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まさです.ネガティブ感情が発動したとき,「毎回自分に向き合ってたら,だんだんイヤになってくる」以前,そう言われたことがあります.正直,たまらないと思うし,そんな時間がいつもあるわけじゃないとも思います.気を紛らすことをした方が,スッキリすることもあるでしょう.もちろん,毎回自分の感情に付き合ってもOK.自分で選べます.でも,イヤになるほど頻繁にネガティブ感情が発動するって,どういうことだと思いますか?それは,そ
腹の底のことまで話せる人って周りにいますか?距離は近いのにどこか線を引いて、我慢する関係は正常ではありません。でも自分の全てをさらけだして人に話すって抵抗感があるし、ドキドキしますよね。さらけだしたのに、否定されたり、さらっと扱われたら、話さなければ良かったって後悔したり、もう二度と話すもんか、と心の扉を閉めるかもしれない。もし、あなたの周りに聞いてわかってくれる(理解してくれる)人がいたらどうでしょう。話して、一緒に悩みを解決してくれたら嬉しいし、話せる人がいるというだけで心強い気持
いらっしゃいませ♪〜どんなときも穏やかな自分自身であるために〜7つの龍神瞑想指導者マインドフルネスセラピストの桜羽ルビーです。龍神からのメッセージ今日は月曜日なので第7チャクラの扉を開けると白龍が待っていてオーラを通って外の世界での学びを体験させてくれます。白龍からのメッセージは『不安や怖れを天に預ける』白龍は一番外側のオーラのドームで私たちを守ってくれています。そのドームは私たちが“個(セルフ)”とし
離婚、親権問題の渦中にいる係争中の母親です裁判や離婚のことはあまり書いていないので実例が知りたい方のお役には立てませんただ、底辺から自分に向き合うことを始めましたごく普通だと思っていた人生が壮絶になりもうこんな目に遭いたくない私が人生の後半を勝ち取るためのブログですこんにちはseriです心の勉強をしながら自分がどこまで変われるか現実がどのように変わるか自分の人生で検証しています復習と学びのために引き寄せの本を読みまくってます今目の前に6冊あって更に数冊
おはようございます!光樹沙藍です。今日の朝07時04分、牡羊座の月が今月最も地球に近づいています。その時間の星図はこちら図で見るとドラゴンヘッドと月がちょうど重なっています。それより流れを見るように宇宙に言われるのでここはやはり火星一択ただ、昨日のような怒り爆発したらヤバいという一触即発的な感じからはやや、遠ざかる感じで一応考えて自分で自分を癒やす方向に自分を持っていけるようなでも月が地球に近づいてる時は感情エネルギーの高まりやコントロールしづらい気分の上がり下がり激し
お風呂に入りながらぼーっと過去の出来事を思い出していたら、じーんと涙が出そうになって、「あの時の私、かわいそう」って思って、ハッとして、「あ、無意識にかわいそうって思ったな…」と気付いた。最近分かったのだが、「かわいそう」って認識も、これもまた境界線越えなのかなって思っている。相手の心情は相手が決めることであって他人が決めることではないし、勝手に自分が認識したかわいそうレッテルを貼って。余計なお世話っちゃお世話だし、なんだか上から目線な感じもする。思いやりや慈悲深い気持ちを持っ
(もしかして…外界のこと?)それじゃあ、一足飛びに、ここから外に出られるのか?ワクワクしながら、リュウタに聞く。『うーん、どうだろう?ここが、どこにつながっているのか、よくわからないんだよねぇ』ごまかしているようには見えない。リュウタは困ったように、口をモゴモゴとさせている。「まさか…リュウタは、この先を見たことがないの?」うかつなことに、裕太はその可能性には、頭が回らなかった。『うーん、そうだねぇ』リュウタは素直に、そのことを認める。「へぇ~そうなんだ」もしかして、
