嫌われる勇気

久しぶりの投稿になりましたが、ついに次のステージに向けて動き出しました。毎日自分と向き合い、自分の気持ちを大切にしてきた結果、上司のパワハラが立て続けにあったのをきっかけに会社に行けなくなりました。今日は心療内科に行って主治医に状況を報告してきました。今朝は初めて無断欠勤しました。会社に電話をする気持ちになれなかったのです。事務的なこともあるので明日も調べ物をしに外出しますが、事務的なことの合間にアドラー心理学の「嫌われる勇気」を読み返したりしていました。（これで4回目

好きなことは好き♡やりたいことはやる！生きたいように生きる！それができたら幸せ✨本音で生きて理想を叶える♡ボディ&マインドセラピストyukaです。（ニックネーム：ちぃか）あっという間に５月になっていました本音で生きて理想を叶える✨と言う私ですが、「人の目を気にせず、自分の人生を楽しみたい」それができることは、私にとっての「自由」な生き方なんだと改めて気づきました♡【好きなことを好きと言えなかった過去】今は、こ

嫌われる勇気Amazon（アマゾン）【学んだ事】・メルカリの理不尽な質問・インクの需要インクを出品したら30秒足らずで売れてしまった。安すぎたのか、インクがそんなに需要があるのか？びっくりです。そして、記載しているのに質問がうるさい人が目立ちますね。何なんでしょうね全く…うるさい奴らだわ。嫌われる勇気を捨てている人がいた。高いでしょ？って思ったからびっくり。職業病ですね笑買取業してたら価値を知ってるから…

GWの前半が終わり、合間の平日。全てお休みで連休の方もいらっしゃるかな？私は前半のお休みは夫と出たり、友人と会ったり、お茶のお稽古行ったり。と、あっという間に終わってしまいました。あまりGWという感じもしないのですが、週末以上の人の多さを見て「連休だったか」と実感。でも、人が行かなさそうなお店や時間を選んで行ったので、ほぼ待ち時間なく快適に過ごせました。友人の好きそうなお店をピックアップした日は「ナイスプレゼン」と言われ、鼻が高くなりました！岸見先生の講演会の質疑応

あなたの病気が治らないのは、病気になってるメリットがあるからということ。見聞きしたことはないですか？今日は、病気が治らないのは必ずしもメリットがあるからでは無いのかも。です。病気の苦しみを勇気に、病気から治るために、あなた自身が、変わるべき時なのかもしれません。嫌な事は、断る！小さな女の子が、毎朝、必ず熱が出ます。お母さんは、お熱を測ると必ず熱が出ています。お母さんは、保育園に「お熱があるので、休みます」と、電話しました。お母さんは、パートのお仕事も

私は皆に嫌われてるわけじゃないけど時々嫌われ、その人達は露骨に嫌な態度を取ります。私も嫌いな人は居ますが、そんな態度は取りません。正直好かれたいとは思ってません。が、ワザワザそんな態度を取る必要があるのか？それが大人のやることなのか？親なのに、そんな態度を取るのはどうかと思います。私もあなたのこと嫌いですよ。態度出さないけどあなたに嫌われるのは別に本当に嫌じゃないです。ただ、そんな露骨な態度を取るのはどうでしょう？仕事ですよ。そういう人に限って自分に変な自信があり、周りに

『私のままで稼ぐ』を叶えるためのビジネスとお金の土台を築くビジネスコンサルタントたかみようこです。はじめましての方は、こちら。✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼心のことを学び始めたきっかけは息子の不登校ともうひとつ、『嫌われる勇気』を読んだことだった。不登校になってアドラー心理学の課題の分離を知って、その流れで読み始めた『嫌われる勇気』なんかもう数々の思い込みが外れるというかなんというか、とにかく衝撃だったのを覚えてる。そこからどんどんアドラ

昨日のブログに書いたLINE公式の電話番号認証後に予約した覚えてのないホテルのレストランから予約確認通知が入った件チャットで問い合わせた後、そのレストランから電話をいただいたのですが、私の名前での予約はもちろん、予約番号での予約も入っておらず、他の誰かが私の携帯番号を間違えて入れた訳でもなく、原因が分からないとのこと私名義で無断キャンセルになったりしないのであれば特に問題ないです。とお伝えして、この件は終わりました。LINE乗っ取りされたりしたのではなくてよかった。

