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ガンダーリ松本メルマガ登録ガンダーリ松本メルマガ登録–一般社団法人和みのヨーガ研究所nagominoyo-ga.com令和6年4月3日配信ガンダーリ松本メルマガより朗読配信13回目【ご案内】ガンダーリの今までのメルマガがKindleでも読めます!4/1〜5までは、無料期間です↓今をイキイキと生きるために:和の知恵(スペースゆうゆうブックス)Amazon(アマゾン)朗読をさせていただくようになって2週間程になりますガンダーリ先生との出会いは2016年1月に本
ガンダーリ松本メルマガ登録ガンダーリ松本メルマガ登録–一般社団法人和みのヨーガ研究所nagominoyo-ga.com令和6年4月2日配信ガンダーリ松本メルマガより朗読配信12回目【ご案内】ガンダーリの今までのメルマガがKindleでも読めます!4/1〜5までは、無料期間です↓今をイキイキと生きるために:和の知恵(スペースゆうゆうブックス)Amazon(アマゾン)ガンダーリ先生の集中力は、すごいです!そして、元々ショートスリーパー!決して真似することはで
「ニュースタート通信」💖が、届いた❣️寮生がスタッフと一緒に作っている通信です。ニート・ひきこもり支援の寮生達との和みのヨーガ教室を載せてくれてました♪「前向きな気持ちになれたりします」と書いてあるのが嬉しかったです〜❣️卒業生2名は、和みのヨーガの大ベテランになっています。やさしい男子達です♪*年間3,000円の寄付をすると、寮生活が垣間見れる「ニュースタート通信」が1年間届きます😊***親も子どもも自分らしく幸せに自分を生きる家族へ自律神経を整える身体心理療法
大阪の三浦直樹先生とガンダーリ松本先生のコラボがありましたガンダーリのFB記事FacebookにログインFacebookにログインして、友達や家族と写真や近況をシェアしましょう。www.facebook.com私も和みの世界観で生きることができて本当に幸せです✨ガンダーリ松本メルマガ登録ガンダーリ松本メルマガ登録–一般社団法人和みのヨーガ研究所nagominoyo-ga.com令和6年3月31日配信ガンダーリ松本メルマガより朗読配信10回目【ご案内】ガンダーリ
イメージするって、ほんと大事!どこにいても、どこにでも行ける!日々新しいことを楽しむ1日に🎶令和6年3月29日配信ガンダーリ松本メルマガより朗読配信9回目ガンダーリ松本のメルマガ登録はこちらからガンダーリ松本メルマガ登録–一般社団法人和みのヨーガ研究所nagominoyo-ga.com【ご案内】4/1〜5までは、無料期間です↓今をイキイキと生きるために:和の知恵(スペースゆうゆうブックス)Amazon(アマゾン)RCTで見たことは、すぐに叶うこともあるし、
大抵のことは杞憂だとわかっていても頭の中で一人相撲、、、あるある、、、令和6年3月28日配信ガンダーリ松本メルマガより朗読配信8回目4/1〜5までは、無料期間です↓今をイキイキと生きるために:和の知恵(スペースゆうゆうブックス)Amazon(アマゾン)ガンダーリ松本メルマガ登録ガンダーリ松本メルマガ登録–一般社団法人和みのヨーガ研究所nagominoyo-ga.com和みのヨーガや、和みのセラピーのご要望も承ります😊むすんでひらいてまるくなる和花葉サロン
ゴミを拾う時に、人目を気にしてしまう時期があった、という先生に共感してしまいました。。。令和6年3月27日配信ガンダーリ松本メルマガより朗読投稿7回目親切、世話好き、お節介、、、紙一重だと思うのですが、さっとさせてもらう、さっと身を引くスマートに出来たらいいなぁ。。。むすんでひらいてまるくなる和花葉サロン平岡眞悠実
