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私の思い込みのうちの一つ、「強くないとダメ」これは、両親の雑魚っぷりを反面教師としてできたアホ価値観でもあるし、両親の価値観そのものを受け継いだものでもある。（親も、自分は雑魚のくせに強いのをよしとする価値感持ってた。。、あっ！私とそっくり同じだね）で、プラス、背景に「この世は危険」「人間は危険」って前提があるからできた防御反応でもある。これも認知の歪み。だが。↑のようなことノートに書いてて、ふと「それってホントに？」って思った。「それってホントに“認知の歪み”？
どんなに頑張っても自分は自分なのだけれど、もう少し自信を持てて生きられればと思っていました。頭と心が上手く繋がってなくて、分かっているのに動かない、嫌だと思いながら頑張るなど、ずっとチグハグな生活をしていた気がします。頭が心を信じず、心が頭を信じていない、それでは自信が持てるようになるはずがありませんでした。昨日、断捨離しながら手が止まり、急に涙がボロボロ出てきました。鬱とラクナ梗塞から約10年。少しずつ出来ること増やしながら、少しでも誰かに相手にしてもらえそうなことを意識して寄せ集
障害児の親だけど不真面目に生きるまりじらですまりじらのプロフィールはこちら個人セッションのご紹介こんにちは！今日から、ボクと一泊で沖縄旅行です空港の喫茶店にて^^空港に到着して、飛行機に乗った際、ボクとボク以外の子供たちを見て思ったことを書きたくなりました。それはね。「子供って、エラいなぁ。」ってこと。飛行機に乗るときって、ベビーカーに乗った2、3歳のお子さんが、乗る前にギャン泣きしている場面に、かなりの確率で遭遇します。まあ、飛行機乗るなんて、完全に大人の都合な訳です
フラクタル心理カウンセラー３級レイキティーチャー福島県在住の叶和奈（かのうあいな）です見に来て下さりありがとうございます私のこれまでの学びや経験に基づいた、潜在意識を書き換え、味方にして自動的に願いが叶う方法をお伝えするサービス開始に向けて準備中です。モニター募集予定ですのでご案内までもう少しお待ちくださいね♪プロフィール『私の自己紹介』アラフィフからでも人生を変えられるカウンセラー（開業に向けて準備中です）叶和奈（かのうあいな
こんにちはベロニカです6/14(火)は射手座の満月です今回もマドモアゼル愛先生の月の教科書よりインスピレーションを受けてお届けします月の教科書:占星術が誤解していた、この星の真相Amazon（アマゾン）1,300円満月のポイントとして幻に囚われやすい日不安になりやすい嫌な過去を引きづり、未来に絶望しやすいピュアな自分に戻ると生きやすくなるそして射手座の満月のポイントとしてそもそも『理解してる』とはどんな状況なのか？自己流を捨てる“良い師匠”を
「なんだ、じぶんできめたらいいんだ。カンタンだ」そう５歳の私が言ってるそうで（笑）インナーチャイルドセッションを受けたら「何か子供の頃に『伝わらない』と感じた出来事があった？」そう問われて、浮かんだ出来事があった。「なんでも先生にお話してね」そう言われたから「これは『紫色のなすび』だけど、この色は『青色だよ』って云われて育った人にとってはこれ『青色のなすび』だよね？」保育所の先生に云ったら「何を言ってるの？！そんなことはいいから早く○○して」そんなやりとりがあって、５才の私は
こんにちはねこはちです。皐月の風は気持ち良いですね〜。ご近所のぬぼこ山神社では鯉のぼりと龍さんが楽しいそうに遊んでいました🌈メルマガを更新しました今回は、こどもの日に因んで『インナーチャイルドについて』なんとなくモヤモヤしたり気持ちが乗らないのは、インナーチャイルドが何かを訴えているのかも。気になる方は是非ご覧ください🌈思い込みを手放して本来の自分と会える☆愛と光のメルマガ【No.34自分の中の子どもと話そう♡インナーチャイルド
ミモザの季節(*´﹀`*)優しさこの頃片割れさんを見て惨めさとか悲しみ、嫉妬そういう負の感情で心が反応することが少なくなってきたなと思ってたのに(⑉･̆н･̆⑉)今度は子供の頃の私を思い出す子供の頃の私と両親癒えない気持ちがたくさんありすぎて辛・・・なぁんでかなぁ～あんまり思い出したくないのに次から次へと思い出す頼る甘える助けてもらうそんな言葉の意味がよくわからないのは何故なんだっけそしたらそれはいつ使ったらいいのか誰に使ったらいいのか
