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平穏な午後、いつも義母とセットで来る義姉とは違う、別の義姉が訪ねてくる。「ご飯はいつでも食べれるようにしてる?同じ釜の飯を食うじゃないけど、ご飯は一緒に食べたほうがいいよ」とか、「酔っぱらって暴言吐いても、気にしないで流してたらいいよ」とかとか。「そうだね~」とは答えるが、旦那の実態を知らなすぎるのにビックリした。ご飯は一緒にというが、平日の朝は、子供たちが学校へ出かける前に起きてきてシャワー。夜は夕食時間に帰ってくるのは稀。機嫌がいい時の休日は、夕方からプールへ自分時間
こんにちは。今朝、体調が悪くなり少し落ちこみました。毎日出かけているので、疲れているのかもしれないです。でも、仕事を始めたら毎日外出するしな〜。まだ体が本来の調子になっていないと思います。やっぱり5月は休んだ方がいいか……1か月、何をしよう🤔できるのなら、温泉へ行きたい。photobyHaruko最近は、周りの人の態度や出来事によって感情を左右されなくなってきました。以前は、周りの人の態度が悪いと、私も嫌な気分になっていました。でもそれって、なにか違うと思うよ
前の記事でも書いたように『来年も一緒に』今日は愛犬の誕生日🎂無事に18才を迎えられました足腰は弱ってはきていますがティッシュをイタズラしたり食欲もあって元気で頑固なおじいちゃんです笑1日のほとんど寝…ameblo.jp自分より弱いものをサポートすることは人の中にある「優しさ」「可能性」を引き出させるそうですでも私たちは自分の弱さを否定し隠したり拒否して強くなろうと頑張ったりします全てにおいて完璧であろうと完璧に近づこうと一所懸命努力しますその行動こ
風に吹かれて立ち向かわず受け流して揺れているそうなれたらとあなたを撮るのです
最近ネット界隈でよく目にするのが「虚」の表面化今まで取り繕い飾り立て隠していたものがどんどん剥がれ始めていて「実」がないことが表面化していっている感じがしますそれに伴い当然今までの応援は離れていくので当の本人は焦って何とかしようとするけれど止められないそして自暴自棄になってどうせ落ちていくなら1人は嫌だ誰かを巻き添えにしようともがいて攻撃的になっていっている感じますその「実」そこにあるのはきっと強烈な「孤独」なんだと思います
私がよく見るYouTubeで引退した競走馬を引き取っている厩舎のチャンネルがありますお馬さんの個性が様々でとっても可愛いのです❤️そこで知ったのですが競走馬が引退した後にする事としてゆっくり駆け足ができるように調教しなおすという事です速く走ることを求められてきた競走馬は走り始めたらトップスピードになるように調教されていますそれを今後の生活に合わせてゆっくり走れるように調教しなおすということですそれを知った時そういう視点を持っていなかったので
ここまでお伝えしてきている「受け入れ受け流す」を別の言葉で表現すると「執着を手放す」ということですではなぜ「執着を手放す」という言葉を使わず「受け入れ受け流す」というのか?「手放す」という能動的な言葉を使うと逆に「手放す」ことに執着してしまうことがあるからです「〜を手放しましょう」と言われると「手放さなきゃ手放さなきゃ」と手放せてるかに意識が向いて「手放せない」「手放せていない」と「手放す」ことへ執着して「手放さなきゃ」↓↑「
先日買った柑橘類🍊を食べたら身震いするほど酸っぱくてビックリ‼️なのでジャムにすることにして実を取り出してジャムにしました美味しくなりました😄明日の朝トーストに塗って食べるのが楽しみです♪私はYouTubeをよく見るのですがジャンルとしては犬や類人猿(チンパンジーやオランウータン、ゴリラなど)の動物動画と政治や経済社会情勢関連の動画を見ています類人猿はそれぞれの社会秩序があって人の社会と似ているところもありでも本能的なところもあって見てい
日本国内では私たちの意志とは関係なく税制や条例が勝手につくられていき生活の変化を余儀なくされ国外でもさらなる不穏な情勢が起こってきたり天候も不安定だったり否が応でも大きな変化の渦中にいることを感じていると思います今年に入ってから身の回りでもほんとにハプニングが多いですその変化に抗ったり真正面から対峙しようとすると受ける衝撃も大きいしいい意味での変化も起きません現実に起きていることはそうは思えなくても変化とはより成長・拡大するための流れです
目の前の現実を受け入れ受け流すをしていると不思議と物事のタイミングがよくなったり必要なもの欲しいものが目の前に差し出されてくるようになり嬉しい驚きがあったりしますでもそうはいっても変えたいと望んでいる現実をそのまま受け入れるというのは抵抗が出たり納得がいかなかったりもすると思います起きてしまった現実は変えられないとわかっていても受け入れるのは望みを諦めるようで抵抗してしまうこともあると思いますそんな時でも受け入れられない心もジャッジ
今日は母の86歳の誕生日です🎊年相応に物忘れもあり些細なことがもの凄く気になったり心配性な感じはありますが基本元気に過ごせています外食は体調次第で出れなかったりするので今日はショートケーキとひつまぶしをプレゼントしようと思います🎁母は母の世界の思い込みで心配事を言ってくることが多いのですがそれがどこまで事実なのか想像なのか判断つかない事もありそんな事が続くとこちらもイラッ💢としてしまいます今朝もそんな事があって気分良くプ
