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“つらい妊活”を“前向きな妊活”に変える!妊活心理カウンセラーの今井さいこです。妊活中のメンタルケア情報『妊活WOMAN®』はこちら→★日々の生活や仕事の中でうまくいかないことがあると、「こんな私だから〇〇ができない」と自分を責めてしまう方がいます。ネガティブな思考に陥ると、自分の良い面には意識がいかなくなりますよね。こういうときこそ、客観的に自分と向き合い、今目の前にある現実が本当に「こんな私だから」なのか、確認をする必要があるのです。もし本
“つらい妊活”を“前向きな妊活”に変える!妊活心理カウンセラーの今井さいこです。5月7日発売の雑誌『セラピスト』6月号の妊活特集にて、3ページにわたり取材記事を掲載していただいています。こんなに大きく取材記事を掲載していただいたのは初めてで、とっても嬉しいです。記事では、セラピストの方が妊活WOMAN®さんと接するときに気を付けるべきポイントをお伝えしています。心理学をしている方にはなじみのある“ジョハリの窓”もイラストにしていただき、わか
“つらい妊活”を“前向きな妊活”に変える!妊活心理カウンセラーの今井さいこです。妊活中のメンタルケア情報『妊活WOMAN®』はこちら→★先週は、家族が1週間の入院をし、私も病院で寝泊まりをしました。いつも元気に過ごしていると、“健康”のありがたみをついつい忘れてしまいます。当たり前にあるもの=今ある幸せなんですよね。何かが足りないと感じているときは、欠けている部分がとても大きく感じ、そのことばかりに囚われてしまいますが、「今あるもの」に
“つらい妊活”を“前向きな妊活”に変える!妊活心理カウンセラーの今井さいこです。妊活中のメンタルケア情報『妊活WOMAN®』はこちら→★6月の妊活心理カウンセリングは、新規のご予約が2枠となっております。【ご予約可能な日時】6月25日(月)10:00~12:006月25日(月)13:00~15:00ご予約はこちらからしていただけます。☆妊活心理カウンセリングhttp://www.ninkatsu-woman.com/counseling1人で悩ま
“つらい妊活”を“前向きな妊活”に変える!妊活心理カウンセラーの今井さいこです。妊活中のメンタルケア情報『妊活WOMAN®』はこちら→★5月19日(土)に開催予定の【プレママのための赤ちゃんの睡眠リズムの作り方講座】のお知らせです!いつもお伝えしていますが、LIBLaboratoryでは、妊活のゴールを出産までとしています。その理由は、妊娠したい女性の願いはその手に我が子を抱くことで、妊娠は通過点だと考えているからです。過去に流産などで喪失体験
“つらい妊活”を“前向きな妊活”に変える!妊活心理カウンセラーの今井さいこです。妊活中のメンタルケア情報『妊活WOMAN®』はこちら→★先日、私の師匠でもある、心理カウンセラーの小高千枝さんとランチミーティングをしてきました。美味しいお食事をいただきながらの話には、心を開きやすくする効果があります!昼から女子2人でニンニクたっぷりのお肉をいただき(笑)、時に真剣に、時に楽しく、色々なお話をしました。心理カウンセラーとしての軸をぶらさないた
“つらい妊活”を“前向きな妊活”に変える!妊活心理カウンセラーの今井さいこです。妊活中のメンタルケア情報『妊活WOMAN®』はこちら→★先日、カウンセリングを受けてくださったクライエントさまから嬉しい報告をいただきました。―――――いただいたメールのご紹介―――――今井さいこ様お久しぶりです、お元気でいらっしゃいますでしょうか。以前カウンセリングでお世話になりました、Sです。この度移植に成功し、本日不妊治療のクリニックを卒業できました。妊娠
“つらい妊活”を“前向きな妊活”に変える!妊活心理カウンセラーの今井さいこです。妊活中のメンタルケア情報『妊活WOMAN®』はこちら→★まもなくGWですね!!5月1日、2日と連休が取れる方は、夢の9連休!楽しみですね(^^)(大型連休と言えば海外旅行のイメージです)LIBLaboratoryはカレンダー通りのお休みとなりますので、お知らせいたします。4月30日(月・祝)お休み5月1日(火)~2日(水)通常営業5月3日(水)~6日(日)お休み
