外出なし

こんばんは～(#^^#)１１月最後の日ですが…今日も一歩も出ずに…まったり過ごしました～(#^^#)明日から、また予定いっぱいです!!今夜は白菜が残ってたので…有り合わせで晩ごはん(*^^)v白菜を熱湯につけてる間に種作り～炒めた野菜とミンチをマッシュポテトと合わせ…白菜で包み…ロール白菜ではないですよ～(´艸｀)コロッケにしました～(^▽^;)ワサビマヨネーズや酢橘などで…

昨日は一日中雨、今日もずっと雨の予報。それでもわずかに雲の隙間から赤くなっている個所が見えました。雨が降っているのに雨雲の隙間にちょっとだけ青空も見えました。昨日は骨休みで外出しないことに決定！暇だから前世診断とやらをやってみたら意外な結果に。まあこれはこれで良しとして家に有るもので過ごすことに。と言うことで朝はキムチご飯。お気に入りのイオンのキムチでした。発酵による旨味が強くてお気に入りなんですよ。グダグダと過ごしてお昼は冷蔵庫からカツオのたたきを出し、

介護旅行・終活・世界遺産のことはお任せ！小田原のアラベラです。先週土曜日の朝。久しぶりに、外出の仕事の予定は無し。自宅での事務的な仕事はてんこ盛りだけど、外出しなくていいのは気楽でいい。先週は金曜日までは毎日忙しかったので、家の中のことは後回しにしていたから、家でやることはたくさんありました。沖縄や九州地方では＜大きな台風＞が近づいてきていましたが、私の住む神奈川県西部では、本当にいい天気でした。やることが多くて時間を無駄に出来ないと思って早目に起

今日は家にいる、と決めた。だから化粧もしない。シーツを洗って布団を干したり、家の事をして過ごす。長女のおしゃべりを聞いたり。外では内弁慶の長女がうちではおしゃべり好きなのが、家ではちゃんと自分を出せているのだなぁと思って嬉しくなる。そう思って聞きながら微笑んでいると、何ニヤニヤしてるの⁈と言われてしまう。明日は楽しみにしているマッターホーンのダミエとミルフィーユが届く〜♡

こんばんは家族３人明日から仕事です。まだお休み中のかたもいらっしゃるのでしょうねどんな休日をすごされたのかなぁ長男はGW中家の外へでたのは４月３０日の整体と歯医者・職場（５月２日）のみそれ以外は直射日光すらあびていません。私は実家４往復？・スーパー３回・ダイソー２回・薬局１回今年の休みは本当に何処へも行かない休みでした友達とも結局あうことなく終わってしまいました。テレビで沖縄やTDRユニバをみて大満足！安上がりな休日を過ごしました。角膜ヘルペス

こんにちは早速・・・聞いてくださいやっとやーっと1日家を出ない日がきました先週から本当に家を出たくないのに雨だからと上2人の送りを頑張った頭痛がひどい中やり遂げた毎日これを書きなさいと渡されたダイヤリーずっと頭痛とめまいの記録ばっかり今日は通常通りのご飯の支度でOKだからバタバタしないぞ個人的には雨の方がなんとなく体調いい気がするんだけど今回だけは本当に雨でもきつかったそうそう昨日次女がディズニーのお土産もらってきたクッキー1枚し

放課後デイの予定表、何となく見てみようとなり見てみたら……お子に消化される度に❌マークつけられてる～～😲‼️色塗られているところが、お子が出のところです。(ピンクの方ではなくグレイの方ですか)ほらね、お昼出してくれる日、唯一カレーの時しかないですよ更に外出もわざとお子がいない日に多い気がします。(１回だけしかも雨で中止になる)てーことも夫に話したら、「そんなに嫌なら止めたらいいんじゃん」デターーー‼️デタよ、男って何も子供に関わっていないから簡単に言いますね～～😒そりゃあ止め

こんにちは。ウシエです。今日は夫が早朝から一昼夜の勤務で、私は一日じゅうのんびりしてました。（いつもだけどね）雨で犬たちもお散歩なし。３匹を順番に抱っこして、窓から外を見てもらうのが雨の日の日課です。窓を開けると走ってきて、僕も私もと足元でもめるのが可愛いんです冷たい風に当たって「ほえ〜」としてる顔や、雨粒が顔に当たって瞬きしてる顔とか…お見せできないのが残念（親バカですみません）…何もネタがないので、我が家のわんにゃん達のフルラインナップ写真でも載せときます。（全

朝起きたら首と背中が痛い！おまけに腰も痛いじゃんよ・・・こんな寒い日はどこも出かけずに家でぬくぬくしてよう～ってことで洗濯だけしておしまい！朝パン食べて、PCで次のデイ手芸の参考になるものを探したりずっとPC見てて目が疲れるから少し休みながら☕またPC・・のんびり気分で十分すぎるほど休めたわ。昨日書いたコロナワクチン３回目接種の問診票と説明書を受け取ったよ・・熱より怠さが半端ないって言う前情報も入って来て今からチョードキドキ！夕食用のおかずもあるし、明

