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30代前半1児の母・境界型糖尿病です。2019年妊娠糖尿病発覚その時の記録はこちら妊娠糖尿病の記録産後正常型だったものの、遺伝・環境が重なり悪化HbA1c6.2%(R5.2月.4月.7月)→6.0%(10月)→6.3%(R6.3月)BMIは16台の痩せ。血糖自己測定中(エイコン)食後1時間で測ったり、2時間で測ったり色々と実験中。食前は90あたりで変わらないのでほぼ測っていません。こんばんは!今朝の血糖値は119!えー確かに夜食でピノ食べたけどさ、、、空腹時で
きのう内科さんへ行って来ました空腹で出かけたので飢餓感ハンパなかったです医師との面談・評価は後日の予定ですいつも通りに採血、検尿を済ませて今回はABI検査をしました上腕と足首の血圧測定です太い血管の詰まり具合を調べる検査らしいけど手首と足首にグルグルと巻いて圧をかけましたこちらのクリニックでは2回目ですうちのクリニックでは2年に一度くらいABIを調べるみたいですこんな検査ですね↓↓↓ご利用の皆様へ|フクダ電子www.fukuda.co.jp終わっ
30代前半1児の母・境界型糖尿病です。2019年妊娠糖尿病発覚その時の記録はこちら妊娠糖尿病の記録産後正常型だったものの、遺伝・環境が重なり悪化HbA1c6.2%(R5.2月.4月.7月)→6.0%(10月)→6.3%(R6.3月)BMIは16台の痩せ。血糖自己測定中(エイコン)食後1時間で測ったり、2時間で測ったり色々と実験中。食前は90あたりで変わらないのでほぼ測っていません。こんばんは!今朝の血糖値は108朝食は7時半頃。ブランパンと、賞味期限間近のベーコ
リブレセンサーもっとリーズナブルにならないかな〜・・・と思っていたらリブレ2はもっとお高くなっちゃったのねけどな...時代の波に乗って新しい物を取り入れる事は大事うちの旦那さまはシステムでも何でも新しい方へ新しい方へ切り替えるのが好きな人私は変化を嫌う人だってめんどくさいじゃない?リブレ2へ移行する様に旦那さまから言われているけれどへぇ〜〜¥1000アップか!けしからんな今回、リブレ使ってみて改めて感じた食後の急激な上昇が無くなったこの上昇加減はア
30代前半1児の母・境界型糖尿病です。2019年妊娠糖尿病発覚その時の記録はこちら妊娠糖尿病の記録産後正常型だったものの、遺伝・環境が重なり悪化HbA1c6.2%(R5.2月.4月.7月)→6.0%(10月)→6.3%(R6.3月)BMIは16台の痩せ。血糖自己測定中(エイコン)食後1時間で測ったり、2時間で測ったり色々と実験中。食前は90あたりで変わらないのでほぼ測っていません。こんばんは!今朝の血糖値はなんと120!再計測でも115でした。えー昨日のイタリ
4月13日記録リブレ最終日となりました2週間あっと言う間でした2週間前は息子が札幌へ出発した日で息子を送ってからリブレをガッシャンとつけました何気に淋しかった記憶が残っています*****4月13日リブレ最終日の朝☀️SMBG84mg/dlリーダー88mg/dlスマホ88mg/dl比較的誤差が少なく最後まで頑張ってくれて、扱い易いセンサーでした2週間はわたしの日々を再現したものでした深夜から明け方に関しては常に落ち着いていて、血糖は真っ直ぐ
30代前半1児の母・境界型糖尿病です。2019年妊娠糖尿病発覚その時の記録はこちら妊娠糖尿病の記録産後正常型だったものの、遺伝・環境が重なり悪化HbA1c6.2%(R5.2月.4月.7月)→6.0%(10月)→6.3%(R6.3月)BMIは16台の痩せ。血糖自己測定中(エイコン)食後1時間で測ったり、2時間で測ったり色々と実験中。食前は90あたりで変わらないのでほぼ測っていません。こんばんは!今朝の血糖値は88でした!朝はいつも通り。お昼はハッピーセットに〜。
