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女性専用サロンFronte-フロンテ-予約ブログをご覧くださりご予約における注意事項女性鍼灸師minoriが一人でお受けしておりますお時間にゆとりを持ってご連絡下さい!※時間の後の「×」はご予約が入っていていますご予約とご予約の間は30分間隔を空けています(1人対応・マンションの為)※非通知拒否※施術中は電話に出れません❥︎・•営業時間平日・10:00〜18:00(火曜のみ11:00〜17:00)土日・10:00〜17
🔵by徒手筋力テスト朝から右首が痛くて、仕事が終わった今は、痛過ぎて立っているのも辛いと訴える…。両広背筋と両大臀筋が、全く力が入らない。まず、10分「動技マシン」で全身を血流アップして解す。手技にて大臀筋を揺らして血流を促すが、大臀筋も広背筋の力が回復の兆しが全く無い。なので、少し左広背筋を手技にて揺らし血流を促すと、広背筋と大臀筋の力が入って来たので、念入りに両広背筋を揺らして血流アップを図る。加えて、肩甲骨も揺らして、肩甲骨周囲筋群の可動域を拡げる。ほぼ徒手筋力テストで力
朝の強張りはまだ少しありますが、引きずるような歩き方は全くしなくなっている5日目。もう歩き方が普通だね!って、娘から言われました🙌傷口を気にしなくてはまだいけない期間ですが。やはり歩いたり少しずつリハビリするのは良いことだと感じています。昨日と今日で足の可動域がかなり良くなっていました。もちろん日にち薬もあるとは思いますが、それだけではない気がしていて。今日も休み休み、足を動かしてました。昨日はスマホで歩数を確認したら4,000歩ちょい、2.5キロ。足の調子は良いからもう少し歩
可動域が拡がりました◎ゆっくりと。首から上、頭にかけては、痛いのは禁物❌ゆっくりと筋膜の癒着を剥がし、整えていきましょう。回を増す毎に、お首がまっすぐになってきています👏🏻
私が肩甲骨を攻めることを大切にしている理由。肩甲骨を柔らかい恐竜の卵で数分間攻めることで、肩関節の可動域が増して来る。肩が首が肩甲骨が柔らかくなっている証拠。ー頑張ってソフトなボールを探している方からは。『…。そして今日、百均の「ダイソー」と「キャンドゥ」をハシゴして来たんですが、最近投稿でお見かけするソフトなボールを探しに行きましたが全滅…。』私、昨日は八尾のダイソーで見つけられず。今日、河内長野エディオン店2階のダイソーで3セッ
病院🏥行ってきました。今日からコルセット外して三角巾(アームカバー)だけでOKと許可が降りまして、可動域を広げる生活を送ることになりました。GW明けからリハビリ開始!ひとまずホッとしました。リハビリがんばるぞ!!!!!骨折して丁度1ヵ月。あれから酒も1ヵ月呑んでません。慣れた。ビールは特に全く呑む気になれない!!!!!もうやめようかな、酒。ノンアルビールが美味すぎてね、充分な気がしてきたわ。酒もほどほどがいいのかもね。ライブは思いっきりやったるで!!よろしく!
手術11/16いまで5か月半足関節は1週間前のレントゲンで医師から全荷重OKがでました。これくらい動かせます。だから歩行をしていても不自由はないです。
【40代男性】1.主訴足腰を中心に全身2.コースストレッチ40分コース3.000円合計3.300円(税込)3.施術ストレッチがお久しぶりとのことでお声掛けしながら、無理のない程度にゆっくりと施術していきました。4.術後施術後はかなり変化を感じて満足感があったと喜んでおられました。特に股関節まわりの可動域が広がったのを感じると仰っていました。【低価格なのにこの技術!自信を持ってオススメ出来るお店】寝屋川市香里園◆◇◆リラクゼーションマッサージサロンきもちどこ
カイロプラクティックは、身体の構造と機能を調整し、痛みや不調を改善する手法の一つです。その中でも、トムソンテクニックは特に背骨の調整に焦点を当てた効果的な手法として知られています。この記事では、トムソンテクニックについて詳しく解説します。1.背骨の調整トムソンテクニックでは、背骨の調整を中心とした治療が行われます。背骨の歪みや関節の不良、神経の圧迫などが原因となる痛みや不調を改善するために、緩やかな力を用いて背骨の調整を行います。2.調整台の使用トムソンテクニックでは