3815日目。－23.6㎏。前日比＋1.6㎏。(計量…入浴後夕食前)<ダイエットメニュー>・ウォーキング(1㎞以上)…0分・歩数合計(終日計)…1362歩・スレンダートーン…0分・ダンベル…休み・プッシュアップバー…休み・腹筋(シックスパック)…休み・体幹メニュー…休み・リングフィットアドベンチャー…休み<カロリー>・摂取カロリー…2160kcal(朝400＋昼500＋夜1260)・消費カロリー…2048kcal・カ

入れ歯を装着してくれたらメニュー選びに困らなくて済むと思っていた。入れ歯が見つかって今日で５日目。おうちごはんの時は入れ歯を絶対に拒否する最強にして最凶な８８歳の認知症母。もう一つ、困ったことは、食事の用意が出来て声掛けしても直ぐに起きてこないコト。『ちゃんさまぁ～！栗ご飯が食べられるでぇ～！』と嘘をついてみた。本当に栗ご飯って神なんだね！１分後には見事に着席してくれたのだ。まさかね・・・。辛子明太子のことを栗ご飯だって思ってないよね？！塩

ゆっくりしました、いいのかー？と、思いつつお天気もいいし出かけたいけど我慢我慢。とりあえず本読もう。こちら、面白すぎました。昼は昨日の残りをリメイク。ミニトマト、シャウエッセン添え。今日も暑くて、構ってほしいまめ構いつつ、外出せず。本を読んでたら一日あっという間でした時々、パラリンピックみたり泣けたり。普通に何回もでて50代みたいな人いてますます泣けるオリンピックに引き続き、出れるだけで充分すごいじゃん、もう、何位でもいいよ。すごい。頑張ってるから！な、気持

こんばんは今日は外出する用事がなかったので、外出しませんでした今日は朝から少し強い風が吹いていましたが、夕方になってさらに強くなりました現在はちょっと落ち着きましたが…この強風でさらに桜が散ってしまったのでは？と思います…明日見に行こうと思っていますが、だいぶ少なくなってるだろうなぁ…↑スタンプシートスクワット、今日も50回やりました今日も長袖Tシャツとフリースでやりました今日は終わってからコーヒーを飲みました明日もがんばります今日の晩ごはんは、五目チャーハン・わかめの味噌

こんばんは(^^♪今は1/1422時さっそく1/13の振り返り09：37起床時血糖値９１超速効インスリンノボラピット６．０単位10：08朝食前血糖値９８→冷蔵ホットケーキ＋サラダ睡眠中血糖値はなだらかに下降10時からオンラインでの税理士業務の研修保存されない研修なのでリアルタイムで聴講するしかないのですBGMはオンラインの講師の声（笑）オンラインのままお昼休憩11：53血糖値

お気に入りの勝負服、見せて！勝負することがないので、勝負服はありません。withコロナ生活で、パートとスーパーしか行ってないので、洋服は買ってません。買ったとしても、着て行くとこありませんし、しまむらにも行ってません。ちょっと寂しい、withコロナです。が、スーパーには、お家で食べる食べ物が充実していて、大好きなちゃんぽんが、簡単に食べられます。菓子パンも、新しいのがあって、おいしそー朝が楽しみ。(*´艸`*)ｳﾌﾌ

１２／２９日～１／３年末年始の休みでしたがどこにも出かけないと決めてましたとくに不便も感じず外の空気を吸うのはコーギーたちとの朝夕の散歩だけマイナス１０℃の雪はパウダー状足元がコチコチと足がとられて歩きにくい特に何もしなくても６日は過ぎる辻井伸行さんの番組でピアノの音色を聴いたりＢＴＳを聴いたり耳は活動してたよそれと手は動かしましたこれです！ネエタンからおさがりのピンクのスエット

陣さんと、樹君でしたー😂ムービーは、１６種類あるそうです～😆クレンジングオイルは早速使ってます✨今日は、朝からInstagramでミッキーリレーに、マッキー？くま？わからん？リレーに、ドラえもんリレー🤣と参加したり、仕事の下準備したり、🎹したり、ゆったりとした時間を過ごしてるけど…🙄１日時間過ぎるのが本当に早いー😂そして、この休みの２日間１度も外へでずー😂平日は仕事のため、外にでないとだしね😭明日からまた、頑張るー‼️少しでも自粛してくれますように…🤔

いよいよ、緊急事態宣言発令とのことですが今日はお家にずっといましたテレワークはもちろんですがお昼時間のお買い物にも行かずテレビ📺は、今季から放送の連続テレビ小説「エール」を見たのみ…朝ドラ、久しぶりユーミンをBGMに流しながらいると世の中がどうなっているのか全く不明月曜日は日本のオフィス全員参加のミーティングが午前中セッティングされていてそこでは、海外の事例からそうならない様に…との話がメインで「了解です」という午後からはお天気も良く☀️今日は午前中…というより

