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皆さんこんばんは。いつもたくさん訪問いただきありがと。今日は蒸し暑いってママが言ってたよ。それでタイトルのことなんだけど、昨日は朝5時にご飯をもらったんだ。そしてご飯食べた後にパパの近くの隠れ家の最上階で寝てた。それも夕方の6時過ぎまで。会社から帰ってきたパパの声が聞こえたから、最上階から降りて行ってパパにおかえりしたんだ。パパはママにルークはずっと寝てたのって聞いてた。ママがずっとって言ったら、パパはちょっと寝すぎじゃないのって。確かにご飯もトイレもしないで12時間寝てた
いや、寝すぎた。来週から、心の余裕ありまくり超寛大な一週間過ごせそうだわ。これから焼き肉いく。人生楽しい。
昨日は、昼に失敗して味がない冷凍していたパスタを解凍して、これでもかっ!ってのいうくらい塩こしょうやら、粉チ-ズやら牛乳、卵などガンガン混ぜたらめっちゃお腹にズシッっとくる濃厚すぎパスタになってしまいましたそのせいかな??...午後にどんどんお腹が痛くなり、あげくに眠くなり...とうとう夕御飯も食べずにずっと爆睡しちゃいました💧夫と娘は外食したらしく、起きれなくてごめんなさい💦🙏と、反省の朝を迎えたのでした。お腹の調子は良くなっていましたが。私は意外と、お腹
ぷちサンプルLight今日の朝ごはん[1.やっぱりコレだね!朝の定番メニュー]【ネコポス配送対応】【C】(RM)楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}朝6:15に起きました米炊いてない長男さん6:50に家を出る詰んだ賞味期限の切れたパックご飯温めて冷凍食品急いでチンして卵焼いて何とか間に合わせる!朝ご飯はシリアル(二人共いつもこれ)【6袋】フルグラ750g×6個カルビーフルーツグラノーラチャック付きグラノーラ食物繊維鉄分送料無料穀物栄
こんにちは、Mama'sbody白金高輪店の山本です。昨日子供の遠足の付き添いをしてきました。半日だけで短い時間でしたが、なんだか疲れてしまい昨日夕方、子供と一緒にお昼寝。そして今日もなんだか気怠く体が重い・・・朝9時にむっくり起きて、その後もお昼ごろから子供とお昼寝。今日は無理するなと体が訴えていたような気がしたので、十分体を休めたのですが昼寝から起きてから腰に違和感が!!!横になり過ぎて、腰が痛くなってしまっていました。これは明日の仕事に響くぞと思い、早速腰
鉢合わせるのが嫌だから時間をずらす。そーするとAは回避できるがBが現れるのでまたずらす。そーするとBは回避できるがCが現れる。嫌いな奴が90%以上の職場だとこーなるわな。毎日毎日そんな感じで5日間働いてようやく週末。昨日は8時ちょい過ぎに起きて洗濯掃除のあとうだうだ過ごしてたら13時くらいにめっちゃ眠くなってソファに横になった。目が覚めたら15時だった。それからまたうだうだしていたら17時くらいにまたしてもめっちゃ眠くなってソファに横になり目が覚めたら20時だった。
朝ごはんを食べてから横になっていたら気が付いたら11時くらいだった。さすがに寝すぎだと思う。急いで買い物に行った。バスタオルを買いに行こうと予定していたけど今日はあきらめて明日にすることにした。昨夜は何回か起きた。うまく眠れていないのかもしれない。今日は非常に暑い。30℃にせまる気温だ。食中毒に気をつけていきたい。
目がしょぼしょぼするほど眠くてずっと寝てました。その割に体力チャージ満タン!という訳でもなく気力もないまま。ごはんは食べたくないしもちろん作りたくもない。それで今日もお惣菜となりました。1時間くらい迷ったんですけどねー。ダメな日はダメです。明日は頑張れますように。
