午後は病院

今日は蒸し暑い。

今日も病院🏥整形外科はです。ちょっとしたドライブのおともはスターバックスの新作ほうじ茶ラテです♪今日はワタシの大好きなシンプルコーデです💕ブラウンのセーターにレッドカードのジーンズ👖楽チンで急いでいる時など強い味方です。では行って来ます。今日はドキドキしています😅

今日は、31日なのに寒いせいか皮膚科も、リハビリも余り混んでは居なくてラッキーでした✌️最初は皮膚科クリニックに行き、受付して、昨日から腕に発疹が出て痒いです、と言うと問診票に書いてくれました。1番奥の椅子が空いていたので、コートやマフラー、帽子をマイバッグに入れ、テレビを見ながら待ちました。10番もしない内に名前を呼ばれ両腕を見せ、何だろうね？と医師。前回の時の塗り薬と顔の薬、足の薬アレルギー薬も処方してもらいました。ありがとうございましたで、診察室を出てロ

夕方から病院なので午後は夕飯の支度から。ひじきの煮物。人参がなく彩りが悪い😂😂サラダ🥗椎茸とエノキと玉ねぎとのお味噌汁。あとはメインのソースカツ丼だけ。こちらのトンカツはお惣菜で購入予定です😅先日購入した和光のタオル💕💕夏をイメージした貝殻のタオル🐚レースがとても上品です。あともう少し眠らせておきます😴😴早く使いたいな💕💕

よっ！一日中体調不良熱中症あれほど周りに熱中症気をつけてなー！と言いまくっていた私そんな私が熱中症に罹るとは……今日は本当体調悪くて午前中はアイスノン・冷えピタして寝てた午後は病院へコロナの影響で駐車場で診察お薬とかも外で看護師さんと先生と薬剤師さんが行ったり来たり症状ある人は院内禁止熱は37°頭痛くて気持ち悪くて目眩ふらつきお薬5個帰ってきてすぐ飲んだ今日の気温は39°そんな中外で花と日向ぼっこそしたら体調不良昨日の気温は37°昨日の夕方花の

おはようございます。今日はゴミ出しの日だったのでいつもより早く起床しました。まだ眠れそうな気がしますが、その前に昨日書きたかったことを少し書こうと思います。昨日は久しぶりに親友と会ってきました。待ち合わせが早かったので8時頃からバタバタ準備をして、やっぱり落ち着かなくなってきたので頓服を飲みました。でも会うとすぐに緊張もとけて、ランチをしながら沢山笑い話をしてすごく楽しい時間を過ごせました。長年ずっと一緒に小学生の頃からの付き合いなので、なんでもお互いの事をわかってるし、理解し合える

昨日は朝墓参りをして午後は病院へ行ってきた。2月から5カ月ぶりの検査があった。案の定悪化していた。最近家のみの回数が増え量も増えていた。自粛酒量が増えたのだ。HA1cは７．９だ。０．８悪化した。また節酒しよう。午後に親戚が色々と持参してくれた。ワイン、焼酎、ジュース、線香、それに生花も。このワインは高級品の香りがする。ジョージア産の白とドイツ産の赤だ。白ワインを頂いたが琥珀色をっしていた。すいすいと飲めて美味しかった。半分以上頂いてしまった。仏壇に迎え火を入れ、料理もそろえ、先祖を忍

今日は、朝から起きていて、午前中は片付けて、午後は病院行きました。緊張してたから、すごい疲れた。で、その後父の買い物に付き合い。サイゼリヤでご飯たべて。スパイシーハンバーグが800キロオーバーだったのでこの時点で夕食なし決定しました。

今の玄関のお花はカサブランカです心と身体をハッピーに❤️NaturalHappy代表フィットネスインストラクター健康運動指導士のMinaです今日、月曜日のお仕事ルーティン午前は体力向上体操初級エアロZUMBA午後は病院にて健康運動指導士のお仕事夜はピラティスサークル+オンラインレッスン1日フル稼働の日でした朝5時半くらいに一度おきて、前の日の洗濯物をたたんでしまって今日の分の洗濯機をまわしてもう一度、ベッドに潜り込んで携帯片手に寝落ちw夜はチャチャっ

今日は休みでした仕事上はリフレッシュ休暇です午前中はプリーツマスクを作り始めました最近の使い捨てマスクはゴムが短くてふっくらしている息子にはサイズが合わないのです昨日いただいたマスクを参考に作りました作っている最中息子から嘆きの連絡が主人は呆れますが私しかいなしでしょ午前中は主人が家事もやらずにマスクをあれこれ考えている私でもママがいるとメリハリがつくとか言っています午後は病院へ10年目の診察です来月に検査を予約してこれからの事を相談して帰宅してマスク完成させたら

