堺市腰痛

《実はストレッチだけではダメ？》💪正しい運動で腰痛を改善💪前回は反り腰で腰痛の方のためのストレッチをお伝えしました😃でも、ストレッチだけでは反り腰の腰痛は改善しないことがあります🥺同じ反り腰の腰痛でも人によって原因が違うんですね🤔ストレッチで反り腰の腰痛が治らない人は是非、ご覧下さいね😃⬇️⬇️⬇️【反り腰と腰痛】実はストレッチだけではダメ？LINE登録で慢性腰痛に特化したセルフエクササイズ動画を８本、腰痛の方必見の腰に負担のかからない立ち方・

《3分で改善する正しいストレッチ》腰痛で反り腰の方、多いですよね😅特に女性の方が多いですね😳反り腰になると腰の筋肉が縮こまってしまうために痛みがでやすくなります🥺また反り腰は腰の骨がぶつかるので、これも痛みが出ます🤔「だったら腰の反りを改善するストレッチをやればいい❗」その通りですが、ほとんどの人は間違えたストレッチをやっています😥あなたは大丈夫ですか？⬇️⬇️⬇️https://youtu.be/WQsHweEkBLc

・どうして肩甲骨をはがすのか？・肩こりに肩甲骨はがしは良い？肩こりの施術と言うと肩甲骨はがしがはやりましたよね😃「自分でできる肩甲骨はがし」という本が出たぐらいでした(笑)肩甲骨は肩の土台になる部分ですので大事な部分です🤔実際に肩甲骨の動きが悪くなると肩回りの筋肉が固くなり、肩こりになります😥でも、中には肩甲骨はがしをしても肩こりが変わらなかったり、悪化する人もいます😑肩こり＝肩甲骨はがしではなく、まずは肩甲骨はがしについて詳し

整体院のブログを更新です😄腰痛の次にお悩みが多い肩こりです🥺肩こりもなかなか治らないですよね😅僕は腰痛専門の整体師ですが、肩こりの患者様も施術します💪ハッキリ言えることは肩こりは腰痛よりも治りにくいです🥺分かりやすく言うと、肩こりの方が腰痛より複雑なんですね😳それは自律神経が関係しているからです❗詳しくは以下から動画をご覧下さいね👍️⬇️⬇️⬇️https://youtu.be/GBCL44hn2u8《

《どうやったら肩こりは治るのか？》整体院のブログを更新しました😃今回は腰痛ではなく肩こりについてです💪肩こりは腰痛の次に日本人で悩んでいる人が多い症状です😅たかが肩こり、されど肩こり…腰痛と同じで症状の強さはピンキリです😅ピンの人になると偏頭痛が出たり、自律神経にまで影響が出て、うつっぽくなることもあります🥺そうなる前に対処するのが良いですよ😃そのためには、まず肩こりのことをきちんと知る必要があります👍是非、ご覧下さ

整体院のブログを更新しています😃前回は腰痛の原因になる体と骨盤の歪みについてお話をしました😃簡単におさらいをします😎・腰痛の原因の97%は筋肉💪・筋肉が固くなるのは体や骨盤が歪むため😳・歪みが筋肉のバランスを悪くする😑・歪みが偏った筋肉の使い方になる🙄これでなんとなく、体や骨盤の歪みが良くないということを思い出して頂けたと思います😃特に骨盤の歪みは腰痛と関係がありますので注目ですよ🤗体や骨盤が腰痛の原因と思っている方

《これを知るとあなたの腰痛が分かる❗》腰痛と聞くと真っ先に想像するのが骨盤じゃないでしょうか？骨盤のゆがみですね🥺確かに腰痛と骨盤のゆがみって関係があります❗「でも骨盤が歪んでいるってどんな状態かわかりますか？」これはあまり知らない人が多いと思います😅これを知るとあなたの腰痛が分かりますよ😎是非、動画をご覧下さいね😃⬇️⬇️⬇️https://youtu.be/KHdpp02SKRk

《こんな人は骨盤矯正をしてはダメ🙅》あなたは骨盤矯正と聞くと何を思いますか？・腰痛・産後・体の歪みなどなどたくさんありますが、まっさきに思うのは腰痛かと思います😄よく接骨院ののぼりにも骨盤矯正って書いています😅でも骨盤矯正は誰にでもやっていいというものではありません🙅人によっては余計に腰痛を悪くする可能性があります🥺それを動画でお伝えしますね😃⬇️⬇️⬇️https://youtu.be/_rTun6jvau