先ほど...なんか微笑ましい~ういがしあわせそう(笑)今日もまどかさん3階で爆睡...ちょっと寝すぎではないかと心配になるほど...今朝は早々に3階行ってお見送りも無かったです😭昨日の1件でネットで調べてみましたが...どうもトイレが小さいのが濃厚🤔キーポイントは、壁をカキカキしてるのと、ブツを端っこにしてる点...砂を掛ける所が無いと、壁で砂かけしてる気になってるそう...あと端っこにするのも、大と小する場所を分けてるけどする所が無くて端っこにしてるらしい...なんかすべてが
朝6時お散歩スタート天気良いきもちよいーー花粉?黄砂?最近とても目鼻が痛痒い〜なんなん??つつじ?お散歩してるとあちこちでいろんな色のツツジ咲いてるよ〜きれいだね〜よそのお宅のツツジをパシャパシャ毎日寝不足。。寝ても寝て寝足りない。。この前もまたやってしまった.....夕方散歩から帰宅してちーぱくちゃんにゴハンあげてちょっと疲れたな..と横になりハッと目覚めたら深夜25時!!!!夕方17時から服着たまま床で寝てました...(ちやみこあるある)
今日はリズムを整えようと思って、昨日23時過ぎに寝たら、5時に起きちゃった。朝、食欲ないし···二度寝。次は7時半に起きて、ちょこっとお菓子食べて、やっぱりだるくて三度寝。結局、夕方の4時位まで寝てた😑ここまでくるとさ、何でこんなに眠れるのか不思議になってくる。明日は病院があるから、絶対外出するけど五月病なのかなぁ🤔食欲落ちないで寝てるから体重も落ちなくてハラハラするっ💦こちらは雨☔️でーす。風もゴーゴー言ってる。今日も早めに寝てみようかな(ㅎ.ㅎ),,,
私は土日は目覚ましをかけていないけれど、それでも9時とか10時には目が覚める。なのに今日は目が覚めてスマホを見たら、16:25だった。スマホに不具合?!と思って置き時計を見ても、やっぱり16:25。やらかした!一日損した気分。公園の閉門時間が16:30だから、ワンズとも遊べなかった。痛恨。今から出来ること…とりあえず、17:30からのホットヨガに行こう。急いで腹ごしらえして、着替えとか詰め込んで、何とか間に合った。その後、シューズラックが壊れていたので、ニ◯リにスチールラックを買いに行っ
朝食は、起床1時間以内にとるのがベストタイミングです。人の身体には、体内時計があります。細胞にも臓器にも脳にもセッティングされています。体内時計を朝食でリセットし生体リズムをととのえることで、健康も睡眠も腸内環境もととのいます。さらに、ダイエットにも有効です。時間栄養学に基づいたものです。休日はゆっくり寝てまったり過ごしたいのも、よくよく分かります。朝昼兼用のブランチになる方もいっらっしゃるでしょう。ブランチは、もっとも体内時計を狂わせるものです。昼夜の区別がなくなりま
んはっ!皆様こんばんは。あは。二度寝!!お昼ご飯をお昼の2時ごろ食べたんですが。。そこから二度寝。気づいたら夕方の6時でした。合計9時間ぐらい寝た。これは夜眠れないパターン。やばいね😅旦那さんの帰りが遅いしなんだかぼっちが寂しい。。晩御飯何食べるかな。。
お好み焼きは好き?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようお好み焼きは普通かな実家は関西風主人の実家、我が家は広島風結婚してからは食べるようになりましたが、独身の時、実家のお好み焼きほとんど食べなかったかなぁたこ焼きは好き〜家にもたこ焼き器あります昔はママ友で集まってタコパ🐙したりしてたんですけど、最近はたこ焼き器登場してないなぁGWの帰省中も、急にたこ焼き食べたくなって↓買って外で食べた長いGW終った〜朝から掃除昨夜は大雨☔降ってましたが、朝は日中
