厳しい暑さ

コンディションのいい選手は沢山使って行かないと厳しい暑さに乗り切れない…とにかく切り替えてやるのみ👊😠🔥🔥🔥🇯🇵(残念ですけど簡単ではない)

９月になっても暑い日が続いています。おかげさまで今年もゴーヤはたくさん収穫できました。そのような中、ゴーヤのつるがネットに収まらず、インテリアのモビールのようになりました!!風が吹くとゆらゆら揺れます。小さい葉っぱも可愛くみえます。撮影日が異なるため、空の色が違います。暑い日が続いておりますので、身体に気をつけてお過ごしください。

高いところは好き？嫌い？▼本日限定！ブログスタンプお疲れ様ですいつまでも暑いですね毎日夕方になると雷雨になります🏢高所恐怖症ではないけど登らずに離れた所から見る景色の方が好きですね🍚お昼は炊きたてご飯で卵かけご飯野菜たくさんお味噌汁甘い卵焼きですとても暑くて🏠台所仕事も過酷です危険な暑さなので夕方まで昼寝タイムです

もう～何回言えばいいの？？？と数え切れないくらい言った言葉、暑い！！！高温地域ベストテンの常連、京都、だったけれど、今年は全国ほぼどこでも暑すぎる少し温度差がるとシトシトではない激しい雨だしホント極端天気予報見て、明日は35度だから少しマシ？！・・・・・なんて思う自分が怖いそんな今年の夏の８月１６日、４年ぶりに通常モードの大文字送り火が行われ無事見送ることができました～夜の撮影、しかもズームはむつかしいけれど、なんとか斜め

「暑さ寒さも彼岸まで」お盆以降に一瞬涼しく感じた日もあったけど、あの時の涼しさどこ行った？その言葉を撤回するわ！w何だか3ヶ月予報とかも出てたけど、9月、10月も厳しい暑さが続くとか言ってなかった？雨は少し多くなるようだけど。そんな本日からは、二十四節気処暑に入ります。処暑処暑（しょしょ）とは、厳しい暑さの峠を越した頃です。朝夕には涼しい風が吹き、心地よい虫の声が聞こえてきます。暑さが和らぎ、穀物が実り始めますが、同時に台風の季節の到来でもあります。処暑の旬のものとい

おはようございます気づけば8月も下旬ですねここ数日は何かとバタバタしており、1日が過ぎるのがあっという間に感じます。本日8月23日は、「処暑」という季節の変わり目を表す二十四節気のひとつで、暦の上では「厳しい暑さが峠を越して落ち着いてくる日」とされています…とはいえ、まだまだ暑いですよね昨日は大雨が降ったので気温が少し下がったように感じましたが、湿度が高く、雨上がりでもムシムシしていましたそろそろツクツクボウシが鳴く頃でしょうか。今年も残暑が厳しいと言われていま

相変らず暑い日が続いています。そんな中、今日は大玉スイカの最後の収穫を行いました。今年の大玉スイカの収穫はタヒチ2玉羅皇1玉クロベ1玉種無し1玉の合計5玉でした。その後茄子を収穫して帰宅。

きのうもなかなかの暑さでしたねご披露宴のあと、4時間ぶりに外に出て熱を帯びた空気に驚きました厳しい残暑はしばらく続きそうですのでくれぐれもご自愛くださいね。きょうは久々に月曜のNACK5賑やかな一日になりそうです

新しく買ったせんたっき・洗濯機まったくよぉ、まいんち、まいんち、おうかアチンで体が参っちまったんさ。（ひでぇ日差しで葉が焼けてるトチノキ）その前に・・・・今月のハナっからセンタッキ・洗濯機の様子がおかしんで、こないだ新しんにしたんさね。この時季、急に使いなくなったらたまんねぇがね。そんなんで先週の旗日に駅前の電気屋から届けてもらったんさ。そうさなぁ、おおかた11年ぐれぇ使ったんでそろそろ寿命がきてたんさ。うちの家電は今んとこへ引っ越した時

毎日暑いです冷房の効いたレッスン室に閉じこもっているとは言え、一仕事終えた後の最高に美味しいですねおまけに一緒に乾杯する方達が、大好きな先生方となると、益々美味しく感じるものです夏恒例の集まりでした。あ、冬にもこのメンバーで集まったか（笑）楽し過ぎて、あっと言う間に時間は過ぎてしまいます、、、お料理も全て美味しかったかな。飲んで食べて、本当に楽しかった池川先生、金子先生、棚瀬先生と、大先生ばかりなのですが、とにかく自分はリラックス出来るメンバーで（笑）、話も色々と盛り上

今日は仕事から帰宅後、実家に行く用事があったのでランオフですランネタはありませんが、よろしければお付き合い下さいませ。皆さんの言われてるとおり、今日はまたまた厳しい暑さが戻ってきました朝の送迎車で利用者さんの乗り降りの手伝いしてるだけでも、汗がダラダラダラダラ吹き出てきたし建物内はゆるくエアコンを効かせてるから、やや快適やったけど外の暑さは大変でした夕方の送迎車から、橋の上の気温表示を見るとなんと37℃😵🥵近いと感じてた秋の気配は遠のきましたそんな暑い暑い仕事を終えて、快適

