女性専用鍼灸院

こんにちは！自律神経の乱れを整える鍼灸院平塚はりきゅう自然治療院気楽来ですGWはいかがお過ごしでしょうか？わたしは平塚にずっといます。人が多いのは苦手なので・・・（汗畑で夏野菜の準備します！お仕事されている女性は家のことだけではなく他のことも頑張りすぎている人がとっても多いです。。。お腹も背中もガチガチな方にどうしたら気づいていただけるのか・・・GWあたりも変わらずカラダとココロが揺らぎやすくなる時期なのでゆ

こんにちは！湘南平塚はりきゅう自然治療院気楽来（きらく）ですラコルタカフェ＆ベーカリー平塚駅から徒歩30分のところ平塚と大磯のちょうど真ん中くらいの住宅街の一角におしゃれなカフェ＆ベーカリーがあります。駐車場は1分ほど離れたところに5台あります。この外観が特徴なのでお店はすぐわかります♪入るとカフェスペースの奥にショーケースに並んだパンがあります。パン屋さんをイメージしていったのでちょっとびっくりしました

こんにちは！自律神経の乱れを整える鍼灸院平塚はりきゅう自然治療院気楽来です4月になりました！桜が咲いていて入学式などにはとても素敵な写真が残りますね🌸春は新しい環境で新生活がはじまるかたが多いですよね。カラダとココロが揺らぎやすくなる時期なのでゆったりとできる時間をとれるように心がけてみてください♨はじめてのお灸教室2024年4月4日(木)20:30～21:45梅雨のおうち養生薬膳講座2024年5

オンラインレッスンはじめてのお灸講座こんにちは！平塚はりきゅう自然治療院気楽来のこぐれみゆきです。今年は早く桜が咲くと思っていたのにここにきて寒い日が続いていますね。。。もしかしたら桜の咲いているころにちょうどなるかもしれませんね？はじめてのお灸教室を開催します♪手軽なセルフケアで体調を整えていきませんか？日時2024年4月4日(木)20:30～（75分）今まで明るい時間にばか

こんにちは！湘南平塚はりきゅう自然治療院気楽来（きらく）ですリトルネスト平塚平塚駅から徒歩30分のところ花水川のちかく撫子原にご夫婦でされている小さなイタリアンがあります。前々から気になっていたのですがようやく初ランチへ！席数が多くないために予約をした方が良いという食べログ情報を予習していたので予約をして車で行きました。（駐車場３台なのでお車の方は予約して車だと伝えましょう）お店はガラス窓が大きく

こんにちは！湘南平塚はりきゅう自然治療院気楽来（きらく）です未病と食育がコンセプト小田原城のすぐ近く報徳二宮神社から徒歩３分の住宅街にあるヴィーガン定食屋の青麦さん去年まではお料理教室をされていてそのお料理教室に通っていた方と一緒にお邪魔させていただきました。一汁三菜の動物性食品・乳製品・卵・化学調味料を使用していないヴィーガンと言われるお料理です。３月の野菜ごはんの定食１３００円（税

オンラインレッスンはじめてのお灸講座こんにちは！平塚はりきゅう自然治療院気楽来のこぐれみゆきです。はじめてのお灸教室を開催します♪日時2024年4月4日(木)20:30～（75分）はじめての夜の時間です。ふだんお仕事でご参加できなった方もいかがでしょうか？すでにお申し込みいただいている方から／人生ってはじめてのお灸今からとっても楽しみです🎵＼

こんにちは！湘南平塚はりきゅう自然治療院気楽来（きらく）ですパン好きの患者さまから辻堂にあるお気に入りのパン屋さんを教えていただけたので辻堂に行ってきました！辻堂グルメNonRinBakery&OrganicCafe辻堂駅から徒歩10分くらい海側に歩いていくと左手に見えるノンリンベーカリー。手書きの看板がオーガニック好きの心をつかみます♡お店の方にパンの写真を撮ってもいいですか

こんにちは！自律神経の乱れを整える鍼灸院平塚はりきゅう自然治療院気楽来です3月になり春の陽気の方が多い日が増えてきましたね。春は暖かくてお花や植物の成長を見ることができてとっても楽しい季節ですが実はぎっくり腰や自律神経が乱れやすい季節なのです。この時期しっかりと治療をしたり食養生をすることでギックリになりにくくなったり自律神経が乱れにくくなってきます。体調を整えて4月からの新しい環境

はじめてのお灸教室をご自宅ではじめよう！こんにちは！平塚はりきゅう自然治療院気楽来のこぐれみゆきです本日は小雨の降る寒い中オンラインお灸教室にご参加くださいましてありがとうございました！本当に寒いのでこうゆう時だとオンラインで本当によかったって思いますよね少人数でやっているのではじめましてご参加者さん同士もとてもいい雰囲気でわいわい言いながらお灸をすることができました。ご参加のみなさまから

