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すゴールデンウィークはいかがお過ごしでしたか?☺️私は実家の鹿児島へ車で帰ってきました🚗遠い遠い💨車中泊しながらです。犬2匹を連れて実家への帰省はここ数年毎年続けてます。そしてやっと帰ってきました😂5月の譲渡会ももうすぐです。リフレッシュできましたので今月も頑張ります〜TNRの辛いこと5月のTNRは、女の子の手術がとても辛いです。手術をしてない雌猫は大抵妊娠してて、もちろん堕胎などしたいわけではありませんが、捕獲器に入った段階でお腹が目立たない猫も多く、TNRは不幸な野良猫を減
こんにちは横浜大倉山の運動できる整体院【ヒロボディケアスタジオHILOBODYCARESTUDIO】です。ゴールデンウイーク暑かったですね🌞今日は一転雨模様で少し過ごしやすいです🥰蚊の季節になったので、網戸を新調しました✨可愛いです💖真ん中からズバーンと入ってきてくださいね😊スタッフより整体・カイロプラクティックオーダーメイドインソールスタジオレッスン貸しスタジオお気軽にご利用ください!!!予約&お問い合わせは、LINE・各予約サイト・電話・店頭でお願いします
ゴールデンウィーク最後半は北海道帰る日を5月7日に設定すると、ピーチ航空で一人往復19000円PeachAviationご当地ベアピーチアビエーションピーチ航空エアバス飛行機Amazon(アマゾン)ホテルも5/6宿泊は激安ということで北海道、北の大地編。出発は朝7時のセントレアのフライト。家を朝5時出発でぎりぎり間に合うスケジュール。ルームメイトが起きてくれるか不安でしたが、ほとんど寝ずにずっと起きてたみたい。で、セントレアに間に合い、いざ北の大地へ。
ここのところ…飲み過ぎです。『カフカの系譜』のチケットを売ったり、宣伝に行ったり、でしばらくお会いしていなかった人たちと会っています。もう、会うだけで楽しいのですが、必ず飲むので、楽しさもあいまって…昨日も、そんな感じで、行きつけの鉄板焼き屋で飲みながら、ふと、facebookで隣のネパール料理屋の店主のライブ配信でネパールの人たちと思われるパーティーの様子を見ていたのですが、鉄板焼き屋を出たら、ライブ配信で見ていた服を来ている人たちがいて、え?隣のその店の中でやっていたの?
おはようございます。今日は晴れ。風がありますが爽やかで気持ちがいい朝です。昨日は久しぶりに大倉山公園にいってみました。大倉山は自分にはなじみ深いところですが歩くのは久しぶりです。とてもいい天気で公園までの坂以外は最高の散歩日和。やはり坂は苦手。梅林も行くだけ行って梅咲くころを想い記念館にも寄って、坂ノ途中の人気のパン屋さんで休憩。元気を蓄え、時間もあるのでお隣の綱島まで歩きました。歩数計では12,000歩弱で丁度いい感じです。今日は、嬉しいお誘いがあり散歩に
●40代女性、原因不明の腰痛を改善こんにちは、新村哲です。綱島の加圧トレーニングとストレッチ整体で、あなたの長年、原因がはっきりしない、腰痛を改善します。慢性腰痛の原因とは?・体幹や、背筋が弱い・脚の歪み・骨盤の歪み・姿勢、座り方、歩き方が悪いなどなど、いろいろです。腰痛でお悩みの、お客様が、加圧トレーニングとストレッチ整体を、受けに来てくれました。その時の感想を、ご紹介させてください。ネイルの仕事をしていて、腰痛が辛くて、、、マッサージを受けても、良くならないです。
銭湯「太平館」横浜・大倉山ここ、モロに昭和。多分、昭和人は号泣するかと。(笑)完璧。菖蒲湯にも入れた。(^ν^)https://map.yahoo.co.jp/v2/place/pHmoJNx8BS2太平館・銭湯★3.92・大倉山(神奈川県)駅東出口から徒歩約9分map.yahoo.co.jphttps://youtu.be/JSgyHiKESGw?si=Nxr-0l16nTEy4hN7かぐや姫-神田川youtu.be