今日は外出せずに動かない日でした。というか、やること沢山で動けない日だったかもしれませんが(^^;;

障害児の親だけど不真面目に生きるオタマメソッド®︎マスターまりじらですまりじらのプロフィールはこちら今日は、一歩も外へ出ずメルカリアプリで、大好きなコンプレックスビズのヘアスティックの出展品を見つめては、買うか買わまいか悩んでました。。画面の向こうのあの子は、うちに来てもよさそうだったんだけど。。自分の中にある、新品信仰がどうにもねあと、一回会話してみて決めようと思い、今日は見送ったお昼からは、有華子ママのZOOMお話会に参加。横で息子は、これまたスマホで音ゲーやスマホ版桃鉄を

長女7歳9ヶ月小2長男2歳3ヶ月9日こんにちは。九州やその他の地域で雨の被害は大丈夫でしょうか。東京は弱い雨が降っています。そのためか頭痛があってちょっと辛いです。降ったりやんだりだったので、今日は息子と家で過ごしちゃいました。児童館に行こうかと思うだけで、行動に移さず。そうこうしているうちに娘が4時間授業だったから早めに帰宅したので、もういいか、となってしまいました。明日また大泣きの体操教室に行く予定なので、今日は家でもいい

こんにちは今日も良いお天気そしてＧＷ後半２日目～お洗濯日和ですが、子どもたちが家にいるので諦めまーす子ども達は今日も公園ーいつものです私は食事の支度と日々の洗濯、掃除です昨日も今日も次女のお友だちが遊びに来てくれて、おとなふたりと子どもって感じなのでわりと楽です今日はお友達ママがピザ生地を作ってくれてピザの夕食ごちそうさまそんな今日の4女ちゃんなんとまだうんちしてません今までほぼ１日３回くらいはしてたのにーゆるゆるが少しましになってきたからかな？？4女ちゃんマイペースに

先日の事。ドリンク写メする私が写メられた(^^ゞカロリー気にしていたはずなのに嬉しそうに運ぶ顔も撮ってました(ーー;)あまりに間抜けなのでボツ(((^^;)撮影彼女の視点が面白い(*≧∀≦*)昨日は初。1日だらだら過ごしてしまい、いただきものの仙台牛タンを焼き焼きして、ぼ～んやり。この天候のせい？こんな日は初(>_<)それでは穏やかな1日を。

こんばんは(^ー^)今夜は出前です(笑)久しぶりに友人とうちで夕食毎度食べ過ぎ(笑)今日も外に出そびれましたが洗濯してたらあっという間の１日どうか明日も穏やかな１日になりますように

ワタシの連休は、3～7日までです。早くも一日目終わりました。今日は、どこへも出かけず家にいました。そこそこいい天気になったりしたので、まとめて洗濯をしました。そうこうしていたら、お腹が痛くなってきて思いっきりお腹を壊してしまいました。自分の部屋の窓を開けて空気の入れ替えをしたんですよ～そしたら、結構風が冷たくて寒くなりましてそれで一気に体が冷えてしまってお腹を壊したみたいです血圧は下がるし、貧血みたいにフラフラするししばらく横になって寝たりしてたんですよ普段、仕事で動いて

朝食236kcalトンカツの玉子とじ･烏龍茶1(主食なし)昼食490kcalエビとカキの豆乳クリームシチュー米飯付･烏龍茶1夕食458kcalホッケの塩焼き米飯付･烏龍茶1--------------0720=起床0820=血圧133/81-脈拍90--------------外出なし--------------今日は特に予定もなかったので洗濯ディにして家からは出ませんでした。花粉も多かったみたいだから、これで良いか？

こんばんは🌙今日は朝起きてシャッターを開けたら雪が積もってましたー😀一日中降ったり止んだり。暖かいおうちの中から見る雪はとってもキレイ✨オレ君の学校は今頃、発表だなぁ〜とか先輩たちはセンター頑張ってるんだろうなぁ〜来年はオレ君だなぁ〜と思いながら窓から降る雪を見てました🤔明日も寒いようなので気をつけましょう💕

国土交通省が全国の都市で人の動きを調査した結果、家から外出する人の割合が過去最低を記録したそうだ。特に２０代の休日１日の移動回数は１．４３回で、７０代の１．６回を下回り、若者が以前よりも外出しなくなっていることが明らかに･･･平均値だから、１．４３回ということは、１０人いたとして、たとえばの話だけどね・・・３回くらいは外出する人が２人としたら・・・２回が３人、１回が２人、０回が３人で、平均１．４回だ。←たとえばね。３回なんて、普通に有り得る。朝、