こんにちは！湘南平塚はりきゅう自然治療院気楽来（きらく）です無農薬のお米からできた生麹最近では麹といえば農薬化学肥料不使用の中戸川さんの生麹には前々からお世話になっています。平塚のあさつゆ市場で売っていますよ～最近味噌づくりのためか結構売り切れていて3回あさつゆにいって7個購入しました。そして海の精。こちらは梅干しや味噌づくりには欠かせない自然塩です。

ブログにお立ち寄りいただいてありがとうございます<(__)>このブログについて50代後半おひとりさま＋ねことの日常や趣味のこと・仕事のことを書いています。ここのところ気温が上がったと思ったら急に下がったり雨が続いたりと天気の変化が激しいです調子を崩される方も多いようで今週はお久しぶりなお客様が続いています。2年ぶり、中には6、7年ぶりな方も来られてない間もずっとLINEは見てくれてたというお言葉や調子悪くなったら私を思い出してくれるなんて本当に嬉しいです

オンラインレッスンはじめてのお灸講座こんにちは！平塚はりきゅう自然治療院気楽来のこぐれみゆきです。はじめてのお灸教室日時2024年2月25日(日)15:00～16:00定員残り1名さますでにお申し込みいただいている方から／人生ってはじめてのお灸今からとっても楽しみです🎵＼と、ラインをいただきましたそう言っていただけるとわたしもとっても嬉しくてがんばろー！って気合いが入っちゃいます。おうちで手軽にできるセルフケ

こんにちは！湘南平塚はりきゅう自然治療院気楽来（きらく）です平塚グルメ韓国料理平塚で韓国料理を食べようと行ってみたのが明洞亭。平塚総合公園の近くにある中原一丁目バス停の目の前です。夜19時ごろに予約なしで行ってみましたがテーブル16席、カウンター4席のうちカウンターとテーブル席ひとつしか空いていないくらい混んでいました（驚）「お料理を出すのにお時間かかりますがよろしいでしょうか？」と、お店の方に言われて

鍼灸研鑽会のために東京へこんにちは！平塚はりきゅう自然治療院気楽来のこぐれみゆきです華道や書道にいろいろな流派があるように鍼灸にもいろいろな流派があります。わたしも学生のころから所属している鍼灸会があり、その研鑽会のために東京へ行きました。せっかく東京へいくので（遠いんですもの）行きたいと思っていた人形町にある小さな小網神社（こあみじんじゃ）というところに寄りました。鍼灸師の先輩と一緒にお参りする・

オンラインレッスンはじめてのお灸講座こんにちは！平塚はりきゅう自然治療院気楽来のこぐれみゆきです。できるだけ薬に頼らずに体調を整えたいと思っている方はいらっしゃいますか？おうちで手軽にできるセルフケアのひとつにお灸があります。お灸ってできるのかな？興味はあるけどやり方がわからない。そんな、お灸がはじめの方に向けてオンラインでわかりやすい安全なお灸のやり方をお伝えしています。

こんにちは！湘南平塚はりきゅう自然治療院気楽来（きらく）です鍼灸院から徒歩１分のららぽーと湘南平塚内にあるとんかつ「やまと」さんでランチを食べました。えーーこぐれ先生って揚げ物食べなそう～って、言われます。はい、そんなに食べません。なぜならモノにより食べた直後から体調がすぐ悪くなるからですでもやまとの揚げ物は大丈夫です！！・お肉が新

日テレカズレーザーと学ぶ。こんにちは！平塚はりきゅう自然治療院気楽来のこぐれみゆきです昨日放送された日本テレビのカズレーザーと学ぶ。はご覧になりましたか？？鍼灸業界では有名な新潟医療福祉大学鍼灸健康学科長粕谷大智先生が鍼灸の効果を科学的に検証し説明をされていました。近年ではハーバード大学なので最先端の鍼灸治療の研究もおこなわれています。鍼灸は気の巡りを良くして免疫力

はじめてのお灸をやってみよう♪こんにちは！平塚はりきゅう自然治療院気楽来のこぐれみゆきです立春になったばかりなのに雪が降って寒かったですね・・・用事がない限りはできるだけお家から出たくないこんな寒い日はご自宅でセルフケアのお灸をやってみませんか？先日のオンラインお灸教室に参加された方からお灸教室でお灸のやり方を習ったことで／どうしてお風呂に入った後

こんにちは！女性のための自律神経治療平塚はりきゅう自然治療院気楽来です2月の診療カレンダーです2月の診療日2月2日二日灸2月3日節分春分もバレンタインもありますね2月には春の陽気がちらほらと増えてきてふきのとうが生えてきたり今まで静かにしていた畑の野菜たちも上に伸びていこうと準備をしているところです。人のカラダも春に向けてちょっとずつ準備をしていますカラダの声に耳を澄ませて少しでも不調に