変わりたいって思っている方へ…届きますように。【嫌われる勇気】という本があります。ちょっと難しめな本ですが、強くオススメしたい。初版から５年以上は経ってるので、中古でも手に入るかな?コレを読み終えると、人生観がガラッと変わります。読むお薬って感じでしょうか。例えば、私は家族や地域、職場等、全ての人間関係の解決に役立ちました。内容は、わざとお話しない事にしますね。

私呪われてるん？てぐらいハードな人生突然だけど私、昔から本を読むのが好きで。とにかく色んなジャンル読むのね。大人になってからは読書する時間が更に増えて。小説とかも入れると、家には100冊以上本があるんだけど、読書に拍車がかかったきっかけの本を紹介したいと思います。嫌われる勇気Amazon（アマゾン）この本、本当にすごい。どれくらいすごいかって言うと読み始めてから、最後のページまで一度も読むのを止めることができず気づいたら５時間が経過してた。っていうぐらい。

LINE公式から問い合わせがあり、自分の携帯番号を認証したところとある有名ホテルのレストラン予約の確認LINEが送られてきました。（企業情報と連携している）ただこのホテル。行ったことも予約した覚えもなく、その日に私はその街にいないので間違って予約することはない。問い合わせると、予約した人が間違って私の携帯番号を入れたのではないか。とのこと今、詳細を調べてもらっているのですが予約通知はLINE。問い合わせはチャット。チャット使える人間には片手間で問い合わせ出来て便利

嫌われるのが怖いから相手の会話から逃げる人もいますこれを言ったら離れてしまうんじゃないか逃げられて嫌われてしまう会話するにも伝えることもできないと溝は広まるばかりなら嫌われたくない人は物やお金で居心地良さを提供して繋ぎとめる方法を取ってしまうんですそれはそれで不信感になってしまいますよねどちらにしても溝は広まるばかりなんです時には嫌いを通り越してしまう・・こともありえる例え相手が頭の回転が良く知識があっても

こんにちは！怒りを誘引してしまったかな？？って思うことありませんか？？ひどく叱られたでもいい怒鳴られたでもいい嫌われる勇気にはそれってその人が大声を出す目的に、怒ったなんなら相手を屈服させたい目的怒りの感情を作りあげた自分の主張を押し通す目的怒りの感情を使っているそんな目的があると書かれています。はぁーーー？？普段から大声を出さないし相手を屈服させたいと思わないし自分の主張を押し通したいと思わないどちらかと言うとわかり合いたいそんな私ですから怒りを

こんばんはヘルシーマインドコーチ清澄ジュリですあなたは誰かに何かお願いされると断れないタイプですか？私が自分の過去のことを振り返ったら、結構断れなかったことが多いです。断りづらいのでそもそもの人付き合いが嫌になりフェードアウトしていくパターン。なので、グイグイ来る人が苦手繋がってもすぐ縁が切れます笑断れない方、多いのではないかなーと思います。日本人気質かもしれませんね。日本以外のアジア女性はハッキリ物申すけど日本人女性は自己主

嫌われる勇気アウトプット～トラウマを否定せよ編～さて。それでは、本日もやっていきましょう書籍のアウトプット。今回は、小田桐あさぎさんの人生を変えた、とも言われている、この有名な著書。「嫌われる勇気」について、アウトプットをしていこうと思います。嫌われる勇気Amazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}​なぜ「人は変われる」なのか原因論たとえば、「外に出るのが恐ろしい。」「人間関係を築くのが難しい。」そう感じている人がいたとし

私の部署は5つの場所に別れているが一ヶ所のメンバーが何かと反発してくる。以前はそんなことなかったと思うのだが今では他の場所では全く気にしないことに文句をつける。丁寧に説明しても不平不満が絶えない。捉え方が常に被害者意識なので新しいことは拒否。間違えたら誰かのせい。こんな状態で会社に来ても楽しくないだろうし健康のためにも良くないのは明白で皆んな体調不良。何とかこの組織を改善したく取り組んでいこうと思っていて今までとても気を遣って接していたのだがそれは一切やめ

