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すごい!なぜかこれあたるんですよ4月って綺麗な花が咲いて太陽が気持ちよくて暖房がいらない日も増えてとてもいい季節なのになぜこんなに疲れるんでしょう片麻痺の夫とほぼ引きこもり生活の私ですが春は行事や用事が多く普段より多くの人に接することになります。久しぶりに人と話すと少しテンションが上がってしまい後でドッと疲れるんですよ特に、ものすごい勢いで喋る人のテンポについていくのが大変普段のテンションが低いぶん無意識に無理をする癖がついてるんですね最
ハナですこんにちはここ数日「枕難民」になってます原因はマットレスを変えたことらしい新しいマットレスは寝心地良くいい感じで寝るのを楽しみにしていたその夜なんと枕が合わなくて眠れない!今までなんの問題もなかった枕なのに。。。家にある枕やクッション総動員するも全滅マットレスの沈み具合と合わないみたいついにオーダー枕屋さんに駆け込みましてあれこれとカウンセリングしてお高い枕を自分仕様にカスタマイズ「これで安眠間違いなしだわ」と期待
『目の治療はどうなるかな?』『母親のこと②』『母親のこと①』『これって2重に見えてるの?』『頑張りやさんのジョギング』『真夏のメンタル急降下』『4度目の受診へ、そして逃したチ…ameblo.jp↑前回のブログはこちら運良くいい場所と人に巡り合えた幼少期。『HSCの息子のこと①』『目のこと』『こわいこと、と3回目の受診』『原因ってあるのかな?』『2回目の受診へ』『いろいろな報告、いろいろな反応』『服薬スタート』『やっと受…ameblo.jp『HSCの息子のこ
2023年5月に中学3年の子が突然の体調不良になりました。起立性調節障害(OD)と診断されています。約10ヶ月間の地獄の体調不良期を経てやっと回復傾向にあります。2024年4月通信制高校に入学予定。うちの子の安眠グッズは、充電式のホットアイマスクと寝ながら使っても耳が痛くなりにくいイヤホンです。アイマスクは元々私の物なのですが、一度使ったら気持ち良かったみたいで奪われています。暖かさの強弱を切り替えられます。表地はシルク100%でツルツル柔らかくてお肌に優しく、取り外して洗えるので
履いて寝るだけの小さな整体師®︎のあしなかの感想には花粉症に関するものもあります!安眠グッズ、快眠グッズにもおススメです!興味のある方はメッセージを送ってもらえば返信しますのでよろしくお願いします。LINEIDはseitaisituringo08069286465
たくさんのブログの中からご訪問いただきありがとうございます◡̈︎*𓂅𓎩ズボラでも美味しく𓂅𓎩10〜20分で完成!簡単・時短・お手軽レシピ𓂅𓎩シンプルで毎日食べれる簡単スイーツおうちごはん・スイーツレシピと日々の色々なこと。少しでもお役に立てる情報を発信できたらうれしいですはじめましての方へ→❤︎フォローはこちらから→❤︎Instagramやってます→❤︎こんばんは◡̈︎*いつもブログをご覧いただきありがとうございます♡最新の記事はこちらです『10分で完成‼
こんばんは出産からもう10年以上経ってますが産後から眠りにトラブルを抱えるようになってしまった私寝つきが悪いことが多く困っていましたダイエットにも健康でいるためにも睡眠ってとっても大事な事なんですよねそんな時そういえばまつげパーマの時って施術中すぐ寝ちゃうよね?と気付き目元を温める&開かない状態にするのが私の場合眠りにつきやすい条件なんじゃないかと思うようになりましたそこから寝る時のアイマスクと夜間低血糖で起きてしまわないように寝
