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ママの応援団東久留米わくわくRainbowDropサークル！主催をしているきりんです東京の東久留米市で《ママのための子宮美人ヨガ＆ママサークル》不定期で開催してます▶︎お問合せ・お申込はこちらにメール（❤︎を@に変えて下さい）venushealingenergy❤︎gmail.comまたは…InstagramにDM下さいInstagramも見てねLogin•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signintocheck
子供の倖せはママの倖せママの応援団溝の口わくわくRainbowDropゆうちゃんですすべての女性とママさんを応援する『女神のヒーリングエナジー』神奈川で女性を応援するカウンセリング「女神のヒーリング・エナジー」【神奈川、東京、関東での格安カウンセリング】親子、夫婦、ママの悩み問題解決カウンセリング、個性心理学のカウンセラー、ご相談は女神のヒーリングエナジーへvenushealing.site私はこちらのスタッフをさせていただいてます❤️◇子宮美人ヨガ&個性心理學◇
わたしが自分の身体のパーツで好きなところそれは【おしり♡】高校生時代がMAXだったぷり尻（ケツ）❣️❣️❣️お尻がプリっとなりすぎてスカートの後ろが短い‼︎って言う笑が！しかし💦部活を引退したとん筋力が落ちあんなに、ぷりっとしていたお尻がいつの間にか氣づいたら、ぺったんこに…そして産後には骨盤が開いて平べったくデカくぼてゲツに…😭そんな自分の身体の変化をどーにかしたくて産後、ヨガで整えていったらスタイルが改善して良い〜感じのお尻になっていった❣️だけれども
内山綾香ってこんな人シリーズお久しぶりになりました〜👐🏻コレまでのシリーズは下記から是非👐🏻😉☟内山綾香ってこんな人シリーズシーズン1↓↓↓『内山綾香って、こんな人シリーズシーズン1』初めまして内山綾香（うちやまあやか）と申します。医療系国家資格理学療法士と月経血コントロールヨガインストラクタームーンサイクルヨガインストラクターヨガニドライ…ameblo.jpシーズン2部活編↓↓↓『内山綾香ってこんな人シリーズ！シーズン
わたしの趣味は自分の身体を使って実験したり遊ぶこと鏡をみながらしかも時に裸で左右差を調整してみたりマッサージしてみたりもっとお尻上がれ~わたしのプリけつ～～～もっとおっぱいおっきくなれ～ボン！キュッ！！ボ~ン！！！…とか言いながらね(笑)そして時にはインスタやYouTubeでexercise系の動画を見て触発されてマネしてやる！…とか、そんなことして遊んでいる言わば・・・変態！？ですなWそんなわたしは
・個性心理學個人セッションメニューはこちら・個性心理學レポート注文はこちら・インナーチャイルド個人セッション詳細こちら・心結-ココムス-グループワーク詳細はこちら・winwin子育て講座の詳細はこちら・全講座・個人セッション案内はこちら全ての女性とママを応援する女神のヒーリングエナジーののんちゃんですYouTubeはこちらInstagramはこちらホームページ見てね神奈川で女性を応援するカウンセリング「女神のヒーリング・エナジー」【神奈川、東京、関東での格安
本日はのど自慢の日だそうで。1946年のこの日NHKラジオで「のど自慢素人音楽会」が開始されたとのこと。年末に、10年近くぶりにカラオケに行って機材の使い方に戸惑った私は、歌える曲も昭和歌謡しかございませんでした。座って歌うのも馴染めず、立って歌わせていただきました。でも楽しかったです。さて、楽しく歌うにも体力があってこそ。歌って踊れる体づくりにも是非ゆるむヨガにお越しください。心と体のバランスを整える銭湯deヨガは明日開催です。当日参加もOK👍(予約人数により不可な
1月2日、テレビで箱根駅伝を見て走る学生さん達はすごいなーと、家で和んでいるのが(私の)通例でございますが、同時にエネルギッシュで清々しい彼らの姿から感動をいただくのも習慣の様になっております。人がひたむきに頑張る姿からパワーがいただけるのは本当にありがたいことです。心身が健やかであってこそ何事も楽しめ、頑張れ、挑戦も出来ます。ヨガを通して、自分を含め様々な方の健やかづくりにお役に立てたらと常々思っておりますが、昨年から引き続き、今年も銭湯deヨガで心身の滋養を目指して
