子連れトレーニング

年内最後のトレーニングに行ってきました〜行きはルンルンだった息子…ジムの建物に入った途端…きんちょーーー顔から笑顔が消えました公園に行くと思っていたかもエレベーターに乗ってからもドキドキ…【ハプティックhbA】ニューバランス【NewBalance】【NB】IZ996v3GR3BK3JA3JG3JB3JC3NV3面ファスナーベルクロキッズKIDSベビーシューズ靴スニーカーNロゴ子供子どもBABYINFANTモデルHAPTICハプティ

『MAX更新したぞー!』と言わんばかりのポーズで🏋️‍♂️筋肉ムキムキポーズだそうです💪TABLEではお子様連れのお客様もいらっしいます。お母さんお父さんのトレーニングを応援する子やYouTubeを見ながら、お絵描きして待っている子、時には一緒に運動することも🙆‍♂️臨機応変に対応しますので、お子様連れのトレーニングも歓迎します😀ボディメイクサロンTABLEインスタグラムではちょくちょく情報発信中です。フォロー宜しくお願い致します🤲bodymakesalon_table

こんにちは。続けられるトレーニングジムFOR97GYM代表の島田です。本日はご好評頂いております【マンツーマン託児サービス】システム変更のお知らせです。お子様はのびのび、パパママはトレーニングでスッキリ！お子様を安心して預けて、トレーニングに集中したいママさん、パパさん、ご夫婦にご利用頂きたいです。貴方の大切なお子様、ベテラン保育士がマンツーマンでお預かりします以下詳細です。●対象年齢生後3ヶ月〜小学校低学年まで。●受付対応時間平日9:00〜17:30土日は要相談。

今日、僕が担当しているお客様の息子さんからプレゼントをもらっちゃった😭✨でね、中を見るとね、、、キティちゃんのポールペンとシナモンのノートが✨僕がサンリオ好きだってことを覚えてくれてた〜〜〜🥺✨めちゃくちゃ嬉しい❣️そして、お手紙も入ってた💌✨しかも、封筒までキティちゃん🥺自分が好きな物で選んでくれてるって本当に嬉しいよね...😭✨うん、愛が伝わる！！伝わるよ、かをるくん！！笑ちなみに、このお手紙はかをるくんと僕の似顔絵、そしてジムのお部屋を書いてくれたそう

お客様の声を大事に（頼りに？）してきたはずなんだけどね、、、、相模原市ママ専門整体託児・女性専門・子育て相談パーソナルトレーニングママセラピーA3児のママセラピストすずきあやです日本マタニティ整体協会認定店相模原唯一の認定ケアサロンLINEお友達登録お願いします❣️トレーニングのお問い合わせもお気軽に不定期に吐き出すグチ記事です笑リンパ受けたい！って声があったからリンパの資格取った。けど、予約は入らない。受けたい！って言った人からも入らない。ヘッドマッ

朝キックでは、１歳のキッズもママのキックボクシングを見学してくれましたーー子連れキック大歓迎ですお子様いる方、ぜひトレーニングにいらしてください動いて頭もスッキリ、気分もスッキリ、体を動かすっていいですよねーーどのクラスでも、ママトーク、主婦トーク、などお話の場にもなっていて、楽しいです！！

こんにちは！トレーナーのマミです実は私には気持ちの浮き沈みが訪れる時期がありますそれはいつ生理前ですはい、女性は生理がありますねこの時期こそ体に大きな変化であり体からのサインでもあるのです個人差はあるもののこんなサインがメンタルボロボロ食欲増すやる気なくなる倦怠感、頭痛、腹痛、イライラ、情緒不安定上記のほとんどの症状が私は体感するのですがそんな時はどうしたら良いのでしょうか？