リラックスして眠る方法は?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう基本的に寝付きはいい(と思う)一昨日みたいに具合悪すぎ〜『今日はガチャの日』どんなガチャガチャしたことある?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようガチャはあんまり無いかも収集癖は無いので全種類揃えたいとか、そうい…ameblo.jpとか寝すぎて寝れん(休日に多し)とかイレギュラーがなければ照明消してスマホ置いたらだいたい記憶なくなってますリラックスして眠る方法は🤔猫
十分に睡眠をとる事を目的とした日だそうです。太郎さんの半年一緒に寝てた時よりはかなり睡眠時間が増えましたねあの頃の睡眠時間は授乳期の子育て中よりも少なかったですそれでもまだまだ一緒にいたかったな・・・・・。2023年2月思い出の写真いろんな安眠グッズがありますね【日本No.1獲得】さらに改善【正規品】ハグモッチ®【医師の92%が推奨*TVで紹介】15万人の眠りを変えた高さ調整枕肩こり首こり人をダメにするクッション大きい抱き枕いびき防止妊婦ギフトカバー
ホントに気をつけて欲しい。笑い事ですまないよお…
キュアレの枕は、洗濯できるので安心です。正ししい洗い方とお手入れのコツを知っておくと、より長く使えます。整体師が開発したキュアレの枕は、自分の体型や好みに合わせて、枕の高さや硬さを自由に調整できる画期的な枕です。しかし、枕は毎日顔に触れるものなので、清潔に保ちたいですよね。この記事では、キュアレの枕の洗い方とお手入れのコツを詳しく解説します。\\\↓詳細サイトはこちらをクリック↓///寝るだけで整体効果の特許取得枕を使ってみませんか?【Cure:ReTHE
みんなー元気ーいつも元気なゆうかだよー今日はゆうかのお気に入りグッズをご紹介ーサンタ・マリア・ノヴェッラのサシェサシェってホントは匂い袋なんだけどこれは固形の香水サンタ・マリア・ノヴェッラはイタリア🇮🇹の世界最古の薬局で映画にも出てくるんだよサシェ自体はとっても優雅な…ローズ🌹の香りいい女になれそうな香りだよクローゼットに置いて洋服にほのかに香りを移したりするものなんだけどゆうかは枕元に置いて安眠グッズにみんなは安眠グッズとかあるかな閑話休題昨日の昼まであっ
自分用こちらも参考になります🧐↓↓↓↓↓↓【2024年3月以降出荷】地震対策30点避難セット-防災プロの地震対策ショップwww.pro-bousai.jp19,800円商品を見るただし、私は…自宅避難のつもりでいるので準備はしてなかったんですよね🖐️😰前回の『持ち歩き用』の回にて既にリュックも背負ってるからそちらに幾つか入れてあるので不足分をまとめてみたいと思います☝️あ、そうそう、『飲料水』ですが…ペットボトルはマイクロプラスチック問題あるのでステンレスボト
ご訪問ありがとうございます。年長息子・夫・私の3人56㎡2LDK賃貸マンション暮らし転勤族で子どもが生まれてから4回お引っ越し(いま5つ目のおうちです)読書好きのアラフォー前回の記事『冬でも乾燥しない激安の保湿剤』ご訪問ありがとうございます。年長息子・夫・私の3人56㎡2LDK賃貸マンション暮らし転勤族で子どもが生まれてから4回お引っ越し(いま5つ目のおうちです…ameblo.jp昨日、朝食後に嘔吐。悪寒もすごい。家族は無事で、原因は思い当たりません…嘔
着物のハギレをチクチク縫ってレッグウォーマーを作って寝る時巻いてます絹だから保温保湿夏にも使えて♪私、ばあちゃんだし三つ子をおんぶし過ぎて膝をやられなんだかんだの末足首を温めるのが1番と、知り痛めた足の足首にホカロンを巻いて寝て起きたら巻いた方の足の足首がめちゃくちゃ細くなってて!膝が治ってからも足首は細い方がいいし安眠できるし♡絹のハギレでレッグウォーマー作って巻いてます冬、乾燥で足首の少し上がカサカサになって血が滲むことあったけど最近は無い