慢性的に腰痛にお悩みでしたら、こう思ったことはありませんか？「姿勢が悪いからかな？」鏡の前で自分の姿勢を見たことがあると思います🥺姿勢が悪くなると筋肉のバランスが悪くなり、関節の動きも悪くなります😅この状態か続くことで姿勢が歪み、体の詰まりができます🥺やがて腰痛や肩こりといった痛みや不調が出てくるんですね😅今回の動画では具体的に姿勢と腰痛の関係について動画でお話をさせて頂きます😃3ヶ月以上腰痛が続いて、姿

今回は自費整体院の施術料金についてのお話です。自費の整体院は保険が使えません🥺僕の整体院は１時間で￥8,000です。これが高いかどうかについてお話をさせていただきたいと思います😃まずは今回のお話のきっかけのエピソードから😄1、新規の患者様に施術後に言われたこと新規の患者様で腰痛がひどく仕事も休んでおり、かなり困っているとのことでした😅仕事も行けなくて、趣味の釣りもできないので、なんとかしてあげなくてはという思いでした🥺施

《1回の施術で治ると思っていませんか？》自費の腰痛専門整体院をしていると、患者様から問い合わせでたびたび聞かれることがあります😅「一回で治りますか？」きちんと説明をしますが、僕はこう答えます。「一回で腰痛は軽減しますが、完全には治りません」今日は1回で治る・治らないについてお話をさせていただきます😃1、どうして1回で治る(治したい)と思うのか？①早く治したい自費の整体院にお問い合わせいただいているので、病院や接骨院などに

今回は僕が思う、腰痛が治らない人の特徴をお話させていただきます😃賛否両論あると思いますので、興味がない方はそっと閉じて下さいね🙏1、腰痛が治る人・治らない人僕は腰痛専門の整体院をしていますので、たくさんの腰痛患者様がいらっしゃいます😃そんな中でも治る人、治らない人がいます😅手術適応の人はもちろん治すことはできません🥺中には僕の勉強不足で結果を出すことができなかったこともあります…でも、中には患者様自身の考えに原因があることが

《あなたに合った腰痛改善方法ができていますか？》今、ネットや雑誌で様々な腰痛改善方法があります😄ストレッチ、筋トレ、食事や枕…あなたもきっといろいろ調べてやっていると思います。でもなかなか効果出ないですよね🥺「どうしてあの人はこの腰痛が治っているのに私はダメなんだろう…」って思いますよね😑今日はどうしてそんなことになるのかをご説明します😃是非、最後までブログを読んで下さいね😃《目次》・どうして人によって効

堺市堺区の腰痛を改善する整体院体究より...前回の投稿は『あなたは反り腰か否か！』という判断の仕方をお伝えしました。まず、腰痛を改善するには自分の『身体の状態を知る』事に尽きます！実際私が施術する際にもその方の姿勢や既往歴(内科的なものも聞きます)などお聞きしてまずは身体の状態や原因となり得るものを情報としてもっておきます！これは症状改善のある意味『ヒント』なのでとても重要な事です。これが無ければ『改善していかない』といっても過言ではないのです。だから、あな

腰痛の方にはツライ季節が続いておりますが、本日も腰痛改善のヒントやアイディアをお届けしていきます！最近、女性で腰痛をお持ちの方を診させて頂く機会が多くあるのですが、その中でも特によく拝見するのが『反り腰』による腰痛です。そんな腰痛にお悩みの方は必見です！先ほどでた、『反り腰』がどういうものかというと、、、一見スタイルが良さそうにみえるので『改善しなくてもいいのでは？』と思ってしまいがちなこの『反り腰』ですが、改善しなければ腰痛や坐骨神経痛などの症状をもたらす可能性がある姿勢のくず

みなさんこんばんは！整体院体究(ていきゅー)の岡田です！2018年10月から堺市堺区で唯一の『腰痛』専門整体院をはじめました！堺市や高石市、和泉市、泉大津市、大阪市、松原市などで長年腰痛でお困りの方のお役に立てますように日々治療と勉強に励んでおります！身体のお悩みがある方は是非当院までお問い合わせ下さい。完全予約制/不定休/9:00〜21:00/日・祝営業/まずはお電話から070-1737-2409まで当院ホームページhttps://seitai-takeyou.com/

こんばんは！HOPE整体24です。昨日の椎間板ヘルニアの新患さん病院を脱走して来ました！腰の痛み、足の痺れが酷くて病院に行くと椎間板ヘルニアと診断され入院、手術の準備をしましょうと言われたので病院から逃げてきて家で横になりながら、どうしようか考えてると腰痛が治った知り合いを思い出して連絡取ったら先生の所で良くなったからと連絡先を教えてもらいました！施術終了後は、痛みや痺れも気にならなくなり屈伸をして楽しんでいました！○●—————————

