吹き矢

2024年4月14日(日)12：00吹き矢を持って準備体操のあと、順番に吹き矢を吹く。腹式呼吸で吹き矢を吹くと、激しい動作ではないのに、けっこう疲れる。それほど集中しているということか。

みなさんこんにちはtoiro蒔田です日毎に春を感じられる季節になりましたね卒業、入学、進級とtoiro蒔田の児童達もまたひとつお兄さんお姉さんになっていくと思うと感慨深いものですねさて今回のイベントはストロー吹き矢工作に挑戦しました作り方はとーっても簡単材料は太さの違うストロー2本だけまずは説明を聞きますみんなしっかり説明を聞いていますねストローの端を3センチ程切り落とします細いストローの片方の先を1センチ程折り曲げて3センチに切った

おはようございます！昨日は朝からパルシーに行き、令和５年度スポーツ吹矢大会にお邪魔してきましたスポーツ吹矢は、腹式呼吸を用いるため健康にも良いと言われていて、今日参加された方の中には、今年９０歳になる方もいらっしゃるとのことでしたスポーツ吹矢を通して、仲間との交流や健康づくりに励んでいる皆さんを見て、私も元気をいただきましたお招きいただき、ありがとうございましたさて、今日は蓮田市議会の一般質問で登壇し、保育園・学童保育所の待機児童と蓮田南中学校の校舎改修に関する質問をしますお時間

事務所での仕事の合間に気分転換に体を動かしましょう、健康吹き矢「ブローライフル」も楽しいです。

いきなり、写真がたてになっていて申し訳ありません！皆様ハッピーバレンタイン！今日『わたしんち南沢』では、ご覧のチョコバナナを皆さんで作りました～！この、バナナをチョコのプールに入れてあげてください！ちょんちょんとつけるだけでいいですよ～。できた～！「ほら、こっちもできた～！」利用者さん、チョコバナナ作り順調です！「こうやって

ブログ始めてから、今年でもう１３年になる早いもんだ記事の掲載数も、何と３３５０を超えているここまで続くとは思ってもいなかったこれをすべてアメブロが保管してくれているおまけに、そのすべてについて、キーワード検索までできるから、紙の日記よりもすごいこの記事を全部ＡＩに読み込ませてみれば、テーマを与えるだけで、自分に代わって何か面白いことを書いてくれるかもしれん紙媒体の肉筆日記帳と違い、電子媒体で保管されてるから、なおさら容易にトライできるもっとも仕事ではなく書

前回のブログの続編です。回転的を取り付ける40㎝の円板(2㎜厚のベニヤ板)にジョイントを固定します厚さ5㎝のスタイロフォーム(断熱材)を用意して、矢を刺さり易くします40㎝の円形にカットしますL型金具も用意して回転的を取り付ける円板に金具を取り付けます裏から見るとこんな感じ！スタイロフォームと取り付け円板をピンで固定します公認用の的スタンドに回転ブロックを差し込みますこんな感じに収まりますさて肝心な回転的紙、今回は360度を色々なゾーンに区切って、矢が刺さったゾーンの

最近、パソコンやスマホ画面を見てると、目がショボショボしてきます💦💦これが噂の老眼か😱‼️そんな母の老化とは関係なく、ケロンはまたジェイワークアウトで記録を打ち立てました✨✨元々、ケロン部屋は2階にありましたが、病後、ずっと行けていませんでした。退院後もずっと階段の前で眺めるケロン。行けそうなんだけどなぁ〜そんなケロンに希望の光が💡なんとジェイワークアウトで25センチの段差をクリアしました👏👏👏👏👏これで2階にも行けそう👌←気が早いです💦💦あと、吹き矢で肺活量の訓練もやっている

