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初めまして(*´-`)主人、息子、私（４０歳）の３人家族です♡２人目妊活のための体質改善で学んだことや妊活に良いものたまに育児について綴っています♪４０歳になり本当にやりたかった事に向き合い４０歳の夏また不妊治療を再開します４０歳の夏はもう２度と戻って来ないこの言葉を胸にとことん納得がいくまでやり尽くします初めましての方はハナミズキのプロフィールをご覧下さい皆さん、こんにちは妊活CAFE6/25（土）21:00-21:20開催します短い時間ですがご自身
ライフイベントで悩む女性の心を軽くする！「心理学×スリープマネジメント」の専門家、心理カウンセラーの今井さいこです。2019年の最初の妊活セミナーを1月12日（土）に開催いたします！仕事で参加できない、という妊活WOMAN®さんのために、セミナー開催曜日を土曜日にしました妊活中のココロとカラダのケアについて1度に学べるセミナーです。妊活中のストレスケア、具体的には何をしたらいいの？私にあったオリジナルの体のケア方法を知りたい！こんな悩みや要望がある妊
ライフイベントで悩む女性の心を軽くする！「心理学×スリープマネジメント」の専門家、心理カウンセラーの今井さいこです。2018年の最後に今の妊活を振り返ってみませんか？妊活中のココロとカラダのケアについて1度に学べるセミナーを開催します。妊活中のストレスケア、具体的には何をしたらいいの？私オリジナルの体のケア方法を知りたい！こんな悩みや要望がある妊活WOMAN®さんのための講座です。残り3席、お早めにお申し込みくださいね！【開催概要】◇日時：2018年
ライフイベントで悩む女性の心を軽くする！「心理学×スリープマネジメント」の専門家、心理カウンセラーの今井さいこです。妊活中のココロとカラダのケアについて1度に学びませんか？？妊活中のストレスケア、具体的には何をしたらいいの？私オリジナルの体のケア方法を知りたい！こんな悩みや要望がある妊活WOMAN®さんのための講座です。残り3席、お早めにお申し込みくださいね！【開催概要】◇日時：2018年12月12日（水）14:30～16:30（14:20受付開
ライフイベントで悩む女性の心を軽くする！「心理学×スリープマネジメント」の専門家、心理カウンセラーの今井さいこです。今日は、9月開催の妊活CAFEのお知らせです。銀座に不妊治療専門の鍼灸院もある『天使のたまご』横濱元町院とコラボで妊活セミナーを開催いたします！ーーーーーーーーーココロとカラダの妊活セミナー＆交流会9月12日（水）14:30～16:30天使のたまご横浜元町院http://www.tenshinotamago.com/access/
ライフイベントで悩む女性の心を軽くする！「心理学×スリープマネジメント」の専門家、心理カウンセラーの今井さいこです。昨日は天使のたまご横浜元町院とのコラボで、『妊活セミナー』を開催いたしました。★【開催報告】ココロとカラダの妊活セミナーin天使のたまご横浜元町院http://j.mp/2tWFNRzご参加いただいた2名の妊活WOMAN®さんに少しでもお役に立てたなら嬉しく思います！今後の妊活CAFE情報はこちらをご確認ください。★妊活CAF
ライフイベントで悩む女性の心を軽くする！「心理学×スリープマネジメント」の専門家、心理カウンセラーの今井さいこです。今日は、7月開催の妊活CAFEのお知らせです。銀座に不妊治療専門の鍼灸院もある『天使のたまご』横濱元町院とコラボで妊活セミナーを開催いたします！ーーーーーーーーーココロとカラダの妊活セミナー＆交流会7月3日（火）13:00～15:00天使のたまご横浜元町院http://www.tenshinotamago.com/access/
ライフイベントで悩む女性の心を軽くする！「心理学×スリープマネジメント」の専門家、心理カウンセラーの今井さいこです。今日は、6月、7月開催の妊活CAFEのお知らせです。銀座に不妊治療専門の鍼灸院もある『天使のたまご』横濱元町院とコラボで妊活セミナーを開催いたします！ーーーーーーーーーココロとカラダの妊活セミナー＆交流会6月29日（金）14:00～16:007月3日（火）13:00～15:00天使のたまご横浜元町院http://www.tensh
“辛い妊活”を“前向きな妊活”に変える！妊活心理カウンセラーの今井さいこです。昨日5月29日、渡邉有紀さんとうえじままゆさんと『妊活WOMAN®のための赤ちゃん抱っこCAFE』を開催しました。今回は2名の妊活WOMAN®さんにご参加いただきました。入ってきた瞬間からかわいいSちゃんにお顔がほころぶお2人。実際に赤ちゃんを抱っこしたときにどんな感情が芽生えるのか、しっかり感じていただきながら30分ずつぐらいSちゃんを抱っこしていただきました。6ヶ月