お久しぶりです❣️子供の倖せはママの倖せ🍀ママの応援団❤️わくわくRainbowDropママをラクにし隊蓮田支部の生笑(なえみ)です❣️11月のヨガは体調不良でお休み頂きまして🙏💦のんちゃんはじめ、皆さまご理解・ご協力ありがとうございました🙏✨️12月はヨガだけでなく、リクエスト頂いた女神のフラワーリングのお話し会も同時開催となりますのでぜひ沢山の方にご参加頂けたらと思います❣️詳細はこちら↓のんちゃんの講座やお話し会に参加すると人生変わりますよ～自分が
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皆さんは自分の中にある想いや氣持ちをいつでもすんなりサクッと相手に言葉にして届けることって出来ますか？しかも、相手からも『わかりやすい！』とか『そうそう！それが言いたかったの〜！』と言うような反応が得られたらコレまた嬉しいですよね。言いたいことはあるだけどなんだか言葉に出来ない…感じている氣持ち、感情はあるだけどそれを自分の言葉で言語化するのがなかなか…そんな風に日々の生活の中で感じたことのある人はそのまま読み進めてみてください。先程お伝えしたような状態【言
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今、呼吸を心地よくできていますか？しっかりと深く吐ききれていますか？はっ！と、もしされたら大丈夫です。今この瞬間ご自分の呼吸に約３分程集中してみませんか？と、今日は少しご自分の身体にフォーカスしていきたいと思います👐🏻軽く目を閉じてまずは口から、はぁ～っとため息をつくように息を吐ききっていきますそうです。とても上手です。はぁ~っと吐ききったらつぎの吸う息を鼻から吸って１．２．３．４とカウントを取って…そして７カウントとめて
内山綾香ってこんな人シリーズシーズン1↓↓↓『内山綾香って、こんな人シリーズシーズン1』初めまして内山綾香（うちやまあやか）と申します。医療系国家資格理学療法士と月経血コントロールヨガインストラクタームーンサイクルヨガインストラクターヨガニドライ…ameblo.jpシーズン2部活編↓↓↓『内山綾香ってこんな人シリーズ！シーズン2《部活編》』内山綾香ってこんな人シリーズシーズン1↓↓↓『内山綾香って、こんな人シリーズシーズン1』初めまして内山綾香（うちやまあやか）と申します。医療系国
内山綾香ってこんな人シリーズシーズン1↓↓↓『内山綾香って、こんな人シリーズシーズン1』初めまして内山綾香（うちやまあやか）と申します。医療系国家資格理学療法士と月経血コントロールヨガインストラクタームーンサイクルヨガインストラクターヨガニドライ…ameblo.jp高校1年のキャプテンになったわたし…これを決める時も今思うと面白い決め方だったな〜🤣『わたし副キャプならやってもいいよ』その第一声からだった。どんな風にわたしがその後キャプテンになったのか選ばれたのか、自ら手
初めまして内山綾香（うちやまあやか）と申します。医療系国家資格理学療法士と月経血コントロールヨガインストラクタームーンサイクルヨガインストラクターヨガニドラインストラクター方眼ノートトレーナーとして活動しています年齢はthankyouの年✌️家族は🍀同じ理学療法士の資格があり今は整体室縁としてお店を構えて彼が考案した【柔脳〜やわらのう〜】という手技で頭痛耳鳴りで悩む人たちを救い全国に柔脳セラピストを輩出する！と言う目標を掲げて取り組んでいる同い年の主人と🍀
今日は先月のRelaxationYogaDayに参加してくださった方の劇的変化のお話です。実はその方オンラインヨガにも参加してくだっている方なのですがリアルで私のヨガを受けるのは、お初！その方と後日お話をさせていただいた際にものすごい変化が起こっていたんです。それは…『これっぽちやっても意味ないよな、って今までは思っていたけどこれっぽちでもやり続けていたら変わるよな~って思って今日も運動できました！』と！これってすごくないですか～！！！？何がすごいのかって、この
RelaxationYogaDayリアル開催↓↓↓https://88auto.biz/salon_yuu21/registp/entryform1.htm◎オンラインでのパーソナルヨガレッスン↓↓↓https://abizmail.biz/brd/archives/hilxke.html◎綾香のリアルなvoice音声配信はこちらからどう↓↓↓https://abizmail.biz/brd/archives/nemikk.html＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