ユニクロでシャツを見ていると少し後ろに母世代の女性が2人。「なぁ、これ下着つけんの？」「つけるで、つけんかったらアカンやろ」「いや、私やったらこれ無くてもええねん。」「あんた、それ犯罪やで」ちなみに胸にパットが無いワンピースの下着問題だったようなのですがお二人の掛け合いが面白くてニヤついてしまいました。大阪のこういうところ大好きだなぁ。さて、のんびり報告しておりますが岸見先生のアドラー心理学講演会の続き親ができる事についての続きです。前回も書きましたが「親」を「上司

人はそれぞれ個性がありますよね付き合い易い人は人の事を色々言わない人話した事を他言しない人逆に付き合い難い人は人の事を色々言う人特に人のミスばかり言う人不満・不平噂話そして波動が低いと怒りや不満不平が多い波動が高いと喜び感謝褒めるの気持ちになる自分の人生のステージが変わると付き合う人も変わる私いつも人の事色々言う人に合うと私って波動低いのって焦るwww愛と感謝を込めてご機嫌良い1日をネモフィラ可愛い付き合う人を自分で選ん

自分責めについて書くつもりだったけど、その前にやることがあるのよ。小田桐あさぎさんは余白と言っているので、ここでも余白というのだけど、余白とはゆとり、余裕、スラックなどとも言われる。まず余白を持つことが必要なの。いらいらしたり、ネガティブになったりするときって余白がないんだよね。私の好きな人たち、目指したい、私がそうありたい人たちは動じない人たちなのだけど、その人たちは余白がある人たちなのよ。何かに対処できる力というかね。自分がどう感じているのか知るには、余白がいるの。余白が

最近、暖かい日が続いているからか蝶々をよく見かけます。ふわふわと飛ぶ姿を見ていると思わず捕まえたくなるのは最近始めたゲームのせいか、それとも元々なのか分かりませんが狩猟本能が活性化してしまいそうです。さて、先週末に受けた岸見先生のアドラー心理学&哲学講演会の続き今回は親ができること「親」となっていますが、友人との関係、上司や部下など職場の人間関係で困っていらっしゃる方も気づきがあると思いますのでシェアします。「親」を「上司」と入れ替えて読んでみるのも良いかもです。

昨年9月に会社都合で、工場内異動して早7ヶ月が経つ。時が経つのは早いなぁその内異動先には約3ヶ月しか居てない。それは異動して約3ヶ月後の12月に、前工場が忙しく緊急応援要請が入り、一ヶ月間応援で一時的に戻ることに。年明け後も先に前工場で仕事始めとなり、冬休みが明けた日から一度異動先に戻るも、2週間後に再び前工場から緊急応援要請で、今度は最長約二ヶ月半応援で行っていた。その後前工場の仕事が落ち着いた事から、突然2週間前に戻るよう指示されて戻った形

あれもこれも頑張りすぎている子育てしていると。みんな1度は思うと思う。『なんで私ばっかり』仕事も子育ても家事も親の世話ももしかしたら旦那の世話までなんで私ばっかりやらなきゃいけないの？って。母業は大変で。やることが多い。やらなければならないから仕方なくやる。だって他にやってくれる人いないから。みんなやってるから。だけど人間だから限界がある。あれもこれもやってたら時間は足りなくなる。じゃどうするか。嫌なことは断る。断る勇気です自分じゃなく

自分が変わらない決心をしているという可能性について考えてみた。「自分を好きになりたい」から始まっている、「自分を変える」という願いは、引き寄せの法則的にも、逆に変わらないことを強化しているかもしれないね。うーん。「自分を好きになりたい」も、自分を好きでないことを強化しているかもね。うわーん。自分の知らないところで、「自分が変わらない」と決心していたのかも。私は基本的に明るいの。どうやら太陽のような人なの。場を明るく照らすところがあるらしいのよ。それは人からも何度となく指摘を受けたこと