二連勤しただけで疲れました😰昨夜は夫に当たり散らして悪かったなぁ…でも今朝は二人ともケロっとして仲良しでしたが😅それが夫婦⁉️いやもう家族だからね〜😆今日の仕事はまあまあかな？上席との面談があったので🤭先月に顧客に脅された件を伝えました！いざとなったら会社は守ってくれるのですか⁉️当然守ります‼️毅然とした態度でいてください❗️何かあればすぐに言ってください❗️誠実な解答に少し安堵しました🤏まぁ本当にそうなった時にこちらのせいにされないのか❓まだ不安感は拭えませんが

こんにちは久しぶりにお絵描きしました好きな音楽を聴きながらこれとなったらその事ばかり考えてしまいがちなので好きな事を久しぶりにやったらリフレッシュできましたレインボーフラペチーノを飲んでいる褐色ケモ耳娘ちゃん。夏っぽく仕上げてみました午後は病院。暑いだろうけど行ってきます！

今日は朝、後回しにしていた仕事をついに始めた。少し進んだ。全部は終わらず。午後は病院に出かけた。病院の時は周りをウォーキングするのが楽しみで今日は寒いけど歩いて体が温まった。今日は私は真冬のコートを着ていたけど、そこまで厚着の人は居なかった。最近私は何故か体が冷えて、お尻に氷が張り付いているようで、毎日ホッカイロをしている。今日はコートとカイロでは、さすがに暑くなった。緊急事態宣言解除の影響で、町は一時期より人が増えていた。今日は久しぶりに、朝から頭痛と肩こりだった。仕事を少しして明

病院到着！空いてるー！たまたまかなぁ？？皮膚科って、コロナで手洗いしすぎて手荒れで混んでるって一時期言ってたんだけど……てかさ。普段から大したことないのに来てた人が多すぎるのかしらって思うわ調剤薬局で働いてる時に思ったもん。本当に受診が必要な人なんて、半分もいないレベルだったよ。側から見てね。危険だから出てこなくて良いよな台風の時は少ないから良いとして、何故か大雪の日に限って大盛況とかね。雪の日は、理由つけて出て来たい人が多いんだよね。ちょっと指先切った（縫うほどでは無い）と

今日はスロースタートでモニタリングを一件して出社🐌書類作成しながら、出来た書類は2つ…トロイな、本当は4つ出来なきゃいけない。ようやく手を繋ぐ事ができた方と午後は病院へ🏥まぁ、何とか受け入れてくれた。もう一件、決まって欲しいケースが無事に決まった！無理を言いましたとお礼を言うと、施設長さん「今度はsayzyさんが、無理聞いてくださいね。」ともちろん全力でいきます💪またタッグを組める人も居て。進めます、次の一歩🐾明日は、大変だけどサラリといくつもりです。

今日は早起き出来たので、近所の公園に桜を撮りに行きました。元気な方がウォーキングされてましたよ。朝日をバックに。あえて逆光にします。こちらは光を浴びた桜。綺麗だなあ～花桃が咲いてましたよ(*^-^*)もう一回アップで。ワンちゃんを撮らせて頂きましたこれは何の鳥かなあ？？？満開は週末辺りの様です人力車、乗ったことある？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう大連で乗ったことあります。。これじゃダメ？？？楽しみにしていた鉄道展が新型肺炎の影響の影響で期間

今日は祝日ですがお仕事です。朝起きたら雨降ってますね。今日は晴れの予報だったような？でも出勤する頃には止んで日中は晴れました。今日の休日出勤はいつもは上司との二人体勢ですが今回は初の社長との二人体勢でした。正直気使うけどお昼やらコーヒーやら奢ってもらったしラッキーでした。仕事の方は電話も少なく当日の依頼も1件のみだったので何事も無く定時で帰れました。良かった。明日は有休でお休み。午後は病院の歯科で4ヶ月後の検診です。

午前中は歯医者でマウスピースの調整。午後は病院に行きました🏥

本日の体重71.2キロ昨夜、焼肉を食べたが痩せている。一食をパンにするのが良いのかな。朝ごはんトースト、カップスープ、野菜ジュース10時前にはお腹が空いてきました。昼ごはんは外食かと思いましたが納品先がお休みだったので我が家で昼食ご飯（150g）、チキン南蛮、豚シャブサラダ、牛乳午後は病院行って薬をもらいあっという間に晩ごはん芋焼酎、モズク、豆腐コロナの関係で稽古ができないので酒の量が増えてます。ちゃんと野菜も食べます。〆はご飯（150g）、魚のフライ、味噌汁さ