<5/5②>こんばんは。今日散歩に行った時・・・三角山の隣、大倉山のジャンプ競技場のスタート台が見えたのでスマホのシャッターを切ったら・・・気が狂ったように100枚ほどシャッターが切られてまともなのが写らなかった。何が起こったか全く分かんない。最近スマホアプリが勝手に起動したりするし気味が悪い。さて、子供の日ぐらい政治関係の話はよそうと思ったんだけど・・・どうしてもそっち方面に行っちゃう、許してね。ショート動画を集めてみた。この人、良いこと言
寝坊した。今日もだいぶ、ゆっくりの出発。みんな違って、みんないい。(金子みすゞ「私と小鳥と鈴と」より)。よね。山登りも、人それぞれ。私の場合、10時ころから登り始め、山頂でちょうどお昼を迎える、または、正午から登っても、明るい時間に帰ってこられる、くらいの、標高1,000m台の山を相手にしております。これのメリットとしては、朝、ゆっくり寝ていられる、というのもさることながら、1あまり人に会わないので、しずかに山歩きできる2下山者に、山のコンディション
●筋力アップしながら、腰痛、肩こり、膝イタなどを改善する、加圧トレーニングと整体のメニューこんにちは、新村哲です。(にいむらてつ)あなたは、筋力アップしながら、腰痛、肩こりなどを、改善できます。長年の運動不足で、落ちてしまった、筋力や体力も取り戻す事ができます。さらに筋力不足の、腰痛や、肩こり、膝イタ、股関節の痛み、頭痛などで、悩まないで良くなります。健康への不安からも解消されます。筋力アップ、体力アップするのに、年齢も、運動神経も、全く関係ないです。今から始めれば問題ないです
こんにちは大倉山桂音楽教室です。ご訪問、ありがとうございます。ワジェンキ公園ショパンピアノコンサート金子三勇士さんが公演されます〜〜【速報】ポーランド公演決定✨ワルシャワ「2024ワジェンキ公園ショパンピアノコンサート」5月26日(日)16時開演オール・ショパン・プログラムのリサイタルを行います!#金子三勇士https://t.co/X9BCDYLHKe—Miyuji-K金子三勇士Official(@miyujik)May3,2024昨年の6
先日、所要があって久しぶりに地下鉄南北線の終着である真駒内駅で降りました。駅前には。。札幌冬季オリンピックの記念時計塔があります。この日の数日前にその大会で日本人初の金メダルを獲得した笠谷幸生さんが亡くなったというニュースがありました。この記念塔にはゴールドメダリストの名を刻んだ銘板があって、見てみると。。真ん中あたりに「ジャンプ」とあり、「70MYUKIOKASAYA」の表記があります。感傷に浸って、帰宅後に昔の写真を引っ張り出しました。「宮の森ジャンプ台
皆さまいかがお過ごしでしょうか?えとす整骨院柔道整復師トレーナーの渡邊です。今回は76歳クライアントさんの近況報告です♪元々はお腹周りと腰痛でお悩みのクライアントさんで旅行に行ける身体造りと減量と腰痛改善が目標でした。体重はナイショで、お写真は掲載OK!ということでしたので掲載しますね☆開始時の体形です。76歳ですよ!?お米・お酒がお好きな方でしたのでなるべく無理な食事制限はせずに運動+食事管理で
皆さまごきげんいかがでしょうか?えとす整骨院院長の渡邊でございやす!本日は捻挫してからクセで足が痛い。という患者さんがいます。内側に挫く、内反捻挫が多いというか、骨格の形状上、内側に挫きやすいです。球技や陸上競技で起きやすいです。高齢者だと段差で躓くという・・・前距腓靭帯というポイントが一番ダメージが受けますが足首の炎症を抑える為に手技や鍼などもご
ゴールデンウイーク真っ最中皆様いかがお過ごしでしょう晴天が続き気持ち良いですね〜あと数日楽しくお過ごし下さい♪東急沿線の駅構内で配布しているSALUSにAstudioを火,水,第1木曜利用しているN*bouquet←H.Pの則子さんが掲載されてますいつも通りに綺麗な素敵な笑顔です手に取って頂いた方も多いのでは今後も更に広がっていくでしょう4月は【桜マルシェ】【菊名カーボン山桜まつり】とイベントが続きましたたくさんの方にいらして頂きまして本当に有難うございました
