寝冷え

こんにちは👋😃スピネルです🤠起きた🥱二度寝から目を覚ましました🌱いつものように７時くらいに起きましたが、夜🌃冷えたのか体調が良くなく二度寝する事に😐️二度寝したらバッチリ😃✌️とまでは行きませんでしたが少々回復しました😐️お腹も空いた🈳これから、ごはん🍚します

ご覧の皆様ごきげんよう🌿ここ何日かほど、昼間は暑くて夜は冷える☀🔥🌃❄………………なお天気だったもんだから寝る前にちょっと寒いなと思いつつ、そのまんま寝てしまったからもう大変◦º丶(☆Д☆)∠°º◦ヤッテシマッタ❇❄き～っちり寝冷えが入りお腹痛いぃっ気持ち悪いい💦体中痛ぇぇ💧(ΙΙΙ🌀Д🌀ΙΙΙ)💦💦💦その日は丸ー日寝込む事に・・・・・ξ😱ξ痛みが治まるまでニ日調孑が戻るまで四日ちょっくらひ

おはようございます❗今朝は5時起き👀無駄な早起き⤴️加えてお腹が痛いッ😵起き抜けからトイレに駆け込み🏃コレは早起きするわッ💦朝の体温測定❗35.6℃…低いな⤵️体温が低い⤵️こりゃ寝冷えしたな🐧昼間の暑さからの気温差ヤバいな😨予報見て朝からザーザー降りかと思ったら☔🌁思いのほか静か・・・ちと肩透かし⤵️（いい意味で…）昨日から新メニュー✨この天気なら出られるな🏃確認がてら外ランチだな🍴コレがどーなったかも気になる・・・それでは本日も頑張っていきましょう❗いつ

ご訪問ありがとうございます。都内で男の子を育てる専業主婦ママsakura（ミドフォー）です。教育熱心でない、中学受験未経験ママが、子の偏差値40台から難関校合格を目指して伴走する決意をしました。HSPな私、中学受験を乗り越えられるのか？！子育てのことや日々の家族のあれこれを綴ります＼今日は5のつく日！ポイント四倍／ご訪問ありがとうございます専業主婦ママsakuraです。突然ですが、子供って、寝ているとき掛け布団かけなくないですか？我が子、小３男子は、ようやく寒くなると潜るよう

どうも公認会話士です。新ブログで毎日新たな記事を公開中です。最新記事はこちら小説一覧はこちら乃木坂46「帰り道は遠回りしたくなる」小説版はこちらおもしろ可愛い猫動画はこちらペタ、いいねに関してお知らせ

こんばんは米米ことまいまいですそして暇さえあればくるりんぱでうつ伏せのおなちゅむちゅめですスリーパーを買ってみました【アウトレット品】訳ありアウトレットSALEセール在庫処分スリーパー4重ガーゼオールシーズンベビーキッズ綿100％4重新生児春夏秋冬秋冬0歳1歳2歳3歳4歳赤ちゃんくまオールシーズン春夏下着寝巻クマ子供子どもコットン100％送料無料楽天市場1,380円${EVENT_LABEL_01_TEX

おなか壊したまたおなか壊した。多分寝冷え。レクサプロの20㎎を飲んでる副作用で、下半身の寝汗がひどい。夏よりも毛布や布団を幾重にも体に掛ける冬のほうが寝汗がひどくなる。足が冷えて電気あんかつけてるのに太ももに寝汗をかくというあべこべな状態。で、寝てる間に知らぬ間に布団をのけて足やら腹やらが外気に触れて寒さで目が覚める時がある。多分今回もそんな理由だろう。腹痛はないけどおなかがややゴロゴロいってお通じが緩かったので常備薬の百草丸を1包飲み下す。若いころは下痢用の薬はラッパ

ご訪問ありがとうございます1才（ちーちゃん）をワンオペ育児中の37才、わかですスキマ時間を活用して楽しみながら在宅ワークやってます自己紹介はこちら→★在宅ワークの初収入を大公開→★公式アンバサダーさせてもらってます半額以下のキャンペーンやってるよ〜私は、年末年始の暴飲暴食に備えて今からこれ飲んで激太りに備えます歳とって代謝も年々落ちてるからね＼１回あたり36円／28回分2,800円→1,00

2023年10月26日寝冷え今朝の大阪の気温は14.0℃お腹を壊しています夜中に目が覚めて朝からは下痢あまりお腹は痛くはない食べ物？寝冷え？まあ、昼頃には大体落ち着きましたと言うことで昼食は食べますミックスフライ今日は珍しく寄り道せずに帰宅。あ、銀行には寄りました。お嬢の卒業式の貸衣装代。高いなぁ

​ご覧いただきありがとうございます我が家はアラフォーパート主婦の三姉妹まま歳上夫、中学生長女、小学生次女、保育園児三女の5人家族です今年ついに世帯年収1000万円に到達したけどまだまだカツカツ…そして姉の借金が発覚…元浪費家時代の名残が残りつつも日々節約や家計管理に励んでいます現在下の子達2人と同じ寝室で寝ていますが大変寝相が悪いですかけてもかけても布団をはいでる…特に冬場は寝冷えが心配ですスリーパーを着せていますが西松屋とかだとサイズが120cmくらいまでなんで