勉強会での話です。受け役の人は股関節の問題ということでしたが、実際に可動域の狭さを感じ、現実のことという前提で施術をやっている状況でした。ある程度施術した段階で、その効果を確認しましたが、モデル役の人の感想と見た目の様子で思ったほどの効果が得られていないという判断でした。施術側の人も上のイラストのようなことを行なっている時、しっかり抵抗を感じていた、ということでした。施術の流れを客観的に見ている時、快整体術の基本である骨格調整前に、関係する部位を緩める、とい
先ほど投稿した朝からアンチコメント案件目が覚めて最初の出来事がこれでしたからモヤモヤしますよが、突然こういう事を防ぐ方法を思いついたんですでもそれは私が最も苦手な行動ですその行動をしていれば多分そういう変なコメントする人も近づきにくくなるその苦手な行動が私のウィークポイントだったことはわかってましたが嫌いなもんは嫌いなんですよねだけど恐らく間違いなくその苦手な行動が自分にとって足りない部分だと実は知っていますその行動で可動域は広がるはず意を決して私
今までは、人工透析中にメールやテレビ、YouTubeは全て左を向いていた。四時間ずっと。。たまに、仰向けになり画面見ないで音だけ聞いて。基本ずっと左向きだから、せめてメールは仰向けでしたいなぁ。と思い☝閃いた❇ジャーンドーーン上から下までの可動域!これでメールしたりなんだり♪仰向けde出来るぞ~。(●´∀`●)素晴らしい!ダマちゃん天才だな!自画自賛(笑)
【重たい肩や腰にお悩みのあなたへ】整体院樹の森です^_^本日もブログをご覧になって頂き本当にありがとうございます!娘が修学旅行に行きました。お小遣いの上限が1万5千円だとか。はいはいと、気前よく全額お小遣いあげましたよ。だって良い思い出作ってもらいたいですしね^_^しかし、、、どうやらお婆ちゃん達からも、たんまりもらってたみたいなんですよ、奥さん。しかも極め付けは、『あんまりお小遣い使わなかった〜^_^』なんて言ってやがる。。。使わなかった分返せ!とか、、気前よく出
一昨日抜糸をして昨日は骨折以来、自宅で初お風呂右手を濡れない様にグルグル巻きにしなくていいのは楽でした!が右手の可動域が想像以上に狭くて、、、おでこは洗えるけど頬は無理とかシャンプーも所々手が届かないか力が入ると痛いとかタオルスポンジを使っても背中は洗えなかったし若干落ち込みましたでもお風呂に入れてスッキリしました可動域はまだ骨折して2週間です仕方ありませんねリハビリをして徐々に戻したいです
肢体不自由の治療には、運動療法を…!しかし運動療法を施しているのに、運動機能を改善するどころか運動機能を後退させてしまう…?後退させる原因は、治療に用いている運動療法が正しくない。治療に当たり注意が適切ではない。等が大きな原因ではないかと……・治療に用いている運動療法が正しくない。正しくない治療については、今月(2024年04月)の投稿から確認して欲しいです。・治療に当たり注意が適切ではない。治療の相手は幼い子ども。いろんな面で注意しながら運動療法を施さなければなりません
マシンピラティスに通い始めました身体が硬いので可動域がまだ狭い脚の筋肉が弱いのでまだできない動作がありますが終わった後は、汗をかいて気持ち良かったです自分の身体を労わる生かされていることに感謝
ロルフィングってどんな効果、変化があるんだろう?本当に変わるのかな??そんな疑問をお持ちですか?あるクライアントのセッション前後の写真を撮ったとき、「ええー!ナニコレ?」とクライアントは叫び声をあげられました。その変化がすごかったんです。私も、クライアントもおもわず二度見してしまいました!ロルフィングセッション前後でどのような変化が起きるのか、解説していきますね。ロルフィング前後で姿勢が大きく変化す
股関節、手術してから2年後がピークだからとぺー先生には言われていて。手術してからそろそろ1年になろうとしています。しかし、正直なところもどかしいと思っていたんです。ほんとに、痛くて自由に動かしたいように動かせない左右差があるもんだから、スクワットもちゃんとできないし、右にばかり動きに制限がかかる。ストレッチも右は筋を伸ばすところまでいかない。しかし、ふと気付くとここ最近、可動域が一気に広がった感覚がそうなると、ストレッチがまー気持ちいい運動後は可動域が広がってるから気持ち
数年前から、ジャイロトニックに通っています!きっかけは、肩を骨折したこと。身体全体の可動域が広がるし、普段使わない部分を伸ばせるので私に合っているみたい!そして…エアロバイクでトレーニング上半身も動かすのが、私流です笑笑気温が高くなると、疲れやすくなるので、無理のない運動量で体力を保ちたいと思います。継続は力なり!