4月12日記録体調は徐々に回復しています昨日も血糖は奇妙な動きをしましたセンサーの寿命は残りわずか...とは言え指先と乖離はないのです6.3%蘭さま常に100mg/dlを動いています上下はしない通常ならば、食事と食事の間はガクンと下がりますけれど、この二日間は下がらなかった◉体調不良によるものか◉お食事の影響なのか◉血管に負担はかからないのでは?◉体調不良でインスリンの効きが悪い?脳裏をいろいろとよぎるのだけれど...5.0%前半のお若い方々も
4月11日記録体調不良で頭痛の一日となりましたリブレ実測値は常に100mg/dl付近を彷徨っていましたゆっくり下がりますリブレをつけてから平均血糖は最高値...予定通りにストレッチとウォーキングを行いましたが、疲れきってソファでバッタリ休憩をメニエールの発作に繋がるといけないので、水分たっぷりの一日となりました夕食後100程度まで下げてからの入浴入浴後は140までリバウンドこれ、指先では低いのだけれど、リバウンドする日としない日がありますホルモン
30代前半1児の母・境界型糖尿病です。2019年妊娠糖尿病発覚その時の記録はこちら妊娠糖尿病の記録産後正常型だったものの、遺伝・環境が重なり悪化HbA1c6.2%(R5.2月.4月.7月)→6.0%(10月)→6.3%(R6.3月)BMIは16台の痩せ。血糖自己測定中(エイコン)食後1時間で測ったり、2時間で測ったり色々と実験中。食前は90あたりで変わらないのでほぼ測っていません。こんばんは!鳥越製粉さんのミックスが届きました!いつも通り100g強力粉、100g
リブレ、一月以降お久しぶりだったからSMBGではマメに拾っていたけれどムムムッ次回の課題が鮮明になった昨日はやっぱり朝ピョンと上がったピーク前後SMBG124、スマホ135ここg計測してもち麦食べてるんだ上がるの承知で食べてるけどここが仮にもっとフラットだったら平均血糖は下がるんだろうけど危なそうだから食べてる...普通は逆だよね危なそうだから食べないんだよね昼食後ウォーキングへ出かけた血糖はお山が2つのラクダ🐪になったこれもインスリンに切り替わっ
30代前半1児の母・境界型糖尿病です。2019年妊娠糖尿病発覚その時の記録はこちら妊娠糖尿病の記録産後正常型だったものの、遺伝・環境が重なり悪化HbA1c6.2%(R5.2月.4月.7月)→6.0%(10月)→6.3%(R6.3月)BMIは16台の痩せ。血糖自己測定中(エイコン)食後1時間で測ったり、2時間で測ったり色々と実験中。食前は90あたりで変わらないのでほぼ測っていません。こんばんは!今朝の血糖値は97でした。『結婚指輪紛失(泣)』30代前半1児の母
昨日はこんな感じでした毎日似たような動向で我ながらちょっと驚いています朝は高糖質・低脂質のお食事です朝に高糖質のお食事を摂る事は私なりの理由がありますその割に上がりませんが素早く上がり素早くさがる、そしてピークは必ず60分と動かないです*****ランチ時間からは数年前から上がり易い事に変わりはなくPFCバランスに関わらず糖質量の割に上がりますお食事はlowcarbって感じ...ピークは75±10分と変化し耐糖能の悪さを感じますこの時期帯は朝食
30代前半1児の母・境界型糖尿病です。2019年妊娠糖尿病発覚その時の記録はこちら妊娠糖尿病の記録産後正常型だったものの、遺伝・環境が重なり悪化HbA1c6.2%(R5.2月.4月.7月)→6.0%(10月)→6.3%(R6.3月)BMIは16台の痩せ。血糖自己測定中(エイコン)食後1時間で測ったり、2時間で測ったり色々と実験中。食前は90あたりで変わらないのでほぼ測っていません。こんばんは!今朝は血糖測定なし。なんと、、3時半に娘が覚醒し、そのままもう眠くない
昨日はこんな感じでした3食+1補食これをパッとみたら🌸マークに注目すると思う🌸マーク瞬間的に捉えたSMBG126リーダー145スマホ158タイムラグ考えずに測った朝食は絶対に上がらないと自負しているのでまぁイイのだけれど私が気になるのはこの角度!垂直上がり!戻ってきたよ、垂直スパイク!隠れていたワタシ...皆さまにご挨拶を...どーーも...本領発揮したら、230くらいまでは簡単にワタシが出てきます。笑今日の課題は🌸スパイクこれではなく、、、🌸マー
