史上最高の私

オーラソーマジュエリーが他のジュエリーと違う最大の特徴は、全てのオーラソーマジュエリーに付いている身に着ける人の最高善を引き出すエナジャイジングガーネットです。この小さな粒がジュエリーが身体に触れる方についています。エナジャイジングガーネットは、文字通りエネルギーをチャージされたガーネットこのチャージは、イギリスのオーラソーマのラボでしか行うことができないんです。そして、天候や星の動きやエネルギーの最適日など、1年に数日間しかチャージすることができない貴重なものなのです。ま

ビューティーコーチの稲葉恵美子です。今日は今着々と準備を進めている新メニューについて少しお話しします。ハッキリ言うと…独身女性向けそしてガッツリと3ケ月プログラム人生本気で変えたい本気の人に限りますちょっとオシャレになりたいとかそんなレベルではありません。今まで私が学んできたノウハウやテクニックそして人としての考え方や在り方そこに加えたいもうひとつの大切なことそれはセルフイメージの強化簡単ではないからこそやりがいがある。華として生きること私らしく存在す

こんばんは。今日は個人セッションしてきたよ╰(*´︶`*)╯♡(ご希望をいただいたのでやってみました！)ステキなプレゼントまで頂きました♡めちゃくちゃ嬉しいでね、でね、その時の話でさどうしてもジャッジをしてしまう。って話があったのよ。これってジャッジやめようと必死な人の陥りやすいやーつー。笑だってね、今の私は史上最高の私で周りにいる方々は私が史上最高の私になるまでの過程を一緒に歩みましたか？って話。そう考えるとさ、ジャッジが時間の無駄だと気づく。笑だから、ジャッジはやめると

＼10年後、憧れられる自立した女性に／今までの無彩色な暮らしを整理収納/カラー/メイクでゆとりあるあざやかな暮らしへ変える美的自立クリエイター出原好です募集中の講座はこちら現在募集中のイベント■7/2(月)10:00〜12:00/14:00〜16:00ヘアアレンジ講座☆巻き髪＆簡単お呼ばれアレンジ詳細はこちら■7/6(金)10:30〜14:00残1席糀三昧♡Beautycookingランチ会詳細はこちら30度越えがざらの毎

いつもお読み頂きありがとうございます♡１児の母＋現在妊娠中ワークライフスタイリスト養成講座３期生山口千怜(ちさと)です。プロフィール詳細はこちら：★■ご提供中のおすすめメニュー８／１９(土)人生の軸を創り史上最高の私へ♡宮本佳実さん監修ワークライフスタイリングセミナー８／３０(水)自分の世界観を全開に♡想いが伝わる！起業女子向けアメブロオンラインセミナーこのお盆休みの前半は息子と２人で帰省中☺︎(１時間半の距離だけど)朝、いつまでも寝ていられる幸せ♡お腹がすい

池田清子です！ご無沙汰しておりました。毎日数百、数千のご訪問がありました…ありがとうございます！先日の代官山蔦屋書店さん主催のEATGOODforLIFE発売イベントには多くの方がお集まりくださいました！！トークショー後は、私を含めみなさん…お風呂上がりみたいに、ツヤツヤのホクホク！とってもキラキラしていましたーー！貴重な時間を共有してくださってどうもありがとうございました！！◎手作り味噌入りエナジーバー◎手作り甘酒◎手作りプロテインドリンクをお召し上がりい

おはようございます、池田さやこです。先日、お友達のお家で味噌を仕込んできました。昨年に続き夫婦で訪問♩挽き挽きするのに、腕がパンプアップしました。いい筋トレになりました。一晩浸水した大豆（この大豆から育てていらっしゃいます！）をひたひたのお水で圧力鍋で蒸します。圧が上がってから1分間。火を止めて、5分間。茹で汁を切ってコウジ、塩を加えてミンチ状にコウジ、大豆、塩の割合は1:1:04なので1kg:1kg:40g3キロ作ったので3kg:3kg:1,2kgとなりました！江

こんにちは！池田さやこです。桜の季節がやってきましたね。空とのコントラストが美しいですね。さて！私ごとですが。。。平日はモデル事務所の社長業をしています。夫のサポートも出来るだけ…！三足のわらじを履き替えながら、限りある時間を楽しく有効に使いたいと思っています。フォーカスする先をモデル業界、夫のサポート、アスリートフード、と切り替えながら。でも、どれもリンクしています。健康な体が資本で美と健康がテーマ。学ぶことは尽きません。プライベートと仕事と趣味がくっついて

本日、トレランレースに出場してきました池田清子です！無事に制限時間内にフィニッシュしました！4時間42分位。苦しみを乗り越えて…清々しい〜！！出場したのは高水山トレイルランニングレース！30kmの部昨年出場した模様→高水山トレランレポートゴール前でアクシデント発生！？私は走るアスリートフード研究家〜イェーーーい！٩(ᐛ)وなんちて。そう言いながらも・・・実は、、、先月出場した青梅マラソン（夫婦で講座♩青梅マラソンで自己ベスト更新しました！）以来、1メートルも走ってま