【AJBジュエリーバッグ®協会認定サロン】"アトリエYOKO"のブログへようこそ愛知県名古屋市天白区のジュエリーバッグ®︎教室"アトリエYOKO"です1〜2名の少人数制です☘ジュエリーバッグ®認定講座はじめフリーレッスンや体験レッスンもあります✄***筋肉痛で眠りが妨げられるほど(´•̥̯•̥`)車のシートクッションでハニカム構造の効果の程は体感済みのため枕もコレに買い替えてみた↑付属のカバー今夜が楽しみ〜(#^.^#)**
新商品アロマアップいたしましたようこそ❗️tirorineです。https://minne.com/@tirorinetirorine-作品一覧丁寧な作品を心を込めて作成しております。天然石・パワーストーンをオシャレに身に着けられることをコンセプトに、お作りしております。当店はヘブンアンドアース社から、信頼できる取り扱い店であることの証明書を頂いております。2023.4月繊細ワイヤージュエリー女神巻き®️女神巻き®️調和結びペンダント販売資格者取得女神巻き®️について詳しく知りたい方
頭内でいきなり礼砲が炸裂するとき!睡眠が十分に取れるというのは健康である証拠でもある。加齢と共に睡眠障害を訴える人は多いのだが、頭痛などの症状とは関係なく、床に入ってほんの寝入りばなにいきなり「パーン!」という大きな爆発音が耳の傍でして、そのまま飛び起きたものの周囲では何も起こっていなかったというような現象を経験をされたことはないだろうか。突然爆発音で叩き起こされるわけで、いまのは錯覚だったのか?という感じである。花火の音というか、まるで拳銃を発射したような音が睡眠中にいきなり頭に響くの
今一番欲しいもの!それは…湯たんぽ♥まさに今日!今!買おうとしています✨去年までコレ⬆使ってた!でも、結構お湯入れるし❗こぼさないようにお湯入れるのも大変だし❗家族の分の2個3個…なんて無理❗って、事で買ったのがコチラ電気湯たんぽ♥最近寒くなったのでドキドキしながら充電して使ってみたらめちゃめちゃ暖かい♥充電も早いから子供達の歯磨き前にセットして寝る準備してる間に充電終わってるすごく使いやすいしくり返し使えてエコ〜準備も片付けも簡単♥時短にも
これごいすー右耳の穴ちっちゃくてぎゅーぎゅーやけど昨晩使ってみたらあったまってツボ刺激してくれてよかったぜっ!!
ジャンママです。いやいや……20日から実母との同居生活が始まるよ!どーなんだろうねまぁ、喧嘩するんだろーなーー!またに家出か•*¨*•.¸¸✨💎•*¨*•.¸¸✨💎•*¨*•.¸¸✨とかね今年はバタバタしたなーー!リフォームの打ち合わせから、2ヶ月のリフォーム工事して、ほぼほぼ昼間は横にもなれずに、緊張状態で過ごし、やっとまともに生活出来たら今度は母の引越し荷物搬入して、明日から静岡で挨拶回りして、本当に大変しかも風邪気味😷で、先日、Applewatch🍎⌚🍎⌚買って
引っ越してからそれぞれ自室を持ち、それぞれの部屋で寝ています。わたしの部屋の加湿器はアイリスオーヤマのなんだけど、これ、小さいのにわりと優秀。アロマオイルを垂らすトレイもあるので、寝る前にアロマを垂らして、めっちゃいい香りの中で寝ています。オッジィオットのmoonは、落ち着く好きな香りなのでわりと基本はこれ。で、生理前とか、生理中はニールズヤードのウーマンバランス。ローズの香りはあまり好きじゃなかったけど、40過ぎて好きになってきた。更年期にいい、と聞いていたが、ほんとかも。