あたし。書いたはずです。『あたしはアナタの妻として不出来でしょうか??』と…。もぅ、読んでいるはず…。その返事が、コレ…??⬇️『もう離しませんよ。』…。キラースルーってやつ…??あたしからの問いかけは、完全スルー…。さすがやね…。長い刑務所生活で、『受け流す』術を身につけましたか…。自分に都合の悪い事は、『聞こえない』。やっぱりアンタ、ラスボスやわ…。でも、それくらいの、『受け流す』術を身に付けないと、今の世の中、渡って行けないかもしれない…。密かに用意してい
『どちらがしっくりきますか?』「現実はあなたの思う通りに創造されているしあなたのフォーカスで望む現実を創造できる」「現実はあなたの意志や行動とは何の関係もなくただ現れているだけ行動と結果に…ameblo.jp人が木々が植物が動物が生まれた時から自然に成長していくように私たちの努力や行動に関係なくすべては成長・拡大・発展の愛のエネルギーに包まれています「現実はあなたの意志や行動とは何の関係もなくただ現れているだけ行動と結果に因果関係はないからあなたが現実創
暖かいを通りこして暑いぐらいの気温ですね☀️暖かいと身体も緩んできますリラックスは「目の前の現実を受け入れ受け流す」のに必須です必須というよりほぼ同じこと身体が緩みリラックスすると自然と受け入れ受け流している状態になりますどう受け入れていいか分からない時は身体と思考を緩めることからはじめてみてください深呼吸ストレッチお風呂寝るetc.自分がその時々心地よい方法を見つけて試してみてくださいね午後からも素敵な休日を🎵
『受け入れ受け流す』4月に入りお花見🌸を楽しんでいますが葉っぱの緑も目立ってきたので今週末何とか最後の花見に行けたらいいなと思ってます♪今年になってから新たな概念や根源のエネルギ…ameblo.jp『ベースとなる姿勢』夕方少し薄暗い宵桜🌸「現実をジャッジしない」というと「ジャッジをなくそう」「ジャッジはよくない」と新たなジャッジをうみそうですが本意としては「ジャッジしてもい…ameblo.jp「現実を受け入れ受け流す」「目の前の現実をジャッジしない」を実践すると最初のうちはいろん
夕方少し薄暗い宵桜🌸「現実をジャッジしない」というと「ジャッジをなくそう」「ジャッジはよくない」と新たなジャッジをうみそうですが本意としては「ジャッジしてもいいけれどそのジャッジに囚われない」という感じです現実をジャッジして嫌な気分不安や恐れを感じても「不安を感じてるな〜」「私は怖いんだな〜」とそのありのままを認識するそれが「受け入れる」という事そしてその状態を変えよう不安を無くそう恐れを無くそうとせず湧いた感情のままネガティブな感情の
4月に入りお花見🌸を楽しんでいますが葉っぱの緑も目立ってきたので今週末何とか最後の花見に行けたらいいなと思ってます♪今年になってから新たな概念や根源のエネルギーに触れるようなことが次々と起きて今まで概念としてあった現実創造の考え方の扱い方がわからなくなったりして混乱しながらもでもどこか捉えどころのない明晰さもあり頭で理解するのではなく感覚体感として感じることしかできずにいました当然ブログも書けず^^;その中でも「現実に執着しない」「
最近、あまりにも自由すぎる家族に辟易してる私。勝手な推測だけど、やりたいようにしかしない家族を見てたらすごくイライラしてきて過食に走る。そして膵炎起こすんだよ。だから入院していた2週間はとても自由だった。ある意味、気持ちを整理し自分の負担を減らすために入院したのだ。なんで溜めちゃうのかな?受け流さないとヤバいのもわかってるのに。この状況は膵炎に初めてかかった2年前からではなく、小さい頃からみんなが違う方向いてるなんとなくの予感はあった。だから膵炎になっても家族の生活は変わらない。子育てを1
辺見えみりさん。とっても素敵な女性だと思います。「辺見マリさんの娘さん」というイメージしかなかったのですが、数年前、(全く思い出せないのですが)どこかで何かを見かけたのがきっかけで「わたしも見習わねば!」と思い、インスタをフォローさせてもらっています。とは言っても、お写真などをチラチラ見る程度でインスタライブを見たことはなかったのですが、なぜか昨日はふとインスタライブ後の配信にピンと来るものがあり、クリックしてみました。見たのは最初のほうだけだったのですが、ひとつの質
問題社員は、所属長や他職員がいない時に、所属長の指示を無視して、膨大な量の引き継ぎをしてくる所属長から職員へのルールは二つ。1、所属長の指示なしに派遣社員へ引き継ぎをしない。2、引き継ぎは所属長同席のもと行うこと。問題社員は全く守らないわたしが所属長に引き継ぎについて全てチクったのに加えて、他の社員も問題社員の引き継ぎ方の問題について所属長に言ってくれたので、来週、問題職員は派遣社員へ何を引き継ぎしたのかを全て所属長に報告しなければならなくなった所属長は、問題社員へルールを守っていな