《at厨房》マ:これ、リリアーナたちのデザートマリアの分もＲ:私の分も？マ:あとはぼく達でするから、マリアは離れで少し休んでてデザートとコーヒーを渡してマ:ほら、マリア早くＲ離れに歩いてＲ:私の分のデザート..離れで休め？...まずい！Ｒ走って引き返すＲ:私はマルコを監視するためにいるんじゃないの！マルコ廊下から外に出て行くＲ:あ..マルコＲマルコを追いかけ

彼は沈む夕日を見ながら「イルマンたら、真面目な顔をして腰をクネクネさせて、あそこをムックルさせたもんだからマダムたちはキャーキャー若返ったような声を出してさ、ゴクリンと唾を飲む音が聞こえて、笑っちゃったよ、倍売ーるーにも見て欲しかったな、そしたら笑ってくれたかな？淡い希望を抱いただけで死んでしまったなんてかわいそうだよ」と言いました。「そうウパな、事件はまだ終わってはいない、吹き矢が飛んできたのはなぜだろう？誰を狙っていたんだろう？」「そうだね村長の行方もわからないもんね

昨日の朝、コロンビアコーヒー畑の光景を頭に浮かべながら、ペリウィッチさん元気かなと、豆を丁寧に挽き、南米の香りで包まれたリビングで、一人悦に入ってると『あっ！もうこんな時間！』日本の朝は忙しないコーヒーをゆっくり愉しむことも難しい時間に遅れちゃいかん！と玄関を飛び出しヒッチハイクするとすぐ一台の車がすぐ停まってくれた♬朝から奇跡乗り込むとロンリーピッグさんじゃ〜〜〜ん♬奇跡！というよりヤラセロンリーピッグさんの車に乗り込んだ瞬間だったねパシュッ♬と、小気味のいい音が車内に響

村長と倍売ーるーは薄い微笑みを交わしました。するとそこに、吹き矢が飛んできたのです。倍売ーるーは、吹き矢が首に命中するその瞬間まで何が起こったのかわかりませんでした。彼は、その場に倒れ、絶命。それは、イルマンたちがお喋りしている一瞬の出来事で、彼らは吹き矢が飛んできたことにさえ気がつきませんでした。そこに、ノコノコとギモーンはやって来ました。ギモーンは、倒れている村長に気づき、倍売ーるーの死を確認し、仰天し「そんなのコバルオン……」とつぶやきまし。すると、本物の村長がギモーンに「ヒーヒー

自分らしく笑顔になれる恋をしよう！Cherime男性講師あっきーです🦍🌟昨日、募集を終了した『自己肯定感の学校』ですが最終的に東京・大阪合わせて23名もの方からお申し込みを頂きました！9月から、楽しみすぎる---！で、昨日は「あの人みたいになれたら…と落ち込んでしまう人へ」というタイトルでインスタLIVEもしました٩('ω')و▽アーカイブこちら▽あっきー🦍恋愛×自己肯定感onInstagram:"あ

今日は娘と約束していたあるものを作りました。吹き矢です笑娘はある日思い付きで作った、説明書を丸めて留めただけの筒をなぜか異常に気に入っていていつも車の中でその筒を投げたりふぅーっと吹いたりしています本人曰く、これを使うと涼しくなるらしいです…笑で、吹き矢いいかもと思いついたのですが娘は吹き矢の存在を知らなかったので、おうちで折り紙でもっとかわいいやつつくろうよ！ふーってしたら飛ぶよ！と曖昧に教えてありました。いざ、制作を決行！…

市民フェスタで「メダカ」を配布するとの事で行ってみた。次男は、お友達と遊ぶ約束をしてたので、次男とお友達に付き合ってもらった受付でメダカ配布を聞いてみると、「今日はやってないよ!!」って私、勘違いしたかな？子ども達は、吹き矢をしたり、スタンプラリーをしたり楽しんだみたいフラワーアレンジメントにも挑戦中心のひまわりで高さを決めて、トルコキキョウは三角形が出来るようにさすそうでつくしのようなのはトクサっていうんだって次男も上手にできてた中庭で知らない人たちとスプラトゥーンごっこも

