姿勢

【第３５１４回】僕は身近な女性として母を知り、その後、妹を知り、思春期の中で、女性に対する畏怖がありながらではありましたが高校時代に妻と出会い、それで、さらに女性を理解するようになりました。身近な女性という意味では娘を二人を「育てる」という行動においてもやはり理解が進んだように思います。…何が言いたいかって「女性に愛されない」と憤り、嘆くような男に決定的に足りないものがあると感じているのです。それは自分に対する客観性に尽きると思います。女性が男性に対し

ずっと切りたかったけど、忙しくて切れず…でももう我慢できない！ということで、急遽美容院へ。髪切るだけにしようと思ったけど、さっぱりしたくて、ヘッドスパもちゃっかり。そしてちゃっかりついでに、最近行きたいなと思っていたcafeへ。ヘッドスパは気持ちよかった〜。いつも時間ないって、やってなかったけど＋20分で、3000円くらいならいいかも。毛量もガッツリ落としてもらい、明日から頑張って働けそう。歳を増してくると、着飾ることより、肌と髪の毛、姿勢が大事だな〜と思いつつ髪の毛と姿勢に

中国古典舞踊には、基本的な技法、身体を通しての表現と姿勢、跳躍、反転、スピン、その他の難しい空中回転の技術をマスターするために独特のトレーニングがあり、広範囲にわたる独立した舞踊体系を形成しています。身法身法は、数百におよぶ鋭敏な動作や身のこなしなど、外面的な表現方法と技能を意味します。これらの型は簡単に見えますが、胴の動きや回転、目先の方向、指の位置など、体のあらゆる部分の完璧な連係を要します。【続き】中国古典舞踊の基本中国古典舞踊には、基本的な技法、身体を通し

今日は前回「病名不明の体調不良」でおいでになった方の２回目の気功施術でした。その後の状態は、施術受けた日はぐっすり寝れたそうですが、その後は夜中、２，３回は目覚めたとの事でした。パニック的な緊張のほどは、お仕事が連休でお休みでしたので、まだ症状が取れたかどうかわからないという事でした。先日の時にお約束した事は、実行されてるとの事でした。大きく変わられたのは、お話がゆっくりされるようになった事です。お家でも、お食事の時間が遅くなられたと言われてるそうです。良く実行されたと思います。

“お洒落は足元から”という言葉がありますが、声や健康のためにも“足元”には気をつけたいもの。どんなに素敵な靴でも、サイズや型が合わないと、痛みや身体の歪みなどにつながります。履き続けると、本当に身体を痛めてしまいます。せっかくお洒落をしても、姿勢が崩れていると素敵に見えません。崩れた姿勢で力のない声で話すと、ますます素敵度が下がってしまいます。意外と忘れがちな“足元の健康”も、意識してみてくださいね👠やっとフィットする靴に出会い足がホッとしています😁・・・・・・・・・

いつもありがとうございます。さて本日は、渡邉祐介著松下幸之助物語（国際社長大学の講座）より、ご紹介します。………………………………………………………………………………………………………………「ぼくは謙虚にしているという意識はありません。けれども、結局、何事にもよらず衆知（多くの人たちの知恵）によらないといけないと思うのです。10人の人がいれば、10人の知恵を借りる100人の人がいれば、100人の知恵を借りる1億人の人がいれば、1億人の知恵を借りるという心構えでやって

ヒールを履いて綺麗に歩きたい！最近ヒールを履いていないけれど履けるかしら？自分の足に合っているヒールの選び方がわからない・・・そんな方へ！スタイルアップと雰囲気がグレードアップする１day基礎＆ミドルヒール・ハイヒールレッスンのご案内です。お申込みフォーム●（１day基礎＆ミドルヒール・ハイヒールレッスン）とは？ヒールは、スタイルアップと雰囲気をグレードアップさせるアイテムです。履くだけでグレードアップするヒール。・・・が！ヒールを履いて美しく歩いている

