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体調が良い時は、健康のありがたみが忘れられやすい。痛みが治まったからと、身体に無理の掛かる運動を繰り返してしまう人もいる。肝機能の数値が良くなったからと、アルコールをたらふく飲んでしまう人もいる。健康って、一時的な身体の状態ではなくて、自分との向き合い方そのものでもある。元気に過ごせていることに感謝して、身体に対して誠実でありたいな
こんにちは先日投稿させて頂いたLOVEME症♥バタフライガールは聴いてもらえたでしょうか私にしては珍しい雰囲気だったりするので、ぜひ聴いてみてもらえたら嬉しいですそして今日は今の状況と今後についての事について少し書いていこうと思います。私はいつからブログさえ伝えなきゃいけない事も書かなくなったのか。変に同情や見て下さってる方に心配をかけたくなかったんだと思います。でもそろそろ隠し切れないところが出てきてるので正直に書きます。長くなりますがお付き合いしてもらえたらと思います。去年
色んな事がバタバタと起こったこの1年やっと、ちゃんとした生活リズムで安定した毎日をこなしていける日が近づいているのかなと思います長女は、有難いことに沢山の人に支えて頂きながらではありますが自立を目指し、統合失調症・躁鬱等の精神科の病気と糖尿病とも上手く付き合いながらやっていけたらいいなと思います私も、再発したネフローゼで薬の副作用が始まっているのと立ち仕事のパートで疲れが溜まる一方ですが一度、疲れた・休みたいと思ってしまうとスイッチが切れてしまい動けなくなってしまうので
こんにちはタイトル、「すごく苦手なことにはどう向き合うか」についてです。私、仕事の場面で初対面の人と話すのが、とっても苦手なんですよ〜特にですね、自分が仕事の役割を果たさないといけない場合が、もう、超苦手でして(雑談は全然平気です!)今してる仕事、ぜーーんぶ、初心者🔰なものですから。完璧主義が見え隠れする性格上、わからないまま対応するのがストレスなんですまず、昨年から始めた地域保健師の仕事。住民さんにお電話したり、電話を取ったり、健診で相談に関わったり。。相談されて
ラインに「懐かしくないか?」のメッセージと共に学生時代の写真が添付21~22歳頃旧宝塚ホテルであった忘年会&卒業式の写真を見て懐かしんだ後、近況報告一時間近くやり取りした後病気の話題に…これまでの経過を簡単に報告私の返信が遅いから会話がズレズレ23時近くまで続きましたぁまだ、発病して3年も経ってないけど友人のアドバイス感情の起伏が激しい時は、なかなか難しい~負の感情でメンタルやられそうな時は思い出さなきゃね‥
今日は楽しく出掛けてきた私であります🌈そんな中、帰ってる途中で…爆弾が投・下!!😂個人的な連絡がキター!上司からの「職場のしわ寄せ、抱えてお願い♪」連絡!!そして、別部署の方から「その件でお願いが…」連絡もキター!!「なんで、これ起きてんだー?」と考えつつ、帰宅。たえきれず、母に「私は自分の事で精一杯。抱えられない。相談のれない。自分は自分。今は寄り添えない。余裕ない」とこぼす。すると、母は相談相手の援護へ。「話だけでも聞いてあげな」「1人2人で文句言っても変わらない。上が変わら
たまたま図書館で見つけて読んだんですがイップス(ジストニア)のことがわかりやすく書いてあるなと思った本です。痙攣性発声障害に限らずいろいろなジストニアについて書かれてるのですがどのジストニアも治療の考え方が同じなんだなと思いました。薬とか鍼のことにも触れていてふむふむと思いました。一番共感したのは治すことばかりに目が向いているのはあまり好ましい状態じゃない重要なのは、自分がしたいこと、できることは何かを考えていく姿勢というところです。たしかにそうだと思います。ジストニアなど
変に探って動こうとするのではなく自分のことをちゃんとアピールしながら向き合っていく方が良さそうです📙🧷🇺🇦💫占いメニュー💫*🔮電話鑑定📞*通話料金はお客様負担で(こちらドコモの端末です)20分~2時間程度でお受けしてます★20分3000円☆30分4000円★40分5000円延長はその時によるので相談ください👒(10分毎に1000円です)→後払い希望日付いくつか、お名前(振り込み時のお名前が違う場合はそちらも)🐳airy_8028@yahoo.co.jp🐬受付
図解「他人を支配したがる人」に対抗する方法正体を隠して近づく狡猾な人との向き合い方図解「他人を支配したがる人」に対抗する方法「自分の周りに他人を支配しようとする人がいるような気がする」「彼らの正体を簡単に見破ることができないのか?」「狡猾な手口を見抜いて適切に対処することはできないのか?」こういった悩みを抱える人もいるのではな…toyokeizai.net怒るのは『他人を支配したい』からです。それさえ理解していれば、対処法は簡単。
