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こんばんは連休最終日...今日は暑さも少しおさまって、涼しく感じられましたね身体も心もスッキリさせるべくサウナに行ってきました今日はサウナ、水風呂、炭酸泉、外気浴を4セット今日のロウリュはラベンダーのアロマがけとっても良い香り今日の水風呂はミントの水風呂ミントの香りが良い感じはぁ、、癒される・・ととのいましたサウナ最高明日から頑張ろうピラティスセラピストByMiu★CarpeDiem,Let'shavefun★
外気浴施設前をお散歩
皆さんこんにちは今回はもはや常連になってるROOFTOPについてです!!サウナスコアは先に言うと、、、5.0のMAXでここと同レベルは中々ないと思うレベルですまずサウナは最高の広々アロマ空間です!!オートロウリュウに加えて毎時間に一回のアロマロウリュウ+熱波!!すぐに逝ってしまう最高空間なおかつ「ブラックジャックによろしく」が読めますwwwこれもハマる一要素!!サウナ用の漫画本あるんですね〜水風呂は15℃と17℃に別れていて、超快適なんと言ってもこの屋上空間での外気浴気持ち
今日は朝から花壇の草むしりをして、喜楽里別邸横浜青葉店へ。3月20日にオープンしたばかりの施設である。近所にある溝口温泉喜楽里と同じ運営会社(株式会社スパサンフジ)が運営していて、最新の施設がどんな感じかを体験したく足を運んだ。ロケーションとしては、こどもの国の近くにあり、自然に囲まれてていい感じ。小学生以上から入浴できるので、家族連れでこどもの国で遊んだ後、汗を流すと言う使い方ができる。入店すると下足ロッカーがすぐあって、鍵にICタグがついている。このICタグをゲートにかざして入場。面倒な
今夜はサウナグランシャトーでアウフグースイベントを開催させていただきます。GWもついに最終日。家族サービスで疲れた体を癒やして明日からのお仕事頑張りましょう。5月良いスタートを切れますように強運熱波で運気を上げていきましょう!熱波師のお薦めアロマ【5/5限定★POINT最大20倍】Cliganicエッセンシャルオイルアロマセットオーガニック【iHerbアイハーブ公式】クリガニック有機100%ピュア精油植物性アロマオイル純正8個セット各5ml楽天
4月30日(火)のこと。昨晩は就寝前に牛乳を🥛快眠で目覚めもスッキリしつつも、布団の中に入りながら寝てたからかどこかに閉じ込められてる夢を見ました😴寝る前は酒ではなく牛乳に尽きますな。11時頃に釧路に着き🈂️活でした🧖標茶も釧路も道中は雨☔️外気浴と天サロができないとモチベーション下がりつつもしっかりと水風呂とサウナを往復いたしました🧖気温も上がって代謝も良くなったからか体重は66.50㎏→65.25㎏で1.25㎏減⤵️そこそこ落ちました。夏までに60〜61㎏目指して頑張ります💪
おはようございます(^^)気になっていたROOFTOP荻窪!!!行ってきました(^ー^)こちらはサウナもありながら、満喫のような!?ゆったりできる施設⭕️3Fは作業スペースや、ゆったりゴロゴロできる癒しのスペース、ちょっとした軽食やドリンクバーもありました^^サウナの写真が撮れなかったものの、外気浴ロケーション最高でした。癒される・・・インフィニティチェアと外気が最高🤤サウナも広々、おすすめです!!ただ水風呂が私にはぬるすぎた・・(プロサウナー目
GW後半!5月5日のこどもの日はとても良い天気☀極楽湯枚方店でのアウフグースイベントはこの日も大盛況。ありがたいですねー。外はいい感じで気持ち良い風も吹いています。濡れたTシャツやアームカバーなども外に干しておくとあっという間に乾きます。12時・14時・16時の開催時間は日が落ちる前に帰れるのでとても助かります。16時の回はサウナ内のテレビで競馬中継があり、みなさんG1レース(マイルチャンピオンシップ)の結果に食い入るように見てました。やっぱりこれ食べて帰らないとね。十割そばを