昨日、寝冷えしたのか？それとも花粉か？は分からないけど軽くですが体調崩し気味です気持ちは元気ですが身体がついていかず、、、今日の夕方頃に風邪薬のルルを飲み鼻水が止まらなかったので追加で鼻炎の薬オールPを服用しました。今、眠気すごいです、、、、。今日はもー寝ます最近、夜も段々と冷えてきてますので寝冷え等に気をつけて風邪等には十分にお気をつけ下さい(体調崩してる私が言っても説得力0ですが、、、)明日までに治してみせる！おやすみなさーい(˘ω˘)zzzアディオス!!(

おはようございますご訪問ありがとうございます（＾◇＾）やっと下痢が落ち着き始めたラヴィ体重も落ちて、随分軽くなりました比べて、なかなか体重が落ちないジュニアさんここ数日、お散歩も拒否しておウチパトロールもしなかったけど昨日は日中、おウチパトロールしてたらしいそろそろ復活の兆しかなヽ(*´∀｀)朝晩肌寒くなってきたから寝冷えしないようにねにほんブログ

やっと😅落ち着いた😊F管の伸ばしを❤️ノーマルにしても❤️❤️下のCが安定した❤️❤️❤️これで😊一安心👌今日も寝冷えで😅体調が良くなかった😵でも❤️犬の散歩行って❤️❤️良くなってきた❤️❤️❤️葛根湯と芍薬甘草蕩😅良い感じ⭕️無理しない様に😅💦💦今日は😊髪を切ってきます❤️来週撮影なので😅❤️❤️❤️

昨日は朝まで雨の予定が早めに上がり、いいお天気でした。一昨日までの雨２０ミリ以上は降ったみたいで、いいお湿りでしたし紅葉も一気に進みました。ご近所の桜の半分くらいは落葉してしまいました。ダンナさんが土曜日に７回目のワクチンを打って昨日は午前中はまだしんどそうでしたが夜には元気になりました。私はへそ天で寝ていたらしく鼻かぜをひいてしまいましたので、今日はお休みです。起きたら喉が痛いですし、くしゃみが出ます。仕方ないので、置き薬の風邪薬を飲んだらほぼ治った…みたいです（笑）

１０月中旬に入り一気に秋進んだ東京こないだの秋田よりは寒いけどこないだの鹿児島よりは断然寒いで、ビックリしたのがお風呂上がりでＴシャツにパジャマズボンで就寝したところ翌日突然に腹痛が・・・こんなの初めて真冬に裸で寝ても、過去人生においてそんな経験無かったのに今年、突然に腹痛母が、子供の頃子供言葉で腹痛になる事を心配して『ポンポン痛なっさかいに、腹巻きせー』と言っていたwこれを標準語に直すと・・

登山をした経験ある？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう朝晩一気に涼しくなってからというもの寝冷えしてしまってこの数日お腹の調子がよろしくない、今日もちょいゆるでもホットコーヒーが普通に飲めるようになったのは結構嬉しいそして日中がまだ暑さを感じるのでこれがまたしんどいほんと気候に体が対応するのびっくりするほど遅くなったな夜中から雨が降りだして北から明日の朝めっちゃ涼しくなるかもな涼しいのはありがたいが気温差大きくなるのは勘弁してほしいな登山の日で登山をした

iPhoneフィットネスアプリのバッジ完成させるため夕暮れウィーキング秋の風情に変わった気候と暗がりのひまわりの花センチメンタルに包まれた夜具に毛布を足しましたポチっと応援ありがとぅ

空が高くなってきました。朝、半袖で外に出たら寒いくらい。気温は17度とのこと。夏の暑さはひと段落というところですね。寝冷えしないようにきをつけよ。

寒い日があり、寝冷えしてしまいました。えっちゃん初の鼻水です。一番温かいカバーオールを着せたのですが、翌日ぐしゅぐしゅと鼻をならせてかわいそうなことに。。同日スリーパーと鼻水吸引器を購入しました。吸引器は口で吸うタイプにしようかと思うも、ウィルス感染した時に使うとこちらまで感染するリスクがあると知り、電動のものにしました。楽しい音楽が鳴る愉快なやつです。えっちゃんも楽しそうにニコニコしていますが、鼻に吸引器を入れた途端嫌そうな顔にかわり、必死で耐えています。終わるとスッキリして気持

豆腐の美味しい食べ方教えて！▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう続いて今日の分、昨日に引き続き朝は涼しく日中は真夏日に迫る暑さまぁそんな中で動いてたらしんどいよね笑それに一気に涼しくなったからか寝てる間に体が冷えてお腹壊したっぽいそんな頻繁にトイレに行くわけでもないから良かったけどそれにしても思ったより一気に涼しくなったな、まさか寝冷えするとはまぁ涼しくなって快適にはなってきてるのでゆっくり体を慣らしていこう豆腐の日で豆腐の美味しい食べ方教えて！おろしショ