デッドリフト1RM挑戦の日。（ちなみに1RMとは1回挙げられる最大重量のこと）坊『集中集中集中、絶対挙げるぞ』坊『気合い、気合い、気合いだー』坊『』失敗に終わる坊『顎あげちゃったからなあ』坊『やっぱり漢は鉄棒だよ』以上、茶番劇でした。おしまい。ボディメイクサロンTABLE

⚫︎加圧トレーニング⚫︎波動メンテナンス(NewScanSWⅢ®)⚫︎高濃度水素吸引（ドクター水素ボトル®）⚫︎ウェーブストレッチetc...行っています大阪堺・浜寺プライベート加圧トレーニングジムPrescher(プレシェール)の上野直美です。前回のブログから約２年...更新しよう！今だ！と思ったので書いています。と言いますのが、昨日お越しくださったクライアント様が「私みたいな人に、もっとここを知ってもらいたい」と仰せになったのがきっかけです。昨日は子連れ加圧トレーニン

大きくなったなぁ👧🏻❤️パーソナルトレーニングジムUNDEUXさんには娘が赤ちゃんの頃から通い続けているので、一緒の写真を見返すと成長を感じる〜🥺✨🤱🏻✴︎✴︎クリスマス限定ラッピング期間✴︎✴︎12月25日までのご注文の商品は無料でクリスマス限定ゴールドリボンラッピングでお届け致します🎁✷Amatebijou✷AmatebijoupoweredbyBASE【Amatebijouconcept】幸運を引き寄せるモチーフや、浄化、魔除けなど様々な力のある

トレーニングをライフスタイルに！自分の子供には格闘技やらせたくない派の小杉幸博です😵‍💫理由は僕自身が元々ケガをしやすい体質というのもあるとは思うんですが、格闘技での怪我をかなり引きずっているからです笑まあ、どんなスポーツでもケガをする時はするんですけどね笑ということでタイトルにある通りです！パーソナルジムKuestでは子ども連れでのトレーニングができます！もちろんマジメにトレーニングしますが動画みたいなこともします！せっかくの休日なんだから親子で楽しくトレーニングできるってのもい

夏休み中にお父さんと一緒にTABLEにご来店お揃いのTABLETシャツもバッチリキマってますなかなか見る機会のないお父さんのトレーニングを真剣に？見ていましたTABLEではお子様連れでのトレーニングも可能です！実際、一緒にお子さんといらしている方は、お父さんやお母さんがトレーニングしている間に見学したり、絵を描いていたり、勉強していたり、ゲームをしていたり、一緒にトレーニングしてみたり、、、、様々ですが自由にお待ち頂けますボディメイクサロンTABLE

🌼無料体験会と今後のレッスン予定🌼※25日の子連れOKママベリーダンスは初回の方のみ無料です。2回目以降の方は1500円で参加できます。✨キッズダンス(ベリー、KPOP)5月13日20日(木)19:00-19:502回3500円✨ベリーダンス初中級5月13日20日(木)20:00-21:00文化会館1回1500円✨子連れOKママベリーダンス5月25日㈫無料体験会10:10-11:10以降毎週火曜10:10-11:10スタジオキビス(佐野市植野町泉マンション１階

☆【親子Fit😊】ママは産後の体力・筋力・体型戻しに。お子ちゃまはママとウハウハしに。お子ちゃまはママと同じことをすると幸せホルモンがいっぱい出て将来的落ち着いた子になると言われています😊大好きなママと同じことができて満たされるんですね😍ママだって自分の時間が欲しいっ‼️でもなかなか難しい💦そんな時は。。。SHAFTにお任せ😘お子ちゃまを楽しませながらママをしっかり追い込みます✌️楽しい人が多い方が幸せですから☺️運動を楽しみましょう〜🙌☆☆☆まだまだHP見つかりに