火曜日。なまあたたかい1日だった。ロラゼパムという薬が始まって数日だけど、いつも感じていた恐怖感が薄れてくれるのがとても嬉しい。だけど、眠りやすくする効果もあるのか、めちゃくちゃ眠るようになってしまった。時間をいかに過ごすかに必死だから、夜更かしはしない。22時には寝てしまう。それでいて、今朝起きたのは10時・・。明日はスキルアップ講座があるからもっと早起きするつもりだけど、早起きが辛いかどうか確認しなきゃ。復職のことも考えて生きていかなければ。仕事し
ゴールデンウィークは、本業・副業合わせて10連勤でした。本業は一日7時間、副業は一日6時間勤務。おかげさまで、ガッツリ稼がせていただきました今日から三連休。初日の今日は、家族を送り出したあと昼まで二度寝。昼から溜まっていた家事をやっつけ、夕方からさらに2時間寝ました連勤中、気が張っていたのが緩んだのかな?寝すぎて腰が痛いッス明日は歯医者と皮膚科に行って、市民プールで運動してきます。
こんばんはGW後半戦どこにも出かけませーん。あちこちのイベントのニュースをテレビで見ながら、いいなぁと見ている私体調もあまり良くなくて、ゆっくりしたい気持ちが勝っています。朝からさわかやな風で洗濯日和部屋干しが多かったから、やっぱり外に干せば気持ちがいい花もいい感じで咲いています。朝から一連の主婦業をこなし、昼過ぎ13時くらいにちょっと昼寝しようとベッドイン窓から入るそよ風も気持ち良く、すぐに寝落ち目覚めたのは17時過ぎヤバっ4時間以上もぐっすり眠ってしまい…夫から「
今日という日は、残りの人生の最初の日である訪問いただき有難うございます独り言を前向きな言葉で綴りたいです。🍀家族紹介🍀私メンドクセーゼ星人(゚Д゚)メンドクセー旦那ムリムリ星人ヾノ・∀・`)ムリムリ~愛猫ひきこもり仲間(´꒳`*)人(*´꒳`)ナカーマちゅーる食べたい病が頻発中。5月ですねぇこんにちは⚑⁎∗))某日。外を歩いていると、其処彼処から草花・花木の香りを感じます。2024年も、もう5月突入。直
信じられないほど寝てしまった本来ならGWが始まっているのだけど明日、出勤になった断りたかったけど、日給制の契約社員にとって1日でも出勤になるのは大きい家にいてもお金は生まないからねにもかかわらず、体は連休モードになってしまっていて爆睡も爆睡何がどうなって19時間も寝てしまうのか…一瞬起きてスマホいじったりはしたんだけど完全に起きた時には19時まわっていた1年に2日ほどこういう日がおこる明日、起きれるかしらその前に今夜眠れるかしら夫の出張
まるちゃん生後1ヶ月と19日目になりたての現在午前3時すぎまるちゃん爆睡中です午後9時におっぱいとミルクをあげて現在約6時間経過起きませんママはアラームで起きましたがまるちゃんぐっすりですまるちゃんは新生児の頃から夜よく寝る子ですが最近特に起きません寝ないよりいいし、贅沢な悩みですが…寝過ぎて心配です大の字になって気持ちよさそうに寝てますがね毎日、起こして飲ますべきか…葛藤しているママです新生児の時は起こして飲ませてたんですが…生後1ヶ月半となった今は毎日悩みます
今日は朝からどんよりした1日。昨日までの暑さはなくなったね。でも雨の心配が…かと思ったら、予報から傘マークが消えていた。でも雨の可能性がゼロじゃないからなぁ。でかけるにはちょっと微妙wそんな今日は特に用事のない1日。いきたいイベントはあったけど、今日はムリせず。最近ちょっと睡眠不足気味だから、今日は寝るか…と思ってアラームかけずに寝てた。いつまででも寝られるなんんてねぇ…これってなんともゼイタクだな。そして気付いたら昼過ぎ…思った以上に寝てしまった。しかもカラダがバキ
