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わたしひとりでコツコツは苦手なんです…自己対話✖️潜在意識自分軸を取り戻して輝く女性のライフサポーターためぐです共に歩む仲間を見つけよう一人でコツコツやるのが苦手です😅学生の頃から一人でコツコツ学習する人って尊敬だった💖私はどちらかといえばすぐ先生に聞きにいくタイプでした笑聞いて納得すればポンポン進める🚀看護師になって新人の頃は色々と先輩に聞いてたけど
【毒親育ちママさんの心の安全基地まずは自分を好きになろう!子育てサポート講師たけ】と申します。このブログを通じて•乳幼児期の悩みを抱えているママさん•毒親育ちママさんが少しずつでも気持ちが楽になり子育てを楽しめるようになることを願っています。母が毒親でした今となってはすっかり吹っ切れましたが実家住まいの頃は本当に辛かった!!💦学校🏫にいる間が気が楽で下校時が憂鬱の毎日でした。掃除🧹洗濯🧺は積極的。料理は。。人のことを言えないですが、朝食無し夕
いいお母さんとして生きるルートからわたしのまんまで生きるルートへ♡自己対話✖️潜在意識自分軸を取り戻して輝く女性のライフサポーターためぐですわたしのまんま♡へ立ち返るフルタイムで看護師をしていた時息子の保育園のお迎えはいつも最後のひとり、、、5年間の治療の先にやっと出会えた息子「健やかに育って欲しい」と願ってご飯は無添加手作りがいい!と帰宅してから夕食を準備寝る前には読み
こんにちは。ママのイライラ体質改善コーチきづさちよです。GWも終盤ですね。どこかに行かれましたか?!児童館遊園地子ども向けのイベント…色々連れて行ってもすぐに『帰る』というわが子…。あなたのお子さんはいかがですか?えー!せっかく来たのにもう帰る??もうちょっと遊ぼうよ。出かける準備大変だったしここに来るのにも大変だったんだから…。そう思って「あっちのコーナーにも行ってみようよ」と誘っても乗ってこない、ウチの子。せっかく連れてきてあげたのに
いつのにか…頭の中で自分を責め続けてることない?自己対話✖️潜在意識自分軸を取り戻して輝く女性のライフサポーターためぐですわたしの敵はわたし花を買ってきてすぐに枯らしてしまってたとき私が買っちゃってごめんね…他の人だったらもっと長生きできたかもしれないのに…って自分にダメ出したり病棟看護師してた時も私じゃなくて先輩だったらもっと早く異変に気づいてたかも…ってよく責めてたなあ『しんどかったな』それって誰でもないわたしが
暑いから暑くなりそうだから半袖を着てほしいなーと思っても「いや〜!」「これ着る(トレーナー・・)」という状況季節の変わり目にこのような状況が起こっているご家庭もあるかと思います。我が家には二人子どもがいるのですが、上の子がまさにそうでした。子どもが小さかった時は、この洋服で遊んでは汗だくになってしまう。具合も悪くなりそう・・と思ったりこんな暑い日に長袖着せてる親と思われるんじゃないか・・・等周りの目も気にしていたのでなんとか半袖を着させようと頑張
トキメキ未来会議しまーす💖自己対話✖️潜在意識自分軸を取り戻して輝く女性のライフサポーターためぐですトキメキ未来会議✨先日メンター美香ちゃんのお茶会に参加してきました参加する前はお金どうするの?…ホテルだよ、何着てくの?…って思考さんの声が聞こえてきて諦めそうに😂怖かったけど…行きたい💓を採用して行くと決めたらあとはなんとかなる🌈収支を見てお金はなんとかなって✨お気に入りの服も準備できて✨ただただ豊かな時間を味わ
今日もありがとうございます🌿親子同時に風邪をひきました😷二人でゴロゴロしてました😁今日のお題は笑顔😃新生活が始まって少し慣れてきた頃。保育参観とか春の行事で、園生活のお子様を見に行く機会が多いのではないでしょうか?さて、そこで気にして頂きたいポイント…お子様の笑顔は、本物ですか?不安でも笑うことを知っていてあげて下さい。気をつけてみてあげて下さい!心は泣いてる場合があります!どういうこと?不安の笑み!3つ紹介します。保育参観で是非チェックしてみて下さい😊1「気を
子どもに対して怒りが出てきたときはその場から離れてみたり深呼吸して気持ちを落ち着かせたり自分の時間をとって穏やかに過ごしてみたりしているのになかなか怒りのループから抜け出せないことありませんか…?・*:.。.☆☆.。.:*・゜゚・*:.。.☆☆.。.:*・゜゚・*:.。.☆☆.。.:*・゜こんにちは♪イルカの愛と癒しのメッセンジャー✴︎インナーチャイルドセラピストのNorikoです今日もお読み
失敗したくない!って握りしめてると、、、自己対話✖️潜在意識自分軸を取り戻して輝く女性のライフサポーターためぐです失敗は挑戦の証看護師時代からずっと「失敗」はあってはならないことと言われてきたから「失敗」しないように慎重に25年生きてきたそのままのマインドで起業してビジネススクールに入って半年後思った結果を出せなかった時こんなに自己投資したのに…