「モヤっていた」Z世代の私の心と、ジェーン・スーという処方箋「モヤっていた」Z世代の私の心と、ジェーン・スーという処方箋|ForbesJAPAN公式サイト(フォーブスジャパン)「ForbesJAPAN」本誌2024年5月号で、コラムニストのジェーン・スー氏を取材した。取材前には「スーさんを取材するの!?すごい」と同世代である20代、30代の同僚から声をかけられた。ポッドキャスト番組「OVERTHESUN」...forbesjapan.com「ジェーン・スーはアバター」人生相
100人鑑定チャレンジ中ですまずは、無料鑑定チャレンジどうぞ、応援お願いします現在の鑑定人数(回数)21名お申し込み人数0名お申し込みはこちらhttps://ws.formzu.net/sfgen/S28911841/子宮推命無料鑑定お申し込みフォーム■料金無料■場所オンライン(zoom)■時間60〜90分■内容ekkoが100名の子宮推命鑑定(セッション)にチャレンジするのを応援する企画です。1回のセッションにつき、通常盤の鑑定、日柱鑑定(日柱をメインにして鑑定)、月
看護師30年越え、脳幹ボディセラピストYumiです先日3月23日に熊本市某カフェでパートナーシップのお話し会を開催しましたお仲間の廣枝まゆ子さんが一緒に。背中押ししてくれましたその中で、自分でも振り返り、離婚の経緯と恩恵をお話しする機会を頂きました。その内容を過去、ブログに書いていました。すっかり忘れてました脳幹とはお話が離れるかもしれませんが、この時の私の脳(脳幹)はお疲れだったり、思い込みでガチガチ
いつもお読み頂きありがとうございます🙇♀️こんにちは(*ˊ˘ˋ*)。♪:*°紅華です怒りの先怒りをどこへぶつけ自分はどうしたらいいのか…暴言を吐いたり物を床に叩きつけたり無視をしたりキツい語尾になったり怒りは沸点に到達するととめどなく湧き上がってくる。その怒りを相手にぶつけるのではなく自身の中でなぜ、怒りが出たのか…この怒りを沈めるには…一旦、深呼吸をして考えてみる事をしてみませんか。怒りの種類怒りにも色々あると思いますがその怒りはなぜ起きた
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近すぎて気付かないことってある必死に見つめすぎて見えないものってあるずっとそのまま向き合い続けるのも立派だけれどたとえば物理的に離れたり放してみることで少し距離を置いて観ることができたりするたとえば人に話すことでまとまらなかった想いが形になって見えてきたりする時間や心に空間を作ってあげることでその余白に入る風を感じることってとても大切あえて離れてみるとかあえて休んでみるとかそういった思考や身体の調整の仕方もぜひ取り入れてみてくださいね。そこから離れてみ
お陰様で、ブログ記事を7年=2557日間一日も欠かさず掲載(自分がこれまで歩んだ人生の1/8強の日数)という目標を達成いたしました。振り返ると、後半の特にこの1年は辛いことも多々ありましたし、還暦を目の前に身体や心境の変化も嫌というほど実感させられましたが、どうにか発信し続けられました。執念で迎えた七周年?(んな大袈裟なものでもないか)どーしよーもないオヤジギャグで締めますなお、この記念すべき日を境に今後は‥‥時計に対する向き合い方同様、ブログに対する自身の向き合い
頑張って向き合いましょうきちんとやることをこなしていけば報われることがありそうです🥞🦴🍭💫占いメニュー💫*🔮電話鑑定📞*通話料金はお客様負担で(こちらドコモの端末です)20分~2時間程度でお受けしてます★20分3000円☆30分4000円★40分5000円延長はその時によるので相談ください👒(10分毎に1000円です)→後払い希望日付いくつか、お名前(振り込み時のお名前が違う場合はそちらも)🐳airy_8028@yahoo.co.jp🐬受付専用LINEID🌼
私の今の部署ではおおむね3か月ごとに若手が研修にやってきますが、今、やってきている若手の中に持病もちの子がいます。その病気、発作が起きるとたぶんめまいやら耳鳴りやらがでて、動くのも大変になるとは思うのですが…その子が来た初日に、上司一人ずつに挨拶しながら、「持病があるので急に休むことがあるかもしれません」「申し訳ありませんが、よろしくお願いします」とあっけらかんと言っていたのですが…。確かに、私も病気は違えど持病持ちですから、一応、部署異動の際に上司など数人には、直接
こんにちはメディカルアロマカウンセリングTurquoiseたにみかこです。遠〜い昔のはなしですがフローリストをやっていたことがあるんですけど現役時代にどうしても上手くできなかったことがあるんです。それは葉っぱを綺麗に見せることです。余計な葉っぱを捌くことが難しかったなぁ。捌きすぎるとスカスカになってしまってせっかくの綺麗な花が台無しになるしかと言って葉っぱをそのままでいけるとアレンジが綺麗に見えないし。「花をよ
