ブログ記事817件
「塩分は控えめに」-大嘘の常識が広がった「塩」の真実。リンクより転載。-----------------------------------------------------------------塩分はとりすぎに注意と刷り込まれていませんか?塩分とりすぎはなぜダメか、具体的な健康障害を明確に答えられますか?実際の真相を知らずにそう思い込んでいるのは洗脳です。厚生労働省は食事摂取基準に食塩摂取量の目標値を前は13gだったのが、なぜか今では男性8g未満、女性は7g未満にまで下げるよう
誰かに自然塩信者か?と問われれば迷わず「Yes」と答えるでしょうあなたは、自然塩信者じゃないとすると、超純粋な塩化ナトリウム信者なんですか?あの、コンビニで売ってる赤いキャップみたいなやつ。化学の実験で使えるほどの純粋な物質、口に入れてるんですね。🙄https://t.co/2dTLlsQyQW—KAITO(@teteatete2021)April10,2024というか平安時代の食事ってとても身体に良さそうですね玄米ご飯と自然塩ってとっても合う
「減塩」が体の不調を招いていることがあるのをご存知ですか?高血圧、疲労感、食欲不振、冷え性、便秘、立ちくらみ、皮膚の乾燥、血液濃縮、頭痛、吐き気、筋肉の痙攣、骨粗鬆症、などなど塩にまつわるエピソード①江戸時代では塩分を抜いた食事、『塩抜きの刑』があった塩分不足による体力と気力の低下によって、簡単に罪を認めるに至る②『敵に塩を送る』武田信玄が戦っている相手の上杉謙信に塩を送った話③サラリーマンの「サラリー」は給料を表す言葉ですが、語源は塩を表すラテン語塩は古来より人類と深く関わってい
みなさんこんにちは。新しい時代を楽しく過ごすために地球と心と体に優しい仲間とのご縁をつなぐための情報発信をしています!千葉県八千代市「しろくまサロン」看護師でメディカルフットケアワーカーのいしいゆみこです2024年3月30日講座のまとめ微量ミネラルが大事!塩=元素→90~99.9%塩化ナトリウム塩は、味をつけるための物ではなく体の中を海水と同じような状態にするために必要いろいろある塩の中で、微量ミネラルがたくさん入っている塩が大事→安い塩ほど
おはようございます!たわしです♪天然塩を選びましょう(◠‿◠)まずは知ることからやあやあ、遠からん者は音に聞け、近くは寄って目にも見よ。我こそは、シンガポールの住人、たわしなり〜ど、どーしたんですか?!そう思った生徒さん、挙手ー…はい、、全員ですね。…大丈夫ですよ(◠‿◠)このあとに紹介する内容に絡んでいますので、名乗りをあげてみました。今日の授業は敵にも塩を送る意味日本人ならこの話はご存知ですよね。上杉謙信が宿敵・武田信玄の甲斐の国が困窮していた時に
リンク転載精製塩と自然海塩の違い料理の味付けに欠かせない「塩」。普段、塩をどのように選んで買っていますか。塩には、精製塩や自然海塩などの種類があります。それぞれ、どのような違いがあるのでしょうか。■精製塩とは?精製塩とは、「食塩」や「食卓塩」などとして売られている塩のことを指します。その名の通り精製された塩で、純度の高いもののこといいます。他の製造方法よりも大量生産しやすいので、値段が安く、手に取りやすいです。味としては、雑味がなく塩辛さを感じるという特徴があります。また、精製塩は
おはようございます食を通じて生きる意味を伝え子どもたちの健康と未来を守る食育の研究活動家武部佳子ですヽ(*´∀`)♪【減塩言うてますけど塩とってますよ】健康診断で高血圧の基準値を気にされていますか?高血圧の人の血圧を下げる目標値が上の血圧140mmHg未満から130未満へ下の血圧90mmHg未満から80未満へ変わりちょっと無理がありますよねそこで「減塩」すればいいんだ!!と塩抜き生活をされる方が激増ですがここで落とし穴があるんです日
