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旅先で家族全員同じ部屋体温を感じる感覚も違うし寝返りの音や色々で眠れるわけがなく…あーぁ…しんどい1時間半で目覚めて安定剤と痛み止め飲んでまだ眠れないこれは五時頃眠くなって朝辛いやつかな…死にたお腹痛いし、頭痛いし暑いし、ダルいし、イライラする楽になりたい楽しい半面気を使うことも多く、早く働きに出たい働かないとお金って使いにくい色々言われるし、凹むんだよね私だってそれなりに働ければ結構貰えるから尚更辛い鬱のせいか、薬のせいか衝動買いがある高いものでは無いけど、塵
アテシのゴールデンウィーク3日目天気曇り時々雨最高気温は20度ないくらい。朝起きて夫の夜勤あがりごはんを用意GW1stでこしらえたおかずたちからカレーをチョイスチーズとハンバーグ付きGWSPECIALメニュー開催中で。草VSあつこユーチューブみながら草取りと竹切り最近ハマったYouTuberブリアナギガンテちゃんを見ながら?聞きながら作業YouTub貼れないWhydidthishappen?あたしもあのようなお品が欲しいってかあの喋り方で暮
どもYellowHeartBLACKSTORY店長です(*˘︶˘*).。.:*病名:覚醒剤依存症。とてもややこしい難病だと思います。店長……欲求MAXで、、、困ってます安定剤と眠剤を飲んで寝る。これが欲求MAXな現状を落ち着かせる方法。ホントに。。。店長という人間…粗大ゴミだと思う。なんで?なんのために生かされてるのだろうか。明日は自動運転でやってくるが……眠剤飲んでそのまま◯ねって思う。そう。俺は粗大ゴミ。◯んだらお金がもっとかかる生粗大ゴミ。他殺が1番(車
突然の1泊2日の下の子訪問ツアー疲れましたが🥱嫌な感じでなくてそれだけでもありがたい今日、2日間で使った額の集計をしたのですがダダ下がりの給料の中なんとか赤字にならずに済みそうですギリギリセーフなのですがほんと😱にギリギリセーフ状態後半の連休に入るまでの後2日一切のお金は使うものかと固く誓う食材はあるもので間に合わせる突発的な出費があればアウト息を潜めて財布の紐を締めてあと2日をやり過ごす連休は嬉しいけれど、やはり普段に比べて格段にお金を使う傾向がある来月は自動車
朝食カフェオレ3杯、ゆで玉子、おはぎ投薬昼食玄米、野菜、レトルトカレー、温泉卵夕食あさりのトマトソーススパゲティ投薬一万歩なんとかクリア下剤効果で多少スッキリできたプレドニン継続中安定剤減量
家庭菜園と言えるほどではないけど…ささやかにパセリをプランターで栽培したり💚今年は紫蘇の葉を地植えにしたり…あとはゴーヤときゅうりとミニトマトを栽培するつもりです🥒🍅自分で育てると少しの収穫でも嬉しいし美味しく食べる事が出来ますね😍今年も楽しみながらの家庭菜園だね🍅🥒そうそう…お腹の痛いのが辛いのでかかりつけ医に行って来ました🏥(早めに行ったら1番でした)やはりストレスから腸内環境が乱れて腹痛になったという事で…いつもよりお薬を少し増やしての処方でした🏥漢方の安定剤も飲む事
ペット王国に行って疲れたのかその日の夜は安定剤を飲まずに寝たから夜中に3~4回起きてドキドキも苦しいし😵💓睡眠不足も重なって昨日は久しぶりに朝から気持ち悪くなりました大丈夫。大丈夫。…と自分に言い聞かせてめまいのお薬と安定剤を服用40分ぐらいで効いてきてくれて良かったです。。やっぱりまだ夜は安定剤飲んで寝た方が良いかなぁ…と思いました。。(寝不足がホンマきつい…)いや…なんか…癖になったら嫌やなぁって思ってね?そんなんならへんのかな父ちゃんはそんなん大