こんばんは。三姉妹工房+1ふみです。本日やっとやっと・・・織りあがりました。モヘア混の毛糸で織りあげた手織りのマフラーです。思ったよりも時間がかかったので、素早くは作れないことが判明したので価格があまりお手頃にはできないのですが・・（材料費も高め・・）近日中にきちんと撮影して出品する予定です。湯通しして・・お湯につけることで目がそろってくるので最後につけるのです。そしてあとでフワフワ部分を整えたら完成！織物って単純作業なので織っているうちにな
あの人はイケているあの人はイケていないあの人と仲良くなりたいあの人と関わりたくないもっと目立ちたいもっと成功したいもっとちやほやされたいもっとかっこよくなりたいもっともっともっともっと。。。。あの人に嫉妬しているあの人を見下しているあの人にバチが当たればいいと思っているあの人から認められたいあの人に愛されたい劣等感と執着心こんなんでヒーラーと名乗っていいのでしょうか？そして同時に
こんにちは、諏訪智（ちえ）です。◆はじめましての方へ自己紹介。赤塚裕人先生の本をいま読んでいますAmazonで購入出来ます。＊＊＊＊＊＊今日はこちらのご質問ですいつも参考にさせていただいております。先日、『仕事脳のある人、ない人の違い』を拝見し、今まさに同じような事が起きている！と思いました。私は、逆の立場で上司なのですが、『仕事脳のある人、ない人の違い』で、上司側から見たらいかがなものなのでしょうか？上司である私も、中途半端な
こんばんは今日、師匠のコバのブログ読んでたら、今の私にドンピシャだったから思い切ってリブログしちゃいますーーーブログから抜粋ーーー自分が自分自身とコミュニケーションができなくなると自信を無くしたり調子が出なくなったり運が悪くなったり悩んだり、落ち込んだりしてしまうのです自分とのコミュニケーションってとーーっても繊細なのですときどき子供と同じくらいコロコロ気分が変わってすぐに不貞腐れたりしてしまうのです僕らは大人になっても心の中に
優しい世界で人生を生き直すジブン生き直しサポーター心屋認定カウンセラー渡部英人です^_^🍀渡部英人（わたなべひでと）自己紹介🍀カウンセリング受付日🍀イベント・セミナー情報🍀真面目で普通の30代会社員が幸せになれるメルマガ🍀「人生再スタート」ラジオ視聴はこちら今日ワークショップが終わった時渡部英人あなたの恋愛・パートナーシップを邪魔するものは何？を探るワークショップ-リザスト心理学心理カウンセラー心理学講座心屋認定カウンセラー起業心理カウン
じゃリン子チエ。私の子供時代より前のアニメだと思うんだけど。だから、全然内容を知らない。お父さんが結構問題ヤロウなのかな？私の名前は「ちえみ」と言います。年子の兄の影響か、負けん気も元気もあり、体も力も強い。兄も弱いタイプじゃないから私たちはドラえもんの剛田兄弟みたいに思われていたんだと、ここ数年で知った…笑私と兄的には、こんなにいいヤツらはいないだろ？くらいに思ってたけど笑。もう3歳くらいの頃のちえみちゃんはじゃリン子チエの称号を拝受していたんじゃなかろうか
大人の自分へ子供の自分がどう動き出すか温かい目で眺めていてねただひたすら俯瞰して見守って温かく、温かく・・・見守り続けて子供の自分がいつも大人の顔色を窺いこうした方がいいであろう方を選択し行動している事に気づいてあげてそして温かくもう顔色を窺うことなく自分の好きなようにしていいんだよ言ってあげてそうすると子供の自分はとんでもないパワーを発揮しだすから！と
HPの「こころのヒント」更新しました。→こちらからどうぞ今回は、「大人の自分を育ててみませんか」のその２です。大人として自立すること、子供は依存していること、について書いてます。自立って何でしょうね？ぜひ読んでみてくださいね。あなたにとって生きるのが楽になるためのヒントになれたら嬉しいです。
自分の中に、“小さな自分”が置いてきぼりになっていないだろうか。いまの感情のクセはその“小さな自分”が教えてくれる。おはようございます。カウンセラー＆コーチ吉野りえです。★ご提供中メニューはこちら先日から、ひとりインナーチャイルドワークをやっています。インナーチャイルド自分の中にある内なる子供。。。なに？と思うすっかり穏やかに過ごしすっかり大人になり全て受け止めていると思ってた。でも、人はどこかで自分
何かで迷ったり、わからなくなったときは、子供の自分にきこうかな子供のときの自分が思ってたことってけっこう、真理だったりすると思うんだよね