「味噌作り」の材料、もう一つは「塩」です。「塩」についてですが、料理に欠かせないのが「塩」です。私は数年前まで、全く気にせず、「食塩」「精製塩」「岩塩」などスーパーなどで手軽に買える塩を使っていました。「塩分取りすぎ」も注意しながら。でも、2022年こちらの一倉定著「正食と人体」に出会い、「塩」➡︎「自然塩」の大切さを学びました。今では、なかなか手に入らない書籍ですが、この度、新装版がでました。[新装版]正食と人体Amazon(アマ
見つけてくださってありがとうございますダイエット初心者のライト健康オタクですゆる無添加生活日本の発酵食品で痩せようと2023年12月から実践中2024年は新たに小麦粉控えてみようと思っていますが果たして今朝のダイエットデータ体重48.1kg(156cm)体脂肪率27.2%ズボラでぐうたらですが筋力up目指してます!おはようございます〜本日のカラダデータ晒し飾るような画像でもないのだが毎回やってしまうw少し減りました!47キロ台が見え
寝たきり認知症92歳母昨日退院してきたので1週間ぶりに朝の介護仕事やりましたわ。入院中に変わったことやっぱりあったね。見た目は浮腫みとか硬直とか大したことなかったんだけど。どうしたのこの血圧の数値は?!って。まぁ入院前は朝、寝てても決まった時間にチェックしててだいたい100/60代あたりかなちょうど咳しちゃったり力をこめられたりして130くらいにあがることはあるけどさ。その程度なのよ。いつも。それが、170代/100代よ。高すぎでしょう病院の看護士さん
医療マフィアは【伝統療法】を知って隠すなぜ《塩と水》だけであらゆる病気が癒え、若返るのか!?ローコスト&ハイクオリティな養生法の超実践ガイド!Amazon(アマゾン)人生が変わる塩Amazon(アマゾン)日本人には塩が足りない!―ミネラルバランスと心身の健康Amazon(アマゾン)日本と世界の塩の図鑑―――塩245種類の効果的な使い方、食材との組み合わせ方Amazon(アマゾン)すごい塩―――長生きできて、料理もおいしい!Amazon(
役場からもらってきましたが予算が無いので自治会に10袋づつしか配布されませんそれ、も2回に分けて・・・雪が少ない事を祈ります
まずは、塩③「減塩」モノが流行っているが、本来、減らすべきは「精製塩」の「NaCl(塩化ナトリウム)」。塩は、ミネラル摂取に欠かせない。自然の恵みの恩恵を享受するには、昔ながらの製法で作られた「塩」を取ること。間違った減塩は体の不調を招く。提供】口福堂ふじわら歯科HPhttps://koufukudou4618.wordpress.com/口福堂ふじわら歯科【分室】HPhttps://genkikoufuku.jimdofree.com/
まずは、塩②「塩」として売られているモノで「精製物」として「NaCl(塩化ナトリウム)」は他のミネラルを含まず、偏った物質。本来「塩」は、「海の恵み」であり、「自然の恵み」であり、人にとって必要な「ミネラル」を豊富に含んだもの。ミネラル摂取に塩は欠かせない。提供】口福堂ふじわら歯科HPhttps://koufukudou4618.wordpress.com/口福堂ふじわら歯科【分室】HPhttps://genkikoufuku.jimdofree.com/
まずは、塩①高血圧の原因は、「塩」と言われているが…正確には嘘。「塩はカラダに悪い」という印象を与えるのに寄与している様に思う。「NaCl(塩化ナトリウム)」という「精製物」は、偏ったシロモノ。本来の「塩」とは違う。提供】口福堂ふじわら歯科HPhttps://koufukudou4618.wordpress.com/口福堂ふじわら歯科【分室】HPhttps://genkikoufuku.jimdofree.com/
