子連れyoga

【女性の体を整えるヨガ教室】休日明けの水曜日いかがお過ごしでしょうか。コロナ禍で外出自粛要請中オンラインにて開催してましたヨーガを2022年1月より対面にて再開いたします。ヨガご参加対象の方：・女性限定・正座が楽にでき運動制限のない方・産後1ヶ月を過ぎた方帝王切開の方は産後3か月経過後主治医より軽運動の許可を得た方・更年期を楽しく過ごしたい方☆ご参加を考えていらっしゃる方へ☆初めての方でも安心安全に90分が過ごせるよう。ウォーミングアップを丁寧に行います毎回ご参

ママヨガ🤱子連れyoga大切なのは「姿勢」と「呼吸」ヨガを通して、ブレない心と身体を作り上げて行きましょう！入間市の少人数ヨガ教室yogablueヨガ講師のマイコですご予約・お問い合わせはホームページから随時受け付けております。▽こちら▽yogablueではママヨガも開催しております産後、体型が戻らない。骨盤気になる。ぽっこりお腹。抱っこで肩凝りや腰痛が酷い。近所に友達がいない。遠出も出来ない。毎日スーパー

いつも心にアロハを今日は子連れyogalessonでした昨日発表になった3/2からの小中高休業の知らせで昨夜はレッスンどーする⁉️の問い合わせもありましたが少し悩んで(１分くらい）レッスンはやりますが自己判断でお願いします✨と。朝からキャンセルは少しでるかなーと覚悟して向かったもののなんと１０人満員御礼のままみんな小さい子供がいるママ達なんだけどそのポジションシンキングが免疫力あがるめっちゃいい〜不安や恐怖はその物事を引き寄せてしまいますだからこの事実を受け

12/11wedリフレッシュヨガ子連れで行けるヨガ教室を探して、週1回程ヨガを続けられているという生徒さんとのレッスンでしたゴソゴソ、ママの鞄を物色中🤣ママはヨガに集中🧘‍♀️ベビーヨガベビーヨガレッスンの中で歌う「汽車ぽっぽ」の歌🎶を知らないママが増えてきて、ジェネレーションギャップをを感じるこの頃😅キツイと言いながらも、ニコニコ笑顔が印象的だったママさん達☺️まんまる抱っこの時のベビちゃん達が、とてもリラックスしたお顔で癒されました😍ご参加ありがとうございました😊1

11/22thuBabyyoga1組体調不良でお休みされたので、マンツーマンLessonとなりましたお子さんのご機嫌に合わせて、おこなえました☺️このLesson中にうつ伏せから仰向けになる事に成功し、ヨガをしながらママもビックリ‼️この頃は、出来る事が日々増えていきますね✨ご参加ありがとうございました😊ご参加ありがとうございました😊mam&ellie(yoga&yakuzen)レッスンスケジュール・予約は、こちらから💁‍♀️🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀少し先

11/7thuリフレッシュyogaベビーヨガから通って頂いている生徒さんが久しぶりに来てくださいました✨お互いの近況報告や子育て話に花が🌼咲きながら、太陽礼拝をベースにパワー系ヨガを一緒におこないました！たのしいヨガ🧘‍♀️時間でしたベビーヨガベビちゃんが少しグズグズ気分😖だったので、今回ははじめにママの手でベビーマッサージをして落ち着いてきたところで、ママ達のカラダほぐしへ😊ご参加ありがとうございました✨mam&ellie(yoga&yakuzen)レッスンスケジュー

10/30wedリフレッシュyoga2歳のお子様連れで、新規生徒さんがご参加くださいました☘️レッスン中、私の手を引き本やおもちゃを見せてお話してくれた姿にほっこり☺️最後のシャバーサナでは、ママにくっつく姿にまたほっこり🥰ご参加ありがとうございました😊mam&ellie(yoga&yakuzen)レッスンスケジュール・予約は、こちらから💁‍♀️

10/23wedリフレッシュyogaレッスンレポート産前にホットヨガに通われていたという生徒さんだったので、アーサナ多目のレッスンでした天気の良い日で、朝一では部屋から富士山が🗻！Babyyogaレッスンレポート月齢の近いベビちゃん達でした👶Babyyogaレッスンでは、スキンシップを大切にベビちゃんと一緒にカラダを整えていく内容となっています😉首座りからオススメ抱っこの１つ、ファイアーマンホールディング！べびちゃんの体幹も付きやすく、災害時に片手が空くので覚えておくと便