アドバイスについて2024.04.03TweetShare1hiroyukika3(ひろゆきか〜)愛とお金のセラピスト2024年4月3日15:17仕事(あるいは人生一般)で多くを達成したければ、先輩達や詳しい人達の意見に答えるべきである。アドバイスも捉え方が必要■#受け止めて、#感謝すること#親切心から来る言葉ですから、身近な人から頂くことが多いわけですので、#内容いかんにかかわらず、#相手が想いを込めてくれた、そのことには感謝。しかし
4/3開運タロット☆たまの休みが自分と子どものメンテナンス&準備忙しいですね🤣今日のカードは『カップのクイーン』逆位置(逆さま)なので周りの気持ちをくみ取りすぎて疲れやすいです!たまにはコッソリ受け流しましょう😆楽しい1日になりますように🌼
負の感情は上手く受け流す。ムカついたり、イライラしたり、ガッカリしたり。そういう負の感情って人間なら必ず持つ時があります。冷静になれない感情なので、こういう時に人は間違いを起こす。やっちまった!的な事は、冷静になった時に後悔と自己否定に襲われるが、時既に遅しです。言い返す、論破する、けなす、やり返すは、全部一瞬の快楽を求める行為。だから、負の感情が浮かんだら「受け流す」を選択すると間違いが無い。戦うのは相手では無く常に自分です。~~~~~~~~~~~
色と香りで魂を癒し自分らしく私色に輝かす人生のナビゲーター三木房子です「思っていることとやっていること、一致していますか」4月から始まる講座ベンガルちゃんわたしの人生だもん主人公はわたし♡主人公講座-リザスト自己実現|引き寄せ|スピリチュアル|起業|コンサルベンガルちゃんwww.reservestock.jpお勧めのブログを読んでくださいね~ということで、読んでみた。⇒いつもブレない人でいられるのはこれをしているから。このブログ、以前も読んだ
おはようございます♪メンタルセラピストの榛原三華です。何か起こった時に、必要以上に心配になってしまったり、気になってしまって気持ちが沈んでしまうことはありませんか?また、ストレスを溜め込んでしまって辛くなってしまう方もいらっしゃると思います。そんな時は、鈍感力を身につけてみましょう鈍感力とは、ストレスになりそうな情報を溜め込まずに、うまく受け流す力の事です鈍感力を身につけるためには、心配なことや気になることに対して「まぁ、いっか」と思うようにしてみてください始めのうちは声に出すことも
生活してる中で勉強になるなと思う事が沢山ある…それは自分にとってプラスになることであり、マイナスを見たり、感じた場合は「この人何がしたいんだろう、何が言いたいんだろう」と思いつつも自分がそうならなければ良いと思うだけ…同じ事をしなければ良いだけと不快には思いつつもそう思う事にする。もしかしたらそんなつもりは相手はなくこちらの受け取る側が嫌なように受け取るだけそんな場合もあるかもしれないので、発言、発信は言葉を注意して表現していかないといけないなと思わせられたし、今までだと全て受け入れてモヤモヤ
●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●〓〓〓〓〓今日の空(^-^)/〓〓〓〓〓●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●くもりのち、雨(¯―¯٥)。本日は・・・→お仕事です(^o^)丿。●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●必ず、「ソーシャルディスタス」を、守りましょう・・・(¯―¯٥)。●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●嘘に気を
今日はパート先の団体の会議が夜にあります3月決算から4月の会議と5月の総会が終わるまで一人事務員バタバタですで今日は4月の定例会議前の前会議イベントの収支報告やらその他報告事項かなまだ出欠出してないヤツもいるけど欠席なら委任状がいるから出勤したら取りに行くか(ー̀дー́)ケッいい大人が提出物ぐらい期限までに出せよなあまり深く考えないで淡々とこなしていきます最近ブログで不満を口汚く書き散らすことが多くてすみません書くことで発散
ダンスの帰りバス停で偶然既読スルーなBさんと鉢合わせここは子どもじゃないから何気ない話しで流したわー習い事のその後の様子など一切触れない事からああこの方凛に対して完全にシャッター降ろしてるわーと感じました表面上は受け流す術を身につけた凛もやっと大人になれたみたい笑嫌われる勇気も時には必要他人は変えられないし期待もしないその折々「自分はどうしたいのか❔」を問いかけていきたいと思う今日は愚痴ぽかったので公園で見かけた愛らしい花々
関係会社さんからある頼まれごとがありましたそれを言ってきた事務担当の方は前々からとてもとてもとても感じの悪いかなーーーりクセのあるお方でねぇ〜昼頃その依頼を受けてこっちであちこち聞きまわり回答は却下あたしが決めた訳じゃないのよ(ื▽ื♡)ホホホでもあたしが返答しなくちゃならぬのよねなので他の社員さんがたくさん居られる時を狙って言ってきましたなんせ二人の時と周りに人がいる時のあたしに対する態度がまったく違う人なので自己防衛ですわ