“つらい妊活”を“前向きな妊活”に変える！妊活心理カウンセラーの今井さいこです。妊活中のメンタルケア情報『妊活WOMAN®』はこちら→★4月19日（木）に東京／品川近辺のカフェで「妊活WOMAN®のための赤ちゃん抱っこCAFE」を開催します。妊活をしている中で、「自分がママになったらどんな気持ちになるんだろう？」と想像してみたことはありませんか。優しい気持ちになるのかな？大変って聞くけど、何がそんなに大変なのかな？妊活中は、妊娠することに意識が
“辛い妊活”を“前向きな妊活”に変える！妊活心理カウンセラーの今井さいこです。先週土曜日、天使のたまごさんとのコラボセミナー、『ココロとカラダの妊活セミナーin天使のたまご横浜元町院』を開催しました。ご参加者は1名で、お越しいただいたWさんは東京からの参加でした。“ココロ”のパートとして、私からは、メンタルケアの第一歩となる「今の自分を知る」ということにフォーカスして、ストレスチェックテストと睡眠チェックシートをしていただき、解説とアドバイスをさせて
“つらい妊活”を“前向きな妊活”に変える！妊活心理カウンセラーの今井さいこです。妊活中のメンタルケア情報『妊活WOMAN®』はこちら→★最近、いろいろな情報をインプット中です。中でも、不妊治療に関する情報はパンパンに詰め込んでいます。以前から携帯はしていたものの、必要な時に必要な箇所を見るに留まっていたこちらの書籍も今は読み込んでいるところ。（理解しているかはまた別問題ですが・・・）生殖医療ポケットマニュアルAmazonカウンセリ
“つらい妊活”を“前向きな妊活”に変える！妊活心理カウンセラーの今井さいこです。妊活中のメンタルケア情報『妊活WOMAN®』はこちら→★皆さんは、妊活中の今、カラダの悩みとココロの悩み、どんな割合でありますか？？日々の生活で感じることが多いのはカラダの悩みだと思いますが、溜息をついたりしてふと気づくのはココロの悩みだったりしますよね。なかなか解決せずに悶々と過ごしている妊活WOMAN®さんにご案内です！3月開催の妊活CAFEでは、その両方を解決するため
“辛い妊活”を“前向きな妊活”に変える！妊活心理カウンセラーの今井さいこです。今日は、2017年最後の妊活CAFE、『“ママになった未来のわたし”を描く妊活コラージュ講座』を開催しました。ご参加いただいたSさんは2年前の妊活CAFEにもきてくださったリピーターさん。直前のキャンセルなどがあり、参加者が1名だったので、この2年間のお話なども聞きながら、未来へとつながるような時間にしました。最後にできあがったコラージュは、Sさ
“辛い妊活”を“前向きな妊活”に変える！妊活心理カウンセラーの今井さいこです。気づけば12月も半ばに差し掛かっていますね。この1年の振り返り、皆さんはしていますか？？「今年こそ妊娠したかったのに・・・」そんなちょっとネガティブな感情で振り返っていませんか？仕事のことなら、達成できていないことも今から挽回できる可能性があるけど、妊活は努力で挽回できるものではないので、もどかしいですよね。そんな気持ちを2018年で引きずらないために、1月の妊活CAFEでは
“辛い妊活”を“前向きな妊活”に変える！妊活心理カウンセラーの今井さいこです。1月の妊活CAFEの受付を開始いたしました。http://www.ninkatsu-woman.com/cafe1月は、9日（火）10:00～12:00“ママになった未来のわたし”を描く妊活コラージュhttp://j.mp/2iAuZCl30日（火）14:00～16:00妊活WOMAN®のためのおしゃべり妊活CAFEhttp://j.mp/2zvT3ghの2開催です。
“辛い妊活”を“前向きな妊活”に変える！妊活心理カウンセラーの今井さいこです。昨日の横浜は年末年始並みの寒さということで、本当に寒かったです。寒いとどうしても体が縮こまってしまいます。姿勢よく、ということを意識しないとついつい背中が丸くなってしまいますね。気をつけようと、窓に映る自分の姿を見てハッとしました。。。11月も後半に差し掛かってきましたね。いよいよ12月まであと少し！（街はすでにクリスマスモードですね）LIBLaboratoryでは、12月の妊
“辛い妊活”を“前向きな妊活”に変える！妊活心理カウンセラーの今井さいこです。1月の妊活CAFEについてのお知らせです。★1月9日（火）10:00～12:00妊活セミナー『“ママになった未来のわたし”を描く妊活コラージュ』★1月30日（火）14:00～16:00妊活CAFE：妊活歴1～2年受付は、12月1日（金）から開始します！ご予定だけ空けておいてくださいね！！＊『妊活WOMAN』＊～妊活女性のメンタルケア情報サイト～メンタルケアで