こんばんは。仕事でした。お天気悪いし蒸し蒸ししてました。ほんま職員居なさすぎておばはん体力なくなるわ。忙しすぎて奥歯食いしばりすぎて昼過ぎには顎が怠かった。送迎中喋り倒してるワタシ。今日は顎がしんどすぎて黙ってたら「どーしたん?」と…申し訳ない💦疲れてまして顎がしんどくて喋れません。笑ってはったけど。今ようやく顎が少し楽になりました。お薬も飲んだしね。暑いと冷たい物が美味しいです♡一年中アイス食べてますけど今からの季節は食べますねー。寝る
やはり枕が変わる?寝床が変わる?寝れなかったかなりの睡眠不足の中、体調不良も起こさずに今日はかなり歩けた私夫との間に不穏な氣配を起こさずにそこそこの雰囲気で行動できた私↓『見納めの桜と地雷を踏んだ私』多分これが今年最後になるでしょうお花見へ出店も出てて桜だいふくなるものを1つ買って、車に戻ってから食べたのですが私「食べる?」夫「いや、いい」私「桜あんだ!美…ameblo.jp↓『決めた!決めた!』↑もう何度地雷を私は踏んできたのでしょうか、疲れる疲れた決めた!決めた!数々の失敗
《広島》天然石のお店≪Schmooll≫シュモール&ストーンカウンセラー・ヒーラーSpiritGuideゆきりんです睡眠薬安定剤などなど飲んだことないけど今日は1日中ずーーーーっと眠い瞼が重く目が半分くらいしか開いてない感じ眠ーーーいおやすみなさい明日の朝目が覚めますよーに今日もありがとうゆきりんはみんなでHappyをサポートをしますSchmoollにて心が軽くなっていただくことがゆきりんの幸せゆきりんの自宅サロンでは天然石
朝食カフェオレ5杯、黒糖ロールパン、ゆで玉子投薬昼食黒糖ロールパン5個、ゆで玉子夕食玄米、味噌汁、野菜、ヤンニョムチキン投薬久々に髪カットパン過食一万歩以上完歩プレドニン継続中安定剤減量
何か変です。アルコールの離脱症状が出てるみたいになってます。飲んではいません。精神疾患の悪化かな?それと、最近資格商法に騙されてしまいました…。自分に自信がないから。実際にいいところないんです。多分発達障害です。昔から毎日の食事作りもできません。掃除、洗濯も駄目。みんなすごいな〜。フォローさせていただいているブロガーさん達は、料理上手な人が多いです。男性でも上手。尊敬です。久しぶりに安定剤を飲みます。断酒はもう少し頑張ってみます。大阪の天
外出前はいつも、行きたくなくてモヤモヤします、行くしかないで葛藤してからやっと出掛けます。もうこれやめたい。。。。子どものピアノ発表会がありまして、大変でした、、、。朝からムカムカが止まらなくて、軽い発作です。クロチアゼパムを飲んで落ち着かせるもなかなか治らない。とりあえず、できるだけ短時間で済むように発表会は子どもの出番あたりから参加。行ってしまえばなんともないんですよね、なのに出る前がどうしても嫌でムカムカやザワザワで苦しみます。こんなんじゃとてもレジャーなんか。このお出かけま
こんばんは。ゆりです。現在の気温18.1℃、湿度94%。今日は1日中雨でした。aoiro「おつかれさまのうた」OfficialLyricVideo作詞作曲:おだともあき(織田智朗)編曲:小川ハル「おつかれさまのうた」aoiro"今日も1日頑張りました辛い時間もよく耐えましたまずはあなたを讃えましょう疲れた心とその優しい瞳にひとつため息が溢れても涙は溢さぬように堪えてひとりになったその瞬間に溢れ落ちるあなたの強さふたつ選択肢を求められどちらも選べない時は...youtu.