皆さんからよく歯磨き粉何使ってるの⁉︎って聞かれるんですけど、私は『リペリオ』🪥使ってます‼︎ウェルテックリペリオ80g(1個・お試し5g1本付き)Amazon(アマゾン)歯の汚れを落とすのも大切だけど、歯茎にフォーカスを当てる事が大切👄歯茎がダメになると歯も抜け落ちちゃう可能性があるからね🦷塩化ナトリウムの成分が歯ぐきを引き締めるてくれてオススメ✨歯ぐきマッサージ剤としても使用できるんです✨🦷歯磨き粉特有の泡立ちが少ないからゆっくり長く磨けるので、口内ケアの私の必須アイテムです♪
【#塩されど塩】「#減塩」と言われているが、減塩すると益々カラダの不調を招く。「塩=ナトリウム」だから減塩は浅はかだ。安い塩…つまり、塩化ナトリウムばかりを摂取するから、#ナトリウム過剰になり、バランスを崩しているのだ。良い塩…つまり、#ミネラル豊富な塩を摂取する事が大事。
昔は塩というと専売公社が扱う禁制品。どこで買っても同じ品質、同じ価格、たばこと同じように政府が管理していた時代があった。米も農協を通して政府が管理していたし、農家の保護とかいろんな意味があった時代を経て、すべて自由化された現代。塩はこないだネタにしたみたいにいろんな種類がある。すると精製された塩化ナトリウムが途端に味気ないものに感じてしまうもの。灼熱の夏に大汗をかくなら、水分と塩分の補給は体に欠かせないものですが、昔は塩を舐めて楽しんだのはカクテルが流行ったころ、ソルティドッグなんて言うグラス
おはようございますTLBCオフィスです健康を維持する上で栄養素を取り込むことは大切です。しかし、栄養を取り込む(足し算)ことばかりになりがち…それよりもカラダに必要のない物を食べない・減らす(引き算)意識が重要だと思います。例えばお”塩”もその一つです。「高血圧予防に塩分を控えましょう」とどこを見ても書かれていて誰しもが知る常識です‼️しかし、控えるべき塩は精製されたミネラルが取り除かれた“化学塩”です。市場に出回っている塩の8割は、塩化ナトリウム=化学塩です💦外食・加工食品・惣
どんな人だって、一生の間には、数えきれないぐらい涙を流す。例えば、私は花粉症だから2月から5月、しばしば目がかゆくなる。それで、目に目薬をさすと、すっと涙が出たりする。さて、さて、ここで話は本題に入る。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・皆さんも、涙には味がある事を、知っていると思います。しかし、涙の味が変化するって、知っていました?・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・例えば、
みなさんかなりどうでもいいでしょうが、報告します。まず、昼の11時まで何も食べませんでした。16時間断食達成しました!ありがとうございます!!16時間後に食べたのが冷凍の大学いもでしたがそこはOKでしょうか?!wOKですね!ありがとうございます昨日注文した干し芋がひと足早く届いていてくれればと思わずにはいられませんでしたが、わが子のリクエストもありwよしとしました。訳あり茨城県産黄金干し芋紅はるか300g(150g×2)干し芋国産無添加茨城県産紅はるか使用保存料
ハーライトハライト岩塩Halite塩化ナトリウムフランス🇫🇷アルザスのブルー・ハーライト(ブルー・ハライト)です。⬇️LED照射⬇️LED照射ミネラルアドベンチャーさん本来透明であるはずの岩塩は塩素とナトリウムがバランスよく配置してあるのですが、金属ナトリウムの影響で、その配置バランスが崩れ結晶格子欠陥になる事でブルー(青色)になる様です。⬇️アップ済の「ハーライト・岩塩」の産地○フランスアルザス🇫🇷○ポーランドローワーシレジア県ルビン郡ルドナ村🇵🇱