こんにちは！HOPE整体24です。昨日はギックリ腰の患者さんが2名ご来院されましたがそのうち1名の患者さんは電話でひどい腰痛なんですがみてもらえますか？慢性の腰痛だと思って待っているとギックリ腰で付き添いの方が必要な状態！ベッドで横になれず椅子にも座れず立ったままで施術スタート！40分後にはスタスタと歩けるようになり日常生活の運動範囲では痛みを感じないまで回復。とても喜んで帰られました。○●—————————————————-●○H

こんにちは！HOPE整体24です。この度、ホームページが完成しました。自分で言うのもなんですが結構いい感じに仕上がってます。良かったら、一度見に来てくださいね。あと、年末年始の営業ですが12月28,29,30日は夕方までは営業しています。夕方以降、ご希望の方はお電話ください。12月31日～1月4日までお休みをいただきますが急に体調が悪くなった方はお電話ください。できる限り対応させていただきます。今年も残りわずかですがよろしくお願いします。

今日はいつものように大阪市内のライブハウス（会場は違いますが）まで出張整体に！今日はいつもより演者さんが多く控室ではなく事務所にて治療スタート！事務所もスペースが無くほぼ中腰状態で施術です。2人目まではいけたけど3人目からは脚がプルプル…気合で乗り切りました！

今日は夕方4時間程時間があったので運動&営業？に行ってきました！この10日間で3回目！1回、10km目標に歩きながらポスティング！3回目にしてやっと歩く距離に慣れてきたよーな。今年中にあと1、2回行けるかなぁ？

今日はいつもお世話になっているアイドルさんや運営さんの忘年会に呼んでいただきました！何時もは身体の歪みをとったり調整したりですが今日は楽しく呑ましていただきました。皆さま、楽しい時間をありがとうございます！

今週も大阪市内まで出張整体でお邪魔してきました。メンテナンスの方はもとより他の患者さんも痛みが戻ることなく身体の歪みが取れた状態をキープできていい感じ！2名様は次回で卒業出来そう。よかった良かった！

今日は出張整体が2件、6名の患者様と帰ってきてからの患者様、1名皆さん腰痛！やっぱり、寒くなってくると慢性の痛みをお持ちの方は特に辛そうです。今日の患者様も初めは辛そうでしたが施術後は初めの辛そうなお顔が嘘のように晴れやかかな笑顔で会話しているのを見るとこちらまで晴れやかな気持ちになりますね。明日は、大阪市内まで一日出張整体元気出して頑張ろう！

今日は睡眠バッチリで身体も元気なのでダイエットと運動不足解消をかねて午前中から久々にチラシ配り！3時間で大台の10km歩きました。さっきまでは、明日もと思ってたけど無理だなぁ

●【体の影響】●★内股の方が楽な人・・・喉などの呼吸器系を痛めやすい☆外股の方が楽な人・・・肝臓や膀胱などの泌尿器系を痛めやすい★内股の方が楽な人は、喉などの呼吸器系を痛めやすい傾向があります。内股の方が楽な人は、ひとりになる時間、ひとりになる空間を持つように心掛けてください。また、普段の生活空間とは違った人間関係も大事です。積極的にセミナーやワークショップに参加したり、カウンセリングやセラピーを受けてみたりしましょう。☆外股の方が楽な人は、腎臓や膀胱などの泌尿器系、もしくは肛門な

●【内股か外股かの癖からわかる、心と体の個性】●まっすぐ立って、足を内股にしてみてください。次は、外股にしてみてください。内股になる方が楽ですか？それとも、外股になる方が楽ですか？足が内股の方が楽か、外股の方が楽かの癖は、心理的にはその人の「行動の傾向」が、肉体的には「痛めやすい器官」が表れるそうです。●【心の影響】●★内股の方が楽な人・・・自己完結型☆外股の方が楽な人・・・他人信頼型(他力本願型)★内股の方が楽な人は、自己完結型で、やりだしたらひとつのことをやり

今日は久々に休みを取ってゆっくりしていると昼過ぎにライブに行っている娘から連絡が。何人か調子悪くてみてほしいって言ってる人がいてるんやけど来れる？って急いで用意して京橋まで出張整体！皆さんパフォーマンス上がって喜んでもらいました！あれだけ喜んでもらえたら休日返上もありかなぁ。

最近大活躍してくれてる相棒の出張車の汚れがひどくなってきたので明日の雨が降る前にシャンプー&コーティングしてみました！思ったより時間がかかり3時間…ピカピカになってご老体の相棒が5歳ほど若返った感じです。でも、疲れたっ！