否定のない空間

今日は、午後から愛の輪zoom会に参加させて頂きました✨午前中のお仕事が終わって、その時点でzoom会が始まっていて一瞬、参加どうしようかな？と思ったのですが、出たい！出る！と思い遅れてでも参加させて頂きました😊zoom会に参加した途端、むぎさん🐶。。。う○ちでして🤣（お食事中の方すみません🙏💦）音声をオフにするのを忘れてて『むぎちゃん、う○ち出たのぉ～』と言うむぎちゃんと私の会話がみなさんに丸聞こえ🤣処理して、顔出して、みんなにこの話をすると、みなさん大爆笑🤣途中

リンパトリートメントをお受けくださったお二人の方からこんな事がお話がありました。挑戦しようと思っているんだけれど勇気が出ない。1人でやってみたい、挑戦してみたい。けれど。。。と聴かせて頂きました。初めての事に挑戦する時、ドキドキしたり緊張したり不安になったりする事ってありませんか？もちろん、ワクワクする逆の場合もあります。彼女達にとっては、前者でした。挑戦したい1人では不安けれど1人でやってみたい。。。彼女達の中での答えは1人で挑戦してみたらどうなるのかをやってみ

自分の気持ちや思いを素直に言葉にするって本当っに大切✨もちろん、こそはあなたにとって安心安全な人、場所であることは絶対条件！なぜなら、その人その場所では本音が言えるから。でないと、本当は、こう言いたかったけど一旦、頭で考えて考えて。。。どう思われるか嫌われるんじゃないか否定されるんじゃないかと本音を隠した言葉へと変えてしまうから。(私も時々これがやってくるので絶賛書き換え中～！)そして、初めに感じた事をすり替えた言葉にしてしまうから。ただ、相手を傷付ける言葉や

ココロが固くなっているとカラダも固くなる。カラダが固くなっているとココロも固くなる。それは、何故か？ココロとカラダは繋がっているから。ココロのモヤモヤをそっと話してみる。はじめは、あまり話す事は出来なかった。けれど、だんだんと、この人になら話してもいいかも！と少しずつ思えるようになってくる。トリートメントをしながら話すとカラダもどんどん軽くなる♪ふわっと、カラダのチカラも抜けていく。。。まるで重たい荷物を少しずつ下ろしていくように🌈その荷物の中に入っていたのはこれまでは

貴方にとっての否定のない空間✨✨その空間は、自分の思いを素直に言葉に出来る場所♪依存ではなく共存、同情ではなく共感出来るからこそこの人になら本音を話してみようと思える♪これまで蓋をしてきた感情が溢れ出す。。。それは、貴方の心が安心し、喜んでいるからなのです😊もう、蓋をしなくても大丈夫！ありのままの貴方でいいのです✨ありのままの貴方が素敵なのです✨✨過去は過去であって今を楽しみながら貴方らしく生きて貴方の本来を取り戻す🌈(原点回帰♪)人はたった１人でも自分を理解し共感

否定のない空間肯定しあえる環境✨✨こんなにも有りがたい事はありません😊以前こんな事がありました。この話は、相手も自分もジャッジするというお話ではありませんよ😊もう、数年前になるかな～。私がサロンをやりたい！とお世話になった方(モニターさん)にお体を貸して頂いた事があったんですね。そのモニターさんの方々は心から、本当に気持ち良かった～心地良かった～手の温もりが染みた～こうした方がもっと気持ちいいかも～と仰ってくださいました♪これからのために、お世辞じゃなく本当に感じ

心の内の全てを話せる人がいる事はとてつもなく大きな安心と勇気に繋がります✨たくさんいなくてもいいんです。たった１人いればいいと思います。それに誰でもいいって訳でもないしね。貴方が信頼出来、貴方に共感してくれ貴方を肯定感し笑顔で聞いてくれプラスな言葉をかけてくれる✨こんな事を言ってもいいのかな甘えていいのかな大人なんだしと思っているのは貴方自身。相手がそう思っているとは限らない。今、この瞬間こそが大切でそこに気付いた時過去への捉え方も変わると思います。そし