10/9wedBabyyogaレッスンレポート二組の新規生徒さんとのレッスンでした✨ストアカでの予約も少しづつ入る様になり、電車🚃で来てくださる方も☺️ストアカよりご予約頂くと、クレカ払いが出来るので当日現金を準備する必要はありません💴そしてストアカにレビュー書込み頂くと、次回使える¥1000offクーポンをお渡ししていますクレカ派の方は一度使ってみてください😉月齢が近く男の子同士のベビちゃんでした😊ご参加ありがとうございました✨ご参加頂きありがとうございました✨✨✨

9/2wedリフレッシュyogaレッスンレポート久しぶりの運動だとおっしゃっていた新規の生徒さん✨初参加でしたが、ベビちゃんも落ち着いていて沢山アーサナ(ポーズ)をとることができました✨Babyyogaレッスンレポートまずはママのカラダのストレッチから！育児中は、授乳に抱っこと肩や胸が丸まりがちになるのでそこを伸ばすととても気持ち良いです😊オイル無しのベビーマッサージでも、胸を開くポーズをとります！お出かけ前におススメ☝️ご参加頂きありがとうございました✨✨✨ma

全て、お子様連れOKです🙆‍♀️

7/31wedBabyyogaレッスンレポート新規の生徒さん方3組でのレッスンでした✨Babyyogaレッスンの目的は、スキンシップをしながら母子楽しい時間を過ごしていただく事です☺️慌ただしい育児中でもヨガを通して、浅くなりがちな呼吸をゆったりとした呼吸に取り戻せます🍀ご参加いただきありがとうございました✨✨✨mam&ellie(yoga&yakuzen)レッスンスケジュール・予約は、こちらから💁‍♀️

宮城県仙台市近郊で活動中♪【レジンフラワー作家】【日本メディカルアロマ協会認定講師】【子連れyoga教室】【親子フラダンスサークル】【選択理論心理学】【ママカフェ@仙台スタッフ】【気まぐれサーファー】【サルサ・ラテンダンスマニア】の佐々木美幸ですいつもブログをご覧いただきましてありがとうございます第三回目となるフラ×yogaのコラボイベントの開催レポです（気づけば開催から1週間も経っていました）面白くてあったかくて笑ってばかりの、とにかく楽しいあや先生のレッスンなんでこんなに楽しんだ

宮城県仙台市近郊で活動中♪【レジンフラワー作家】【日本メディカルアロマ協会認定講師】【子連れyoga教室】【親子フラダンスサークル】【選択理論心理学】【ママカフェ@仙台スタッフ】【気まぐれサーファー】【サルサ・ラテンダンスマニア】の佐々木美幸ですいつもブログをご覧いただきましてありがとうございます前回マハロヨガで大人気だった、あいか先生をお呼びしてのコラボ企画をまたまたやっちゃいま〜す前回はお子様とママさんのプログラムを分けて開催しましたが、今回は親子でアニマルフローにご参加いただけま

宮城県仙台市近郊で活動中♪【レジンフラワー作家】【日本メディカルアロマ協会認定講師】【子連れyoga教室】【親子フラダンスサークル】【選択理論心理学】【ママカフェ@仙台スタッフ】【気まぐれサーファー】【サルサ・ラテンダンスマニア】の佐々木美幸ですいつもブログをご覧いただきましてありがとうございます第2回目となるフラ×yogaのコラボイベントのレポです。今回は11名様にご参加いただきました♪うち3名が生まれて初めてのフラだそうで（初めてとは思えない踊りっぷりでした♡）幸せ溢れる集

7/3wedBabyyogaレッスンレポート昨年4月からレッスンをさせて頂いてきたららぽーと豊洲内LaLaclubさんがcloseする事になった為今回がこちらでのラストレッスンでした😢レッスンの機会を与えて頂き、今まで参加してくださったmama&babyちゃんありがとうございました✨✨✨お尻歩きで骨盤をひきしめて、ベビマは、頭からはじめて全身に気の流れを一定方向に流すようにファイヤーマンホールディングは、今のうちに覚えておくとこれから先に役立つかも私の子育てでは2歳児の