自分を大切にするヒント自分で自分を手当てする和みのヨーガ一人で頑張らなくても大丈夫😊令和6年3月26日配信ガンダーリ松本メルマガより朗読投稿6回目むすんでひらいてまるくなる和花葉サロン平岡眞悠実
ガンダーリ松本先生の過去のメルマガが出版されます🎶4/1〜5までは無料期間です!https://amzn.asia/d/bsmah7o今をイキイキと生きるために:和の知恵3/25配信メルマガ朗読投稿5回目ガンダーリ松本先生は、沢山の事を学ばれていて、今も学び続け和の知恵をとてもわかりやすく伝え続けてくださっています。朗読させていただいているガンダーリのメルマガには、ガンダーリ考案の認知真理学のエッセンス、叡智がつまっています。認知真理学は、シンプルにわかりやすく真理を指し
Yogaroom-Link-ヨガルーム〜リンク〜京都市右京区を拠点にした少人数制Yogaクラスです。・リラックスヨガ・和みのヨーガ(心とカラダをゆるめるお手当て法)この2種類のクラスと和みセラピーを対面&オンラインにて開催させていただいてます。Yogaをお伝えするとともにクラスに集まってくださるみなさんがホッと安心できて心から笑顔になれる温かな場でありたいと思ってます🍀今回のブログは和みのヨーガクラスについてです。クラスについてくわし
とっても嬉しいことがあった時わたしはどんな表情をしているんだろう?どんな気分でいるんだろう?RCT(RealCommunityTheater)ハーモナイザーの学校に2年在籍しましたそこで色んな自分に出会い、誰かの望む未来を共に見て、幸せに浸り気がついたら毎日楽しんでいる自分がいます🎶ガンダーリ松本メルマガ令6/3/24配信朗読投稿4回目最近、大ファンだった方に会えました😊テンションマックス♥めちゃめちゃ潤ってます♥むすんでひらいてまるくなる和花葉サロン平岡眞悠
トラウマストレス病気、、、どんな印象の言葉でしょうか?ガンダーリ松本メルマガ令和6年3月23日投稿より3回目投稿むすんでひらいてまるくなる和花葉サロン平岡眞悠実
ありがたいことに、1回目の朗読配信をガンダーリ松本先生がシェアしてくださいました🎶実は自分の声が、一番自分を癒やしてくれますガンダーリのメルマガは、本当に素敵なメッセージが沢山!是非、登録して音読していただくのが今の推しです✨ガンダーリ松本メルマガ登録ガンダーリ松本メルマガ登録–一般社団法人和みのヨーガ研究所nagominoyo-ga.comショーゲンさんも、ブンジュ村の村長さんから、女性の井戸端会議の中に入るといい日本語の響きがとっても喜ばれたって言われてました。
おじいちゃん先生に会ってきました。おじいちゃん先生の触診によると膝に水は溜まってなかった(*ノω・*)テヘ♫膝の裏が伸びてなかった💧体操してるつもりでも痛くて手加減していたのが原因とわかりました。ヾ(__。)ハンセイ…痛くても体操頑張る〜左肘も痛くて見てもらったらテニスしてないけどテニス肘使いすぎだと言われました。右利きだから、よく動かしてるのは右なのにな…そこで(゜д゚)ハッ!としました。和みのヨーガのリードの言葉「私達の身体は動いている方が良いんです。」私の左肘
昨年末から、ことだま師®仲間3人で大翔とミキミキの言の葉アルケミー講座で朗読のレッスンを受けました。2月末には沖縄で発表の場があり皆で行って発表もできてとても楽しかったです!話は変わり、先日の春分の日私に何かできないかな?何かやりたいな~!考えていたところ、メンターであり師匠の一人、ガンダーリ松本先生の毎日のメルマガを音読して配信するのが楽しそう🎶と思いつきました。ガンダーリからも快諾をいただきましたので配信していきます!令和6年3月21日配信分朗読1回目画面を美し