ブログを始めてから、目標だった3か月が経ちました。書きたいから書いているけれど、全然アクセス数とかも増えず色んな原因はあるにせよ、ブログをやっている意味があるのかな?ただ書きたいだけなら、日記でもいいのでは?と、悶々としながらも、始めたからには3か月はやろう!と決めていたので、無事に続けられ、ちょっとした達成感前回のブログでも書いたのだけど、最近、心のテーマとしているのは、「今あるものに感謝すること」。アクセス数が少ないな、とか、フォロワーさんも増えないな、とか
東京旅行行ってきましたー🗼1人は初✨✨迷子になりながら、目的地までは行けたし、目的のちいかわレストランやユニアカ文化祭に行けて、栫絵里ちゃんや他のユニアカ生との懇親会などなど…ホントに絵里ちゃんにお会いした時はネットとリアルの世界が違い過ぎて、小柄で綺麗で実際見たらつい抱きついてしまいたくなる美しさ✨✨懇親会まで参加させてもらって、皆さんのお人柄の良さ、ホント文化祭での才能豊かな方々、なにもかもが素敵過ぎて幸せと喜びに浸っていました!!もう感動でたくさん涙が😢泣き虫なワタシ、、感無量とは
ユー子@カンジダ情報発信中repostedMiracleSplashさん@miracle_358Apr25「炊きたての熱々ご飯を湯気ごとラップに包んで冷凍すると、冷凍でも美味しいご飯になる」な〜んて、TVや雑誌で散々言ってたけど、すげー悪質な罠だよね日本人女性が、炊きたてご飯をラップで包んでるところを見た外国人のお母さんが、「OMG!クレイジー!😱」ってビックリしてたって話を聞いたことがある。外国では、ラップは熱いものには使わないってのは常識。
朝、突然夫が「下の子の所へ泊まり行かない?」えー!何も用意してないよ大丈夫!予約じゃないからどーにでもなる行けたらいいし行けなかったら行けなかったでこれもまた良し👌急ぎ下の子に連絡、宿泊の許可を貰い手早くダッシュで泊まりの準備ザワザワザワバクバク不安に飲まれずに無事に下の子の所はつけた先ずは1日目は無事に終了苦手な「急」に何とか対応出来た自分に拍手👏明日も難なく終わります様に
今から約1か月前にうつ病の合併症の自律神経失調症である不安症状が強く発症した。胃部辺りがイライラとし、深呼吸が出来ず睡眠がとれない状態。その前から、鬱状態はあったかもしれない。それは昼間でも睡眠薬を内服して強制的に眠るという行為をしていたからだ。ゴロゴロしていても気分が晴れない。うつうつとした気分が続いた。睡眠薬、安定剤のオーバードーズは明らかだった。30日分を14日で消化してしまい、2週間以降は薬が無い状態。不眠が3日続いた後、
ここ最近症状がひどい自律神経の乱れそう言われたけれど、また症状は悪化動悸が常にある。過敏性腸炎悪化でトイレから離れられない常に眠い。寝て起きたら動悸で地獄頭痛めまいイライラ書き出したらキリがないとにかく動けるけど症状は1番よくない時くらいになっているつらすぎる。安定剤なんて効かない最悪生きてて苦しい死にたいはやく。楽になりたい痛いも苦しいもない世界に行きたいストレスが溜まりすぎててダメなのはわかってるでもどうしようもない仕方ない逃げるなら死ぬしかないん
入れ歯生活もけっこう慣れてきて朝起きて歯磨きしたらすぐカポってはめるのがルーティン安定剤を使うと噛みやすくはなるもののはずした後、上顎にくっついた安定剤をとるときにうえってなりそうになるので、極力使わないようにして、ここぞという時に頼ろうと思いますそして、噛むことが増えるとだんだん入れ歯がまた少しズレてくる。まぁ、これは今度また調節してもらうとして、少しぐらい噛む時カパカパなってもあんまり気にしないようにしようと思い、今日はだーい好きだった柿の種♡もう!美味しすぎ
こんばんは今日はお昼頃ホットヨガに行き(強度高)休憩してからジムに行きました!柔軟筋トレ新たに増え8種類柔軟プール300m(疲れてたので少なくしましたあと人が多かった💦)安定剤2種類飲んでなんとか保てたような日でした私は普段からかなり緊張をしているようでヨガの最中も今日は緊張していると気づいてしまいました気づいた瞬間心臓破裂しそうになったけどなんとか落ち着きました緊張していることに慣れすぎていて緊張が当たり前になってましたあぁだからこんなに疲れるのかぁ