私が行っているマツエクサロンのオーナーが言っていたのだけど、たぶんコロナワクチンが原因らしいのだけどすごい肌荒れでメイクも出来なくなった人が何人かいる…とのこと。そういえば私もいつだかからか顔に謎の湿疹や痒みがでてステロイド剤を使っています。コロナワクチンは職業柄7回接種しています。確かに、急にできたワクチンで副作用とかもあってもおかしくない。亡くなった人も居るんですから…以前はハトムギ化粧水1本で肌トラブルもなかったのに、瞼に痒みがでたりおでこに赤みが出たり。
センサーはまだ途中ですがここ数日間の平均グルコース値を確認してみました通常運転の100mg/dl付近をマークしていました朝・昼・夕でアップダウンが鮮明でインスリンは効いていると思います今回のセンサーは夜間に低く表示されたり、バラツキもあるので念の為10%の下駄を履かせて観察しています*****こちらが今年の1月12日〜25日に装着していたセンサーの詳細です平均グルコース値98mg/dlセンサーの精度は抜群でしたからこのまま採用していました補食の回数
30代前半1児の母・境界型糖尿病です。2019年妊娠糖尿病発覚その時の記録はこちら妊娠糖尿病の記録産後正常型だったものの、遺伝・環境が重なり悪化HbA1c6.2%(R5.2月.4月.7月)→6.0%(10月)→6.3%(R6.3月)BMIは16台の痩せ。血糖自己測定中(エイコン)食後1時間で測ったり、2時間で測ったり色々と実験中。食前は90あたりで変わらないのでほぼ測っていません。こんばんは!少し前に訪問した際、終了してて頼めなかったアフタヌーンティーセット。30
リブレも後半毎度思う事だけれどまずは、自宅での食生活を安定させようと...これがなかなかむずかしいのよね何か収穫があった訳ではないし気まぐれなセンサーに翻弄されながら出来る限りセンサー代の元を取り戻そうと日々奮闘しています補食含めて、4回のお山1回目のお山は朝食🍚ピーク実測120mg/dlくらいタイミング多少ズレた朝はお楽しみの時間帯で娘と同じものを食べています(息子の話しばかりしますが同居社会人娘👧がいます)朝食は上昇の継続時間が短いため、
息子からの1枚時計台が綺麗です✨通勤途中なのかな...本当に札幌へ行ってしまったなんて信じられなくていまでも新宿で暮らしてる様な気がしますひょっこりと帰ってきそうです元気で暮らしてくれたらそれが一番若いのだから札幌を満喫してほしいです札幌案内するから、と言ってくれて先週送り出したはずが直ぐにでも会いたくなりました子離れできない母親で、離さなきゃいけないけど夫はもっと悲しそう男同士、双子みたいだったから...息子は真面目で穏やかなんだけど、夫要領よくてズルいか
これで血糖変動を綴るのは5日目かな...あっ、やっぱりなもっと食べても良さげ体感重視だな続いてるよ、ヤバイないろいろ感じるけど医師は、極端な高血糖を出さなければ許可医師とのお約束はピーク160mg/dlまで個人的には180以上になるとハラハラ200超えると、ダッシュでバタバタ💨昨日はこんな感じ変わり映えしないけれど食べた通りの血糖値✨見透かされてるよ、笑っちゃう<朝食>ピシュッ!小さなお山一汁二菜で雑穀米を食べてからのミカン🍊(2切れ)+ヨー
30代前半1児の母・境界型糖尿病です。2019年妊娠糖尿病発覚その時の記録はこちら妊娠糖尿病の記録産後正常型だったものの、遺伝・環境が重なり悪化HbA1c6.2%(R5.2月.4月.7月)→6.0%(10月)→6.3%(R6.3月)BMIは16台の痩せ。血糖自己測定中(エイコン)食後1時間で測ったり、2時間で測ったり色々と実験中。食前は90あたりで変わらないのでほぼ測っていません。こんばんは!今朝は血糖測定なし。今日は友人とその子どもたちとレンタルルームを借りて