毎日暑くなってきましたね。寒暖差10℃以上は、自律神経が乱れてる身体には辛いです(T_T)昨年3月、初めて四十肩になりました。痛みは少ないものの、右肩が一定以上上がりません。夏頃には自然に元に戻りました。そして、今年4月。今、二回目の四十肩です。痛みもほぼありません。右肩の可動域も前回より広いです。でも、利き腕じゃない左の方がよく動きます。今度も夏には治ると信じて、自宅で豆に肩回しをやっていきます(*^^*)今日もみんな、生きててくれてありがとう。
ブログを書くと予約が入ります。無意識レベルでそう思っているのでブログを書くと予約が入ります。他には商品は自然に売れると無意識レベルで思っているのでやっぱり商品は自然と売れます♪現実は無意識の投影です。無意識が変わると現実も体も変わります。もぉそれは絶対です。じゃあ意図的に意識を使って無意識を書き換えることはできないか⁉︎密かに研究しています。無意識が変わると体が変わります。どう変わるかというと可動域が広くなったりまっすぐに立てるようになります。可動域広がる=自
趣味の一つにカメラがあります。最近、スマホカメラの性能向上が著しいですが、デジタル一眼レフカメラでいろいろ撮っていました。メインは、花や風景などです。もうすぐスイレンや蓮なども咲いてくるんで、すごく楽しみな季節なんですよね。しかし、腱板断裂の影響で、右手の可動域がかなり制限されているので、撮りたいアングルで撮影出来ず、これもしばらく小休止してます。それに、デジイチが少々重く感じるので、余計、撮影意欲も無くなってきます。なんか、底なし沼な感じです。いろんな趣味が制限されるん
1ヶ月検診に行ってきました(術後6週間)誰も送迎してくれない笑💧・・・歩行困難だった頃は皆優しかったのにひとりで頑張って行ってきました同室の同じ日に退院した方と久々にご対面お互いの近況と股関節の調子をお話しできて嬉しかった~入院していた頃から術後の股関節が痛くて痛くて眠れないって言ってたけどこの1ヶ月・・・家に帰ってからも痛かったとのこと・・・心配だその方は片足の手術で3週間入院私は両足で2週間の入院・・・なんで~なんで~歳の差かな~ってその方と
脊髄小脳変性症の女性の所へ行った。先週も白内障手術を受けこれで両方の目を手術した。特に何の変化もない。相変わらず目はふらつく。今日は肩首が凝っているんだろうななんて思いで馳せ参じた。肩も首もむっちゃ硬い。本人はそんな意識はない。それに週に一度受けている鍼治療では肩か首辺りに鍼を打っているという。何のための鍼治療かは知らないが。脳本人も家族も理解していない。理解しておくことが大切だよ。竹筒に首で寝てもらった。時間をかけてもほとんど届かない。
毎月一回はじいちゃんばあちゃんの内科検診のために朝から病院に並びます来週から大型連休の為、雨の中☔でも、行列!食べ物食べる時の行列はその後美味しい😋物食べられるから、苦にもならないが、病院なんていったいいつまで続くのだろうか?それでも、ここで診てもらいたいなら、並ぶしかないのか😮💨最近は膝の投稿よりも介護の投稿が増えているので、そろそろジャンルを変えていこうかとか考えがちだけど、月に一回でも、膝の経過を載せたいから、このままでいこうかとかそんなにジャンル考えなくていいのか?よくわ
もうね先週の診察の結果は甲状腺の件でバッタバタ💨💨やったので整形外科の先生に何を言われたのか書き忘れないうちに残しておきます🤣🤣レントゲン🩻を見る限りでは人工股関節も異常無くちゃんと治ってて脚の可動域もそこそこ戻りつつありますがまだまだやってはいけない動作もあったりしますで杖を使って病院に行きましたら先生から『杖は、、もう要らんでしょ(笑)歩くスピードも早く歩くようにしてみて下さい』と、言われました🤣🤣まぁ杖は要らんよね〜って思ってますけどねただ
四十肩で手が動かないと言われます。四十肩、五十肩は、年齢からくるものです。ある程度の年齢、その人にとっての節目の年に突然やってくるようです。一種の更年期障害かもしれません。それまで異常なく動いていたものが、急に動かなくなるわけですから、更に年を重ねたことによる支障が起こったわけです。言ってみれば、非常に軽傷の部類に入ると思います。筋肉の硬直、血流に支障が出てきているのが原因です。軽傷というのは、一般的なものとして考えた場合です。人によっては
こんにちは😊しなやかな身体づくりをサポートするフィットネスインストラクターFitnessOZ-オズ酒井です🍀(プロフィールはこちら)思い込みを手放す私のレッスンに参加して下さるお客様は、だいたいが痛いところがある方ばかり。でも、それ本当に痛いですか?というお話です。痛い場所は、動かす時に力んでいたり、緊張している事が多いので、力が抜けるようにサポートして、私がゆっくり動かす…と言う場合があります。そうすると「痛くないです」とおっしゃるお客様。動かし方
こんにちは!はるかぜ接骨院です。本日は、両肩を五十肩と診断され、痛みがよくならないどうにかしてくれというクライアント様がいらっしゃいました。両肩は珍しいですね!五十肩の方は、全般的に背中が張っている人が多いです。背中が張っているから五十肩になるのか、五十肩になったから背中が張ったのかはわかりませんが。なのでまず、背中を緩める施術から行いました。可動域は増えましたが、痛みがまだ残ります。肩甲骨~腕、手指までの施術を行い、痛み半減、可動域がさらに大きくなりました。次回の来
左肩、首がこっている女性。10分ほど背中に恐竜の卵を入れて座ってもたれてもらう。それだけで首の前後左右可動域が広がり楽になっていた。原田式ザコザーラ足軽ご希望の方は下記のショップでお願いします。https://sokukenhou.base.shopすべてのリアクション:10荒瀬良彦、竹下俊、他8人