●24時間ジムの、エニタイムフィットネスライフガーデン綱島店は樽町にあります。こんにちは、新村哲です。24時間ジムなどは、気軽に筋トレができます。だだし、基本的に一人での筋トレになります。筋トレが苦手方や、やり方が分からない、初心者には、ハードルが高いです。やはり、マンツーマントレーニングがおすすめです。綱島の加圧トレーニングは、エニタイムフィットネスライフガーデン綱島樽町店から、徒歩3分の所にあります。筋力アップしながら、腰痛を改善できるのが特徴です。普段頂いています、お客さ
こんにちは、新村哲です。いつも頂いています、お客様の感想をまとめました。・腰痛改善今までは、腰痛になっても、湿布を貼るだけでした。体を整える事、筋肉をつける事で、あっという間に、腰痛は治ってしまいました、定期的な、からだのお手入れが、大事なのですね。(50代男性)筋トレすると、腰が痛くなるので、加圧トレーニングを、試してみました。骨盤の歪みの改善されたのと、腰回りの筋力アップで、腰痛がなくなりました。腰痛を気にしないで、トレーニングできるようになりました。ありがとうございま
●猫背、反り腰、O脚矯正から、体を引き締める、加圧トレーニングのメニューこんにちは、新村哲です。猫背、反り腰、O脚など、悪い姿勢や、関節の歪みは、体のたるみの原因になります。あなたは、猫背、反り腰、O脚などを整えながら、筋力アップできます。さらに、食事の改善と合わせて、お腹、顔、アゴ、二の腕、お尻、内もものたるみを、引き締める事ができます。ビフォーアフターお腹、背中、二の腕、顔、首のたるみの原因、猫背、巻き肩、スマホ首を改善します。お尻、内もものたるみの原因、O脚を改善します。
例年は、待ち遠しい気持ちから、早めに行き過ぎて、バラが咲いて無かったり逆に5月半ばになると、半分散り初めたりしていた。ディズニ-の世界に迷い込んだみたい。美しいですねぇ~これだけの花を咲かそうと思えば、どれだけの手を掛けるのだろうと。。。毎年、楽しみにしています。母が亡くなった次の年にも、一人で来ました。この年にならなければ、見えて来ない事があるものですねにほんブログ村
絶景と至福の味わい、札幌藻岩山の至高のレストラン「THEJEWELS」asianrelaxationvilla千歳店札幌市南区にそびえる藻岩山の山頂に位置するレストラン「THEJEWELS」は、贅沢な料理と息をのむような夜景を楽しむことができる至高の場所です。北海道の豊かな自然から生まれる素材を活かしたシェフ塚本吉紀氏による料理は、地元の食材の美味しさを最大限に引き出し、季節ごとに変化するメニューは訪れる度に新たな驚きと喜びを届けてくれます。札幌もいわ山ロープウェイを利用して、
こんにちは大倉山桂音楽教室です。ご訪問、ありがとうございます。先日、「新札が手に入らないので、お月謝をお振込いたしました」とお話しくださった生徒のお母様がおられます。毎月新札をご準備いただくこと、本当に大変なことです。母もいつも新札を普段は使わないお財布に保管しておりました。最近、新札を手に入れることが難しくなったそうです。もうすぐお札が変わることも影響しているそうですよ。新札もそうでないお札も同じ大切なお金です。どちらも大切なお金に変わりはないのですが、
皆さまいかがお過ごしでしょうか?えとす整骨院渡邊です。生憎のお天気模様の連休。雨が多そうですね(*´Д`*)寒暖差で多いのが自律神経のバランス低下です。体温調節でも自律神経は使います。交感神経と副交感神経ですね。このバランスが崩れると怠い・やる気低下・身体が固まる・・・という症状が・・・↑ひどくなるとこんな感じに・・・(笑)↑図の様に背骨には
こんにちは^_^「繰り返し」弾くときどのような目的で行いますか?演奏の準備には,この反射作用をもたらすような繰り返し_単に意識的に決められた手順を踏む繰り返しではなく,各手順に必ず音楽的感情が伴うような繰り返し_が要求される。故アルトゥル・シュナーベルの息子カール・ウルリヒ・シュナーベルは,この種の練習について楽しい話をしている。ある日,父親のスタジオの外で聴いていたら,たったひとつのパッセージを200回も繰り返していたという。父親が機械的練習にどれほど不