まず東京都内の銭湯では5月5日は小学生以下の子供は入浴料無料(のはず)です。#銭湯ニュース5月5日「こどもの日」は、銭湯の「しょうぶ湯」へ!地域ごとのイベントも要チェック!!(東京銭湯/東京都浴場組合)地域によっては、小学生以下入浴無料やドリンク進呈などのサービスもあります。https://t.co/hJz6cVxxiX#銭湯#しょうぶ湯pic.twitter.com/7ANHDUDJXX—東京銭湯/東京都浴場組合【公式】(@tokyo_sento)2024年4月15日
サウナ12分水風呂5分外気浴30分でめっちゃ整った〜(*´ч`*)ポカポカ陽気やしいい風吹いてるし最高の整い日和や(^ω^)岩盤浴前に…このまま寝てしまいそう…寝てしまうか…😴
本日は極楽湯枚方店にて強運熱波イベントを開催させていただきます🔥4月に続いて2回目のイベントです。こちらのお店はとにかくコスパが高い!1000円前後でお風呂と食事が楽しめるのだ。そして1日ずっと滞在できます。本日は強運熱波ステッカーも販売しております。運が良くなる熱風を受けにぜひともお越しください。熱波師のお薦めアロマアロマオイル精油【10ml】セットが選べる10ml×5本【送料無料】【100%ピュアエッセンシャルオイル精油セットアロマディフューザーアロマ】楽天市
曜日固定で仕事をしているから連休中も仕事旦那と一緒の休みが今日だったから前日に明日なにするーなんて話してたら義父からバーベキューしようと連絡そんで今日、参加してきた!義父も義母も、義祖父、義祖母もみんなで私を迎えてくれるから本当にありがたくてたくさんお肉をいただいてお腹いっぱいになったところで解散解散してから旦那と地元の温泉に行きサウナの後の水風呂からの外気浴で気持ちよく過ごしてから帰宅明日もお休みだけど何しようかな旦那はお仕事らしいからお家でゆっくりしてよう
GW後半に入る前の5月2日に神州温泉あるごの湯の熱波イベントが開催されました。今回のゲスト熱波師はNs熱波師まこちゃん。いつも寿ノ湯でご一緒させていただいてるまこちゃん。あるごの湯さんから女性熱波師を呼んでイベントを開催したいというご相談を受けて、今回まこちゃんにご協力をお願いしました。昨年の10周年と同じく池邊さん(右)の多彩な企画力で準備万端!以前ご退職される予定だとお聞きしていた眞辺さんとお店でばったり!会社から引き止められてまだがっつりご活躍されておられました。炭釜汗蒸幕の
3日目、特に何もせず…ここからは宿も決めていない。雨も降ってきて、とりあえず帯広滞在することに。宿をとり、ばんえい競馬を見に行くがレースもやってないし、閉まってる…。特にすることもなく駅に戻りベンチで座り続ける。調べたらわかる所、ココまだ来てずっと何をやってるんだオレは。不安や苛立ち、ネガティブな感情を抱えながら、4日目…この旅のメインである目的地、白銀荘へと向かうこととする。帯広から上富良野へ向かうバスの中、松山千春を聴きながら雄大な景色を眺める⛰️上富良野駅のど田舎で
こんにちはフォレスト指扇です『フォレスト指扇』の更新は5月11日から土曜日更新となります4月の機能訓練のご様子をお伝えいたします5月に向けての模様替えに向けての製作作成中です外気浴では敷地内に桜の木があるのでご覧になって頂きまったりしておりました足漕ぎマシーン、平行棒内での歩行訓練も暖かくなってきたので外気浴も二人同じポーズで撮りたく職員にも足を組んでもらいました(笑)コチラでは草取りのお手伝いをお願いしております上記のような会話をしながら楽しく
