双極性気分障害

年末年始のごたごたで体調を崩して精神的にもきつくなって。好きだったはずの漫画やアニメも楽しめなくなり。好きだったはずの絵を描くことも、落書きすらしなくなり。本当に好きではなかったのかな。このまま「好き」がわからないまま生きていかなきゃならないのかな、と不安になってた。今少しだけ、ほんの少しだけまた「描きたいなあ」って思った。それで終わってしまうかもだけど、今ちょっとだけそう思えたことは大事にしたい、と思う。夢を叶えられなかったのは、自分がそれに向けて歩まなかったから。それ

年末から続いていた鬱々とした気分の落ち込みですが、前にもらっていた薬を再開してもらった結果、少しずつ良くなってきました。その薬とは相性がいいみたいです。なかなか減薬できないですが、都度頓服薬を飲んで『効かない、効かない』言ってるよりはいいかな…。ただ、まだ「以前好きだったこと」に手を出せないでいます。もうそれに触れない状態に慣れてしまったのかもしれません。なんか寂しいけれど、待つしかないのかも。

※愚痴を吐いています。不快な表現があります。色々な事を考えてしまって眠れない。ひとつ分かるのは、多分自分は、「かわいそうだね、がんばったね」って言って欲しいんだ。自分に都合がいいように、悲劇を演じているだけなんだ，と思う。家族にも迷惑かけて、仕事も出来る人間ではない自分が、かわいそうなわけがない。甘えているだけの人間が、これ以上のことを求めてはいけない。結論は自分で出さなくては。頑張れ頑張れ。戻ってどうする。

年末年始の忙しい中、なんかおかしいな、と思っていたのですが、日毎に落ち着かない、落ち込む、消えたい気持ちが増して来て、楽しかったことも何もできなくなって、これは、初めて気分障害になったときに戻ったような感覚。なんか悔しいぞこれ。

お久しぶりです退職の関係で病院を変わらなければならない私。予約もしたし診療情報提供書も書いてもらったし、準備はOKだが、甘かった緊張でお腹痛い！身体ブルブル！心臓ドキドキ！胃液上がってきた！人の話し声が何十倍にも聞こえる！待合室に居られなくて、受付の人に頼んで外へヘッドバンド式のイヤーマフして自分の世界に入ったら、呼ばれたで、感想は続けて通院出来そう若めの女医さんでした。前の先生も女医さんだったので少し安心。診察時間は30分でした。次の予約も30分取られてい

編集後記はリンクの下に。うつ病の20%が双極性障害？双極性障害になりやすい人の特徴とは？精神科医が解説豊田早苗2023-05-23専門医でも見分けるのが非常に難しいとされているうつ病と双極性障害。うつ病の20%は、双極性障害？とも言われています。双極性障害とはどんな疾患なのでしょうか？また、うつ病と間違われるのは何故なのでしょうか？双極性障害になりやすい人の特徴とともに、この疾患について解説していきますをhttps://yogajournal.jp/17877うつ病の20%が双極性障害

お久しぶりです前回、後日書くつもりと前置きしましたが、8/31付けで退職願を提出しました予定通りなので予想はしてましたが、思ったよりキツイ保険屋さん、天引きからクレジット払いに変更するだけなのに、新しい保険の紹介MAX思わず、精神疾患なので告知でOUTです。と、カミングアウト。ウザッ他の手続きも諸々1番辛いのは病院を変わる事。今の心療内科では自立支援医療診断書書けないんだ。傷病手当、障害年金、手帳は申請できたんだけどね。転院先が決まったので、先日が最後の診察だった

お久しぶりです後日書くつもりですが、ここ最近やる事、人と接する事多くて死んでます。私のやらなければいけない事と、あいつがやらないから代わりにやる事と、多すぎる。で、先生が心配してた様に、鬱期に足を踏み入れた。天気も悪いので頭も痛くて、気が滅入ります。そして、呑んでます。今日は350ml缶6本。今500ml缶冷蔵庫にin❗️ぼーっとしながらお酒呑んでるの気持ち悪いね。雨戸閉めて、カーテン閉めて、見てないテレビをつけっぱなしで常夜灯の下ヨギボーに包まれてひたす

すさお久しぶりです皆様のブログを拝見していると、手続きが大変なので社労士に任せた方が良いとか、面倒で放置とか書いてあり、権利があるのに残念に思います。私の場合ですが、年金事務所には2回しか行っていません。以前アップしましたが、私の年金決定通知書は3級でしたが、何故か2ヶ月後に2級になったと通知有り。障害の状態（障害等級）が重くなったので障害基礎年金をお支払いすることとしました。との事ですで、私は障害年金の手続きは自分で。①年金事務所に電話して面接予約②予約日に年金