練習の終わりは。爆裂ダッシュ。取り組む姿勢に個人差がありました。東

『護られなかった者たちへAmazon（アマゾン）【Amazon.co.jp限定】護られなかった者たちへ[Blu-ray]※特典:ビジュアルシートAmazon（アマゾン）【Amazon.co.jp限定】護られなかった者たちへ[DVD]※特典:ビジュアルシートAmazon（アマゾン）』物語の背景に戦争や過酷な状況を持つ登場人物たちの心情や葛藤を描いた作品です。作者の得意とする人間の心理描写や物語性の高さが存分に表れています物語は、主人

５月・6月・7月の開院日はこちら→★★アクセスはこちら→★★阪神香櫨園（こうろえん）駅徒歩１分カラダのゆがみを整えて痛みを起こりにくくする４０歳からのやさしい背骨ケアカイロプラクティックむすび「背骨のメンテナンス専門家」いじりえりです本日来られたフィットネスインストラクターの40代女性のお客様。ヤムナのプラクティショナー仲間でもあるのですが「一度、カイロプラクティック施術を受けてみたい！」とご予約下さいました。日々、飛んだ

ロルフィングセッションに変形性股関節症のクライアントがいらしています。なんと、週に3回、約１時間歩いているとのこと！しかも、坂道を！えー、スゴイ！！！私の方がびっくりしてしまいました。「ゆっくりゆっくりですけど、痛みなく歩けています」とクライアントは言います。最近、このクライアントが歩き始める前に、腰のまわりの力を抜くようになってきました。変形性股関節症の方は姿勢を変えることで歩き方も変化していくんです。

🤗お元気ですか？♡ClubTKにようこそ♡アルファビクススーパーバイザーメノポーズカウンセラーヘルスケアコーチのＴＫです❤️🍀5月10日（金）🍀19:30〜20:30【睡眠・うつの改善】🍀座学と実技🍀オンラインのみ【講師メッセージ】生活環境が変わり新たな生活に慣れていくまでに、精神的疲労やストレスが蓄積されて辛くなることがあります。心の疲れにも睡眠が必要ですが、良質な睡眠には自律神経が影響します。横隔膜呼吸で副交感神経の調子を整えておきましょう。肉体の疲労とともに緩和でき

コルセットの完成、装着日から2週間後。3度目の専門医の受診日でした。この日はコルセットを2週間つけてみて当たるところがないか、正しく装着できているかのチェックと、MRI検査がありました。首周辺の神経に異常があった場合、側弯に痛みが起きたり、コルセットを着用していても側弯が進行してしまうことが約10%の人に見られるそうです。(素人が聞いて書き起こした情報なので詳しくは専門医に聞いてください)MRI検査の日までドキドキ、検査当日と検査結果を聞くときは更にドキドキでした親と

身体がゆるめば心もゆるんで軽やかに一歩を踏み出せる🎶YURUKUウォーカーリーダー椅子ゆるくマスター長坂貴代子ですゆるく瞑想（YURUKUボディスキャン瞑想）グループレッスンが5月から始まります。瞑想であり、ボディスキャンでありマインドフルネスなのですが理論からではなく、感覚から取り組んでいただきます。情報過多で、知っていることは多く知っているとわかったつもりになっていたり自分の感覚より、得た知識の正解を重視しがちです。自分の心地よさに集中する時間を共にしまし

功徳があるから…功徳があるから…功徳が欲しい…見返りが欲しい…選挙、新聞啓蒙、折伏学会活動…動機が不純なのだ信心の根本姿勢を変える…はそこじゃね？😁—まやたろう(@mayatarou00)May6,2024功徳があるから…功徳があるから…功徳が欲しい…見返りが欲しい…選挙、新聞啓蒙、折伏学会活動…動機が不純なのだ信心の根本姿勢を変える…はそこじゃね？😁

めぐろ西小山整骨院中田です‼︎本日のブログでは肩こりを改善するために必要な事を更新させて頂きます‼︎一般的に肩こりを改善するために行う事といえば・マッサージ・ストレッチ・湿布などが多いと思いますしかしながら対処療法がメインになると根本原因が改善されていないため症状の悪化に繋がり長年肩こりで悩むことになります。当院では肩こりが起こる原因は悪い姿勢・身体の歪みと考えております姿勢が崩れた事で神経の働き・血流が低下した結果肩こりが改善することができなく