VM出版スクールの公式Instagramご紹介いただいたので無料キャンペーン始めました!5月5日16:00~5月10日15:59。Amazon.co.jp:9割が知らない正しい距離の見つけ方:心の境界線をリセット!心のバージョンUPシリーズ電子書籍:守帰朋子:KindleストアAmazon.co.jp:9割が知らない正しい距離の見つけ方:心の境界線をリセット!心のバージョンUPシリーズ電子書籍:守帰朋子:Kindleストアwww.amazon.c
離婚、親権問題の渦中にいる係争中の母親です裁判や離婚のことはあまり書いていないので実例が知りたい方のお役には立てませんただ、底辺から自分に向き合うことを始めましたごく普通だと思っていた人生が壮絶になりもうこんな目に遭いたくない私が人生の後半を勝ち取るためのブログですこんばんはseriです心の勉強をしながら自分がどこまで変われるか現実がどのように変わるか自分の人生で検証しています予約本が図書館に届いたので取りに行くついでに家にある段ボールを回収所に出し
昨日録画したEテレ「朝までラーニング」観てます。まずは「境界線」について。普通に講義。大学っぽい。なんか有り難みがある。1講義目ですでにお腹いっぱい。この「境界線」の概念が「性」に繋がっていくんですね。わたしの場合は、相手の境界線は平気でおかすけど(悪気はないし気づいてない)、自分の境界線を超えてくるとすぐ怒り出すなぁと思いました。。続きは明日以降に観よう。
友達と彼氏の境界線。私は基本的に体の関係を持ったら友達にはならない。なるなら、彼氏一択。ただ、そうなることは数少ない。そもそも体の関係から始まることがほぼないけど笑それと、デートしていいなって思って、3〜5回ご飯行って、そこで告白されなかったら私は決断力がない人って思ってしまって一気に冷めてしまう。その点ははっきりしていて、友達は体の関係はないし、2人のオールもなし。だから、元カレ元カノと友達ですと言っている人とは仲良くはなれない。友達になる異性は汚い話ができるかで判断している笑私は異
りんご母さんです🍎このブログでは副業で月3万稼ぎたい私がライティング練習、パソコン操作に慣れる事を目的にひと月連続投稿をしています。超初心者のため文章の方向性等ブレブレですが、その成長を感じて頂けたら嬉しいです。ここ数年、よく聞くようになったHSPとは・・・神経が細やかで感受性が強い性質を生まれ持った人のこと全人口の約五人に一人はHSP心が疲れやすくて生きづらい…それは「HSP」かもしれません|睡眠・休息・メンタルケア|サワイ健康推進課HSP(ハイリー・センシティブ・
【疲れてるから片付けられない??】「疲れてるから片付けしたくない・・」それってホント?片付けの話をしていると分かってるんですよ・・でも・・「仕事で疲れててやる気にならないんです」と、感じてる人が多いのですが実はやる気が起きない原因が”散らかった部屋”だったりします。量子力学でも”全てのモノはエネルギーから出来ている”ことが証明されていて部屋の中にモノが
人間と動物がその住んでる世界に、明らかな境界線があったらいいのになと思う動物たちが絶対的に人間によって害されないという事人間が動物たちに畑や家、学校とかに来て欲しくないそんな気持ちがあるように動物たちにとっても自分たちが普通に平和に家族と暮らしている、子育てしているそれを人間によって邪魔されないという安全のため彼らのSDGsではないけれど動物たちにとって普通の生活当たり前の生活がそれで人間のようにわざわざ特別にやる必要もな
怒涛の新年度、やっとブログを書く気力が回復してきました!教員歴25年、心理カウンセラー×ライフコーチ彩葉(いろは)です。前回「今後も自分のためのブログを書いていきます!」なーんて偉そうに宣言したのに、4月は余裕がなくて全然書けなかったー。GWに入ってようやく一息つけたので、とっても今更なのですが、ライフコーチかめちゃんこと、亀井弘喜さんのライフコーチマスター講座中級第2講の気づきをお伝えしたいと思います。境界線、あなたはどっち?この日