BodyVoice加藤ですご訪問いただき、ありがとうございますプロフィールはこちら⇒★pushこれは不名誉な話だよね💦ちゅーことで、KiwakoSophiaAizomeさんのFacebookより転載させていただきます。いつもありがとうございます。↓↓よく考えたら…あの食卓に昔から上がってるあの赤いキャップの塩化ナトリウムのみのあの塩。アレは、アメリカではどれにあたるだろうか?と思いスーパーに行って見て考えたが見当たらない。思った。アメリ
最近クルマの調子が悪く、少し遠くまでいく時はやや不安でした。時々聞こえる異音、何故かディーラーに持って行くと症状が出ず原因不明だったのが、つい先日、立体駐車場内のスロープを登っていたら、ギアチェンジがぎこちないこれでようやく、きっかけが出来た。どこが悪いのか、無事見つけてもらえますように。(病名が付かないと治療してもらえない所が、人と似ている…)ところで、今日も塩の続きです。一般的には、「塩分をとり過ぎると喉が渇く」って言われてますが、私もそんな経験があったので、この
生活習慣病を良くしよう!!生活習慣病カウンセラー栞【フロントページ】https://siori-counseling.com/生活習慣病カウンセラー栞【フロントページ】ガン・認知症・糖尿病・うつ病などの生活習慣病の原因は多岐にわたります。それらを改善・予防する手助けをするため、カウンセリング・相談と言う形で手助けいたします!https://siori-counseling.com/siori-counseling.comホームページにて実践できる認知症・糖尿病・うつ病の根本治療
相変わらず、主人公エリザベスと夫のカルビンの生活の様子が描かれる。面白いのは彼女が料理している様子は、まさに化学実験の様子を見ているようなこと。具材の分子を切り離すとか、塩を塩化ナトリウムと呼ぶところとか、化学オタク丸出し。現在、二人はボートの練習に明け暮れているが、まるでしごきのような練習に、自分は耐えられないだろうと思う。何度もボートをひっくり返し、それでもがんばるエリザベスがいじらしいが、早く辞めればよいのにと思い、ひょっとして、これが原因で二人が別れそうでっひやひやする。
マグネシウム足りてますか?ミネラル不足は体の不調を引き起こしてしまう。特にマグネシウムは体の土台を支えてくれる大切なミネラル。マグネシウムが足りないと体がバテてしまうので必ず補ってくださいね。お手軽にマグネシウムを摂るなら「にがり」「自然塩」「海藻類」「豆腐」「ゴマ」なので欠かさ…pic.twitter.com/nrPTXeACP9—たくみん|腸活ニキ(@taku_gdbody)2023年8月3日日本は1971年にすべての塩田が廃止されNaCl99%の化学塩のみになった←あちこち
ポテトに使われる添加物は3種類で、3番目に注目。通常の塩(塩化ナトリウム)砂糖アルミニウム塩*アルミニウム塩(Aluminiumsalt)とは、構成イオンとしてアルミニウムイオン(Al3+)が含まれる塩のことです。代表的なアルミニウム塩には、塩化アルミニウムや硫酸アルミニウム、フッ化アルミニウムなどがあります。大摩邇(おおまに)genkimaru1.livedoor.blog★そしてアルツハイマー病もこのアルミニウムが原因。
こんにちは、今日も酷暑が続きますが早めの水分補給をしましょう。前は天気が悪いと心臓の調子もイマイチだったけど、今は結構快適な方、ただ暑さで心拍上がり気味なのが気になりますが今のところは大丈夫です。さて塩分についてですが塩分6g壁について調べれば調べるほど分からなくなってくる。食塩と塩分の違いや食塩相当量とは?塩分6gは一体何を指すのか、ややこしくてどんどん分からなくなっていきます。今までとにかく理解したことをまとめると1.食塩相当量はナトリウムの量を表す。2.塩分とは食品等に含まれて