先日小梅を頂いた友人から今度は南高梅を頂きました!(^^)!完熟させてから梅干しを作ります梅仕事は梅雨明けまで続くのでのんびりと・・・(*︾▽︾)昨年仕事をリタイアした夫つい最近日本スポーツウエルネス吹き矢協会に入会しました！早速責任者から連絡先を聞かれスマホLINEに友達追加２４名の方々とグループLINEが出来るようになりました主に欠席や連絡用に使用するらしいのですが～今どきの連絡ツールはメールではなくLINEが主なのでし

岐阜県中津川市苗木の苗木城跡苗木城跡で5月21日、苗木城まつりが開催されました4年ぶりです。苗木地区の子供達を含めて、岐阜県内外から集まった総勢約40人の武将隊による武者行列や演武で盛り上がりました子供さん向けの吹き矢や、弓矢の体験がありました。来場者の皆さんは、武将姿の演者と記念撮影するなど出来ました3年前に整備した駐車場では、軽食や手工芸品を販売するマルシェも開催されていて、五平もちや、きのこ汁などの地元グルメに訪れた人も舌鼓を打ちました2026年に築城500年

こんばんゎ今日は朝少しひんやりしたけど昼間は過ごしやすいお天気だったなーそんな今日もしっかり起きた2人朝からお腹すいたってパンを焼こうとしたらハムマヨのトーストをリクエストされて用意したらあっという間に完食して2人ともおかわりかと思えばまた息子クンがおかわりって言って息子クン3枚、弟クン2枚食べましたまた食べる時期に突入一気に2人で5枚も食べられたら1袋なくなるからそれはそれで困ります明日は落ち着いてくれるかなー食べたら着替えて行く時間までまた2人で吹き矢の対決今日

ご多分に漏れず、コロナ禍でイベントが次々に中止となり流れるまま時が過ぎ、気づけばこのブログも３年ほど放置！(@_@。みなさま、お変わりございませんか。私たち、綾夢楽人の会のメンバーは相変わらず元気です(笑)実は3月にはひっそりと「夢楽人まつり」開催してました((+_+))ご案内もせずに大変申し訳ありません。（って誰も待ってないか！ww）久しぶりにお客様の顔を見ることができて楽しい1日でした。ということで、ゴールデンウィークも元気に5月7日(日）に綾国際クラフトの城で「忍ニン綾

猫に自作の“吹き矢”でけがさせる「遊び半分でやった」64歳男逮捕4月29日に背中に長さ10数cmの矢が刺さった猫が見つかった事件で、無職・田口富夫容疑者(64)が逮捕されました。🚨4月29日コード69「吹き矢による猫の虐待」動物虐待には実刑を。日運を知れば奇跡的に難を逃れることができます。pic.twitter.com/0bkHvxTY9Y—ザ・シークレット(@exegesis308309)2023年5月2日

あたしの縄の先生である樹里さんのお店が10周年記念でしたジャックローズさんわーいおめでとうございます1週間いろんな緊縛師の方々がショーをされてるんですけど、あたしは、緊縛ショーでもやはり、めちゃくちゃお世話になっている三代目葵マリーさんの日を選んで行ってきました2人には、あたしのショーの足掛かりを作っていただいたの本当に2人には感謝です。ありがとうございます。あたしが、いま、ショーなどできるのはまじでお二人のおかげなんですよまじでまじでまじでゼロだったん

■気になる面白映像WBC日本優勝の最後の一球！大谷VSトラウトTheJapanesecallofthefinaloutoftheWBCisamazingpic.twitter.com/MALG9pBmeB—JomboyMedia(@JomboyMedia)March22,2023ホースで水浴びだぞう！Elephantscanbatheontheirownpic.twitter.com/7EdSnwTOC4—TansuYEĞEN(@

