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こんにちは昨夜はぐっすり眠れましたなんだか2回も書くとちょっといやらしい??感じもするけど｡｡｡｡｡本当に見た夢のどうでもいいお話し。昨日はお財布を取られた夢を見たんです、でも犯人がわかって取り戻せたんです。夢の中なので詳細や犯人も不明だけど^^;ほんとかどうかは定かではないにしてもそれもまた金運上昇の夢だってそれ系の夢2回目、お金お金｡｡頭の中お金｡｡｡じゃないのにな怖い夢よりいいですけどﾈｯ。8時間弱睡眠今朝の体重450ｇ増6時半朝ごはんチーズとバジルの
昨日の夜ごはん前日買い忘れがあったのでドラッグストアへ。味付け肉とニラ購入して早速夜ごはんに使いました。ニラ玉おかわり🍺最後はポテサラ食べきりたいしたもの作ってないけど毎日メニュー考えるのも一苦労さて嬉しい金曜日💕頑張ろう！
こんにちはあ～また昨日もブログお休みしました^^;サササッと書ける内容なのになぁ昨日はジムもお休み、生け花でした。昨日と今朝の体重100ｇ減昨日と今日の朝ごはん昨日は全粒粉丸パン今日は全粒粉食パン12時お昼ごはん鮭・味たま・ブロッコリー・ミニトマト豚肉しょうが焼き・新じゃが焼き大根塩昆布和え・玄米・土佐文旦ジム前さつまいもジム後豚汁と玄米おにぎり(昆布)嬉しい嬉しい金曜日(#^.^#)いつもなら明日は1人のお休みで何しよ～…ってところだけど、日曜日が法事
おはようございます雲の多い湘南です嬉しい金曜日今日はネイルチェンジに行って来まーすそれでは皆さま今日も笑顔溢れる素敵な1日になりますように
昨日の夜ごはんナポリタン♪娘ちゃんいらないとの事でおかわり3回しました🐷後は頂きものの生姜の味噌漬け。ビールが進みます食後に甘いの食べたくてあんこ餅。年末頂いて冷凍しておいたものです。普段あんこ食べないけどどーしても甘いの食べたかったので。消費出来て一石二鳥♪でも後4個もある…仕事帰りに甘いの買っちゃおうかな何て思ってたけど、風も凄いし寒すぎて買物意欲失せました💧節約出来たから結果オーライかなさて嬉しい金曜日♪頑張ろう！
嬉しい金曜日ですチェリーもすっかり安心うんち朝も夜も出ました‼️いつも通り良かったです。なによりです、明日からご飯も通常に戻りますお腹を空かせたチェリーが可哀想で明日はチュールもあげようと思いますお姉ちゃんの許可が取れたら明日からの３連休やりたい事1.ラーメンを食べたい２、ミニカレンダー買いたい3、バーゲンも行きたいなどなど、楽しみです😊ぺったりと寝てます
おはようございます嬉しい金曜日そして週末はサッカーがないので、久しぶりゆっくり出来そうですさてぼちぼち動きますか今日の湘南はお天気が悪くなるようですそれでは皆さま今日も笑顔溢れる素敵な1日になりますように
おはようございます今朝はいい天気7時半にベランダから撮った朝日がとてもキレイです。こんな時間に太陽がこんな場所に冬なんですよね〜。昨夜は、変な夢をたくさん見た記憶があるんですよね仕事の夢のようなそうじゃないような。内容はすっかり忘れちゃいました。そして、何度も目が覚めてましたデエビゴ飲んでるのになぁ。朝ドラ、明るく終わってくれてよかった〜昨日はめちゃ泣いちゃいましたもん。来週は秋田、もしかしてこれからは草彅くんの登場が減っちゃう？えなりくんが頑張るのかな身体の怠さ頭
嬉しい金曜日今日のお弁当ですタンドリーチキンパプリカちくわ炒めゆで玉子ピリ辛こんにゃくでした♪日曜日は娘のところへいってきます美味しいものを食べて冬のお洋服なども買ってあげたいなって思っています今週もお疲れさまでした
こんにちは嬉しい金曜日です今週も忙しかったなぁ(´-`).｡oO7時間半睡眠朝の体重350ｇ増明日はきっと…減ります(灬ꈍꈍ灬)笑6時半朝ごはんライ麦100%パンホットりんご＋はちみつバナナきな粉ヨーグルトお味噌汁・ミルクティー少し苦手なパンなのでりんごとたーーーっぷりのはちみつで食べました12時お昼ごはん鮭・味たま・ブロッコリー・ミニトマト豚ロースにんじん巻き・焼きかぼちゃ干ししいたけ煮物・スーパー大麦入り玄米ジム前生チョコ31kcal×7