昨日は第２回リアルネクストでした内容は今より一歩先の自分へということでひとり１０分ほどのプレゼンをすること最初、これを聞いたとき出てきた心の声は「え、嫌だ💦」でした😅なぜならば、今まで人前で発表をするということをできるだけ避けて通ってきたからですが、ここでもう一人の自分が出てきて「それでいいの？」と聞いてきました。そこから自分との対話が始まりこのままチャレンジしなかったら自分の成長はないなと思ったので、まずは参加する！ということを決めました。そして、リアルネク

宝物それは人✨愛情あふれた方々に囲まれていると、否定のない空間にいると、あたたかくやさしくおだやかな気持ちにさせてもらえる🌈✨そして自分と相手の両方を認められるようになる♪家庭、職場、友人、恋人、ご近所、コミュニティ。。。あなたの全ての人間関係が否定のない空間✨でありますように。。。♪あなたが否定のない空間✨を選んでいけますように。。。♪メッセージを届けてくださる方サロンにてメッセージを書きたいと言ってくださる方おかげさまでメッセージボードが埋まりつつあります✨

ありのままの自分を知るには、自分の言葉や行動をリラックスし自由に表現でき居られる人や場所やシチュエーションを思い返してみるとありのままの自分の姿を知ることが出来ます😊その姿が、ありのままで素の貴方✨赤色の自分黄色の自分青色の自分と関わる人や場所によって変えてしまう事は悪いことではないのですが本来の自分ではないので結果疲れてしまう。ならば、これが私。と認めてあげてみてはいかがでしょうか😊自分に否定のない空間を✨✨ふふぁ～～。リラ～ックス🐶今日も感謝♪メニューはこち

昨日は初めてネクストグルコンに参加させていただきました🍀わたしがメモ📝した佳代先生やネクスト生が言われた言葉を箇条書きでまとめますと…◆ネクストコーチングスクールの特徴は？（他のコーチングスクールとの違い）→・人の気持ちに寄り添うこと・永松式であること・体感型・実践型であること◆環境保護活動をされてる方が、もう少しお金になることをしたいと言われてるが、どうやって導くのか？（途中、ぼくちゃんのオムツ替えるのを手伝って欲しいだのなんだの言われ、中座してたの

今日はそば処あじき堂さんにてそば処あじき堂最新情報や臨時休業のお知らせはこちらでいたします。www.ajikido.com一条佳代先生のなりたい自分になる夢実現コーチング（東京港区東麻布）なりたい自分になる夢実現コーチ一条佳代さんのブログです。最近の記事は「セミナーを終えて（画像あり）」です。ameblo.jp🌸潜在意識を味方にするoneday集中講座🌸に参加させていただきました。✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼【潜在意識の主

先日、NEXT体験講座に初参加✨テーマは｢夢を叶える８つのステップ｣最初のワークで出てきたわたしの夢💖（というより今やりたいこと）はコーヒー☕️を飲みながらゆっくり編みもの🧶ができるひとりの時間が欲しい🌱✨ここからみなさんからいただいた質問を元に色や匂いがつくくらいに妄想してみた💖とまらない妄想😌💭久しぶりに妄想を楽しめた😆💕

話し下手だと思っていませんか？わたしは、そう思っていました。でも、不思議とすんなり話せるときがあるのです。それはどんなときか？そんな話をさゆりりチャンネルでしています。今度一年生の女の子が撮影。子ども目線の可愛い写真♡♡

今日の午前中は80回目を迎えたカラーのじかんに。参加してきました。今月のテーマ色はインディゴで直観です。毎月一回、自分と向き合う時間で他人の目線からもヒントが見つかります。自分も他人も肯定して否定のない時間で応援しあえる仲間がいて温かい空間です。そんな中でも色の意味を通してこころと向き合い勉強するじかんでした。ですが、それもこの4月をもって終了されることになりました。毎月ここに来れば当たり前のように仲間に会えて