宮城県仙台市近郊で活動中♪【レジンフラワー作家】【日本メディカルアロマ協会認定講師】【子連れyoga教室】【親子フラダンスサークル】【選択理論心理学】【ママカフェ@仙台スタッフ】【気まぐれサーファー】【サルサ・ラテンダンスマニア】の佐々木美幸ですいつもブログをご覧いただきましてありがとうございます掃除をしていたら1年ほど前に願掛けをした天然石が出てきましたそっと手に包み、人知れず願掛けした石が託された願いとは・・・「良い職場環境で楽しく働くこと」え？そんなこと？そう！ちょうど一年

宮城県仙台市近郊で活動中♪【レジンフラワー作家】【日本メディカルアロマ協会認定講師】【子連れyoga教室】【親子フラダンスサークル】【選択理論心理学】【ママカフェ@仙台スタッフ】【気まぐれサーファー】【サルサ・ラテンダンスマニア】の佐々木美幸ですいつもブログをご覧いただきましてありがとうございます子連れOK！のヨガ教室「マハロヨガ」にてまたまたフラダンス×yogaのコラボイベントやっちゃいます♪初回開催の前回、「すごく楽しかった！来て良かった！またやりたい！」とのお声を頂戴し、第二回開

6/5wedリフレッシュyogaレッスンレポートLESSONticketをお買い求め頂いている生徒さんと、初めての生徒さん&6カ月のお子様連れでのレッスンでしたお子様連れの場合、レッスン時間の間100%yogaは出来ない事が多いけれど(私も子連れyogaに通っていたので、よく分かります)レッスンの空間に来て、目でアーサナ(ポーズ)を見るだけでもカラダに良いと当時通っていたヨガの先生が仰っていました↓見てみて！この綺麗な<がっせき>のポーズレッスン中に、ダウンド

宮城県仙台市近郊で活動中♪【レジンフラワー作家】【日本メディカルアロマ協会認定講師】【子連れyoga教室】【親子フラダンスサークル】【選択理論心理学】【ママカフェ@仙台スタッフ】【気まぐれサーファー】【サルサ・ラテンダンスマニア】の佐々木美幸ですいつもブログをご覧いただきましてありがとうございますマハロヨガにてフラ×yogaのコラボイベントを開催させていただきましたいつもyogaをしている和室に、ハワイの風が吹き、灯台や船が見えた（気がしたw）フラダンス×yogaのコラボイベント♪6

宮城県仙台市近郊で活動中♪【レジンフラワー作家】【日本メディカルアロマ協会認定講師】【子連れyoga教室】【親子フラダンスサークル】【選択理論心理学】【ママカフェ@仙台スタッフ】【気まぐれサーファー】【サルサ・ラテンダンスマニア】の佐々木美幸ですいつもブログをご覧いただきましてありがとうございますマハロヨガにて開催しましたyoga×アロマのコラボイベントの開催レポです♪お久しぶりの方も、はじめましての方も来てくださり、楽しい会となりましたまずはyogaから皆さん、キレイなアーサナで

宮城県仙台市近郊で活動中♪【レジンフラワー作家】【日本メディカルアロマ協会認定講師】【子連れyoga教室】【親子フラダンスサークル】【選択理論心理学】【ママカフェ@仙台スタッフ】【気まぐれサーファー】【サルサ・ラテンダンスマニア】の佐々木美幸ですいつもブログをご覧いただきましてありがとうございますマハロヨガにて開催のあいコープさんのランチ会のレポです♪相変わらず映えるわぁ〜チーズフォンデュ♡あいコーププチパーティー担当の中川さん、今回も熱弁をふるっておられました毎回募集開始してすぐ

宮城県仙台市近郊で活動中♪【レジンフラワー作家】【日本メディカルアロマ協会認定講師】【子連れyoga教室】【親子フラダンスサークル】【選択理論心理学】【ママカフェ@仙台スタッフ】【気まぐれサーファー】【サルサ・ラテンダンスマニア】の佐々木美幸ですいつもブログをご覧いただきましてありがとうございます子連れOK！のヨガ教室「マハロヨガ」にてまたまたコラボイベントやっちゃいます♪コラボの企画が楽しくて仕方ない今日この頃yogaと組み合わせるジャンルが多岐に渡っていて、可能性が∞！！今回の