どうも、せっきーです。#時間が戻るならこの時に戻りたいというネタでかいてみます。この手のネタでは毎回答えが同じ気がしますが、特に戻りたい時期は無いんですよ。学生時代に戻りたいとかあると思うんですが、学生に戻っても何も変わらなさそうですし、できないことは考えませんね。唯一あるとすれば、寝過ぎたときに起床予定時間に戻りたいですかね。今回はこんなところです。
4月に入ってから金曜の夜と土曜日にちょっと用事が増えてこの前の日曜日よほど疲れがたまってたんかめっちゃ寝てしもた・・・休みの日は午前中に急ぎの用があるとかない限り朝は目覚ましはかけずにいるひとり暮らしの特権ていうやつやね(笑)それでも昼までとか寝たら半日休みが過ぎてて損した気分にもなるしそこそこの時間には起きてるそこそこの時間ていうのは・・・8時半とか遅くても9時頃やねんけどそれがこないだの日曜日は土曜日12時半に寝て一度6時に目が覚めてトイ
こんにちは、邑崎志帆です。昨日の午後、ちょっとお昼寝をしようと横になりました。で、目覚めて時計をみたら11時で、夜になったんだなぁと一瞬思ったのですが、窓の外は明るいのです。今日の昼の11時でした。かれこれ20時間くらい寝てました。寝過ぎです。でもおかげで気分が良いです。べつに特段いつも疲れるようなことなんてしていないのですが、まあ疲れていたのかもしれません。西洋占星術の話になりますが、そういえば今日は、私にとってはルナーリターン(月回帰)の日でした。ルナーリターンとは、今動いている
23時台に寝てしまい起きたら6時過ぎ!やっぱ4〜6時間の睡眠が1番良いです神戸南京町ここのおにぎり美味しいですよ帰ってきて家族でのんびり幸せ気合全開元☆真【to★be★continued】
おはようございます。今週も宜しくお願い致します!*・・・*・・・*・・・*・・・*・・・*・・・*⚫︎YouTube"リカズちゃんねる"は➡︎こちら*・・・*・・・*・・・*・・・*・・・*・・・*⚫︎内海和子Instagramは➡︎こちら*・・・*・・・*・・・*・・・*・・・*・・・*⚫︎愛犬Instagramは➡︎こちら*・・・*・・・*・・・*・・・*・・・*・・・*⚫︎Twitterは➡︎こちら*・・・*・・・*・・・*・・・*・・・*・・・*⚫︎お仕事依頼は
ご訪問、ありがとうございます。前記事にもたくさんのいいね!をありがとうございました♥なーーーぜだーーーーー今朝はちゃんと起きて(←当たり前)陽向を送って帰って来てから。いつものように洗濯を始めて今日やることを順番に始めなくちゃな、と思っていたのに1時間もしないうちに疲れてしまい・・・なぜだ。夜はちゃんと寝た。睡眠時間は7時間ちょっと。なのになんでこんなに疲れてるんだ・・・なぜだ・・・しかも寒い。そこまで寒くないはずなのに、なぜ私はこんなに寒
おはようございます昨日仕事から帰ってきてそこからはずっと寝てたので腰が痛いでも気持ちはまだよくないので起きたくない。そんな感じです。困ったな。昨晩、喉が渇いてリビングへ降りて行った時に主人がちょっとマッサージしてあげるよと言ってくれたのですがなんか話しかけてほしくなくてお断りして寝室へ戻ってきました。放っておいてほしいタイプです(ワガママ)なんかしらんが男子猫四匹は私の布団で寝てて朝起きたら私は布団からはみ出てたそして今はお腹が空いたらしくあつーい視線をこちらに
睡眠負債は、子どもにもあります。睡眠負債とは、睡眠不足の蓄積で心身に良くない影響をおよぼしてしまうことです。日本の子どもは、世界一睡眠不足です。そうとうに溜めこんでいるはずです。〈子どもの睡眠負債のチェックリスト〉・朝スッキリ元気に起きない・寝ても疲れている、ダルそうにしている・昼間にひどく眠くなる・車や電車や飛行機など、乗り物に乗るとすぐに寝てしまう・ソファーやゆぶねでうとうとする・布団に入ってすぐに寝つく・休日は平日より2時間以上長く寝る(1個でも当てはまれば