“つらい妊活”を“前向きな妊活”に変える!妊活心理カウンセラーの今井さいこです。妊活中のメンタルケア情報『妊活WOMAN®』はこちら→★毎月20日ごろお伝えしている翌月の新規カウンセリングのお知らせですが、5月は既存のクライエント様のご予約がすでに多く、新規でのお申し込みの受付が難しいです・・・そのため、新規の受付をお休みさせていただきます。6月のご予約については、5月20日ごろお知らせいたします。よろしくお願いいたします。*『妊活WOMAN』*
“つらい妊活”を“前向きな妊活”に変える!妊活心理カウンセラーの今井さいこです。妊活中のメンタルケア情報『妊活WOMAN®』はこちら→★昨日は、今年から『前向き妊活プログラム』を受けてくださっている妊活WOMAN®さんのカウンセリングデーでした。このプログラムは、その時々のお悩みを解決する単発のカウンセリングとは違い、妊活プランづくり、睡眠改善、心理テストなどを前半でおこない、ご自身の価値観や性格傾向、現在の睡眠状況などを確認しながら後半で妊活中の悩みを分析
“つらい妊活”を“前向きな妊活”に変える!妊活心理カウンセラーの今井さいこです。妊活中のメンタルケア情報『妊活WOMAN®』はこちら→★今日は、今週末に開催予定の【プレママのための赤ちゃんの睡眠リズムの作り方講座】のお知らせです!いつもお伝えしていますが、LIBLaboratoryでは、妊活のゴールを出産までとしています。その理由は、妊娠したい女性の願いはその手に我が子を抱くことで、妊娠は通過点だと考えているからです。過去に流産などで喪失体験
“つらい妊活”を“前向きな妊活”に変える!妊活心理カウンセラーの今井さいこです。妊活中のメンタルケア情報『妊活WOMAN®』はこちら→★友人がファイスティングをすると聞き、ずっとやってみたかったファスティングに一緒にチャレンジ中。腸内改善期、準備期、と下準備をして、昨日から3日間の断食期間へ。※写真はイメージですこちらのブログでは何度かお話したことがありますが、私はひどい便秘症です。ひどすぎて腸閉塞になりかけたことも・・・原因は自分でも何となくわ
“つらい妊活”を“前向きな妊活”に変える!妊活心理カウンセラーの今井さいこです。妊活中のメンタルケア情報『妊活WOMAN®』はこちら→★4月19日(木)に東京/品川近辺のカフェで「妊活WOMAN®のための赤ちゃん抱っこCAFE」を開催します。妊活をしている中で、「自分がママになったらどんな気持ちになるんだろう?」と想像してみたことはありませんか。優しい気持ちになるのかな?大変って聞くけど、何がそんなに大変なのかな?妊活中は、妊娠することに意識が
“つらい妊活”を“前向きな妊活”に変える!妊活心理カウンセラーの今井さいこです。妊活中のメンタルケア情報『妊活WOMAN®』はこちら→★LIBLaboratoryでは、妊活のゴールを出産までとしています。その理由は、妊娠したい女性の願いはその手に我が子を抱くことで、妊娠は通過点だと考えているからです。子宮外妊娠・流産・死産など、さまざまな理由で妊娠継続ができなかった場合は、再スタートを切る必要がありますが、その時には適切なメンタルケアも必要だと思って
“つらい妊活”を“前向きな妊活”に変える!妊活心理カウンセラーの今井さいこです。今井さいこのご紹介はこちら→★妊活中のメンタルケア情報『妊活WOMAN®』はこちら→★雑誌『セラピスト』(BABジャパン)の編集者さんと打合せでした。次号で妊活の特集を組むということで、私は妊活中の心理状態やメンタルケア、お客様への対応において妊活支援者が心がけることをお伝えする予定です。取材日はまた別日なので、今日の打ち合わせをもとに私がお伝えできることをまとめておこうと思