朝食カフェオレ5杯投薬昼食チキンソテー、野菜、おはぎ、羊羹夕食玄米、味噌汁、チキンソテー、キムチマスクのみで買い物に連れて行ってもらいました自宅内ウォーキングで一万歩達成喫煙を1ヶ月、やめられましたプレドニン継続中安定剤減量
我が両親とは2月の半ばに会ったきり先月2回ほど実家へ行こうと電話してみたら留守留守にホッとしている私がいまして行こう、行こうと行動に移せずに今日に至る揺れる私の心なんか知る良しもない両親から珍しく電話があり我が家へ来るという2ヶ月振りの再会ですまあまあ穏やかな時間を過ごせたのですが、父が戦闘機とか好きなんですねそれでアマプラでトップガン↓トップガンマーヴェリックAmazon(アマゾン)これを見せたのですが父は補聴器はやっているのですがそれでも聞き取りが
介護業界に入って来年で20年になります。うちの親だけでなく、色々な人を見てきました。高齢の人とかかわる中で大きな疑問は「人間の終わりってどこなのかな?」ということです。うちの親は96歳と90歳です。親不孝と思われるでしょうが、「もういいよ」と思うのです。医療の発達に伴い、経管栄養、中心動脈点滴、人工呼吸器と選択肢がありすぎ。欧米では、高齢者は「口から食べれなくなったら終わり」という考えで、経管栄養は虐待といわれるという話を聞いたことがあります。最近、胃ろうはいけないことと思わ
鮮魚鯵のなめろう100gあたり298円(価格変更あり)要冷蔵食品原材料名アジのたたき(国内製造)、タレ(味噌、生姜、本みりん、醤油、砂糖、植物油、酒精、食塩、おろしニンニク、シロクラゲ抽出物)/調味料(カ核酸)、安定剤(増粘多糖類)1パックあたり1300円〜です♪
私に異変が初めて起きた時。それは20歳の時だった。その夜、お風呂に入っていた時の事。身体を洗っていたら突然、動悸に襲われた。ドキドキが止まらなかった。恐ろしかった。死ぬのが恐ろしいというより、そのような状態にあるのが恐ろしかった。そして私は大声で母を呼び、しばらく居てもらい、母は「お題目を唱えていてみな」というので必死になって「南無妙法蓮華経」を唱え続けていた。そうしたら、ようやく落ち着いたのであった。翌日は、沖田浩之のミュージカルを観に行く事になっていた。なので翌日すぐに近く
昨日は起きてから不調だった。原因はおそらく心療内科に行く事だったと思う。薬を増加を検討していて、その事でどうすればいいのかという不安が強くなった事が起きても続いたからだと思う。朝の薬と一緒に安定剤も飲む事にした。朝から飲むのは抵抗はあったが、妻の助言と以前訪問看護から調子の悪くなり初めに飲む事だ大事といわれており、このままだと心療内科に行けないかもという不安もあったので飲む事にした。飲んで休んだら少し落ち着いてきた。心療内科では薬を増加する事で無事終わり、帰ってすぐ訪問看護があったの
3ヶ月振りに美容室へ行ったのですが初めての美容室&予約が重くのしかかったのでしょうか?目覚めはいつものドヨンで済んだのですが、時間が経つにつれて不穏な氣配に押しつぶされそうになりいつ以来?安定剤のお世話になりました安定剤が効いて難なくカットとカラーができましたが、全てが終わってからモヤモヤモヤモヤTikTokにあがってたヘアスタイルにいいのがあって私「こんな感じにお願いします」ちらっと見ただけで美容師「わかりました」ほんとーにちゃんと見たのか?チラ見だけで再現でき
いつもお読みくださってありがとうございます🥰フォローは励みになります!いいねを押してくださってありがとうございます✨アメンバーは紹介文をメッセージでくださった方のみとさせていただきます。コメントはフォロワーさんのみ承認させて頂きます。安定剤、飲んだことある人いる??あれ、耐性が出来るみたいで、どんどん強い薬を求めるようになるらしい。精神科では、そうやって、どんどん薬を強くして、認知機能を低下して、というか、ボーッとしちゃって、上手く考えられなくなる