おはようございます😃やっとやっと待ちに待った金曜日今日一日頑張ればお休みです🙌今日のお弁当🍱ぎっしりな感じ娘が作ってくれたんですが私をダルマにしたいんでしょうか？今週は忙しくて体がしんどくて💦そこに昨日コロナワクチン💉打ったので起き上がった自分をほめてあげたい位😱なんとか今日一日頑張りますソファ🛋️に上るコニたんベルもよくここで寝てたなぁ毛繕いも様になって来ました🐰ぼくもキレイにするよ😉🐰ママの好きなこの白いとこ念入りにね明日は辞めたNSの方達とお食事🍜それ
おはようございます🌞明日はお休み嬉しい金曜日です今日のお弁当漬物はみ出てるし😝明日は楽しみにしてるお休み😊まずは明日タイヤ交換🛞そしてお掃除をベルは牧草食べなかったので部屋はそんなに散らからなかったんですがコニーはあっちこっち散らかして歩くので家中細かい牧草だらけ😫ちょっとひどくなってきたのでコロコロでとりまくります最近少しずつ触らせてくれるようになったコニー🐰まだまだ気まぐれですがひざに乗ってくるように木を長くして待ってますもうすぐハロウィン🎃ベルはこの程
今日は仕事帰りにスーパーへまず目に留まったのはさんま以前食べたのより大きかったので即買いでした。夕食はさんまの塩焼き今日は頭とかハラワタそのままで焼いてみました。以前テレビでこの方がおいしいとやっていたので。でもこっちの方がおいしいですね脂ののりが違います。少し前に食べたさんまは痩せていたので息子も今日のは大きいって喜んでいましたあ～嬉しい金曜日です夜はお酒飲みたかったのですが息子
おはようございます薄い青空が広がっている湘南です嬉しい金曜日今日は私のクリニックdayですそれでは皆さま今日も笑顔溢れる素敵な1日になりますように
こんばんは♪今日、嬉しい金曜日☺️明日は、お休みゆっくりしよ（インドア笑）本日のおうちごはんは、こちら💁♀️本日のおうちごはん・白ごはん・鶏もも肉の中華炒め（キャベツ・玉ねぎ・人参入り）・ミニうどん・卵焼き（アレっ子ちゃんは、ちくわ）・小松菜とシーチキンのじゃこ炒め・じゃこ・納豆でした❣️玉ねぎがたくさんあったの
こんばんは～お疲れ様～嬉しい金曜日そんな日のランチ職場を抜け出して…職場からは道を挟んで反対側なのですが、Googleで検索したら徒歩🚶♀️12分車2分今後の為にMENUをお水は普通のとDETOXWaterがありました本日のおすすめMENUにしました前菜メキシカンプレートkabuyanは戻りガツオのレアソテーそれはそれは美味しゅうございました戻りガツオは長崎からやってきた❗っと書いてありました先週、長崎に行けなかったから…わざわざ来ていただいた
こんにちは今週は疲れに疲れた1週間だったので明日からの3連休が嬉しすぎます.ᐟ.ᐟ.ᐟ連休明けの火曜日にはまたまた検査だけどとりあえずそれは頭から一旦消して(笑)楽しくゆっくり過ごせたらいいな～7時間半睡眠朝の体重200ｇ減6時半朝ごはんライ麦レーズンパン・きな粉ヨーグルトみかん・お味噌汁・アイスミルクティー12時お昼ごはん鮭・ブロッコリー・味たま・ミニトマト豚肩ロース味噌炒め・かぼちゃ小松菜にんじんピーマンごま味噌炒めスーパー大麦入り玄米14時半もらっ
こんにちは先日の健康診断で再検査になって毎年同じ病院で健診を受けてるのもありその病院に再検査の予約をしていたんだけど総合病院だからかやーっと返事がきて来週の水曜日に再検査になりました。日にちが決まったのはよかったけどまた朝食抜きーーーしかも半日で終わるかわからないって。(꒪ꇴ꒪(꒪ꇴ꒪(꒪ꇴ꒪;)ｴｴｴｯ?前日夜から何も食べずに翌日午後まで??想像しただけで吐き気が…とりあえず何でもない事を願って｡｡｡再検査が終わったら一旦ご褒美かな7時間20分睡眠朝の体重
嬉しい金曜日老体のロコ夫が週末を向かえるのはやはり嬉しい。平日はとんでもなく忙しい。ホント気の毒になるくらいこっちも老体なんだけど.....人と比べる事はできない。自分は自分の幸せ。素直に今に感謝今夜も素晴らしいSUNSET。Queens'BeachHAPPYALOHAFRIDAY!