ご覧いただきありがとうございます🍀今日のカードは「カップのペイジ(逆)」⬇️自分の中にあるユニークさや子供のような無邪気さが顔を出してきたら蓋をして封じ込め、気難しい表情で大人の顔を装い続けなくても今日は、フワフワとそのまま気の向くままに子供の自分でいても大丈夫。最後まで読んでいただきありがとうございます🍀皆さまの心に響くものがあれば幸いです🍀ステキな一日を🍀
あなたらしさのサポートヒーラーちひろです。当ブログにお越しくださりありがとうございます。あけましておめでとうございます！今年もよろしくお願いします今年最初のメッセージは「子供の心」について書いていきます。はじめに私が5歳の時に感じたことシェアしたいと思います。その日は幼稚園がお休みで朝から雨が降っていました「外に出れないなー」と思いながら窓から雨を眺めていると、急に胸が締め付けられるような気持ちになりました。ビックリして部屋の方を振り返ると両親はい
こんばんはブログにご訪問ありがとうございます過去のトラウマに氣づき自分軸で生きる禅タロットセラピストのいづみです。多くの方が昨日から仕事始めですよね？私もまさにそうでした♪そして年始早々やることが多くて、忙しくてグッタリ～それでも、久しぶりの仕事は時間が経つのもあっという間でしてやりがいや、自分なりに工夫をしたりベストを尽くす心地よさを実感労働っていいなぁーなんて、珍しくしみじみ感じたのでした。そして今日は子供の学校も始まり、日常に戻りましてホッと一息つけた半日
今日の1枚はフェアリーオラクルカードのインナーチャイルドのカードです。最近、自分の心を深く見つめ直しなさいというカードばかり出てるような気がするのですが、今日もそんな感じです。年末だから？今日は自分の要求を叶えてあげましょうの日です。あなたの中の子供は何をしたいと言っていますか？遊んでよー！プリン食べたい！お絵かきしたい！お外で駆けっこしたい！○○ちゃんとおしゃべりしたいのー！今日はそんな子供と付き合って、楽しいことをしましょうまた、今日は大掃除という方、昔から大切にしている思い入
子供の自分が○ねとしか言わないんだけど
子供の自分を表に出す三年前にらいくみさんからもらったアドバイス罪悪感とやってはいけない感じがかなり続くんだろうなぁ当時は怖くて忘れるようにしたけど、今なら
昔実家にいた時見つけた一枚の古い写真があった。私の記憶に無かったけれど私がまだ小さい頃そう2歳くらい？まだ両親が離婚していない時に撮られた夏の一コマ。家庭用の小さなプールで父と遊んでいるような写真があった(恐らく写真を撮ったのは私を生んでくれた母だろうと期待したい)あまりに眩しい自分の笑顔まるでセピア色の写真の中から笑い声が溢れて届く私の全てが幸せそう………思えば本の僅かな期間であったけど私は父の手が好きだった。ガッシリしていて頼もしそうに見えたから私のこ
私は小さな子どもが好き♡子どもが好きで昔保育士になりたかったくらい。私の年齢だと0～5歳くらいの子どもを持つママさんの友達も結構多いです。友達とランチしようってなると子ども達ももれなく一緒なので一緒に遊んだりお話したりって時間が楽しかったりします。そんな機会も多いせいか、もし自分に子どもが出来たらどんな子になって欲しいかな？ってふっと考えることがあります。前は自分がやりたくても出来なかったことをやって欲しいと思っていました。例えば...ピアノ🎹🎶昔小さな時に
自分を責める行為は百害あって一利なしブログでもセッションでもお伝えしています。反省、改善をしない事ではないですよ。クライアント様も、意識して実行してくださっています。ありがとうございます《自分を責める事をやめる》と決めて生きていても、ふとした瞬間に自分を責めている事があります。そんな時に、「自分責めはダメなのにやってしまった…」と二重に自分を責める行為はしなくて大丈夫です。自分を責めると、何より重要な生命力が落ちます。出来なかった自分を責めるのではなく、出来ないときも、失敗し
週末に、たまたまあるショッピングモールで野外ライブを見ました。歌手の歌に合わせてその場で絵を描くというパフォーマンスでした。会場の後方には、子供たちのためのスペースが設けられていました。10人ほどいたでしょうか？3～4歳の子供たちのパラダイスになっていました。ステージに向けて拍手をし続ける子飛び回っている子前転をしている子統一感ゼロです。みな、思い思いの方向を見て自分のやりたいことを夢中でやっています。もち