“辛い妊活”を“前向きな妊活”に変える!妊活心理カウンセラーの今井さいこです。「妊活の最後の砦」と捉えている方も多い体外受精(顕微授精含む)。数年前にはTVである芸能人の方が、「今は40代でも不妊治療をすれば簡単に妊娠できるらしいよ。だから、妊娠は焦っていない」とおっしゃっているのを見かけました。でも、実際は・・・『妊活WOMAN®』のサイトに不妊治療につかれた妊活WOMAN®さんに向けたコラムをアップしています。◆体外受精でも妊娠できない・・・不
“つらい妊活”を“前向きな妊活”に変える!妊活心理カウンセラーの今井さいこです。妊活中のメンタルケア情報『妊活WOMAN®』はこちら→★毎月20日ごろお伝えしている翌月の新規カウンセリングのお知らせですが、4月はご予約がすでに多く、新規でのお申し込みの受付が難しいです・・・そのため、新規の受付をお休みさせていただきます。5月のご予約については、4月20日ごろお知らせいたします。よろしくお願いいたします。*『妊活WOMAN』*~妊活女性のメンタル
“つらい妊活”を“前向きな妊活”に変える!妊活心理カウンセラーの今井さいこです。今井さいこのご紹介はこちら→★妊活中のメンタルケア情報『妊活WOMAN®』はこちら→★『隣の家族は青く見える』、終わりましたね。最後は妊活を離れて2人だけの人生について考えると決めた大器と奈々。夫婦でとことん向き合って決めた決断。2人にとってのハッピーエンドにたどり着いて良かったです。描かれてはいないけれど、これからも2人の人生は続いていくので、その時々で納得できる決
“つらい妊活”を“前向きな妊活”に変える!妊活心理カウンセラーの今井さいこです。妊活中のメンタルケア情報『妊活WOMAN®』はこちら→★先週見逃してしまった『隣の家族は青く見える』。最終回を前に見ておかねば、と復習していたのですが、深田恭子さんの演技が素晴らしすぎて、感情移入せずにはいられませんでした。流産の辛さを当事者の気持ちを丁寧に拾って描いているな、と私は感じました。「流産は仕方のないこと」「前を向くしかない」いつもポジティブな気持ちで妊
“つらい妊活”を“前向きな妊活”に変える!妊活心理カウンセラーの今井さいこです。妊活中のメンタルケア情報『妊活WOMAN®』はこちら→★Laboratoryがお伝えしている「妊活プラン」について、最近いろいろなところでご好評をいただいています!妊活プランとは・・・・どんな妊活を・いつまで・どのようにおこなうのかをプランニングしたものです。これだけ聞くと、「なるほど。ちゃちゃっと作ってみよう」となるのですが、そんな簡単なものではなく、じっくり考え
“つらい妊活”を“前向きな妊活”に変える!妊活心理カウンセラーの今井さいこです。妊活中のメンタルケア情報『妊活WOMAN®』はこちら→★フジテレビ『隣の家族は青く見える』の前回の放送で、大器(松山ケンイチさん)が、実は妻に内緒でカウンセリングに通っていた、ということをカミングアウトするシーンがありました。「こういうときにカウンセリングに通う選択肢を明示してくれるなんてすばらしい!」そう思って喜んだ次の瞬間に、「でも、結局妻と直接話をしなければ他人に話しても意
“つらい妊活”を“前向きな妊活”に変える!妊活心理カウンセラーの今井さいこです。妊活中のメンタルケア情報『妊活WOMAN®』はこちら→★毎週のように続くこのネタですが・・・フジテレビ『隣の家族は青く見える』。体外受精へのステップアップ、夫婦での意見の違い、職場でのカミングアウト、など、内容盛りだくさんでしたね。奈々(深田恭子さん)が職場でカミングアウトするシーンは、応援する上司に対して、同僚からの冷ややかな視線・・・。見ていて胸が痛かったです。
“つらい妊活”を“前向きな妊活”に変える!妊活心理カウンセラーの今井さいこです。妊活中のメンタルケア情報『妊活WOMAN®』はこちら→★だいぶ前の話になりますが、『心理カウンセリングを受ける。』というタイトルの上原さくらさんのブログ記事を見つけました。心理カウンセリングについてとても詳しく書いてくださっています。「カウンセリングに興味はあるけど、どんなものかわからないし、なかなか一歩が踏み出せない」という方にはぜひ読んでいただきたいです!