.ベビトレヨガ体験会開催させていただきました💓.有難いことに三組の親子さんに来ていただきました👶🏻✨緊張で落ち着きがない私だったかもしれませんが…😱😱楽しかったですとご感想をいただき嬉しかったです😭❤️❤️.今日のレッスンではベビトレヨガでの効果を体感していただきたく「姿勢改善」をテーマにbeforeとafterの写真を撮って体感していただきました🙌🏻..レッスン内容は↓↓✳︎ママのウォーミングアップ✳︎赤ちゃんのウォーミングアップ✳︎ベビトレヨガのポーズママ

お母さんのトレーニング中にお利口さんに待っててくれる3歳のMちゃんお母さんのトレーニングを見ていて、やりたかったのか、帰る前にミット打ち体験楽しそうでした初めて一緒に来た時は、一言も喋ってくれくれませんでした笑2回目の時はお母さんの言葉にだけ反応して、また喋ってくれず、、、3回目。作戦を考えた澤田。大好きだというプリンセスキャラのボールペンを事前に用意し、あげました。これが功を奏すその次からはめちゃくちゃ話してくれるようになり、ミット打ちもできるようになりました以前にはお母さんの

どーも！オーナーの守屋でっす！いやぁ、最近太ってしまって〜〜。へへ。というのは嘘で、妊娠中25kg太ってしまった時の写真まるで別人！！産んだ後も5kgしか減らなくて。。。なんでやねん。いろいろ通いました。ホットヨガ加圧トレーニングスポーツジムそんな苦労した結果、1年半で👇スッキリ！！そんな経験から、子連れで行けて、安心できて、産後に詳しいパーソナルトレーニングを作りたい✨温活✖️ピラティスを合わせたダイエットプログラムを作りました(^^)のべ、50人以上の女性の

またまたお久しぶりです。笑。前回のお久しぶりからまた1年も経っていました。恐ろしい。。この間の1年何をしてたのか。はい、お仕事は細々と続けております！途中コロナ騒動があり、何もできない時期もおりましたが、今はまた再開しています今は自宅も受付ているのですが、殆どが出張とzoomでのレッスン。まだまだコロナの影響もあるため、ご自宅でも気にならない方はご自宅に伺って、気になる方はzoomで。という感じです。こんな状況下でもトレーニングをしてくださる方がいるのは本当に幸せなことです。最

こんばんは🐑⸝⸝⸝今日も暑かったですね〜☀︎二十四節気では昨日８/２３〜９/６までを『処暑』といって、厳しい暑さも峠を越して和らぎはじめる頃だそうです˘˘ᐝこれから少しずつ過ごしやすい気候になっていくのかな。…………………………………………………今日からムスメは新学期が始まりました🐰ムスコはまだ夏休みですが🙂幼稚園は夏休み長いですなー。今日は私のトレーニングの日ホントはおばあちゃんにムスコをお願いしてたけど急な予定が入って無理になっちゃって😵トレーナーに

この投稿をInstagramで見るおはようございます！Mikkoです^_^・これから東伏見placeJINにて、ピラティスレッスン♫・感染症やインフルエンザが流行して、何かと衛生面がきになりますよね。・今日は手洗い石鹸と除菌シートで予防対策も万全！・あとは、自己免疫力を高めていくことが大事！・今日も張り切って笑顔で過ごしましょう(*^▽^*)・ではでは〜！・#産後ダイエット#ママトレーニング#子連れママトレーニング#子連れダイエット#保谷トレーニング#東伏見トレ

こんにちはー！いつもブログを見て頂きありがとうございます。0歳〜小学生のママ対象！カラダメンテ&産後ケアトレーナーのMikkoです。以前、心を穏やかにする朝食をご紹介しましたが、取り入れられた方〜？？わたしの今朝の朝食は、バナナ、目玉焼き、キャベツとブロッコリーのサラダ、チーズ、米粉パン、ミルクティー。結構、摂れてるやん！笑そして、眩しい太陽の中洗濯物を干して、きっとセラトニンちゃんもたっぷり分泌されたと思い