今日は2度目の投稿で...書きたくなってしまってフォロワーさまがお通じの事で綴られていてワタクシの品位に関わるのでコメントできませんででも書きたくなりました私は学生の頃、とある大学研究室のモルモットでした30年以上経ちますが、水溶性食物繊維を摂取する事によりコレステロールは低下するのか否か研究が盛んに進められていて依頼を受けてモルモットとなりました緑色のクロレラ色をしたお煎餅を段ボールで支給されて、一日中食べ進めていきますこのお煎餅は、研究用に特別に作られたものです
15時半くらいに目覚めて、やっぱり何か食材を買って来ないと後々困るなーと思い、いつもは行かない近くのスーパーに行ってきました。豆腐、納豆、厚揚げ、鶏肉、サラダ野菜(袋に入ったカット野菜)、にんじん、トマトを買いました。甘いヨーグルトやパンは見ないようにしました。イチゴが美味しそうでしたが我慢😣台湾パインとか、めちゃくちゃ美味しそうに思えましたが、我慢😣いつもならフルーツ買っちゃうけど、我慢😣帰りにコンビニに寄りたくなったけど我慢😣道の駅、夕方だから🍙とかパンとか
昨日の血糖変動朝食において高くはありませんが長く続きウォーキングへ出かけました米飯食にプラスして蓮根のきんぴら、フルーツ、あれこれ食べたので心当たりはありますスパイクせずに持ち堪えているので良しとしたいですが、頻繁にはマズイのかな🌸マーク昼食、補食、夕食の順となりました気をつけられる事は努力できる範囲内で試していますが、おしんではないので、市販の菓子、購入品を控える事、主食の炭水化物を考える事くらいしか出来ません、大変ねリブレはベースと上がり始めると誤差が広
今朝仕事から帰ってきたら、隣の母親宅からドタドタと言う音と共に母親が飛び出してきた。隣の家の息子さん(私より6歳位年下)が心筋梗塞で亡くなったらしい。で、太っていたからアンタも痩せないとヤバい!っていう話だった。なんでも棺桶も特注だったそうで。いくら何でも私、そこまでデカくないけど上半身が太いから、心筋梗塞とかヤバいかも知れない。境界型糖尿病だし、本当の糖尿病になる前に糖質制限しなくちゃと、多少の努力はしていたけど、本気出さないとヤバいみたい。とりあえず、夜中に
30代前半1児の母・境界型糖尿病です。2019年妊娠糖尿病発覚その時の記録はこちら妊娠糖尿病の記録産後正常型だったものの、遺伝・環境が重なり悪化HbA1c6.2%(R5.2月.4月.7月)→6.0%(10月)→6.3%(R6.3月)BMIは16台の痩せ。血糖自己測定中(エイコン)食後1時間で測ったり、2時間で測ったり色々と実験中。食前は90あたりで変わらないのでほぼ測っていません。こんばんは!今朝の血糖値は89でした!基礎体温も昨日より更に下がって、平常運転に戻
2024年3月6日検査入院10日目血糖値朝74血糖値昼172←←高い!血糖値夜78今日は糖の検査朝8時30分から安静臥床9時に先生が来てルート取り採血サイダー75ml糖入りを飲んでまた採血その後、30分置きに採血スタート7430分後12660分後16690分後174結果「境界型糖尿病」糖尿病1歩手前いかんがねよく食べるし早食いだしご飯もお菓子も大好きだしでも、ジュースは飲まない野菜から食べる野菜も好きスープから飲むそれ以上に食っちゃってるからな
リブレが安定してきて、目標範囲内100%夜間1:00〜3:00に最も血糖値が低くなるので、昨夜は夕食後にプリムラさんのおからクッキーを食べてみた夕食後じわじわと血糖を持ち上げ良いのか悪いのか?高くはないけど、じわじわ長すぎけど身体はとっても楽チンでした**********<日付は変わり今朝の朝食>★もち麦雑穀★おかずいろいろ★フルーツ★ヨーグルト朝は糖尿病である事を忘れてしまうくらいに調子が良いけど、食後は2時間で空腹時血糖80〜90には戻らず、1
30代前半1児の母・境界型糖尿病です。2019年妊娠糖尿病発覚その時の記録はこちら妊娠糖尿病の記録産後正常型だったものの、遺伝・環境が重なり悪化HbA1c6.2%(R5.2月.4月.7月)→6.0%(10月)→6.3%(R6.3月)BMIは16台の痩せ。血糖自己測定中(エイコン)食後1時間で測ったり、2時間で測ったり色々と実験中。食前は90あたりで変わらないのでほぼ測っていません。こんばんは!昨日就寝前82だった血糖値ですが、今朝、なんと、109でした〜もうど