Helloです書籍EATGOODforLIFE発売を記念して、またまたイベント開催が決定しました！主催してくださるのは、私も大好きな代官山蔦屋書店さんです。嬉しい！講義の他に、私が作ったエナジーバーや手作り甘酒をご試食いただきます書籍にも掲載されているものです♩以下、代官山蔦屋書店さんのHPに掲載している内容となります。ご参加お待ちしております！【トークイベント】『EATGOODforLIFE史上最高の私をつくる「食」×「ながらトレーニング」』著者アスリートフ

こんにちは、池田清子です！昨日3月18日(土)17:00~18:30湘南T-SITEにてEATGOODforLIFE発売記念イベントが開催されました。お越しくださったみなさま、本当にありがとうございました！！！！！！スペシャルゲストのはまじこと浜島直子さんのお陰もあって、開催数日前から80名様のチケットは完売でした。本当に、感謝です！トークショー終了後♩ありがとうございます〜みなさんの素敵な笑顔、いただきましたー♡【第一部】今日からすぐ実践できる！「食」の活用法

こんにちは、池田清子です！昨日、書籍が発売となりました！EATGOODforLIFEトランスワールドジャパン某有名書店さんにも平置きされてるよ〜と嬉しすぎる写真が届きました！ブレてる感じが若干の隠し撮り感…！ジョコビッチ様のお隣に…！ダイエットコーナーだそう。別の書店ではスポーツコーナーとお聞きしました。インターネットで予約してくださった方々、お手元に届いていますでしょうか？？とにかくこの日を迎えられたことは、周りの方々に感謝しかありません。ありがとうございます。永

こんばんは！池田清子です。EATGOODforLIFEの発売日が3月14日（火）ホワイトデーに決まりました※少し早まりましたチョコレートのお返しに、大切な方への贈り物にもいかがですか？昨日、発売元であるトランスワールドジャパンさんがプレスリリースをしてくださったのですが早速各メディアに掲載していただきました！ありがとうございます。感謝、感謝です。せっかくなので〜、以下掲載文ですしっかり食べて、明日の私をつくる！『EATGOODforLIFE』近年「筋ト

あなたがダイエットのための食事や運動が続かないたった一つの理由はちょーーーーーーー簡単。やりたくないから笑「運動しなきゃ」「食事制限しなきゃ」「甘いもの我慢しなきや」ってhavetoになっていませんか？？「～しなければならない」って100％続かないんですよ。。だって基本がやりたくないから笑だからココロから変えていくことが大切で「運動したい！間食変えたい！」ってwanttoになることが大切。

こんにちは！ライフチェンジクリエイターの前田美紀江です！ダイエットがうまくいかないそんな理由によく上げられるのが「ストレス」「むしゃくしゃする」「なんか何もかもうまくいかなくて」結果『食べちゃう』ってパターン。これって何が原因かわかりますか？？そうそう。『ココロが満たされていない』ですよね。自分のこと満たしてますか？？自分のことワクワクさせてますか？？自分のこと認めてますか？？「私なんてどーせ」っていじめてませんか？？いくらダイエット方法試したって根本の

【やりたいことばっかり！！】今日は朝から自宅で熱ナビセッションでした！！熱ナビセッションは史上最高の私になるための1STEPでも案内してますが単発でも行っています！！『自分らしさ』『心の安定』にはもってこいで、15の質問で10個のワクワクを発掘するセッションです！！仕事で悩んでいたはずなのに本当はわくわくする、やりたいことだらけの職場にいることを気付いてしまったお客様！あれもこれも仕事でワクワク出来そうだよね！と私も勝手に盛り上がってしまった笑ちゃんと自分で『やりたいこと』わ

こんにちは！ライフチェンジクリエイターの前田美紀江です！痩せたい！変わりたい！きれいになりたい！こんな服着たい！！わくわく生きたい！！って思って生きてると1年後も同じこと考えて生きている可能性が高いって知ってました？？私達の思考って90％以上が昨日と同じこと考えてるんですよ。だから「〇〇したい！」って思ってるとずっと「○○したい」ままつまり願望のままやねん。それは私たちが現状維持に働く意識を多く持ってるからなんだけどね

おはようございます奈良県大和郡山市の♡キッズスペース完備♡毎日頑張るあなたのキレイを応援！隠れ家エステ&リンパマッサージAnnachura〜アンナチュラ〜の村井です昨日は午前中のお客様をお見送りしてから自営業ママ会に参加してきましたメンバーはお馴染みピラティス『chouchou』のMAKIさん。プライベートヘアサロン『indigo』のAIさん。トータルビューティーアドバイザー『MUS』のMISATOさん。このメンバー大好きです今回のメインは4人でのコラボ企画の打ち合