お弁当先週頂いたナス使い切り❣️ムダにしなくてよかった夜ごはんナゲットソースは期限切れてるけど大丈夫でしたさて、やっと嬉しい金曜日頑張ろ
自己紹介都内在住、アラフォーのORI（オリ）です。独身×派遣OLのポンコツちゃん。頭では無く、心で生きる実験中！お疲れ様です。皆嬉しい金曜日の更新です。あとラスト1日残っていますが、新しい派遣先での勤務が一ヶ月を迎えました。前任者やまさかの社員さんに遭遇で波乱過ぎる幕開けでしたがなんとか、ここまでやって来ました！よくやった、私！偉いぞ、私！よくよく考えると有り得なさ過ぎる前任者と肝心なところで動かない社員さんはナイスなコンビです。口だけよく動く人達なので
ぐんもっ毎日毎日あっつっ猛暑だの酷暑だのうんざりだよこう暑いと食事があっさり系を求められ、麺類がち(笑)1日に1回はご飯粒🍚食べないと力が出ない様な気がするんで、お昼のお弁当はしっかりご飯にした今日のお弁当🍱色が地味目なお弁当(笑)どーも昔からおかず選びや詰めるセンスがないのよね娘のお弁当があると、自分達のお昼を考えなくて済むから楽(笑)残り物だけど気が楽w
3人子育て中のmachaです。来ました来ましたー金曜日！！土日もどちらかは働いているのですが、やっぱりここでいったん終わりですよお疲れ様でしたー！と、言われている気がして嬉しい金曜日☺️かまちゃんの構って構ってが酷くなってますが、これに関しても気持ち的には一旦お疲れ様ですー！って思ってます🫡さて、頑張りますか！！
2023年6月23日（金）祝！3372回こんばんははまもときょうこです。今日は金曜日！フレックスで早めに帰っておつまみをチャチャっと作って公園へ一生懸命がんばった分嬉しい金曜日です人生もちょっとした谷があるからちょっとした山がうれしいのかもしれません
こんにちは梅雨の晴れ間の金曜日気持ちが落ちる要素が何もなくあるのは筋肉痛と食欲のみです7時間10分睡眠朝の体重150ｇ減7時前朝ごはんベースブレッドサンドイッチ(パプリカ・チーズ・レタス・マヨネーズ）きな粉ヨーグルト・ネーブルオレンジ野菜スープ・ミルクティー︎最近ベースブレッドが頻繁に登場してますが会社の女の子が｢なんか良さそう!!｣って定期購入を始めて2ヶ月くらい経ち最初は計画的に←食べていたけど最近は賞味期限に追われてるらしくて私も経験あるし実際
木曜日夜ごはん仕事帰りにお寿司1パック買って娘ちゃんとわけっこ💕後は焼き鳥食べたくなって鷄ひき肉でつくね作ったけど焼き鳥感あまりなかった大量に作ったのにほぼ1人で完食して夜中に食べすぎで胸焼けした💧さて、嬉しい金曜日❣️頑張ろう❣️
金曜日、祖母からお届け物がありましたつぶらなリンゴとつぶらなカボス嬉しい金曜日に届いたけど10本はのんだなwアメブロ、間違えてGoogleと紐づけしてまって、、元々Yahooと紐づけしていたせいかなかなか新規記事を書けなくなってた今日アンインストールして再ログインしたらいけた〜よかった。。つまらん日記やけど読み返す日が来るかもやしw読者は気にしてない自分のために。
お弁当夜ごはん追加でクリームコロッケ食べかけ💧〆に卵かけごはん🐷食べてすぐ💤今日は昨日より体がダルくないさてやっと嬉しい金曜日❣️頑張ろ！
お立ち寄り有難うございます😊フォローも有難うございます🙇♀️遡ってブログ見てくださる方も感謝です♡今朝も寒い😨独特な雰囲気💚やはり目を惹く人😍じっと見てしまう…テテは何を思っているんだろう？疲れて見える。帰国の時は元気な姿だと良いな☺️グテ🤗今日は大好きな金曜日🙌良い1日になりますように画像、動画お借りしました。有難うございました🙇♀️