やっほ〜愛里だよ⁡⁡私は人目が気になりません。笑⁡⁡嘘！！！！！昔はめーーーーっちゃ気になってた🤣🤣🤣⁡⁡⁡常に正解を求めてたし人に嫌われるのが怖かったし自分軸なんて全くなくてブレブレで常に不安の中で生きてた気がする。⁡⁡⁡だからしんどかったよな〜〜〜🥹🥹🥹⁡⁡-———⁡⁡で、結婚して子どもが産まれて自分を押さえ込んでいくうちに爆発して我慢できなくなって(私の人生こんなもんちゃう〜〜〜！！！って笑)⁡⁡そんな時に出会ったのが小田桐

何だか変な人のコメントはそのまま放置されていますが、まだ私は気になりはするので、ブログ主に連絡すべきでしょうか？では、本題を書いたら出勤します。正直、昨朝は、せっかく他ブログでコメントした内容に触れるつもりが、唐突に現れた「変な人の（私への）決め付けと僻みコメント」で、そのような気分が吹っ飛んでました。そうした事情もあり、今日は再び気を取り直して、昨日書きそびれた話ではありますが。「父親の問題と、母親の問題を、混ぜるな危険」というコメント内容が、親子や家族関係の話から出てくるという

自分を好きになるというのが、私のテーマだった。好きにならないと決心しているのだったら、好きになると決心して、自分の長所や好きなところを集めることに取り組んでみようと思った。前に恋をしていたときに、その男性を好きで好きでいっぱいで、想いが余って日記にその人の一挙手一投足まで書き綴っていたことがあった。その時は、前世からのトラウマ、男の人は誘拐犯だから怖いというトラウマが解消されていなくて、結局、失恋したのだった。それでも、好きなところを集めると考えたときに、過去のその日記を書いていたときの、

「嫌われる勇気」という本を読んでいたら、『あなたが「自分を好きにならないでおこう」と、決心しているからです』という言葉が出てきた。『自分を好きにならないという目的を達成するために、長所を見ないで短所だけに注目している。』えー、そうなの？そんな馬鹿な。斬新すぎる。あまりに馬鹿らしくなり、笑うしかない。この本をすでに1度は読んでいるんだけど、気づいていなかった。今日も気が付くと自分を責めたり、悪化したりする脳内会話が頭の中をよぎっている。それは、自分を好きにならないと決めていたっていうこ

短期的に、あなたが最も嫌う友人こそ、長期的に、あなたが最も愛する友人なのです。トモコ.ホーヴンさんのメタより大切な情報をシェアさせて頂きました💕https://www.facebook.com/share/p/z7fbNUTHzGS8QGnf/決して、遠回しな言い方をしたり、気を遣ったりせず、常に真実しか語らない友は、時に、あなたの気分を害することもあるでしょうが、asshole(ゲス野郎)ではありません。一方、あなたが自滅行為をしている時に、何もせず、ただ傍観し、「そのままで大丈夫だよ

昨夜、家に帰った時夫に「雨大丈夫だった？」と聞かれ初めて雷をともなう大雨が降っていた事を知りました。私が友人と食事をしてお店を出た時には雨は降っておらず、そのまま商店街のアーケードの下を歩き、地下鉄に乗って移動した為、スコールのような激しい雨が降っていたことも気がつかず。自宅最寄り駅に到着した時には雨も止んでいて全く雨に濡れずに帰宅したので雨の話をされてびっくり同じ場所にいるのに、こんなに認識が違う事もあるのかと2人で驚きました。雨女、晴れ女に続き、雨を避ける女

こんにちは明日から日本🇯🇵〜久々に富山に住んでいる友と再会する♡楽しみでならない！！！ブリリアンス心理学®︎認定コーチ彩雲（あやくも）まりです。​初めての方は、こちらのプロフィールをどうぞ♡『私が変われた理由』こんにちは年の瀬にふさわしく、毎日忙しいーブリリアンス心理学コーチ養成講座生彩雲（あやくも）まりです。さて、今年もあと12日で2021年が終わろうとして…ameblo.jpさて、今日のトピックです。今では人が私のことをどう思ってるかなんて、微塵も気にしない