今日は朝から生命保険の見直しの説明がありました。久々に自宅に戻ってくるなり、掃除を始めました。ゴールデンウィーク明けからずっと気になっていたことがあって、ゴールデンウィーク中は私は実家に戻っていたのですが、実家の皆は元気かとか、別居生活になって子供たちの様子はどうなのかとか、私の体調とか、一言も様子を伺う事はありませんでした。それに加えて、旦那自身の自分の聞いて欲しい内容を一方的に話すだけです。それにも大概嫌気がさしていました。今回の保険の見直しも、自分の保険の見直しなのに、

つづき。待っている間、全然落ち着きませんでした笑私の病歴や、何に困っているのか、今後の事などを話したようです。そこまで深くは話さなかったらしいですが。とりあえず、来れてよかった。話を聞けてよかった。とパートナーさんには言ってもらえました。私の病名とかはどうでもよくて、今後良くなるかどうかが気になるみたいです。主治医は必ず良くなります、と答えたらしいですが、肝心の本人がまだ疑心暗鬼です。私のパートナーさんに対する気持ちって、小さい子供がぬいぐるみを独り占めするみたいな感覚です。

連投です私対人関係マジやばい人と接するのが嫌で嫌でだから口をきくのがあいつ（旦那）心療内科の先生と看護師さん内科と循環器の先生話し脱線私の循環器の病気❓は心電図の異常でこのままでは突然死するかもの状態だが、これは精神科の薬の副作用心臓は異常なしでもお薬が心電図を病気の様に表示してしまうらしい半年かけて薬やめたら治ったで、本題に戻って後は会社の後輩1人月一でランチしてます親族とも接しないし、本当にやばいです法事とかもパスしてます人と会ったり話したりすると寝込

お久しぶりです以前アップしましたが、3月9日に厚生年金保険年金決定通知書が届きまして3級でした。そして5月5日に支給額変更通知書と年金振込通知書が届きました。障害の状態（障害等級）が重くなったので障害基礎年金をお支払いすることとしました。との事です3級→２級で年金額が倍になりました。再申請とかしてないのに何故⁉️貰えるなら嬉しいけどそして年金振込通知書は遡及5年分の振込みの件でしたこれも何故❓３級での振込みが5年3ヶ月分2級は3ヶ月分おーい3級の遡及終了後

疲れております生活滅茶苦茶です子供達の春休みで、耳と頭がやられた私も子育てしましたが、子供ってあんなに煩いイイエお元気でした？親の皆様ギャン泣きしたら外へ連れ出してお願いしますそしてお次は選挙ずっとヘッドホン🎧そして外出出来ずが早々に期日前投票には行きました偉いぞ私で、本題糖尿病なのにケーキ🍰5個も食べちゃた勿論ネット購入うふふついでにワイン🍷人間ドックAだったのでやらかしてます糖尿の💊1種類に減ったし＆🍷＆ストレス溜まって過食です1週間で7

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お久しぶりです今日は大嫌いな歯医者🦷安定剤飲んで臨みます今からドキドキ今日はセラミックの歯が入りました1本66,000円先生たち皆さんで綺麗に入ったと絶賛（褒められると弱い）そして医院長先生（綺麗な女性）が、最初は歯医者が嫌いと泣いてたのに頑張ってるわね血圧も最初は160越えで治療出来るか心配したけど、今は落ち着いてるわ（治療しないで総入れ歯にしてと懇願した私）今でも、何されるか心配なので質問攻め自分でホワイトニング頼んだのに痛いなら辞めたいとか好き勝手先生

私のカウンセリングの先生社労士の資格持ち3級不服を相談しました色々な状況で対応が変わるのでここでは私の対応はお話出来ませんが無料カウンセリングでここまで教えて頂けて会社に感謝です会社が雇っているので50分無料他事業所のカウンセラーさんともWEBで相談に乗ってもらえた戦略もご挙示頂き、2級勝ち取るぞだって今の状態では週36時間勤務が限界人が多いの無理多くなくても嫌電車バス通勤無理大きい音無理子供の声で頭痛匂いに敏感甘ったれは働けません自宅でパソコン業

お久しぶりです結果から、3級に認定されました遡及5年あり審査請求（不服申立て）するか悩み中今回認定日認定でしたこの頃大分調子が良くなっていて会社に復職してました（鬱病）そして次の年からまたしても休職1年休んで復職（鬱病）3年間復職して頑張るもまたしても休職して今に至る2年目今回から双極性気分障害に変更つまり２回目の1年休職くらいから今回にかけて段々調子悪いんだよねいまなら2級でしょうと言われるこのままにして1年後に額改定請求にするか素人にはどっちがいいのかわか

