喪失悲嘆

このシリーズの続きです。心の失くしもの①心の失くしもの心の失くしもの②心の応急処置１心の失くしもの③心の応急処置２心の失くしもの④心の応急処置３先日、ちょっとした心の失くしものをしたとき、・心の応急処置１として喪失を感じる日を、・応急処置２として、グッバイ・レターを、・応急処置３として、喪失のための１０分メディテーションをしました。その次に、心の応急処置４として私が採用したことは、「喪失を受け入れられない気持ち」を受け入れるということです。というの

すべてのことには意味があるという今までそう思ってきたし人にもそう話してきたでは、夫がいなくなってしまったことの意味はなんだろう夫を失ってもなお一人で生きていかなくてはならないことの意味とは何だろう死別による喪失体験のプロセスの中で、その意味を見いだし、自分の可能性に向かって生きようとすることにより新たな自己を生成するプロセスへと変化する可能性を示すと言われている私が自分自身のために生きていくためには、この意味づけを自分なりに見つけることが必要なのだろうまずは悲嘆のプ

間違えて、ブログを削除してしまったので、再投稿しています、、、実家に帰ったら、お勤めも辞めたわけだから、時間は結構空くのかと思いきや、毎日何やかにややることがあり、また、管理するものが多くなり、必然的にルーティンも増えて、あっという間に時間は過ぎてゆく。そういう時間から、やっとゆったりとした流れとして時間を感じるようになりました。私が実家にいた頃に三味線を習い始めたお隣さんが、１０年前から三味線のお師匠さんになっていて、ご近所のお友達に教え始めていました。ごく近所の方ばかりだか

帰ろう御無沙汰しています。早いもので、もう11月なのですね。母のことで、実家を飛行機で月2のペースで往復して、なおかつ、自分の用事もすませなくてはならなくて。心から休める間もなかったのだけど、そして、しばらくはそうなりそうだけど、とりあえず、母が独居型のホームに行くことになって、これから先のことが、少しは見えてきたかな、というところです。ただ、実家を空家にするわけにはいかず、実家は自分が住むことに。母は、長年住んだ家に執着はないみたいだけど、自分が亡くなって、弟がいずれ帰ってく

ご無沙汰しております。忘れずにお訪ねくださって、ありがとうございます。ブログを書かなかった間、色々なことがありました。まず、左眼が網膜剥離を起こしてしまい、急遽手術をすることにでも、早く発見してもらったおかげで、剥離を起こしたところも、手術できれいに塞がりました。だけれども、左眼にずっとガスが注入されていて、見えない状態。しかも、右の方を向いて寝ないでくださいと言われ、何とも奇妙で不自由な生活でした。PCの画面って、とっても眼が疲れるというのを改めて実感した次第です。

こんにちは。こころカウンセラーのつばさです。しばらく更新していないにもかかわらず、時々遊びに来てくださる皆さま、ありがとうございます。猛暑に加え、台風の上陸で、不安定な天候の中、いかがおすごしでしょうか。今日は、我が家の話をさせてください。先週の土曜日の朝、16年新潟の実家で飼っていた愛犬Tちゃんが天に召されました。その前々日まで元気にしていましたが、体調が急変し、動物病院で息を引き取りました。両親が駆け付けましたが、召される時には間に合いませんでした。私達家

庭に咲いた額紫陽花看護師の仕事で、先月から今月にかけて逝去される方が続いた。ついこの間まで、笑いながらお話していた方、先週お会いしたばかりの方…見送った家族の方の喪失感。これから残された家族の方々のgriefworkが始まる。ある方は、「これから病院に向かう。どうしたらいいか？」の問いに、気持ちに寄り添いながら、電話口で色々必要なことを伝える。その瞬間を迎えた時も、動揺している気持ちに整理がつかない様子で、また電話をいただいた…ある方は、天国に召された後のお悔やみに伺った時、残さ

一般社団法人おわかれははじまり協会主催【たくさんの想いを語る場～さよならの続きを語る会～２】参加させていただきました。こんにちはご覧いただきありがとうございます。あなたのこれからの人生を応援します。生前整理アドバイザーのやなぎばしみゆきです今回参加された友人から「同じ思いを抱えている人が居ると知れて心が少し軽くなりました」と、連絡をいただきましたこの感想こそが、この会の目的2月の第1回目にも参加過去記事コチラ★『さよなら