こんにちは、れいこです🍍皆さまにご心配いただきましたがすっかり元気になりました、ポピーちゃん🐾お薬はまだ飲んでいますが、皮膚病も同時に改善されてきたのか下半身の毛も綺麗に生えてきましたもうタイツとは言わせない前足は点滴と血液採取のときに剃られました。しかし元気になっても何かしら心配の種が尽きないコですこの間は、お尻の穴から1メートル以上もあるヒモを垂らしていました引っ張ったらスッと抜けましたがこわっ消化されずに出てきたんですね。以前から、ダンボールや紙を食べたりして

吹き矢の会の居心地がいい常時参加してる会員は男ばかり８名ほど（まだまだ現役の女性会員が時々参加するが女性が減ってしまっている）８人は７０代と８０代が半々でまあ、イコール老人会のようなものだから居心地がいい？練磨後、コーヒーブレイク時の雑談が楽しい話題は、スポーツ、事件、エンタメ関連等に加え、やはり健康・病気関連がトップになる当然、重複で書くが、８人中・入院や手術などに無縁な者は私含めて３名・５、６回は手術台に上った経験者は２名・天皇と同病の前立腺経験者４

12/17は、やってみ隊Jr.に久しぶりに出ました今日は、お部屋の関係もあって吹き矢をすることに初めは、ふぅと吹いて、全然飛ばなかった子もやっていく内に「パシッ」と当たるようになって、今度は2つ、3つ入れて、一気に飛ばすをやり始めますその後は集中トレーニング休憩を挟んで、工作の時間。今回はクリスマスのバッグつくり。見本はこれ固結びを2つするのが、なかなか難しくて色々とコツを伝授するとあっという間にできるようになる折り返して長さを調節していますその子その子のオリジナ

１２２６気になる喫茶店のマスターと奈良のストリップを見に行き僕は女好きは生まれ持った才能と思ったのです。男の機能がどうのと言う話ではなく女の人が好き触るだけでも良い見るだけでも良いと言う人が女好きなのだと思いもしかすると気になる喫茶店のマスターもその一人で赤字の喫茶店と女の人と何か関係があるのかも知れないと本気で思い帰りにそれとなく聞く事にしたのです。忘れなければですが、人気ＡＶ女優からみれば容姿は少し落ちる奈良のストリップ嬢ですが、踊りや芸は伏見より数段上だ

タモリはヘビースモーカーだったよう禁煙に成功したのだが、吸いたくなったら…都度１５数えて克服したのだとか「吸いたい気は１５秒しか続かない」ことを発見したからだ、と言ってるらしい１５秒間カウントするだけで克服できるなら便利そうで、試してみる価値がある今のところ中毒症状的なものはないが、もしもそうなったら真偽を確認してみよう先日、エルショコパパさんからのコメントに痺れた伝聞による看護師さんの言葉の紹介で肺気腫になると、最初は酸素ボンベなどを使っているが

一昨日の我が誕生日１０月７日今年は「冬の気温で終日の雨」に祟られたそして、プーチンの古希の誕生日と重なったそう、同じ誕生日今年の天気、あいつのせいだと勝手に決めたともかく、７４年間の生きた実績？は残せた生まれてから一番長続きしていることは…もちろん「生きていること」ださて、あと幾つ積み上げられるだろうか母の、そして父の逝った歳になるまでそれぞれ、あと９年間、そして２２年間あるせめてもう１０年は、元気で生きたいものだ昨日もプールでよく泳いだ

夏季舎営もいよいよ最終日の朝を迎えました。台風も徐々に近づいており、依然として雨が降ったり止んだりですが最終日も元気に活動します！３日目最初の訓練は、吹き矢体験です。吊るされた風船を吹き矢を使って割ります。風も吹いていて難易度がアップ！？全ての訓練を終えると、近くの「野鳥の森公園」にお宝の情報が…急いで向かいます！広々とした芝生の広場に宝が隠れているようです！金もしくは黒の玉の中にお宝が入っているようです。頑張って見つけよ