Yogaroom-Link-ヨガルーム〜リンク〜京都市右京区を拠点にした少人数制Yogaクラスです。・リラックスヨガ・和みのヨーガ(心とカラダをゆるめるお手当て法)この2種類のクラスをそれぞれ対面&オンラインにて開催させていただいてます。Yogaをお伝えするとともにクラスに集まってくださるみなさんがホッと安心できて心から笑顔になれる温かな場でありたいと思ってます🍀"和みのヨーガとキッチンにしまち特製お野菜たっぷりランチ♪開催しました
10年ひと昔とも言いますよね😆なんと【かたくなったカラダをゆるめる和みのヨーガ】発売から10年🌟和みちゃん10歳おめでとう㊗️可愛がって頂いてありがとうございます🧡
《深呼吸✨深呼吸》肩幅くらいに足を開いて足裏から大地のエネルギースーーッと息を吸いながらバンザーイゆっくり頭の上まで上げて手のひら向かい合わせて息を吐きながら親指後ろに後ろにフーーッと気持ちよく呼吸しましょ♪✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎/明日まみまき和みでーす(*´∇`*)\3月16日(土)14時から16時毎月第3土曜日六本木DOZ参加費3,000円春分前お手当てして身体と心整えましょう🌟まみちゃんと一緒にお待ち
【六本木DOZ✨和みのヨーガ最終日】〜心と体のハーモニー〜和みのヨーガ&シンギングボウル🥣3月23(土)10時30分〜13時参加費4,000円和みのヨーガ本拠地、六本木DOZで奇数月の第4土曜日に担当していましたが、3月で卒業しまーす🌸最終回は、お友達の愛さんこと薬師寺愛子さんのシンギングボウル🥣とのコラボです。いつもより、30分早いスタートです。お間違えないようによろしくお願いします💖倍音の響きが、和みのヨーガで緩んだ身体をさらに調えて、至福の時空となります✨✨✨✨
毎日をご機嫌に生きる〜望む未来を創造して予祝〜2024.3.30(土)13:30〜16:30大阪の「みうらクリニック」の予祝ドクター三浦直樹先生と和みのヨーガ&RCTのガンダーリ松本さんのスペシャル企画三浦先生の病気が治ると人予祝思考、前祝いの健康術ガンダーリ松本さんの和みの思考習慣・和みのヨーガ望む未来を現実化するRCTリアルコミュニティシアター毎日をご機嫌に生きるための心、体、食、動、についてお二人の対談は自分の事が大大大好きになり、心とからだが益々自
ご機嫌に生きるをやってみる!@大阪スペシャル企画2024.3.29(金)〜3.30(土)和みのヨーガ創始者&RCT考案者のガンダーリ松本さんとご機嫌に生きる自分になるあれこれWS❣️自分の事が好きになる自分の心が喜びに満たされる自分の未来が開けてくる無邪気な自分を思い出す心と身体が自由になるありのままの自分でいられる他者と楽にいられる今、ここから創造する望む未来更に大阪の「みうらクリニック」の予祝ドクター三浦直樹先生と和みのヨーガ&RCTのガンダーリ松本
ご予約/はじめましての方ガンダーリ松本恵子著和みのヨーガに出会ったキッカケは、この本です。世界一楽な和みのヨーガは、ゆるめて、気づいて、手放すだけ。不安やあせりも悩みも消えていきます。からだと心はつながっています。頑張りすぎて、からだに緊張がたまってかたくなっていると、・良いことを行動に移せなくなる・心がかたくなになる・感情的になることが増える・血液やリンパ、気の流れが滞り、アトピーや頭痛、不眠などの症状が現れることもからだに意識を向けて、自分の手でその緊張を
膝にヒアルロン酸を入れた日…この日から先生にもらった体操と職場で実施している体操レクと和みのヨーガの下半身のソロワークをしていて思い出すーあ〜週1会館借りて和みのヨーガしてたのを、借りるのやめちゃったら自宅でしてないな〜3ヶ月もサボっちゃってたなーって。痛い今がチャンス!きっと職場でも、和みのヨーガをする時にも効果があるよ❣って人に話す事が出来る様になるって♥そうして体操と和みを続けていたら和みのヨーガに関心を持って頂く機会があって編み友さんと編み友さんから紹介頂いた、ちーさん家