都内の施設から「看取りについて」講義の依頼があり、資料を作成中！！私の看取り歴・・・20年以上前のことだけど・・入院していた母の病態が急変。たくさんの医師に囲まれて、蘇生をされながら亡くなっていった。衝撃的だった母の最期の看取り。最期の姿は脳裏にしっかりと・・今でも忘れられない。母の死からすぐ、父にがんが見つかった。父への告知の判断。すごく悩んだ。もう末期だったから。モルヒネ効かなくて痛みに苦しんで、小さくなって死んだ父。介護

こんにちは、人生を効率化するコンサルタントのトガワシンジです。「人生はリハーサルなしの一発本番！」この言葉、数年前に友人の女性からいただいた言葉なんですが、今でも心に残っています。「一秒一秒を大切に生きようね」って想いを込めて伝えてくれた大切な言葉です。そんなわけで、本日も月に一度のお楽しみタイム♪「否定の無い空間」が作り出すパワーに揉まれながら、今日という本番を楽しんできます。↓↓

あなたの「笑顔力」アップのお手伝いをいたします笑顔アドバイザーの柏谷早智子です。人の印象に残る魅力的な笑顔の秘訣笑顔の持つ様々な効果効能と活用法笑顔の毎日を過ごすためのメンタルケアなどをお伝えする「笑顔セミナー」をしております。熱海に来ています。前回ミニ笑顔セミナーをさせていただいた株式会社てっぺん大嶋啓介さんの予祝合宿の二回目に参加です。今回も豪華な講師の方々の登壇が楽しみですが、全国から集結される200名ほどの参加者さんたちとの交流もとても楽しみですみなさん人や周りに依存

今日はちーちゃんのお茶会へ参加してきました！！なんか、すっごくあたたかいお茶会やったなぁ。世の中にこんなあたたかいお茶会がもっともっと増えたらいいのになぁ。否定のない空間で、みんなで、いいねいいねって話せること。人の経験や、気持ち、見えないところをもっと深く知ること。自分の夢や、やりたいことを人目を気にすることなく、安心して仲間に話すこと。そんな仲間ができるお茶会。こんな仲間ができることで生きることに前向きになり、人生が180度変わってしまう人がどんなにいるだろ

要らない思考をポイっとしてます、ゆうこりんこと、竹下裕子です。大好評の質問力お茶会。前回の第一回目も大盛況でした！まずは自分を知ることから、自分を知ることが一番の幸せへの近道です。質問によって明確になったり、質問によって再確認したり、質問によって新たに気づき、発見したり、質問によって、どんどん広がります。自分にも、家族にも、仕事にも、いつでもどこでも使える質問力。質問が人生の新たな扉を開きます。良質な質問に答える事で人生が変わりますよ。否定のない空間で、みんなでいい

昨日から楽しみにしていたアレが始まりました女磨き講座２期です否定のない空間で自分をひらいていきます第一回目からカミングアウト含め盛り上がっていますそしてみんな素直で行動早いっ❣️これからが楽しみです２期メンバーのゴールは軸のある女になりたい人色香のある美味しそうな女になりたい人と分かれましたがいっそのこと二つ合わせたいい女になって頂きたいと思っていますなり

要らない思考をポイっとしてます、ゆうこりんこと、竹下裕子です。今日はあたしが今、一番欲しいスキルの質問力お茶会でした。今日は７人で、理想の未来を手に入れるをテーマに質問を。みなさんにも一つ質問しますね。Ｑ.何でも叶うなら何をしたいですか？何でも叶うという前提で考えます。まずは制限を取っ払いましょう！！！例えば、１日だけ男になる！など（笑）それぐらいに制限の無い中で、全て叶う為のお金も時間も人脈もあればあなたは何をしたいですか？質問って答えを出す事が目的ではないです。