政府のコロナウイルス対策の文章を読んでいた。基本方針というのかな？こちらで見られます↓https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/newpage_00006.htmlここ一、二週間が、感染爆発か抑制かどちらに向くかの瀬戸際だそうです。抑制する為に、出来る限り引きこもりたい。出かけなくてはならない時は、マスク着用、人に近寄らないなど、一人一人が取り組むしかない。私は明日は午前中は仕事、午後は病院の為に電車に乗らなければならない。病院は行かなけ

今日も容赦なくぬいぐるみを噛みまくる〜💦確か今年は18歳になるんだよね❓と確かめたくなるコーちゃんです午後は病院だから今のうちにストレス発散しててもらおうひとりっ子になってやたらと甘やかせてしまうママ

今晩は～😊寒いね～午後は病院へもちろんマスクして順番が来るまで車で待機熱もないし咳も出ないから疲れからきてるんでしょう🎵との事食べてゆっくり養生するのが一番❗️サクサクは動けないけど旦那の夕飯🌃🍴和風ハンバーグベビーリーフ、プチトマト赤大根おろしポン酢で召し上がれ～😊水分補給はマメに今夜も早めに寝ちゃいます💤💤💤

おはようございます😊冬眠モードは解除されたのに食欲が戻らない😱水分補給はマメにしてるけどでも､とりあえず食べないとね😊昨夜は茶碗蒸しなら食べられるかも⁉️と鳥肉と椎茸で作ったけど､半分だけ～😅今朝は小さめおかかのおにぎり🍙完食😋旦那の夕飯🌃🍴はマルちゃんの醤油ラーメン🍜５～６年前に味覚障害になった時の感じと一緒だわ～😅でも味はわかるから大丈夫かな⁉️午後は病院に行ってきます😆🎵今日も良い日になりますように✌️

ラズベリーはかわいいお姉さんとたくさん遊んでもらって大満足‼️楽しいなぁ午後は病院だけど…エネルギー注入できたし…がんばっちゃうでもやっぱり…病院やだなぁママーー抱っこお願いします

昨日お弁当を作っているときから頭痛、悪寒やらいろいろ不調だったやっこら作ったお弁当オムライスポテトサラダチキンナゲット職場に行ってはみたけど早退して午後は病院へ最近中国に行った？行ってないです。けど、この風邪はいつもの風邪の症状となんか違う気がする！と、先生に訴える。はい。インフルエンザでした。ちなみに、うちの地

朝から38度昼には38.8度の熱全く動けない昼に電話きて午後は病院やってないし明日は日曜日だから寝てろと言われたそして16時頃に電話きて夕飯何？明日はお墓参り行こう！と私、熱あって動けないって言ってるよね。。。なぜに明日、お墓参り？お墓の掃除しなきゃって言ってるけどその前に病人動かすな！その時37.8度ありえない！

久しぶりに三連休ってお正月休み終わったばかりだけどうちはダンナが第二土曜日だけ休み。一方私は祝日は仕事だけど成人式のため有給げっとん午前中は美容室に長女と行き午後は病院へ年末からいつもの偏頭痛が激しくセブでも病院に行ったけどお薬がおっきくてこわいのでいつもの薬を貰いに。ダンナ運転だからちょーらくちん夕方からいつものタイマッサージふっるいアパートダンナはここに行くと翌日ほぼ終日爆睡で帰りに沖縄料理食べて帰宅しました

今日はオークションです。眠ぃ～。出品しているヴェルファイアは、競りが12時くらいになりそう。早朝、暇なので出品されてる車を下見。午前中はゆっくりです。さぁ～て、ヴェルファイアの競りです。時間にして10秒ないくらい。無事に売れました。予想金額通りだったので、何も感動がない・・・高値だったら、今晩はMerissaさん行きつけの！お寿司だったのに(･･̥)午後は病院です。Merissaさんの診察を受けて24時間のホルダー心電図を装着。明日、外すのに

今日は大切な仕事があったし、キチンと過ごした。朝も散歩に行って体をほぐした。朝の散歩はとにかく良いらしい。猫に庭で会うのも嬉しい。仕事して、そして初めて往復ハガキを作った。これからは往復ハガキも自分で作れる。嬉しい。そして午後は病院。病院の前にカフェに寄って、だれかのブログで見た、昨年の見直しと今年の目標を立てたりするワークを、ダウンロードしてプリントアウトしておいたので、取り組もうとしたけど、進まなかった。キャラウェイシードとグラノーラを買った。友達が以前に作ってくれた美味し