離婚、親権問題の渦中にいる係争中の母親です裁判や離婚のことはあまり書いていないので実例が知りたい方のお役には立てませんただ、底辺から自分に向き合うことを始めましたごく普通だと思っていた人生が壮絶になりもうこんな目に遭いたくない私が人生の後半を勝ち取るためのブログですこんにちはseriです心の勉強をしながら自分がどこまで変われるか現実がどのように変わるか自分の人生で検証しています〇〇をしたい!でもお金が、時間が子供を預ける人がいないし前者が直感で後者が
今回の講座のお相手・熊田梨恵さんは、ものすごく昔に(確か2008年)知ろう小児医療の会を取材してくださった頃からの仲です。『救児の人々』や『胃ろうとシュークリーム』を始め、ご自身の著書多数。そんな熊田さんは、記者の顔とともに、社会福祉士でもあり、自助グループACOAにて境界線の普及啓発活動、実践活動に携わっており、大阪大学ソリューションイニシアティブ(SSI)メンバーでもあります。そんな熊田さんが連日、講座についてご紹介くださっています。まとめてご紹介!今回の講座を開くことになった経緯
おはようございまぁす💕たみちゃんでぇす💕おめざめはいかがですかぁ😊一仕事して、お天気もいいし、時間がちょっとできたのでウォーキングとエクササイズをやりに公園に行ってきました💕やっぱり、お日様の光は気持ちいいわぁ〜💕新緑の緑も素敵だわぁ〜💕さて、今回は毎月出しているご好評の5月の占星術情報です✨巻末に星座ごとのメッセージもあります💕良かったらご参考にされてください💕5月の占星術予報2024年5月のメッセージBySarahJane
「フォッサマグナ日本列島を分断する巨大地溝の正体」藤岡換太郎定価:¥1000フォッサマグナ日本列島を分断する巨大地溝の正体藤岡換太郎〈地球の謎解き〉シリーズ(ブルーバックス)Amazon(アマゾン)#藤岡換太郎#藤岡_換太郎#本#自然/地学・天文学700「フォッサマグナ日本列島を分断する巨大地溝の正体」は、著者藤岡換太郎によって執筆された本です。明治初期にナウマンが発見した、日本列島を真っ二つに分断する「巨大な割れ目」フォッサマグナについて、その成因、構造、
離婚、親権問題の渦中にいる係争中の母親です裁判や離婚のことはあまり書いていないので実例が知りたい方のお役には立てませんただ、底辺から自分に向き合うことを始めましたごく普通だと思っていた人生が壮絶になりもうこんな目に遭いたくない私が人生の後半を勝ち取るためのブログですこんにちはseriです心の勉強をしながら自分がどこまで変われるか現実がどのように変わるか自分の人生で検証しています失う体験とは子供や家族を亡くす家や財産が無くなるそういうことだけでなく日常
一般論として、常識人程、あるいは社会的エリート程、伸びにくい、と言うパターンが、特に声楽発声の世界で起き得る現象です。まず、常識人とは、権威を信じ、大手メディアの報道、テレビ、新聞の記事を鵜呑みにします。まず、そもそもの権威の指導や情報が、重大な欠損や嘘がある場合、当然ながらアウトとなります。権威頼みと言う、云わば外部への依存が主となると、良くも悪くも周囲の影響を受けます。問題なのは、その環境の影響を受けて、自分が変容している事に気付かない事です。その中に、実質的な誤情報がある場合、それ
他人を利用する人、される人には双方いくつかの特徴があります。以下に、他人を利用する人、される人の心理や特徴、対処法について説明します。幼児期から成長期に形成された性格はなかなか改善が難しいのですが、問題を意識する事で我が身を守る事に繋がる可能性が高まるのです。【他人を利用する人の心理と特徴】1.**自分の利益しか考えない**:他人を利用する人は、相手を利用価値のある人間かどうかで見ています。利用された人が傷つくことや大変な思いをすることには興味がありません。相手を人として見ては
参考にしていただけたら嬉しいです【牡羊座】いったん古い考え方に従ってみましょう。意見をするにはまず体験してみることから。【牡牛座】空気を入れ替えることが大切。部屋の空気も場の空気も常にさわやかに。【双子座】頭は冷静に冷やし、体は冷えすぎないように注意。寒暖差が激しいので気を付けて。【蟹座】境界線にいるイメージ。どちら側が本来の自分らしいかで判断してみましょう。【獅子座】お久しぶりの人間関係が〇。話をしてみると刺激を受け合えそうです。【乙女座】空気のいいところに