コンニチハ。奏音のカナです。なんか…寒い、、、いつもと変わらないのかもしれませんが今日はなんだかすごく寒い気がして。いつもならすぐに落ち着くエアコンも部屋を温めようとしてずっと強風を吐き出しています。家自体が冷えちゃってるのね。これが一軒家の欠点。あったまるまでに時間がかかるのです。せっかくの三連休の最終日ですがお出かけには向かない天気。逆にどこか行ったら空いてるかもですね。笑お出かけの方もおうちでのんびりの方もお仕事の方もどうぞ温かくしてお過ごしくださいませ
୨୧エネルギーを駆使して自分の世界を豊かに変える୨୧エネルギーカウンセラーLYRAライラ└プロフィールはこちらから♡現状が思うように変わってない。なんだかずっと停滞しているような、、、あれ?宇宙さん何してます???状態の人に、告ぐ笑現状維持で、変わらない時にやってしまいがちな「考え方」
ママでも妻でも、一人の女性としていつでも大切にされたい婚外カウンセラー一宮あこです♡現在お付き合いをしている3歳年下彼とのW婚外のこれまでの経験を元に…家庭の円満も手にして彼から追いかけられ溺愛されるあなたになれるあなたが彼と、長くお付き合い出来る為の『テクニック&マインド』をブログでお伝えしています♡お客様の声♡(実績)ハイヤーセルフリーディング①ハイヤーセルフリーディング②ZOOM60分セッションZOOM40分セッショ
ホームページのリンクページに道場で学ぶ仲間のブログを追加しました。こころの間(ま)「私」とパターンとの距離、「間」合い今までの考えに新しい見方を持つすき「間」をつくるお会いする方、関わってくださる方と、私との空「間」これらの「間」をたよりにああ、自分ってこんなに大丈夫なんだ。これでいいんだ・・・という世界をしっかり自分のものにして、自分のための人生を歩けるように自分の在り方を探究し、より純粋な、こころを育て上げていけるように…fumiekuzumaki.amebaownd.
さぁ連休も最終日。。。引き続きの晴れ振替祝日の月曜日(^^)♬建国記念日の振替か??建国記念日といってもなんだか我々にはしっくりこないイメージですね。昨夜の営業は予約の流れ通り、連休日中日のほんのり賑やかさを見せました。療養明けのお客様を皮切りに・・・開店当初からのお客様などなど所謂”身内的営業”となり、楽しく過ごしました♡連休、連戦のお客様は少しお疲れが見えた頃合いかなwwwwwさて本日はどうかな??連休最終日・・・・・まったりとじっくり参りましょうか。そ
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こんにちは!ミサです。前回の続き。。。。感情を吐き出したあとは、「そう思ってたんだね」と客観的にみて受け入れる、わかってあげる。どんな汚い、ひどいなと思う感情も。。。否定をしない私は、人を悪く言いたくない思いたくないっていうのがあったからなかなか本当の感情を出すことができなかった。特に親に対して。親に育ててきてもらったんだから、ってどうしても抑えてしまってた(他にも理由はアリ)本当は、親の言葉で、行動で、傷ついたことはいっぱ
プライドを下げて正面からまっすぐ素直に向き合いましょうその方が安定していくようです🫘🍾🍽️💫占いメニュー💫*🔮電話鑑定📞*通話料金はお客様負担で(こちらドコモの端末です)20分~2時間程度でお受けしてます★20分3000円☆30分4000円★40分5000円延長はその時によるので相談ください👒(10分毎に1000円です)→後払い希望日付いくつか、お名前(振り込み時のお名前が違う場合はそちらも)🐳airy_8028@yahoo.co.jp🐬受付専用LINEID
好きなものでも敢えて距離をとることで状況が変わりそうです欲に縛られない方が不毛なものも消えていくようです🛎️🛍️🏏💫占いメニュー💫*🔮電話鑑定📞*通話料金はお客様負担で(こちらドコモの端末です)20分~2時間程度でお受けしてます★20分3000円☆30分4000円★40分5000円延長はその時によるので相談ください👒(10分毎に1000円です)→後払い希望日付いくつか、お名前(振り込み時のお名前が違う場合はそちらも)🐳airy_8028@yahoo.co.j
“人は見たいモノしか見えない動物だからな。問題意識を明確に持つことで、見える景色と思考回路が一変する・・・”【ブルーロック】より美容室で髪を切っていただきながら読んでいたサッカー漫画『ブルーロック』この漫画は叱咤激励をしてくれる熱い言葉があったりほろっと泣ける様な登場人物それぞれのこれまでの人生のエピソードがあったりそんなに漫画は読まなくなりましたが久し振りにわくわくさせていただける作品なんですサッカーやスポーツに限らず人は見たくないものからは目を逸らしたくなることがあると思い
昨日どこをどう探しても見つからなくてしょうがないから新しいモノを買ったのに今日あんなところから出てきたりするこないだあんなに思い出せなかった名前がもうその話題など忘れた頃にふと思い出されたりするそういう時もあるしそういうもんだったりもするちょっと間を開けてみたりちょっと距離を離してみたり時にはそんなスタンスも大切なのかも知れません。昨日あんなに探してたものが昨日どこをどう探しても見つからなくてしょうがないから新