今年から乾燥はじめました？脚🦵のみだけど何だかカサカサ感が気になりこれまで冬場しかして来なかった保湿を昨夜してみたら…おはょーございます(⌒▽⌒)しっとりしてるしということは、、今年から脚のみ乾燥はじめました？！💦これは厳しい暑さのせい🙄それともシンプルに加齢のせい🙄さ、今週ラスト頑張ろ

こんばんは今日も厳しい暑さでしたね💦そんな日はいつもならあんまり動きたくないのだけど今日はフットワークが軽く寝具周りの大物一式洗濯暑いから乾くのも早くてスッキリ自己満足よ早めの夕飯を終え散歩に行くと風が涼しく感じられ早くも秋の気配かなお盆近くなるとなんとなく淋しくなりませんもう夏休み終わるやん💦そろそろ秋か💦今年もあとわずかじゃん💦気が早すぎwww日が暮れるのも早くなってきたし余計にそう感じる今日この頃よでは今日のご飯です8/13(日)昼ごはん晩ごはん

なかなか疲れがとれない。何度も起きるせいか？疲れたまま。厳しい暑さだから仕方のないことかもしれません。疲れると休憩をはさんだり、休んだりして回復させますが、内臓の疲れはどうでしよう。体の疲れがなかなか取れない原因の一つに【食べ過ぎ】があるそうです。そうなると内臓にも休みが必要と言うことになりますが、断食と言うわけではなく、バランスよく、ゆっくり噛み、時間帯も気をつける。などがあげられています。夏バテしないようしっかり食べる！疲れているから体力をつけるために！これはこれで◎だ

今日も快晴で暑い将ちゃん一家地方でした。朝ん歩は5時15分スタート𓂃𓈒🐕今日はひかり、クリニックな行きました。2週間に1度、プラセンタ＆コエンザイムの注射に行っています(*^^*)体重9.45㌔増えてる〜😱夏の疲れが出ているようで、毛並みがパサパサ。まぁ、仕方ない…か。立秋ご過ぎたので、秋の食材を取り入れて夏の疲れを取ろうね(*´꒳`*)注射の無い日はわんこたちみんな、プラセンタ＆コエンザイムのサプリを飲んでいるのだけど、それでも夏の疲れが出ているのは今年は厳

少しだけ体調を崩してしまい…少しだけのつもりが…もう8月10日なのですネ友人達からはラインしても既読にならない。既読になっても返信がない。遠くに住んでる友人達は、私のブログを観て、いつも元気確認してくれているそうで…ブログもずっと更新されてないけれど大丈夫？？そんな様々な心配と迷惑を沢山沢山おかけしてしまいました本当に元気じゃないとダメですネ！！今回、肺を少し傷つけてしまい…長引いてしまいましたが…回復です転んでは起き上がる、起き上がりこぼしを何故かずっと思い浮かべてい

こんにちは明日からお盆休みという方も多いと思います今年は行動制限のない夏なので久しぶりに旅行や帰省など計画をされている方もいらっしゃるのではないでしょうかしかし停滞する台風６号も心配ですが新たに発生した台風７号はこのお盆シーズン中に影響の恐れがありそうです計画を見直したりキャンセルするなど最新の情報を確認してまずは身の安全を第一にしてくださいね週末はかなり厳しい暑さになりそうです皆様体調に気を付けて良いお休みを

まだまだ暑さが厳しい。湿度も高いのでなかなか体に負担がかかりますが、この暑さに負けないよう行事ごと（神ごと）、旬のものをしっかり食べて暑さを乗り切らなば。水分補給を。とよく言われますが、汗をかくことが多く（気づいてなくとも）、その分、ミネラルやカリウムも一緒に出ています。塩分補給、スポーツドリンク、梅干しなどとよいとされますが、やはり暑い日は夏野菜に限ります。水分補給をしつつ、ミネラルで塩分補給しつつ、体にこもった熱を冷ます。植物は本当に上手に作られています。植物は偉い。トマト、ナ

夕方５時半過ぎでも鳩舎外壁の温度計は３６.5℃です(爆)‼️今日の新潟県は３９℃に近づく地域も多数あり今年いちばんの暑さで全国で最も暑い県だったようです(笑)‼️夕方のエサは１３ｇ与えました～～☆３分で完食でした(爆)‼️このくそ暑い時でも食い意地が凄いです(笑)‼️何だか今年の若鳩はエサは少なめでスリム体型にしていますが、例年よりもバイタリティーで元気がある感じがします。毎朝遠征にも行ってよく飛ぶし元気があります☆でも今日はエサ後に網に飛び付いて来る鳩は居なかったので、エサのさじ