なんでまだやってないの!なんでまたやるの!なんでそんなこと言うの!なんで何も言わないの!子どもと向き合っていると大人からしたらなんで??!!がたくさんありますよね。。。イライラしてきますよね。ですが、なんで!!と怒っても子どもにはわからなかったりうまく答えられないことが多いです。なのでなんで!!と怒ってもプラスになりません。むしろ続くとマイナスになります。何でかわからないけどいつも怒られる。自分はできないんだ・・・自分はダメなんだ・・・な
欲張ってはいけない、、、無欲がいい、、、って思ってない?自己対話✖️潜在意識自分軸を取り戻して輝く女性のライフサポーターためぐですもっと、欲ばっていい!3年前コーチングを学んでいた時「恵さんはどんな未来に行きたいですか?」って聞かれて出てこなかった…未来というか今、仕事と子育てと家事で精一杯だったから💦ずっと/『怒らないお母さんになりたい…』\って思っ
子供達へおやすみなさい私の大事な宝物こんな事書いてるくせにずっと怒ってたねごめんなさいアンガーマネジメントを学ぼうそしてママも寝よう寝不足だとまたイライラしちゃうといけないからねただ忘れないでねママは嫌いで怒ってるんじゃないあなた達が居なくなられたら生きていられないくらい愛しています下手くそでごめんなさいうまく伝えられるように精進します。こんな可愛い子が私の元へ来てくれているのに幸せに出来るか自信を無くす一日だった。(怒った後は抱きしめて言葉でも伝えていますが、怒り
実家で暮らすようになってから3回目の週末土曜日は、ずっとずっと行きたかった皮膚科に娘と行き、アトピーを見てもらう。私の兄といとこはものすごくひどいアトピーで顔も辛そう。私も娘もアトピー。遺伝って本当に怖いなぁと思いつつ、医師に、今の時代は5,6人に一人はアトピーだからね。と。この病院は予約診察はしない方針だから、ものすごく混む。朝受付だけして、1時間、2時間後に戻ってきて診察を受ける人も多い。ずっとずっとコンプレックスだった妊娠中にできた頬の大きなシミ。レーザー
初めまして🌸親子で笑顔&子育てに自信が持てる!毒親育ちママさんの心の安全基地❤️子育てサポート講師たけ。と申します。ママさん自身が自分を満たしながら気負わずに子育てが出来るようなサポート、講座をしています。本業がある為、顔出し❌ですが子育てサポート講座、個別相談などのZOOMのみ顔出しをしています。年齢の割に🤣可愛らしいアイコンに仕上がりましたそもそも貴方は誰??と思いますよね?簡単に自己紹介から👇名前たけ年齢1972年生まれ家族旦那大学生高
小学校からのメールにやっちまったーと焦る母💦自己対話✖️潜在意識自分軸を取り戻して輝く女性のライフサポーターためぐですドキッ小学校から連絡が!金曜日小学校からメールきてて私は美容院でカラーしながらメールを開いたんだけど内容は『今日締め切りのアンケートまだの方は月曜日までにお願いします』といったものなんかちょっと💔ザワザワやっちまったー😱失敗した、、、チーン母親失格なんで締め切り忘れる?
先日、子供みたいに思いっきり泣いたことを書きました。『昨日、おもいっきり泣いたら気づいたこと①』こんにちはあなたは最近泣いたことありすか?私は30代でうつになりその後20年くらいずっと抗うつ剤と精神安定剤が手放せませんでした。そのころは突然、涙が出…ameblo.jp大人になるにつれてこの先起こるかどうか分からない余計な不安が湧いてきて自分に辛い思いを上乗せしてしまって本当の感覚や感情をちゃんと見ていないんだなとつくづくと思いました。このことは前回のブログ
こんにちは。ママのイライラ体質改善コーチきづさちよです。そろそろ新学期ですね。「学校行きたくない」というセリフ、あちこちのご家庭で出ているかもしれません。行きたくない気持ちにもいろいろありますよね。長期休みは遅くまで寝ていられたのに、早起きしなきゃならない。宿題が終わってなくて、怒られるのが嫌だ。家族で過ごした長期休みが楽しすぎて、家にいたい。クラスの雰囲気が嫌だ。友達関係がややこしい。先生がクラスメイトを怒るのが嫌だ。学校は落ち着かない。学校では時間に追
日曜の朝のホットケーキ幸せの象徴みたいに思ってた自己対話✖️潜在意識自分軸を取り戻して輝く女性のライフサポーターためぐです日曜の朝ホットケーキしたくない日曜の朝に子どもに「ホットケーキ食べたい♡」と言われたらほんとは苦痛だった1週間ぱつぱつで働いて家事してやっと休みそんな朝からまた私動かなきゃいけないの?「しんどい…」ってわざわざ豆腐と卵と米粉とベーキングパウダー混ぜて1枚1枚焼く気づい
あの人可愛い♡いいなと思っている気持ちの奥には…自己対話✖️潜在意識自分軸を取り戻して輝く女性のライフサポーターためぐですあの人いいなの裏側インスタで街であの人いいな♡可愛くてって思った時”いいよねそのままで可愛くて”ってちょっと妬む気持ちと”どうせ私には無理”って諦めてる気持ちが隠れてたヘアスタイルを変えたい♡と思ってもお金かけて失敗したら悲しい…だったら今のま