・正座の状態に近づけてのリハビリは次に手を膝の上にあてるように指示され、実行に移そうとしたが難しく、介助の末にやっと手を膝にあてることができた。胸を張り、痛みに耐えて、より背筋を伸ばさなければ、自力での実行はできないという事が分かった。ただ、以前よりも、また少し尻と足の距離が近くなっているのが確認できたのが喜ばしかった。・意識して右ひざを内側にひねり加減にしてきたことで、足の構え方によっては意識しなくても右足の土踏まず側がしっかり着くようになってきていることに気が付いた。

こんにちは！KINMAQ整体院帯広院院長兼統括マネージャーの高橋大地（たかはしだいち）です！今回は筋膜施術において大事な情報は何かについてお話ししたいと思います！結論から言いますと、私達が重要視するのは昔の「怪我」や「手術歴」です！これらがあることによって、現在お悩みのご症状の原因になっていることが多いです！「怪我」や「手術」があると、筋膜の滑りが悪くなってしまい、身体が代償してしまいかばうような形になってしまいます！

本当に少しだけでも姿勢などに気をつけるだけで症状は軽くなってきます。良い姿勢は症状だけでなく、長く健康でいられるための基本でもあります。良い姿勢を長く続ける。それはそれで結構難しい。だからほんとにほんの少し気をつけるだけで良いのです。そんな毎日の気づきになって少しでも多くの方が健康に過ごせるようにと思って書いています。もし、忘れてもまたこちらを覗いて頂いてまた少し気をつけて・・・・を繰り返してくださいね。～今週はお腹に意識をおいていきましょう～お腹に意識をおいて骨盤をしっか

今日もブログにお越しくださりありがとうございます姿勢や歩き方を整えることは心とカラダの美と健康に繋プロフィールはこちら初めての方へ|シーズウォーキングスクール明石校シーズウォーキングスクール明石校は、年齢を問わず、美しく颯爽と歩ける健康的なカラダに整えていくウォーキングレッスンを行っています。肩こりや腰痛、年齢を重ねて痩せにくくなった、姿勢の悪さにお悩みの方は一度お問合せください。一人一人の個性に寄り添い、質の高いレッスンをご提供いたします。keikowalking.comこん

こんにちはウォーキング講師の麻衣ですご訪問ありがとうございますウォーキングは身体に良いのは正しく歩けるが前提の話歩き方が悪いと逆に健康を害し老ける原因に悪い姿勢→腰痛膝下だけで歩く→膝痛外側重心→股関節痛など歩けば歩くほど間違った場所に負荷がかかり続け身体が悲鳴を上げ、病院通い…病院に行けば歳だから、痩せれば、運動不足だからなどと言われまた歩く→悪くなる痛いし辛いしだんだん外出が面倒になり老けていく良い歩き方とは歩き方、姿勢は長年の体の動かし方の癖ででき

姿勢なんて…そんなに重要じゃないのでは⁇私もそう考えていましたでも、いろいろ学んでいくとものす〜ごく重要と、分かりました①まっすぐ座れるのは腰骨が立ち、体幹が整っているから②両手を使えるのも体幹が整っており、両手の協調性（両手が同時に動く）があるからまだまだ、あるのですが今日はこの二つが成長にいろいろ関係しているお話をします①まっすぐ座れないと姿勢が崩れ、集中できなくなる②両手を同時に使

月々日々に――池田先生の折々の言葉2024年5月6日信心即生活です。信心の根本姿勢が変われば、仕事も、生活も変わらないわけがありません。※小説『新・人間革命』第17巻「民衆城」の章を基にしています。

「眼精疲労」クチコミ/Q&Aサイトのみんなの健康相談の欄に回答を投稿しました。【質問】1日に6～8時間など、デスクワークをしています。夜になると起きます。朝や昼間などにも不快感や調子の悪さを感じます。眼精疲労があります。目の奥や目の周りに筋肉痛の様な鈍痛があり、目を開けていられず、頭痛や肩こりも併発します。整体で改善のみならず、根本的な解決をする事を望む事が出来るのでしょうか。また、血流改善などによりクマがとれたりは可能なのでしょうか。【回答】在宅ワークでの不調の方、多いです