おはようございます朝トレ2つできた❣嬉しすぎます、どーもSuMi-SuMiデス♥血流ゼロトレ血流ゼロトレ[堀江昭佳]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}♥ヨガ【中古】子宮美人ヨガプログラムカラダの中からキレイになる1日10分/主婦の友社/仁平美香（単行本（ソフトカバー））楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}気持ち良すぎるよ〜SuMi
自分を愛して、感じる身体と心を育てていくHomeSalon結yuu内山綾香です。今日から連休も明け通常モードになりましたね〜皆さんは今年のG.Wはいかがお過ごしでしたでしょうか？^^わたしは、というと…約４年ぶりになるリアルヨガを開催していました～やっぱりリアルのエネルギー感最高ですね～！！そして、何よりめっちゃ楽しかった～初めてお会いした方からは「わぁ～綾香さん素敵です！エネルギーすごーい！！」って、言われ褒められべたのわたしは嬉しく
だいぶだいぶご無沙汰なblogとなりました。本日も見て下さり本当にありがとうございます♡感じる心と身体を取り戻すHomeSalon結yuu内山綾香ですいや〜ここへ戻ってくるまでに色々手放し、断捨離、感情崩壊からの受け入れ♡いや〜面白かったって、そんなわけで新生綾香でお届けします👐🏻今日はお知らせです✨5/4(木)5/14(日)にRelaxationYogaDayを少人数でリアル開催しま〜す✨🎶👐🏻わたしが自分を大事によう!って初めて思い出会った子宮美人
本日はみ(3)と(10)の語呂合わせから水戸の日だそうで。この日を前後して「水戸納豆早食い世界大会」が開催されているそう。納豆好きとしては、早食いでなくていいのでいつか本場水戸で水戸納豆を食べてみたいです。大豆はタンパク質も女性に嬉しいイソフラボンも豊富で、身体づくりや、偏りがちな食生活のバランスを整えるのにも本当に頼もしい食材です。プラスヨガで心地よく身体の歪みやつまりを整えると理想の身体を保ちやすいです。その人それぞれに合った食事や運動で無理なく心地よく健やかを手に
3月になりました。3日にはひな祭りを迎えますね。ひな祭りは、家族の人間関係や金運、良縁をもたらす開運行事。雛壇の向かって右側にはピンクの桃の花左側には黄色い橘の実が飾られますが、雛壇や雛人形が無くても家にピンクや黄色の花を飾ることで、開運パワーにあやかれるそう。3月はお家に黄色とピンクの花を飾ってみてはいかがでしょうか😘生花は生き生きしていていいですよね。心身も生花の様に健やかな潤いを保ちたいものです。気候の変化や日々の生活で身体の歪みや凝り固まりはどうしても生じますが
2月10日の本日は「ふ(2)きのとう(10)」の語呂合わせからふきのとうの日だそう。厳しい寒さに見舞われているだけにふきのとうが見られる時節が待ち遠しいです。冷えで身体が力み、凝り固まりやすい今時期はゆるめるヨガはとても心地よく、体調管理にも一役買います。身体づくりのための運動で怪我をしては元も子もないので、身体に無理のない心地よい動きで整えるヨガは性別年齢問わずとてもおすすめです。マンツーマンヨガがお値打ちに受けられるパーソナルオンラインヨガや講師がご希望の場所へ赴く
2月になりました。まもなく立春を迎え、暦の上では春が始まります。が、まだまだ寒いですよね❄️❄️❄️寒さで身体が力んで凝り固まりやすいので、私の場合は寝ている間に肩がこったりしますが🥲毎日ヨガでゆるめてセルフメンテナンスしております。日々の生活でどうしても身体は歪んだり詰まったりするので、自分でゆるめる術を知っていると気楽にいられます。それは私がヨガを学んで良かったと一番思うことです。心地良い動きで、身体に無理なく歪みや詰まりを整えるセルフメンテナンスのヨガは年齢や性別
本日は大寒。一年で最も寒さが厳しくなる時期、体調管理にはいっそう気をつけたいですね。大寒に産まれた卵は健康運や金運のパワーがあるとか。是非あやかりたいものです。良質なタンパク質もたっぷりですから、美味しく開運しちゃいましょう🤗さて、厳しい寒さで身体は力んで凝り固まりがちです。ゆるめるヨガで心地よく健やかを目指しましょう。オンラインパーソナルヨガを是非ご利用下さい^^。マンツーマンでコンディションや目標、目的に合わせたヨガをご提供し、講師は参加者のポーズを画面でしっかり
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