「〇〇先生の方が良かった」「先生いや〜」「〇組いや。。」て言われたら、言われ続けたら・・・「そっか〜〇〇先生の方が良かったって思うんだね」「そっか〜、嫌なんだね」と、まずは気持ちに共感することが大事です。そうすることで、もっと話そうと思えたりします。「そうなんだ。。。だってね。。。」と言葉が続いたら「そっか〜、それで?」「あとは?」など気持ちを吐き出させるように、最後まで聞いてあげてくださいね。向き合って最後までしっかり聞いてあげることで、安心につ
苦手なことをひとりでできるようになろうとがんばったけど…自己対話✖️潜在意識自分軸を取り戻して輝く女性のライフサポーターためぐです苦手があるから頼れる♡繰り返し練習することで上手になることも多いけどやっぱり苦手ってこともある、、、ちなみにわたしは車の運転…自分が出来ないこと苦手なことが誰かにとって得意だったり♪やりたいことだったりして♪そして人は頼られたらうれしいもの♡自分の苦手は誰かの得意✨だから自
カフェで一人時間を満喫して満たされた♡と思ったのに帰宅した途端に不機嫌になることない?自己対話✖️潜在意識自分軸を取り戻して輝く女性のライフサポーターためぐです自分を満たしてしあわせの器を広げる看護師という好きな仕事について人にもお金にも恵まれて結婚もして…12年前は自分でも私の人生悪くないなあって思ってました♡あとは子どもさえ生まれたら私はしあわせになれる♡そう思っていたけどなかなか授から
******************お一人でも、初めてでも楽しめる、ベビーマッサージ&ベビースキンケア&おくるみタッチケア教室と資格取得のAngelTouch西谷伸子(ニシタニノブコ)です。******************上の子にイライラしてしまうベビーマッサージ教室にきてくれる多くのママさんのお声。それもお一人ではなく、何人もの声です。下の子が産まれてから、赤ちゃん返
「できた!」を積み重ねていくと自信になります!様々なことに自信がついていくと「自分ならできる!」「やってみよう!」と失敗を恐れず挑戦するようにもなります!では「できた!」はどう積み重ねていったら良いのでしょうか?うちの子そんなすごいこと滅多にありません!!とは思わなくて良いんです!「できた!」は日常に溢れています♪★おはようが言えた!★自分から朝ごはんを食べた!★洋服が脱げた!★支度が1つでもできた!★園でのお話をしてくれた!毎日当たり前になっ
おはようgiveするときに大切なポイント自己対話✖️潜在意識自分軸を取り戻して輝く女性のライフサポーターためぐですgiveから始まるしあわせの循環昨日は1ヶ月ぶりに都内に行ってきました息子の卒園した幼稚園の行事があってねみんなすっかりお兄さん、お姉さんになってたなあ子どもたちの1年の成長ってほんとすごい帰り道に私の大好きなお花屋さんへ子どもが小さいとお花屋さんって緊張しない?花瓶倒さな
ハロー子どもがいうこと聞いてくれないってそれいいことかもよ自己対話✖️潜在意識自分軸を取り戻して輝く女性のライフサポーターためぐです子どもがいうこと聞いてくれない「18時だよー、ご飯食べよう」「えー、まだ」「21時だよ、もう寝よう」「えー、まだ」毎日くりかえされる会話いうことをいけないのはダメなんじゃないかルールを守れない子になるんじゃないかと心配してみたり自
こんにちは。ママのイライラ体質改善コーチきづさちよです。お子さんの癇癪に悩んでいるお母さん、たくさんいらっしゃると思います。私のところで学んでくださるママさんも子どもの癇癪にこっちまで感情的になってしまう!とお悩みだった方が何人もいらっしゃいます。そのママさんたちが『癇癪が短くすむようになった』とおっしゃる秘訣はなんだと思いますが?子どもが「イヤー!」と言ったり、怒ったり、泣いたり癇癪を起こすとどうしようなんとかしなきゃ
ヤッホー「期待してない」って言われたらどう感じる?自己対話✖️潜在意識自分軸を取り戻して輝く女性のライフサポーターためぐです「期待してない」と言われてうれしい先日職場で「期待してない」ってぽつりと言われてうれしいって心の中で感じてたのえ、おかしい?期待してるって言われた方がうれしい?うん、それすっごいわかる過去の自分だったら「ムキー、認めさせてやるー」って無理して成果
イキナリですけど・・私、めちゃくちゃ短気なんです❗そう言うとね「え!?そうなんですか❓」と、受講生さんやママさん達が言ってくれるんですけどホント子育てしてるとイライラが止まらない時があったのよね😡でも、最近そのイライラは劇的に収まっているんす子育てのイライラがなぜ収まったのか?というと・・2倍速で地頭力がアップする育脳幼児教室講師*荒川りょうこ*荒川りょうこってどんな人?☆①私の子育て黒歴