“辛い妊活”を“前向きな妊活”に変える！妊活心理カウンセラーの今井さいこです。11月14日（火）に『夫婦で妊活に取り組むための妊活プランづくりセミナー』を開催しました。ご参加いただいた妊活WOMAN®さんは2名。こんなご感想をいただきました。情報を拾ってそれを実践するだけで、自分がどうしたいかを考えていませんでした今回自分の本心と向き合うことで「子どもがいる生活」が私の思い描く未来であることが明確になりました。今後の妊活については主人と再度話をしてみたいと思います。詳し
“辛い妊活”を“前向きな妊活”に変える！妊活心理カウンセラーの今井さいこです。昨日は6月に妊活セミナーに参加してくださった妊活WOMANから、メンタルケアと妊活についてのインタビュー取材を受けました。なんと！妊活セミナー参加後に妊娠がわかり、現在安定期に入ったそう。お仕事で記事の編集などに携わっている妊活WOMAN®さんで、ご自身の妊活を通じてメンタルケアの重要性を感じてくださったということで、現在通っているライター講座の卒業制作として、妊活とメンタルケアを題材に
“辛い妊活”を“前向きな妊活”に変える！妊活心理カウンセラーの今井さいこです。今妊活中の皆さんは、妊娠後、出産後の生活をリアルに想像したことってありますか？？なんとなくマタニティ期は夫婦2人の時間を目いっぱい楽しんで・・・なんとなく出産は立ち合い出産をして夫婦2人で誕生を喜び合って・・・なんとなく産後は子どもが1歳になるまで育休を取って・・・なんとなく保育園には入れたら仕事復帰をして・・・“なんとなく”しか想像したことがない妊活WOMAN®
“辛い妊活”を“前向きな妊活”に変える！妊活心理カウンセラーの今井さいこです。10月24日（火）に妊活CAFEを開催しました。うっかり過ぎる私は写真を撮り忘れてしまいました・・・そんなわけで過去の写真ですが、こんな感じでしたよ。参加してくださったのは2名の妊活WOMAN®さん。「仕事と妊活の両立」をテーマにおしゃべりしたのですが、話が尽きることがありません！スケジュール管理が読めないことが本当にストレス急な通院のときにどう対応してる？会社にはどこまでカミング
“辛い妊活”を“前向きな妊活”に変える！妊活心理カウンセラーの今井さいこです。今日は、10月の妊活CAFEの日です。★妊活WOMANのためのおしゃべり妊活CAFEhttp://j.mp/2zvT3gh初めてお会いする妊活WOMAN®さんたちなので、とても楽しみ！それでは行ってきます。11月の妊活CAFE情報はこちら↓★妊活CAFEhttp://www.ninkatsu-woman.com/cafe＊『妊活WOMAN』＊～妊活女性のメンタルケア情
“辛い妊活”を“前向きな妊活”に変える！妊活心理カウンセラーの今井さいこです。気づけば10月も後半にさしかかってきました！2017年もあと2ヶ月となりました。「今年こそは妊娠するぞ！」と心に決め、今も頑張っている妊活WOMAN®さんたちもいることと思います。妊活をしていたころは、私も年末が近づくとソワソワし、「もしや今年もダメなのか！？いやいや、最後まで希望は捨てちゃだめだ！！」と心の中に葛藤がありました。あの頃は、毎月妊娠しないことが当たり前になりすぎてい
“辛い妊活”を“前向きな妊活”に変える！妊活心理カウンセラーの今井さいこです。来週24日（火）は、妊活WOMAN®のためのおしゃべり妊活CAFEです。テーマは、「仕事との両立」。仕事のストレスで妊活がうまく進んでいないと感じていたら、仕事を続けるべきかと悩みますし、不妊治療まで視野に入れている場合、治療費のことも気になり仕事を辞められないと悩みますし、バリキャリで頑張ってきた妊活WOMAN®さんは、これまでのキャリアをゼロにしたくない、と悩みます。妊活
“辛い妊活”を“前向きな妊活”に変える！妊活心理カウンセラーの今井さいこです。今日は、10月の妊活セミナーの日です。テーマは、「夫婦で妊活に取り組むための妊活プランづくりセミナー」。それでは、いってきます！＊『妊活WOMAN』＊～妊活女性のメンタルケア情報サイト～メンタルケアで防げる不妊がある！＜メニュー紹介＞妊活カウンセリング、妊活CAFE、妊活マネー相談、オンラインサロン、コラム※メルマガの登録もこちらのサイトからできます＊妊活カウ
“辛い妊活”を“前向きな妊活”に変える！妊活心理カウンセラーの今井さいこです。今日から10月ですね！！月末月初が週末ということもあり、少しだけのんびりと9月を振り返っています。その中で、ブログ記事も振り返っていますが、今月アクセスが多かった記事がこちら↓【妊活WOMAN®】のサイトに掲載しているコラム、自己流妊活はもう終わり！これからの妊活プランの立て方について書いた記事です。妊活中は自分の体や心、周りの情報に敏感になりがちですが、そういうときに