３COINSで見つけたこのスマホスタンド最近使い始めたのですがとても重宝しています。正しい姿勢を自分で意識して保つことが出来ますし手に持たなくていいのがとても楽です。夜になるとエアコンを切って窓を開けての、状態で心地よく過ごせるようになりました。ただ、気をつけないと風が冷たくて体を冷やしてしまうことも…😅ハーフパンツから長ズボン…？長いパンツ？（笑）に履き替えました。なんだか最近の気候は暑いか寒いかになってしまって暖かい涼しいが減ってしまっ

今季一番の寒気で寝冷えをしたまめぞうさんは寒気をおぼえています。季節の変わり目は体調を崩しやすい。

コロナでもインフルでもない熱が４０度近く出てますなんか幻覚と話しているみたいになって相棒様に言いたいことが伝わらずせっかくのコメントへのお返事が遅くなりますがお許しをヤバいです😣

●寝ている間に身体が冷えているかも知れません。こんにちは東洋整体磐田院院長の鈴木です。さて、最近は朝晩がだいぶ涼しくなってきましたが最近は、夜よりも朝の方が涼しくなってくるために寝ている間に身体を冷やしてしまっているような症状のお客さまが増えてきているように感じます。この時期、体はまだ夏の傾向が残っています。ですから、感覚の面ではあまり「冷える」という実感がありません。しかし、本格的に寒くなる真冬より、暖かいことになれていた体が急に冷たくなる時期の方が、「

おそめの朝食。ギリシャヨーグルトブドウパン野菜ジュース完食。「ヨーグルトー！ください！」「さっき食べてたで？」「えぇ！？」みたいな。ベッド→車椅子トイレ介助。今日は、股関節、膝関節がめっちゃ固い！！！「昨日寝てる時、寒かった？」「うん。寒かった。」冷房効きすぎか・・・昨日は暑くて寝にくかったみたいだしやっぱり難しいわあ。足裏トントンしとこうかな。

昨日のコロナ検査結果は陰性でした病院の駐車場で待ってたら次から次にコロナ検査待ちの人たちであろう車ばかりやっぱり流行ってるだと実感しましたとりあえずただの風邪だったので今回は薬も貰わず検査費用だけ払って帰宅しました🏠3190円だったその後もまだ口の中はどこかが痛むロキソニン飲んでみることに…すると、痛み取れたーこんなことならもっと早く薬頼れば良かった私はほぼ治りかけてますが今朝起きると、息子が変な咳しながら起きてきた寝冷えした模様…念の為大事をと

次男の体調ですが…昨日1日、微熱と鼻水くらいで高熱にはならず。。。やはり熱っぽいので、すこーしぐすり気味？？基本は元気いっぱい吐いたらこわいなーと思い、離乳食も控えめに…と思ったんですが、もっともっと！とよーく食べました(笑)夜間は夜泣きもあるんですが…いつもよりさらに頻回に起きた気がします。。。喉が痛いのかな？母乳だとなんだか、痛そう…冷たい麦茶を飲ませました(*^^*)喉が楽になったのか、スヤスヤ―💤今朝から芯熱もとれた？ようで、身体も楽そうでした(*^^*)1日、よーく汗をか

長男はここのところ毎朝、軽くくしゃみと鼻水が～鼻炎？風邪？寝冷え？心配しつつも、熱はないため、元気に保育園へ今朝、次男が起きてきて、心なしかあたたかい…ぅーん…37.3微熱だなー(￣▽￣;)朝食は元気よく食べました～❗️母乳も飲んで～眠りに～起きてから着替えて…37.3くしゃみが多めで、くしゃみをすると鼻水たらーん💧あらら…水分をしっかりとって、ゆっくりすごそう～(￣▽￣;)麦茶は好きなので、よく飲んでくれます✨まぁ、それ以外の飲み物をまだ知らないので(笑)悪化せずに軽症のま

おはようございます(*^ー^)ノ♪犬って解るんだよね。メグさん病気でフーフー言ってたらずーっと側に寄り添っててくれた。結構うなされてたから写真はこれだけ☝️体温計がどれも壊れてたので買ってきて貰いました。一秒計みたいのはあったけど何か信用出来なくって…(￣◇￣;)本当に具合悪くなって２連休の丸々１日半はグッスリ寝てた。変な夢いっぱい見たし。火曜日は全快してバリバリ働いて今日はこれから健康診断。散歩や洗濯もろもろしてから行ってきま～す👍️ブログ村ポチッと(˙-

寝冷えに桃朝晩が少し涼しくなりエアコンの調節が難しい季節になってきましたね。うっかりエアコンを強めにかけて寝冷えしてしまった…そんな寝冷えした日は、体を温める桃がオススメ。果肉はそのまま食べて、さらに種の周りだけ紅茶に入れピーチティーはいかが？紅茶も体を温め、なにより桃の香りが精神安定にも良いのです。桃があれば、ぜひお試しを。タイプ別対処法体質チェックによりいくつ