この投稿をInstagramで見る【集中力アップで効果大！】今日は保谷プライベートサロンの産後classレッスン日。・2組欠席のため、マーツーマンでトレーニング。・お子様もいい子で一人遊びをしてくれたので、集中してトレーニングに打ち込めたおかげで、『初めよりきつーい！』というお声。・いいねー(*^◯^*)！・そして、最後にはストレッチポールを使った身体ほぐしを伝授。・産後ママにはほぐしが必要！抱っこや授乳で腰痛、肩こりしていませんか？・#産後ダイエット#ママトレーニ

この投稿をInstagramで見る【整体に行く回数が減りました】こんにちは！いつも見て頂きありがとうございます！昨日、東伏見レッスンでしたー！・可愛いお子様連れや子供達を幼稚園や小学校に送り出したママさんがカラダメンテclassに集まります。・・そんなママさんのお声。『整体に行く回数が減りました』・カラダを動かし、弱い部分は鍛え、使い過ぎている部分はほぐす。・カラダを動かすと、自分の身体と対話ができる。変化を感じ取れることが、とても嬉しいです♡・健康だから、カ

こんにちはー！いつもブログを見て頂きありがとうございます。0歳〜小学生までのママ対象！カラダメンテ&産後ケアトレーナーのMikkoです。ここ数日、東京は春の訪れを感じさせるポカポカ陽気ですもちろん、朝からカーテンを開けて太陽の光をたっぷり浴びてますよね？笑自然の恵みが気持ちいいーありがたやありがたやそんな中、イライラしたり焦りや不安を抱えたりやる気が起こらなかったり疲労感が取

こんにちわー！いつもブログを見て頂きありがとうございます♡0歳〜小学生のママ対象！カラダメンテ&産後ケアトレーナーのMikkoです。息子、もうすぐ7ヶ月になります。離乳食も今のところ順調に進んでスクスクと成長しています。子供達が元気いてくれることに本当に感謝です♡そんな息子が生後2ヶ月のころ。母たちが東京にきてくれてサポートしてくれた1ヶ月間が終わり、また主人と娘、そして息子との生活に戻りまし

こんにちはー！0歳〜小学生のママ対象！カラダメンテ&産後ケアトレーナーのMikkoです。今年は暖冬で本当過ごしやすい！忙しいママにとってはありがたい暖冬です。笑だけど、さすがに今日の東京は寒〜い❄️家にこもってPCカチカチしております。さて、レッスンスケジュール更新しました。東伏見スタジオレッスンはこちら⬇︎※レッスン時間を１時間へ変更致しました！通常レッスンご予約はこちら👇東伏見スタジオpl

こんにちはー！0歳〜小学生のママ対象！カラダメンテ＆産後ケアトレーナーのMikkoです。今年が始まって早２週間がすぎましたね。今年の目標に向けて前進中ですか？わたしは昨日撮影に行ってきましたやはり、プロのカメラマンはすごい！どの写真も素敵に撮って頂き大満足娘もノリノリで一緒に写ってくれました。妊娠前のウェアも全て着れるようになったよん✌️これも今年のミッションの一つ。一歩一

【2020子年】新年明けましておめでとうございます！PILATESWELLBEINGMplus代表トレーナーのMikkoです。2020年もママが元気で笑顔で子育てが楽しめるように全力でカラダサポートしていきます！本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。さてさて、お正月はゆっくり過ごせましたか？私は毎年恒例の前川実家で過ごしていました。今年は暖冬でホント暖かい正月でしたね前厄のお祓いもしてもらいおみくじは

こんにちは！子育てママのためのカラダメンテ&産後ケアトレーナーのMikkoです。2019年も残り数時間。年の瀬いかがお過ごしですか？そして、あなたにとって2019年はどんな年になりましたか？私の2019年の思い出。それはやっぱり・・・たくさんの生徒さんに祝福を受け産休育休に入らせて頂き7月1日に待望の長男を出産することができました。5年ぶりの新生児育児に奮闘。娘の赤ちゃん返