小田原北條五代祭りに行って来た🏮昨年は出遅れて人混みにまみれ出陣式が全然見えなかったから今年は少し早めに❗️出陣式は11:10からなので朝7時8時に行けば最前列で見れるだろうけど流石にそこまでの気力は無い😭結局1時間位前に到着したが予想通りメインステージ前はもう3列目とか4列目しかなく…武者行列が出る馬出門近くの最前列を確保した🎠折り畳み椅子に座っていると7〜80代のお婆さんが杖をつきながら隣にやってきて「私1人ですが隣取って置いて下さい」と言う
女帝みえちゃんのコーチング今日は、岡山の女帝みえちゃんのコーチング半年コースの最終回忘れないうちにメモしておこう★共感と同情は別物(NLPの先輩みっちー曰く課題の分離というらしい。なるほど)★わたしとほかの人は、違う人間(これ、当たり前なのに混同してしまう)★それぞれが自分を生きてるから、一緒にいても、別々でも居心地良いんだなぁ★境界線が大切★境界線は、自分も相手も信じること★みんなと仲良くしなくても良い★みんなと仲良くしなきゃいけないと思ってた自分(これは、やっぱり両親が
1.Abstract概要論文に似せたいお年頃創作界隈では盗作がしばしばおこる。これは、パクリの明確な線引きが難しいことが理由の一つであると私は考えている。また、創作界隈自体の規模が小さいため、法による介入が少ないこともこれを後押しする。これに関して、筆者は仕方のないことだと割り切りたいと考えているが、それに関して迷いが生じており、本ブログではそれについてまとめることとする。2.Introduction緒言しょげん、ちょげん、しょごん??盗作はたびたびSNS上
娘は夜が怖くて不眠になり…完全に昼夜逆転になった。死んだらどうなるの?ずっとこのまま子どもでいたい!泣きながら訴えてくるのを、抱きしめて安心させる日が続き、私も辛かった。私も少し付き合うが、朝まで起きている事はない。そうすると夜中に1人で起きているのもしんどくなるようで、昼間起きて夜に眠れるようになりたいと思うようになった。(自分の意思が大事だよね👍)昨日は夕方5時までなんとか持ち堪えて寝落ちした。今朝は8時に起きた。気持ち良く朝に起きれたのが相当嬉しかったようで、小躍りしていた。
離婚、親権問題の渦中にいる係争中の母親です裁判や離婚のことはあまり書いていないので実例が知りたい方のお役には立てませんただ、底辺から自分に向き合うことを始めましたごく普通だと思っていた人生が壮絶になりもうこんな目に遭いたくない私が人生の後半を勝ち取るためのブログですこんばんはseriです心の勉強をしながら自分がどこまで変われるか現実がどのように変わるか自分の人生で検証しています新しいこと始めますと先日ブログに書きました『【変化】新しいこと始める②〜直感
ずっと行ってみたいと思っていたデジタルアート[teamLab⭐︎]楽しみ♪幾つになっても,未知の体験は心躍りワクワクします。壁・床・天井に色鮮やかな美しい映像が流れ動く。道順などは無く薄暗い中を行くので「ここはさっき来たかな..」なんて言いながら…水流が人をよけ形を変えてゆく。「地図のないミュージアム」アートは、部屋から出て移動し、他の作品と関係し影響を受け合い、他の作品との境界線がなく、時には混ざり合う。そのような作品群による境界なく連続する1つの世界。アナログな私
よく、「今目の前にある現状は自分の意識が作り出したものだ」って言うじゃないですか?この文章を聞いた時、「いやいや、奥さん、そんな訳ないじゃないですか?もし仮に私の意識が現状を作り出しているのならば、私は今大金持ちになっていて、めっちゃ優しいパートナーがいて毎日ラブラブで幸せな毎日を送っているはずじゃないですか…?」って長い間突っ込んでいました。それがですよ、今年に入って「あれ???なんか言っている意味が分かるようでわからん、もう少しでわかるような気がするんだけど、腹落ちしていない。」