こんにちは！GWは晴天に恵まれる日々で家族で自転車で遊びに行く毎日でした！気持ち良くてファミリーツーリングは楽しいですね！我が家ではニンテンドースイッチを子供達に与えて4ヶ月が経ちました。小学生のお子さんをお待ちのパパ、ママなら一度はスイッが欲しいと言われたことがあるのではないでしょうか。みんなが持ってるから欲しいとか、お友達と話に入っていけないとかよく聞くようになりました。ゲームにのめり込んでしまいあまり良くない青春時代を過ごしてしまった私にとって、ゲームをさせることはあまり乗り気

こんにちは、脚痩せ専門サロンユーフルールです。下半身が痩せにくい、ダイエットしても上半身だけ痩せて太ももはそのまま…太ももの外側が張っていて悩んでいませんか？地べたによく座る、外股歩き、脚を組む、立つ姿勢が左右どちらかに体重をかけている。そういった無意識のうちに姿勢や歩き方の癖があると、太ももの骨が外側へ出っ張っる原因になってしまいます。サロンの施術では、出っ張った骨を正しい位置に戻しながらリンパの流れを良くして、硬くなった筋肉を緩めます。施術6〜7回目で張り出していた太ももが内側

今回のドラマ内容・・・・やっぱり・・・・こんな言葉がぴよぴよと・・・浮かび上がっていく。「足るを知る」この言葉に付け加えて(笑)その中にこそある楽しみを楽しむ。そしてそれがやがて・・・楽しみと共になってしあわせを運ぶ？？？おいハンサム!!２|公式HP恋×家族×ゴハンをめぐるあのハイブリッドで見たことのない伝説のホームドラマが帰ってくる！2024年4月6日よる11時40分スタートwww.oihandsome.com「足るを知る」の意味と由

姿勢を意識していないと、猫背や肩こりなどの症状が進行し、慢性的な姿勢の悪化を引き起こすことがあります。姿勢が悪くなる原因は以下のようなものがあります。1.長時間の座り仕事長時間座りっぱなしの仕事をしていると、腰や背中の筋肉が固まり、姿勢が悪くなります。また、パソコンやスマートフォンの使用による姿勢の悪化も影響します。2.運動不足運動不足により筋肉が落ち、姿勢が悪くなることがあります。特に、腹筋や背筋を強くするトレーニングをすることで、姿勢を改善することができます。3.

姿勢を変える治療院本八幡駅徒歩3分|肩こり腰痛慢性疲労に根本的なアプローチ|市川市南八幡の治療院深部に届く手技で肩こり・腰痛を解消relax-finesse.com下記が受付可能です5月6日(月)9:0011:0013:0015:0019:005月7日(火)9:0011:0013:0017:005月8日(水)9:0011:0013:0015:0018

おはようございます神宮司和南（かな）ですゴールデンウイーク最終日いかがお過ごしでしょうか𓈒𓏸𑁍𓏸𓈒𓂃𓂃𓂃𓈒𓏸𑁍𓏸𓈒𓂃𓂃𓂃𓈒𓏸𑁍𓏸𓈒𓂃𓂃𓂃𓈒𓏸𑁍𓏸𓈒WISH♡〜願いを叶える最善の方法〜こちらのブログでは“晩婚・子宝に恵まれない人生を歩む”と言われた私が真逆の人生を歩んでいる理由自分で未来を作る・引き寄せる方法思考・捉え方・生き方・姿勢を私が経験し、学び、活かしていることをお伝えしていきます𓈒𓏸𑁍𓏸𓈒𓂃𓂃𓂃𓈒𓏸𑁍𓏸𓈒𓂃𓂃𓂃𓈒𓏸𑁍𓏸𓈒𓂃𓂃𓂃𓈒𓏸𑁍𓏸𓈒“思いやり