ご訪問、ありがとうございますヽ(*´∪｀*)ﾉ"皆さんの中で「私をナイフで刺してもいいよ」と言われた経験のある人はいますか？私は母のお葬式の当日、母が入居していた老人ホームの看護師に言われました。これを読まれ、もし、自分も同じ体験をしたという人がいたら、是非、ご連絡ください。沖縄でも、北海道でも会いに行き、お話しさせて頂きたいと思います。m(._.)mとても重たい内容です。誰かに語りかける形の方が、少しでも軽く書ける気がしたので、ある友さんに出した

多くの悲しみを残したあの日から明日で１０年が経ちますね。いろんな災害が起こる度にあの頃を思い出します。新潟市でも大きな揺れが何度もきて、テレビの向こうでは津波が町を襲っていました。目を疑う光景でした。今も行方がわからない人も大勢いるし、大切なものを失った被災地の方たちの悲しみは消えることがない。喪失の悲嘆がさらに喪失へつながり苦しみ続けている人も多くいることでしょう。連続ドラマ『監察医朝顔』を観ているのですが（ストーリーについてはお調べくださいね）、東日本大震災で母

こんにちは。哀を包み愛を引き出し今年1回目のグリーフケア勉強会を開催します。グリーフとは＝大切な存在をなくした時におきる悲しみ嘆きそれにともなう心身の反応大切な存在とは大切な人、ペット、もの。物の中には、お金や思い出、仕事、夢などがあります。こう書いてみるとグリーフは多くの人が経験するものだと思います。その経験が、こころとからだに影響している人も多くいるのです。あなたの身近におきる可能性がありますし、あなた自身にもおきるかもしれません。もしかしたら、もう身近な人がまた

10月2日の牡羊座満月に向かう数日前からミルクの病状が悪化していきました。牡羊座満月になる前日、嫌な予感はしました。(満月は、自然の摂理と直結する時があるから)8月16日に16歳の誕生日を迎えるからこれまで写したことの無かったミルクと家族の集合写真を撮りたいと思い立ったのは、来年の誕生日を迎えるのは無理だろうと思っていたから。僧帽弁閉鎖不全症を発症し肺水腫になりその治療をすると腎臓が悪化する。腎臓悪化による症状が出て、たった半日で心臓病・腎臓病の進行による認知症を発症し

リスタート専門メンタルコーチ石原のりこです。はじめましての方はこちら【オンライン・静岡沼津】ジブンに素直になれるコーチング×リスタートプログラムコンサルティング×人生の痛みへの寄り添い大切な家族を失ったあなたへ大切な家族を失い深い悲しみを感じる日々の中では身体や心にいろんな反応がでます。・食欲がない・身体がだるい・物忘れが多い・ぐっすりと寝た気がしない・突然、涙があふれ出てくる・まわりに人がいても、ひとりぼっちに感じる時がある・

こんにちは、グリーフ・カウンセラーの河田です。かけがえのない方を亡くされたあなたへ、心を寄り添わせることが出来ればと思います。どうしても気が塞いでしまう辛いんですよねそういうとき私の経験からは自然に触れると効きますよ太陽に少し当たると良いですよ軽い運動は効果てきめんですよでももしかしたら今は何も効かないかもそういう時間なのかもしれない心がしぼんでいたいと望んでいるのかもムリするのがいちばんの大敵です誰とも会いたくない話したくない自然にそう感じるなら布団にくるまっ

こんにちは。今年２回目のグリーフケア勉強会を開催します。今回はZOOMというものを使ったオンライン講座となります。このご時世というのというのもありますが、もともと私はオンラインでグリーフケアの講座をしていたので、単発講座もオンラインでしたいと思っておりました。グリーフケアＣａｆｅを開催するともっとグリーフの事が知りたいと言われる方がいるのですが移動時間や家庭環境から参加が難しくなる方がいます。そんな方は時間の５分前に入ればいいし終わってもすぐ家庭に戻ることができます。グリー

【栃木県宇都宮市】「ふと、会いに行きたくなる。」自分発見サロンLumière(ルミエール）Lumière(ルミエール)の郡司さちよです。ご訪問いただきありがとうございますグリカフェの2月のご案内、まだしてなかった💦ホームページの最新情報の方で、毎月早めにご案内はしているのですが…アメブロの方が検索順位はずっと上に来るんですよね。必要な方にちゃんと届いてるかな…ごめんなさい。*・。*゜・。・o゜・。*゜・。・o*゜・。*゜・。・o*゜・。*゜・。・o*゜・