はじめてのお灸教室をご自宅ではじめよう！こんにちは！平塚はりきゅう自然治療院気楽来のこぐれみゆきです本日はオンラインお灸教室にご参加くださいましてありがとうございました！小さなお子さんがたまに顔を出したり手を振ってくれたりとても微笑ましい温かくステキな時間を過ごさせていただきましたオンラインお灸教室の感想少人数でゆったりとすすむお灸教室でした。気になることも聞けて良かったです！

女子はゆっくり温めるべしこんにちは！平塚はりきゅう自然治療院気楽来のこぐれみゆきです女子の冷えは本人の自覚がないことが多く冷えがつづくことによって婦人科疾患になりやすくなります。なので冷やしてはいけませんよ！ようやく寒くなってきたような気候ですがホッカイロとかはお使いですか？ドラックストアに売っている通常の熱くなるタイプのホッカイロはおススメしません！！なぜかという

食べているものが体と心になるこんにちは！平塚はりきゅう自然治療院気楽来のこぐれみゆきです鍼灸治療もしていますがおうち薬膳講座も開催しています。東洋医学では心と体は同一のものという考えからできています。そして薬膳という体調を整える薬のかわりに毎日の食事を食べるという理論もあるのです。体の中に入るものなのでできるだけ無農薬のものを選ぶようにしています。安心安全な食べ物を食べると心が安定して

はじめてのお灸教室をご自宅ではじめよう！こんにちは！平塚はりきゅう自然治療院気楽来のこぐれみゆきですそろそろお正月気分もぬけて通常モードの生活にもどってきましたね。年末年始と食べすぎる機会が多かったかたも体調は戻りつつありますか？そんなときにも薬に極力頼らずに健康を維持したいと思う方はいらっしゃいますか？セルフケアの一つとして知っておくと良いのがお灸です♨お灸になじみがな

食べているものが体と心になるこんにちは！平塚はりきゅう自然治療院気楽来のこぐれみゆきです平塚は比較的無農薬野菜が手に入りやすいところですがわたしは自分でも畑を借りてつくっています。11月に玉ねぎの苗とニラの苗を買いましたベランダで日光浴させていますうちの旦那様がかなりの頻度でニラを食べるので植えてみようと思います10月ごろに種を植えたけどなかなか生えて

美しい江ノ島へ行く理由こんにちは！平塚はりきゅう自然治療院気楽来のこぐれみゆきですわたしは神社好きでもあるのですが1年に1回は藤沢にある江島神社へお参りに行きます。正確にいうと江ノ島神社の近くに行くためです。それは江島神社ちかくにあるお墓参りをするためです。杉山和一検校という現在の日本鍼灸をつくった江戸時代に活躍された鍼灸師のお墓があるのです。江島神社の近くにこん

はじめてのお灸教室で健康な1年をこんにちは！平塚はりきゅう自然治療院気楽来のこぐれみゆきです薬に極力頼らずに健康を維持したいと思う方はいらっしゃいますか？セルフケアの一つとして知っておくと良いのがお灸です♨お灸になじみがない・・・という方も多いと思いますがお灸はお家でできる昔からつづいている養生法のひとつで肩こりや冷えだけではなく体調を整えることもできる思った以

こんにちは！湘南平塚はりきゅう自然治療院気楽来（きらく）ですわたくし事ですが日本の神社が好きです。昔ながらの神話や神さをお祭りしているその物語とかも好きで目には見えませんが本当のことだと感じていて大切にしています。東洋医学の鍼灸も目には見えない「気」というものをあつかっているので神社に通じるものがあると思っています。さて、昨年フレッシュまこもをいただきましたがごく限られた狭いところでマコ

あけましておめでとうございます今年もよろしくお願いいたします平塚の海岸から初日の出を見てきました晴れていて初日の出もとてもキレイに拝むことができました平塚八幡宮へ初詣に三が日はいつもは入れない池の上の神聖な舞台で巫女さんに鈴でシャンシャンとお清めしていただけます。これがしていただきたく必ず地元である平塚八幡宮には元日にお参りさせていただきます。今年の元日はトリプルス

こんにちは！平塚はりきゅう自然治療院気楽来です本日よりお休みとなります。今年一年間ご縁のありました方に住所を載せていない鍼灸院に勇気をもって予約フォームからお問い合わせいただき治療やお灸教室や薬膳講座を受けてくださいましたご縁をいただきましたお一人お一人さま本当にありがとうございましたできるだけ薬に頼らずに食事や運動や鍼灸でご自身のカラダの可能性を信じ少しでも健やかに