おはようございます🩷🩷🩷朝フルーツ最高です🤤🤤🤍幸せの朝❤️❤️❤️今日は朝からサウナ🧖♀️外気浴を求む🥹🤍朝フルーツだけじゃ、パワーが足りなさそうなので、じゃこご飯🤤🤤🤤ペロリ🩷🩷🩷お家のフルーツが無くなりそうだから買いに行こーう!🩷🩷そんな感じで本日も楽しみましょう🤍奇跡の1日のスタート🤍明日も明後日もありますように🩷感謝して過ごす🩷🩷
おはようございます。チロパです(ᵔᴥᵔ)57泊目スノーピーク鹿沼の続きです。設営終わって、昼飯食って、おやつも食って、ぼーっとしたので、ボチボチ働きますか。と言うことで薪割り開始。明日の分もと張り切って割っていたら、、パッカーン。前々回と合わせると4分割に。もう使えん。諦め。割れた薪割り台も細かくした結果、大量の薪の完成。変な達成感(笑)遅くなると混みそうなので、混む前に本日のメインイベント、お風呂へ。サウナ&外気浴が予想通り最高で何往復も。結果、お風呂から上がったら
札幌から、鉄道で向かうは1箇所目🚃帯広・北海道ホテル。うーん、なんとも貫禄のある、たたずまい。お出迎えからもう、一流のホテルだ。ココだけは泊まりたかった。少し公園など散歩した後、いざサウナへ。思ったよりはコンパクトな感じ。う〜んモール温泉の良い香りだ。サ室も木の良い香りにつつまれる。熱々のサウナに水風呂は冷たすぎずまろやか。露天風呂までの短い導線…お〜…久しぶりのクラクラになるととのい。外気浴が心地いい。ここ最近は地元でも中々整わなくなっていたところだった。帯広の空
-育児編生後1m6d-保健師さんの訪問がありました。妻の統合失調症の事もあり、妊娠中から月に2回訪問してもらっていたので、娘を見てとても感動していました。妻の体調も気にしてくださり、妻の相談にのってもらい助かりました。授乳状況(完全ミルク)相変わらず100ml/回*7〜8飲むスピードがさらに早くなった印象、飲み始めの高速ちゅぱちゅぱが好きです。ミルク作りを早くする為と、何杯入れたか忘れやすいので、セリアで100ml用計量スプーンを購入。完全ミルクで頻度も多く
GW後半スタート!本日は毎月3日のサラサウナの日🔥私はいつもの強運熱波!強運熱波ステッカーも販売しています。入口カウンターに鳥居と賽銭箱を置いておりますのでそちら1枚100円をお納めください。ゲストもたくさん来ます!ほぼレギュラーになりつつある、グランドサウナ心斎橋所属のあっきーな。そして今回は同じくグランドサウナ心斎橋所属のKAZUさんが登場です!食事も美味しいです。1日寝て過ごせます。マンガ読み放題です。大阪メトロ御堂筋線北花田駅から徒歩20分JR阪和線堺市駅から徒歩1
【欲】人間の欲望、エゴをスパッと捨てれば、たちまちそこに極楽が現われてくるのです。Myview✍️私の極楽はサウナ後の外気浴〈画〉「ととのう」時
こんばんは🌃専業主婦・見習い旭川在住アヤカです出産してから1・5ヶ月👶くらい経ちました。赤ちゃん可愛い︎💕︎︎ですが段々と私の中でムクムクと出てくる感情...みんないいなぁ。GW楽しそうでいいなぁ。お出かけしてていいなぁ。桜みたり楽しそうだなぁ。私の心の中の色wwwずーーーーんこんな感じだった(笑)私の中の欲が凄いよ。笑1ヶ月検診も終わり身体も順調👍🏻👶も順調に体重増加👍🏻...だけど少し活動してみたら(1ヶ月ぶりの自由による喜びから服を買って
住所:〒167-0053東京都杉並区西荻南3丁目14−74Faccess:JR中央本線西荻窪駅より徒歩1分営業時間:8:00~24:00(※最終受付23:00)ペントハウススタイルの本格的フィンランド式サウナhttps://rooftopsauna.jp/HOME|西荻窪の本格的フィンランド式サウナ「ROOFTOP」西荻窪駅徒歩0分の好立地にペントハウススタイルの本格的フィンランド式サウナ「ROOFTOP」が2021年12月1日にオープン!外気浴ができる広々としたスペースの