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どなたかのブログにご主人のお小遣いのお話がありまして考えてみたあいつ67歳国民厚生年金企業年金連合会老齢年金退職金を年金にしたので確定給付企業年金を頂いています私が年下なので配偶者加給年金もプラスされてますで、月に300,000円越えで、小遣い70,000円現役の時と変わらずこのままで良いのか私はアルバイトはするけど自分のオシャレ代に使うもし障害年金貰えたとして病院と薬💊で消えるえっご飯食べられる固定資産税とか払える貯金食い潰しか・・・煙草もお酒も生

確定申告も各種書類の提出も終わり花粉症💐以外は順調明日は心療内科の受診日「如何ですか」で始まる診察「絶好調」と言うと先生焦るので「落ち着いています」と、控えめなコメント後、障害年金の連絡が送られてきたか心配してくれてます7〜8割は診断書で決まると言われてますからね8月に退社予定です週3で9〜16時位ならお仕事出来るんではないかとの事仕事探し始めましたパソコンでの仕事かなだって外出人と接するの在宅パソコン最高しかないで、美味しい話が舞い込んできたので先生

お久しぶりです人間ドック、会社への書類提出が済んで一安心なのにあいつが確定申告出来ないと大騒ぎ出来ないならもっと早くに始めろで、結局私がやる事にあいつの携帯古くてマイナーポータルダウンロード出来ずあいつのパソコンで一から設定するのヤダしゃーないから私のiPhoneから申告収支内訳書（駐車場有り）作って私の医療費控除の明細書にあいつのぶんも足して作り直し得意分野なので問題なく終わりだ・け・ど自分でやれ医療費20万円お仕事休んでいると会社での成人病検診受け

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１、2月で➕7.2kgギャー去年のダイエット➖15kgたった2ヶ月で半分戻ったで、３／1〜8で➖4.6k人間ドック体重測定、腹囲、血圧、胃カメラ、他諸々デブの糖尿病、アルコール依存症は身体的の事で褒められたことがない今回初めて看護師さんがめっちゃ褒めてくれたついでにnailも褒められちゃったけどダイエットしてよかった0か100の考え方の私は各種お勉強で改善しましたが、ここぞの時は0か100になるダイエットも最初の3ヶ月で➖10kg戻るのもはやいやるどきは徹底

さてさて、穏やかな日は続かなかった本日爆発💣💥あいつのパチンコの間にウォーキングをしてたんだけど落ち着いていた頭痛復活私夕飯作れないあいつ俺はどーすれば私お弁当買って食べてあいつ一緒に買い物行こうわたし頭痛いからヤダそれから・・・やり取りありあなたのそうゆうとこが嫌なのだからいつまでも経っても病気が治らないんだよ私は自分の事でいっぱいいっぱいあんたの世話なんて出来ない自分でやって世界はお前中心に回ってるのかよと、言われたのでこの間までは自分が好き

なんて穏やかな日きょうも感情の起伏なしこの穏やかさは嵐の前の静けさ？今日もあいつに夕飯も作ったしダイエット飯＆サラダで我慢できたウォーキングも出来たし・・・あっ！大嫌いな洗濯もしちゃった我が家の洗濯当番はあいつイヤイヤですが諦めてやってるどうせいつかは↑か↓になるんだから今を楽しみますでも、おかしいなでは、では、お疲れさまでした

なんて穏やかな日久しぶりに感情の起伏なしあいつに夕飯も作ったしダイエット飯＆サラダで我慢できたそして20000歩歩いた昨日より1kg落ちた呑むのも我慢、我慢健診終わったら呑むぞ何も無かったので日記書いて寝るでは、では、お疲れさまでした

2月の血液検査は血糖値も基準値ちょっとオーバーで問題なしだって去年は5月から14.3kgダイエットが、イライラで7.2kgリバンド3月の人間ドックはやばいよね取り敢えず1.8kg戻したけど呑んでないサラダしか食べてないひたすら歩いてる呑めないと思うと呑みたいもう何年も食べていないジャンクフードが食べたい復職？退職？の挨拶まで戻したいでは、では、お疲れさまでした

今日は心療内科受診日いつもと同じ穏やかに「どうですか」「調子戻ってきましたでも疲れない様にしてます」先生のお顔がパッと明るくなったぞただ頭痛の事を相談して「どんな時に痛くなるのかメモして下さい」薬は変わらずそして会計関係のアルバイトのお誘いがあった事を報告「得意分野で、余り人と接しないで出来る仕事で良かった」と喜んで貰いましたそしてケアには通わない事で決まりそれからの歯医者でもやっと少し慣れてきたあいつ以外の人はみんな優しいとても協力して頂いてますめんどくさい