例の人から相変わらずLINEがくる。話があるから会おうと言ってきたり、やっぱり言えない、忘れてくれと言ってきたり。その後にまた、話しする事沢山あるんですが落ち着いたら会いましょう！と送ってきたり。私はたった３年（本当はもっと長いが）、それも９ヶ月は病院通いだったので、１０年近く付き合った（と聞いているが本当のところは不明）あなたにはかないませんから、どうか自信を持ってください。旅行も全然行ってない、あなたの足元にも及びませんと伝えた。なぜ私に連絡してくるのか？この方は霊感

８月に受講した日本グリーフケア協会のグリーフケアアドバイザー講座1級。2日間にわたり座学と演習を受講した後課題レポートを提出、認められれば講座受講修了認定証とグリーフケアアドバイザー1級として認定された証のIDカードが送られてくるシステム。無事に修了認定証とIDカードが送られてきました。これで晴れて『グリーフケアアドバイザー1級』として活動できます。嬉しい♪♪授業内容も資料も本当に丁寧だなと感心しながら受講していたけれど、課題レポート評価もきちんと読んで頂けたこ

こんにちは。あなたのいき方を引き出しサポートするＡｓＢｅｒｒｙのあみです。グリーフケアＣａｆｅを開催するともっとグリーフの事が知りたい。この経験をグリーフを学んでいる人に役立てたいという人が必ずいます。そんな方も含め私もグリーフというものを知って欲しいので勉強会をやっちゃいます！グリーフとは＝大切な存在をなくした時におきる悲しみ嘆きそれにともなう心身の反応大切な存在とは大切な人、ペット、もの。物の中には、お金や思い出、仕事、夢などがあります。こう書いてみるとグ

苦しくも日々のいとなみ続いてくあなたを忘れて生きつづけるのか〜喪失のうた〜人は大切な誰かを失っても生きていきます。自分の半分を削られるように大切な人と別れて大切な誰かを忘れて、生きていく事ができるのでしょうかという歌です

今日からブログを始める事にした。自分自身の記録も含めて書き込んでいくことにする。が、あんまりパソコンやスマートフォンは得意ではないので、どうしたらいいのか…？とりあえず、やってみる‼️

こんにちは、グリーフ・カウンセラーの河田です。かけがえのない方を亡くされたあなたへ、心を寄り添わせることが出来ればと思います。お盆ですねお墓参りって亡くなった人が本当はそこにいるわけではないと誰もが頭では分かっているのだけどどうして毎年毎年こんなにも多くの人がお墓に集まるのか義務感でという場合を除いて自分の気持ちのためなんだってねお墓参りもお葬式も四十九日もお仏壇で手を合わせるのも遺された人が自分の気持ちが落ち着くように納得するように望んですることなんですね

こんにちは、グリーフ・カウンセラーの河田です。かけがえのない方を亡くされたあなたへ、心を寄り添わせることが出来ればと思います。人間て生きていると時々ふっと寂しさに包まれるものですねひとりで生まれてきてひとりで死んでいくからせめてその間は誰かと繋がっていたいと思うからかなブログを読んでくださってありがとうございます。シェアやリブログはご自由にぜひお願いします。またあなたの周囲にもし愛する方を亡くして悲しみに沈む方がいらっしゃったら、どうかこちらのブログをご紹介ください。〜大切な方

こんにちは、グリーフの過程にある方々に未来への希望を見出してもらうために頑張るグリーフ・カウンセラーの河田です！愛する人が愛用していたペン、マグカップ、お茶わん身に付けていた服、靴、マフラー、眼鏡愛する人が書いた日記、メモ、自分に書いてくれた手紙愛する人が亡くなってそれらの思い出の詰まったものたちをどうしても手離せないどうしたらいいのか分からないという人も多いと思うしある遺族の会で知り合った女性は愛する夫が自死してしまった翌日に彼の服や全てを処分してしまったと聞いた立ち直

わたしはわたしのダメなところも変なところもぜんぶ認めて愛すようにしている食べ物を捨てたくなくて固くなったものやちょっとくらいヤバい匂いのものはすました顔で食べちゃうそして頑丈な胃腸に感謝する人が４人以上集まる会は苦手で誘われた瞬間に断る言い訳を考え始めるそしてその言い訳が上手い子供の頃から煙草が大嫌いだから吸ってる人の近くには頑として近寄らないどんなに魅力的な人物だろうと親しくなろうとしないこういう私をそのままでいいと受け入れて肯定してまるごと愛している