“つらい妊活”を“前向きな妊活”に変える!妊活心理カウンセラーの今井さいこです。妊活中のメンタルケア情報『妊活WOMAN®』はこちら→★元宝塚歌劇団トップスターの瀬奈じゅんさん(43)が、特別養子縁組制度により昨夏子どもを迎え、無事母親となった喜びを所属事務所の公式サイトで発表されたそうです。★元宝塚・瀬奈じゅん、特別養子縁組で母に「さまざまな感動を体感する毎日」https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180226-00000316-o
“つらい妊活”を“前向きな妊活”に変える!妊活心理カウンセラーの今井さいこです。妊活中のメンタルケア情報『妊活WOMAN®』はこちら→★2017年の終わりころからカウンセリングやアドバイザー業務が増え、現在新規でのカウンセリングの受付が毎月2名程度になっています。妊活にメンタルケアを取り入れてくだる方が増えてきて、嬉しく思います!3月は、26日(火)が新規の方向けの個別カウンセリングデーです。「妊活にメンタルケアを取り入れたい」「今、とっても辛い」「
“つらい妊活”を“前向きな妊活”に変える!妊活心理カウンセラーの今井さいこです。妊活中のメンタルケア情報『妊活WOMAN®』はこちら→★フジテレビ『隣の家族は青く見える』。観ていて毎回胸がきゅっと締め付けられるような切ない気持ちになります。妊娠への期待とリセット、家族(親族)の妊娠・出産報告、不妊治療と仕事の両立、不妊治療のカミングアウト、などなど・・・多くの妊活WOMAN®さんが向き合い方に悩む問題ですよね。中でも、奈々(深田恭子さん)が実母
“つらい妊活”を“前向きな妊活”に変える!妊活心理カウンセラーの今井さいこです。妊活中のメンタルケア情報『妊活WOMAN®』はこちら→★今日はバレンタインデーですね。妊活WOMAN®のみなさんは、どんなバレンタインデーをお過ごしでしょうか。我が家はイベントごとに関してはわりとドライです。クリスマス、お正月、節分、バレンタインデー、ホワイトデー、と冬はイベントが多くて大変なので、バレンタインデーとホワイトデーについては、夫婦間ではスルーすることにしていま
“つらい妊活”を“前向きな妊活”に変える!妊活心理カウンセラーの今井さいこです。妊活中のメンタルケア情報『妊活WOMAN®』はこちら→★タイトルにある「44名」は、1月にカウンセリングやアドバイザー業務で関わったクライエントさまの数です。先月は本当に息つく暇もなく仕事をしていた気がしたので、改めてご縁のあった方の人数を数えてみました。これまで数字に全く関心がなく、毎月何名の方にカウンセリングをしているのか、妊娠・出産報告を何名の方にいただいているのか、数
“つらい妊活”を“前向きな妊活”に変える!妊活心理カウンセラーの今井さいこです。妊活中のメンタルケア情報『妊活WOMAN®』はこちら→★昨日は楽しみにしていたフジテレビ『隣の家族は青く見える』の日!妊活WOMAN®のみなさん、ご覧になりましたか??妊活についての知識を知ることができ、これから妊活をしたい方や、妊活ってどういうことをするのか知らない方にはとても良いなぁ、と思います。タイミング法を始めた夫婦2人の微妙な心情に、「わかるー!!!」と
“つらい妊活”を“前向きな妊活”に変える!妊活心理カウンセラーの今井さいこです。妊活中のメンタルケア情報『妊活WOMAN®』はこちら→★2017年の終わりころからカウンセリングやアドバイザー業務が増え、現在新規でのカウンセリングの受付が毎月2名程度になっています。2月分を1月20日ころに受付開始するとお伝えしていたのですが、受付をする前に満席にとなってしまいました。すみません。3月のご予約について、2月20日頃にまた発表するようにいたします。よろ