宮城県仙台市近郊で活動中♪【レジンフラワー作家】【日本メディカルアロマ協会認定講師】【子連れyoga教室】【親子フラダンスサークル】【選択理論心理学】【ママカフェ@仙台スタッフ】【気まぐれサーファー】【サルサ・ラテンダンスマニア】の佐々木美幸ですいつもブログをご覧いただきましてありがとうございます私が代表を務めるマハロヨガにて以下のコラボイベントを開催します♡yogaとアロマのコラボイベント♡5/20（月）！！yogaでガッツリ動いてからアロマで癒される贅沢なコラボイベントを開催

昨日もヨガに行けたー今回は背骨にフィーチャー。身体を捻るポーズが多かったです。先生のポーズ美しい店長はフラフラ〜フラフラ〜体幹が定まりませんでしたまだまだだなぁ…。来週は子連れyogaの日です。普段、お子様が居てなかなかトレーニング出来ないそんなママさん、是非ご参加下さい毎週水曜日10:00〜11:00・1レッスン1,080円（税込）・おトクな5回チケット5,184円（税込）・ヨガマット貸し出しあり100円（税込）亀和田・バレエアカデミー☎︎090-7184-

宮城県仙台市近郊で活動中♪【レジンフラワー作家】【日本メディカルアロマ協会認定講師】【子連れyoga教室】【親子フラダンスサークル】【選択理論心理学】【ママカフェ@仙台スタッフ】【気まぐれサーファー】【サルサ・ラテンダンスマニア】の佐々木美幸ですいつもブログをご覧いただきましてありがとうございます5/13に、私が代表を務めるマハロヨガにて3回目となるあいコープさんのプチパーティーを開催致します初回はチーズフォンデュ、2回目は焼き肉のメニューで開催させていただきましたが、2回目の開催時

宮城県仙台市近郊で活動中♪【レジンフラワー作家】【日本メディカルアロマ協会認定講師】【子連れyoga教室】【親子フラダンスサークル】【選択理論心理学】【ママカフェ@仙台スタッフ】【気まぐれサーファー】【サルサ・ラテンダンスマニア】の佐々木美幸ですいつもブログをご覧いただきましてありがとうございます満員御礼♡あいコープさんのランチ会は大人5名、子ども7名、計12名にてワイワイ賑やかに開催いたしました〜今回のメニューは焼き肉生で食べても美味しいお野菜は、農家さんが拘って育てた特別なお

宮城県仙台市近郊で活動中♪【レジンフラワー作家】【日本メディカルアロマ協会認定講師】【子連れyoga教室】【親子フラダンスサークル】【選択理論心理学】【ママカフェ@仙台スタッフ】【気まぐれサーファー】【サルサ・ラテンダンスマニア】の佐々木美幸ですいつもブログをご覧いただきましてありがとうございます私が携わるヨガ教室のマハロヨガにて、講師の先生をお迎えしてのキッズ向けエクササイズ「AnimalFlow」※1を開催させていただきました（こちらのブログで告知をする前に、というか瞬時に満席

宮城県仙台市近郊で活動中♪【レジンフラワー作家】【日本メディカルアロマ協会認定講師】【子連れyoga教室】【親子フラダンスサークル】【選択理論心理学】【ママカフェ@仙台スタッフ】【気まぐれサーファー】【サルサ・ラテンダンスマニア】の佐々木美幸ですいつもブログをご覧いただきましてありがとうございます4/3にあいコープさんの焼き肉パーティを開催します※先日募集しました3/20のチーズフォンデュパーティーは募集開始早々に満席となったため、日程・メニューを替えての再募集ですどなたでもご参加可

宮城県仙台市近郊で活動中♪【レジンフラワー作家】【日本メディカルアロマ協会認定講師】【子連れyoga教室】【親子フラダンスサークル】【選択理論心理学】【ママカフェ@仙台スタッフ】【気まぐれサーファー】【サルサ・ラテンダンスマニア】の佐々木美幸ですいつもブログをご覧いただきましてありがとうございますマハロヨガにて第三回おから味噌づくりを開催させていただきました。はじめてさん6名を含めた13名さまでの開催♪ねんねの赤ちゃんから新一年生になるお姉さんたちまで幅広い年齢のお子様が集まって、マ