久しぶりのブログです。今日も暑い日でした。毎日水遣りに来ていましたが、今日はトウモロコシの最後の収穫をしたあと茎をすべて抜きました。ついでに茄子も収穫。

夏の雲台風の影響なのか、不安定なお天気が続いています。雨がパラパラっと降っても、少しも潤わず、蒸し暑い日が続いています。今日は、熱中症警戒アラートが発出されています。強い南風も、吹いています。空には、入道雲のようなもくもくとした雲が立ち上がり、不安定な今の時期を表すかのようです。●日日草遊歩道で、暑さに負けず元気に咲いている花の代表格といっていいでしょう。雨が降らず、水やりもされていないようですが、それでも、小さな花がいっ

きょうの我が家地方快晴最高気温は33度ですが、体感温度は39度相変わらず厳しい暑さです我が家のわんこクレアさん、昨日は月一のグルーミングに行きました今月はカットの月です、綺麗になっていい匂いで帰ってきました今回のカットはあまり上手では無いように感じましたわんこも暑いのでしょうね、何しろ毛皮を着ていますのでね部屋は24時間エアコンで温度は24度ほどに保たれていますが床に行き

昨日の青森県はとんでもない暑さになりました。各所で35℃超え、36℃をはるかに超えたところもありました。とてつもない暑さで参っています。今朝は9時前で、すでに32℃を超えています。ちょっと動いただけで汗が噴き出してきます。たまに吹き込んでくる風にホッとしますが、今日は風が少ないのでまた暑くなりそうです。

今日も猛暑日です(笑)‼️来週も３７℃以上の予想日が３日はあるのでかなりキツイですね‼️？今朝のエサ時間にチョコちゃんが居ないので心配でした‼️今朝はカラスの鳴き声がうるさい感じだったので猛暑被害の可能性がありました‼️チョコちゃんはもう舎外でもバンバン飛んでいるのでカラスに襲われる心配はないと思うのです？チョコちゃんは舎外でもバンバン飛ぶし、入舎も良い方なのでエサ時間に居ないような事はない鳩でした。何とか猛禽から逃げ切って何処かに隠れていて後から帰って来ていると良いのだけれど・・

恵みの雨８月に入った第１日目。待望の雨が降りました。午後１時くらいから遠くで雷が鳴り始め、次第に突風を伴う雷雨。時折、近くで落雷の音がして、怖いくらいでした。３時間くらい窓にたたきつけるような雨が降り続きましたが、おかげで、猛暑でからからだった空気も土も潤いました。気温もだいぶ下がり、この夜は涼しくなりました。植物にもたっぷり水分が行き渡り、やれやれでした。ところが、翌日からまた猛暑復活。涼しさもなくなり、畑もすでに乾いています。

朝の貴重な時間涼しい？時間帯に動くのが習慣に朝９時には30度になるという異常な暑さに一日中家の中で過ごすのは慣れている私も、そろそろご勘弁を一人で暮らしてても出掛ける用事がでてくる幸いに徒歩圏内で用を済ませれるのだがいつもは歩きだがとても歩いていけないジリジリと焼かれる感覚車があって幸いシニアには厳しい日中の外出不要不急な外出禁止が放送で繰り返されるのがわかる夏休みは孫達と川遊びが常だったがあまりの暑さに連れ出せずにいる夕方には夕立があり涼しくなっ

おはようございます８月４日午前７時おいらの部屋から見た空です♪２０２３年２０１２年２０１３年２０１４年２０１５年２０１６年２０１７年２０１８年２０１９年２０２０年２０２１年２０２２年何歳でお箸使えるようになった？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタン

今日は午前中に４キロ、午後に５キロを走りました。本当は一気に１０キロ近く走りたいのですが、ここ最近は特に暑さが厳しいのでそうもいきません。幸い、今は時間に自由が利きますから、熱中症のリスクを下げる為にも、二回に分けて練習を行う方が合理的だと判断しました。久しぶりの「二部練」でしたが、やってみると若い頃を思い出して心が躍り、とても楽しく充実した練習となりましたね。少しずつ体重も減ってきたので、この調子で秋に向けて体を仕上げていきたいです。富山マラソンで好記録を狙う為にも、遅くとも１０月中

猛暑が続いております毎年、暑くなるように思いますが皆様、お元気でしょうか？誠に申し訳ございませんが８月１４日〜１８日まで夏季休暇を頂きます暑さが厳しいのでご自愛下さいよろしくお願い申し上げますいつも有難うございます

満月前だからでしょうか…にゃんず達の朝ご飯を与えて二度寝してました😪💤食欲も無くボーッとしていたら…母の施設の方より電話が有りました。元々、母は昔から暑い夏には弱かったんですね…そんな母も最近はあまり食べられないとの事で、訪問看護に来て頂き採血や尿検査を行なってもらったそうです。どちらも数値的にも芳しくなく…点滴治療を行なって良いものかとの確認の電話でした。もう、こちらとしてはお任せ致しますので宜しくお願い致します…そう言うしかありません。仲良かったずっと一