GW前半は、友達夫婦が遊びに来てくれたので、いろいろ行って来ました。まずは、大倉山ジャンプ競技場。冬に競技を見に来て以来。雪がないとまた違った雰囲気。リフトに乗って上まで行きます。風強いから寒かった〜展望台からの眺めちょっと霞んでるから写真じゃ分かりにくいけど、大通公園とかもよく見えました!左の山は三角山札幌ドームも見えましたクマときつねがスタンバイこんな高さから飛べない選手はすごいね。帰りもリフト。写真撮れなかったけど、右側の斜面にシカが4頭いて通り過ぎていったこ
29日は長男の高校のママ友ちゃん達と三人パーティーでした✨一緒に登山行かない??って誘ったら行きたーーい!!って言ってくれて集合時間に集合するまで、ドタキャンされるんじゃないかとハラハラしてたんだけどみんな揃って、めっちゃ感動🥹登山始めるのにお手頃な三角山ー大倉山ー赤坂山のコースです。一の坂からスタート!良い天気ーーエンレイソウヒメイチゲ今まで2回登ってたのにこの女の子に気づかなかった💦自前の人形と一緒に写真をとってる登山者をみて羨ましくて私もいつか撮ってみよう
こんばんは大倉山桂音楽教室です。ご訪問、ありがとうございます。4月28日、朝から教室を開放してピティナコンクール参加者たちが入れ替わり立ち替わり練習に来てくれました。保護者の皆さま、送迎を快く引き受けてくださり、ありがとうございました!!まだまだ仕上がりまでの道のりは遠く険しいですが、どの生徒も1つずつ自分のものにしようと一生懸命練習をしています。頑張って〜〜!!教室開放日は、自分の練習の前後の生徒と弾き合い・聴き合いをしていました。「人前で弾けてよ
こんにちは横浜大倉山の運動できる整体院【ヒロボディケアスタジオHILOBODYCARESTUDIO】です。GWですね😊長い人はもうすでにGW真っ最中でしょうか?私は兄家族が泊まりに来るのでお片付け真っ最中です💦会えるのが楽しみ🥰院長は日曜日以外、GWも通常営業しておりますので、是非お越しください。スタッフより整体・カイロプラクティックオーダーメイドインソールスタジオレッスン貸しスタジオお気軽にご利用ください!!!予約&お問い合わせは、LINE・各予約サイト・
横浜市大倉山の小さな色の学校イーカラー色彩愛好家志田悦子のブログへようこそはじめましての方はこちらから私のふたつの顔①カラースクールイーカラー代表【ご挨拶】色彩教育研究所イーカラー(横浜)代表志田悦子私とカラーとの出会いは子育て真っ最中の38才の時でした。それから10年後、48才の時に横浜に小さなカラースクールをオープンすることができました。色が好き、色で誰かを笑顔にしたい!イーカラーはそんな思いをお持ちの方をサポートし応援し続けています。ww
こんにちは^_^ピアノの練習をする際に出来る?出来ない?のような不安のまま練習を始めてもやはりあやふやなままなんとなく終わるようなことはありませんか?そのような時は慎重になりすぎているからかもしれません音楽を学ぶ生徒の多くは,まるで少しでもまちがえるのを怖がっているかのように,あるいはやる前からうしろめたく感じているかのように見える。すべてをコントロールして磨きをかける方法がよくわかるまで,あえて本物のエネルギーを注ごうとしない。残念ながら,このような
樽町・大倉山ピアノ・リトミックひびき⚫️オンラインコンサート今年も終了!こんにちは!鈴木真由美です。もうすっかり夏ですね、GW前でこの暑さですから、夏休みは一体どうなってしまうのでしょう。人参の価格が高くなったので買わずにいたら、昨晩娘がカレーを作ると言い始め、途中で人参がないことに気づき、人参なしの野菜カレーになりました。(彩りが!)臨機応変とは良い言葉です!当教室では、コロナから始まった、動画収録でのコンサートが恒例なっています。今年で4回目です!年1回の