寒い・・・。寒くて、毛布を敷きました。かれこれ9年は使っていますが全く傷みません。今年、買ったのかって位丈夫なんです。きっと品質が素晴らしいのでしょう。。その毛布を見つけたのは大阪の病院に通っていた時。松坂屋の寝具売り場にあってそこから電車で帰るというのに持って帰れたくらい、軽かったのですそ~んなに軽くて、薄手なのに特殊な「ブラックシリカ」というのが編み込まれているので「岩盤浴」のように温かいのです。
安眠のためには頭を冷やし、目元を温めると良いと聞き、レンチンで温める小豆が入った目元パックを使っている。これが本当に良い。まぶたの上に乗せて、ストレッチ等をしていると、眠くなってくる。200〜250回使用できるし、コスパ良し。
残念ながら曇っててビーバームーンは観ることができませんでした昨日は頭痛がして疲れたのかと思い早めに寝ることができたのに眠れず。。。結局寝たのは今朝4時過ぎ目が覚めたのは7時前眠りが浅くてちょっと辛っこれって『満月前症候群』なのか昼食時睡眠導入薬(ビール)を摂取し2時間半ほど眠ることができました今夜こそは寝るぞと安眠グッズをフルで完全装備したのでお休みなさい
こんにちは!整理収納アドバイザー七尾亜紀子です。「忙しいママ」の毎日がもっとラクに、もっと楽しくなるための収納・家事・インテリアのアイデアを発信しています。★LIFEWITHという整理収納サービスを主宰しています。ホームページはこちら整理収納コンサルティングの詳細・お申込みはこちら★初めましての方は、自己紹介がわりにこちらの記事をどうぞ♪★Youtubeチャンネル更新中!YouTube「七尾亜紀子の整理収納レッスン」はこちら本日は、まず
今回使ってみたのはこちら!「高さ自在の手づくり寝返り枕」整形外科医の山田朱織先生監修!・寝返りがしやすい「平らな形状」・こだわりの7枚のシートを足したり引いたりして調節可能!自分に丁度良い「高さ」・3層に分かれたシートで高さと形状が変わらないための適度な「硬さ」自分好みにカスタマイズすることで、これら3つの快適な条件を満たしてくれる逸品♪クラフトハートトーカイにて、枕本体と一緒に「手づくり枕(標準)専用枕カバーグリーン」も購入してみたので紹介しま
おはようございます☀朝食を家族で食べてのんびり……普段は旦那さんが朝早いので、娘と2人で朝食ですが……今日はたまたま休みが被りましたそれから久しぶりにガーデンテーブルで1人コーヒータイム☕️✨爽やかで清々しい🍃夕べ、到着を心待ちにしていたアイマスクと耳栓早速試してみたら、最高にぐっすり眠れましたzzz✨不眠症まではいかないけど、長いこと悩んでたんです。。中途覚醒というのか、夜中にトイレでもないのに目が覚めてしまうんですよねー💦寝付きも悪いし普段は家族3人で寝ているのですが…
結局、新しく買いなおしたアイマスクが楽しみなので、今夜は早寝しよーって思っているBingoです。どうも、こんばんは。じゃんっ!大人っぽい黒いのにしようか、、、可愛いヤツにしようか、、、さんざん悩みましたが、着け心地で選びました。ホントですよ。。。気持ちいいんですから。。。レンジでチンして温めることもできるし。。。いろいろ試着している姿は誰にも見られたくないものです。。。特にこのハリネズミのは。。。(笑)■■■■■■■■■■■■■■■さてさて選曲ですが、ブライア
昨日買った超可愛いアイマスクですが、、、ゴムひもがキツくって、、、ちゃんとしたのを買いなおすか、ゴムひもを引っ張って伸ばすか、考え中のBingoです。どうも、こんばんは。でもでも、商品のヘッダーにはオッサンが着けている写真が使われているんですよ。。。気に入っているんですけどね。。。■■■■■■■■■■■■■■■さてさて選曲ですが、アヴリル・ラヴィーンの「ThingsI'llNeverSay」です。ただ歌詞の中に「tootight=きつすぎる」って単語が出