下書きに入ったままになっていました。和みのヨーガの同期が地元に来てくれました🎵予約したお店♥ランチ♥私は洋食プレートにしたよ(๑´ڡ`๑)会えてなかった間の近況も聞けて話せて嬉しかった🎵お二人は何だったかな?忘れた(ノ∀`)アチャー今度はデザートも頂きに来ますね(*´﹃`*)予約していた時間になったので会館ヘ移動🚶🚶🚶=3=3=3この風呂敷、防水になっていて水も運べるそうです(*ºωº*)!!用途に合わせて使い分けしてるって💕私も真似したい✨荷物が増えた時にサッと出せる人に
Yogaroom-Link-ヨガルーム〜リンク〜京都市右京区を拠点にした少人数制Yogaクラスです。・リラックスヨガ・和みのヨーガ(心とカラダをゆるめるお手当て法)この2種類のクラスと和みセラピーを対面&オンラインにて開催させていただいてます。Yogaをお伝えするとともにクラスに集まってくださるみなさんがホッと安心できて心から笑顔になれる温かな場でありたいと思ってます🍀今回のブログは和みのヨーガクラスについてです。クラスについ
いつもありがとうございます〜響き愛〜心と体が整う癒しのシンキングボウルと和みのヨーガ2024年3月31日(日)春分が過ぎ、陽のエネルギーが日々強まりはじめ、自然界も動き出す季節になりました。冬から春へ。寒さで強張りがちだったカラダをゆるめ、これからの季節に向かうカラダに整える時間をご一緒に。心と身体が整うお手当て法の和みのヨーガと心を落ち着かせ、深い瞑想状態に導いてくれるシンギングボウルの音浴会毎日を健康に、楽しく、自分らしく暮らすためには、心身の緩めることが
次女が滋賀県にテストを受けに行く日お弁当作ってって言われてリクエストの占いグラタン(冷凍)ミートボール(市販)チキチキボーン売ってなかったから唐揚げ(冷凍)タコさんウインナーと卵焼き🍱思えば…保育園の遠足の時位しかお弁当作ってなかったね。小さい時好きだったよねって私が思った物と次女が思ってた物が一緒で嬉しかった(,,>᎑<,,)お休みだったので付いて行ったよ((*´艸`))初めてのスクーリングの日も乗り換えの確認に一緒に来たな〜って少し懐かしい気持ちになりました。。。車
和みのヨーガは、自らに備わっている自然治癒力で、自らを癒し、不調箇所を整えましょうというヨーガ。やさしい動きでゆったりと行うので、体にも呼吸にも負担がかからないのが特長。さするだけ、なでるだけという、拍子抜けするくらい簡単なものも多々あります。ですから、小さな子供から年配の方まで、運動が苦手な人でも体力に自信がない人でも、誰でも和みながら実践することができます。耳つぼと合わせて行っていただくと、とても効果があります。からだがゆるむと、血液・リンパ・気の流れがよくなりますので、病とは程
腕の付け根辺りをくるくるくる🌀氣配りのコリほぐしましょ♪自分のことより人のために頑張り過ぎるとこの辺りが硬くなる💦そんなにがんばらなくてもいいよ〜よくがんばってるね〜えらいぞ!いい子いい子してあげましょ✨思うようにならない人への怒りが溜まっても硬くなる💦少し圧を入れながら腕の付け根辺りをくるくるくる✨✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎/本日まみまき和みでーす(*´∇`*)\2月17日(土)14時から16時毎月第3土曜日
Yogaroom-Link-ヨガルーム〜リンク〜京都市右京区を拠点にした少人数制Yogaクラスです。・リラックスヨガ・和みのヨーガ(心とカラダをゆるめるお手当て法)この2種類のクラスをそれぞれ対面&オンラインにて開催させていただいてます。Yogaをお伝えするとともにクラスに集まってくださるみなさんがホッと安心できて心から笑顔になれる温かな場でありたいと思ってます🍀"温かな場♡"昨日は心とカラダをゆるめる和みのヨーガおむろの日でした😊