まるちゃん生後1ヶ月と21日目今朝もやはりミルク途中で寝落ちまるちゃんおっぱいは寝ながらでも吸うんだけどね哺乳瓶はピジョンのものを使ってます口はSサイズ哺乳瓶の口を気持ち緩めてお昼に飲ませてみましたすると…全部飲んでくれたドバッて出ると嫌かなぁと思ってしっかり閉めてたんですがまるちゃんはゴクゴク飲みたかったみたいゴクゴク飲んでくれて今日はその後ほぼ飲み切ってくれてますちょっとしたことで違うものですねただしやっぱりほぼ飲みながら寝てますけどなんだか今週は先週よりよく寝てる
水は生命の源であり、日本の文化においては、それ以上の意味を持ちます。温泉の恵みに抱かれ、日本人は古来から水と共に生活してきました。湯に浸かることは、身も心も解放される瞬間であり、日常の一部ではなく、神聖な儀式のようです。湿った空気の中で、清潔さを保つ意識は他国と比べて非常に高く、それが毎日の入浴へのこだわりにつながっています。湯船に浸かることで血行が良くなり、疲れた筋肉や関節が癒されるのは、ただの健康法ではなく、日本人の生活哲学そのものです。サウナもまた、フィンランドから伝わった高温浴法で
今回は連休3連チャンのアウフグースイベント最終日!なんと草津湯元水春!滋賀県で扇がせていただくのは一昨年の北近江リゾートに続き2回目。水春で扇がせていただくのは鶴見緑地、芦屋、松井山手に続いて4件目。今回はリニューアルオープンです!リニューアルおめでとうございます🔥レストラン、癒やし店舗、岩盤浴、浴室のバレルサウナの設置が大きな改装をされました。広くてキレイなレストランこちらは浴場入口日曜日はお客様がいっぱい!8名の熱波師がアウフグースイベントでお客様をお迎えいたします。体
こんにちは支援相談室の發知(ほっち)と申します5月に入り、30度近くまで気温が上がる暑い日の予報も出ていますが、ゴールデンウイークを皆さんはいかがお過ごしでしょうか私は先日、国営武蔵丘陵森林公園へネモフィラの花を見に行ってきました平日でしたが、たくさんの人がネモフィラの花を見にいらしていましたよ中には車いすや歩行器を使って、職員さんと一緒に足を運んでいる高齢者施設の方々もいらっしゃいましたベテラン館もコロナ蔓延以前は、お買い物レクや外食レクでの外出も行っていました少しずつそ
潮芦屋温泉SPA水春の10周年記念イベントにお招きいただきましてアウフグースイベントを開催させていただきました。この日は天気も良くて最高のコンディション。連休中なのでお客様もたくさんお越しいただきました。水春亭のお食事も最高です。毎回彩りが変わっていろんな味わいが楽しめます、窓際の席からヨットハーバーが見えます。気持ちも穏やかになりますね。毎月こちらでイベント開催をさせていただいておりますのでぜひ強運熱波を浴びに来てください。熱波師のお薦めアロマCliganicエッセンシャル
久しぶりに延羽の湯へパチンコ屋さんと併設で治安があまり良くないので最近行ってなかったんですが、暖かくなってきて外気浴出来そうだったから3、4ヶ月に訪れました♨💭なんとおっきい所のサウナがめちゃくちゃキレイになってた!!!!!最新のサウナっぽくて良かった〜周りの人も電球みてキラキラ〜って言ってたの可愛かったですね☺️大阪市福島区鷺洲自爪育成専門サロンhttps://www.instagram.com/coco.nailsalon_7?igsh=MW0zZ3NpeDF1Mm
こんばんは、営業キャリアコンサルタントの中嶋英樹です。本日は、ホームサウナ、つくば温泉喜楽里別邸で蒸されてきました!ゴールデンウィークの割高な料金設定もあり、空いていました。向かって左側のストーブに設置されているオートロウリュが壊れているらしく、水が出ません。オートロウリュが終わっても、通常よりも湿度が上がりません。はやく、修理して欲しいものです。サウナ室は空いていますが、水風呂は二人しか入れないので、出るタイミングを間違えると混み合います。周りをみながら、混み合わないようなタイミ