千歳耳つぼサロンsmile-you

おはようございますちょっと前、ちょっぴり歳上の、知り合いと、七年ぶり？に、話すきっかけあり、、「あなた、全然変わらない😊まんまで、安心するわ～☺️」と、言われて、えーっ😱と、自分にガッカリ「こんなに、芯が変わらない人、初めてかも😁全部に安心するわ～(笑)😂」と。ふぅ💨成長してないもんなぁ(笑)😅😅「ちょっと、誉めてるんだよ(笑)たいがい、変わるし、どしたの？😲みたいな人いるじゃん(笑)それが、ユミちゃんには、感じないのが、凄い🎵再会出来て、嬉しい」と。。誉め

おはようございます🤗昨日、「デリケートゾーンケアセミナー」を、受講しました。日本では、ほぼ、着目されていなかったケア。女性は、生まれてから、様々な身体の変化が、あります。年齢と共に、骨盤低筋が、固くなり、尿漏れ、尿失禁、子宮脱などの悩みを持つようになる方が、増えてきます。１番大切なのは、自分の身体に触れる事、見る事。お顔は、洗顔し、保湿するのに、デリケートゾーンは、「恥じらい」からか、ほとんど、手をかける事がない部分。ちゃんと、ケアをする事で、悩みが減少し、精神も落ち着いて来

おはようございます🤗【胃】と【腸】が、弱くて、常に薬を、常備してると言う方が、入らして下さいました。便秘と下痢が常に繰り返されている。。胃痛、胸焼けが、繰り返されている。。生活環境、これまでの経緯、食事、を、徹底的に、話して頂きました。90分では、足りず、延長され、自分は、いつか「胃癌、大腸がんになる」と、決めつける^_^;(あら、大変ですね、、💦)と、返すと、「祖父母も、それで亡くなったから、、💦」と。何故、カウンセリングに、入らしたのアドバイスをすると、「そしたら、

おはようございます🎵朝、のんびりお茶を飲みながら、天気予報を、つけました。お天気のお姉さんに、癒される〰️❤️根強いファンが、いるのは、納得ですね☺️各局によって、個性が色々で、楽しく癒されます。朝の日課にしちゃいそう(笑)👍さて、娘の様なお客様に由美さんレシピ、もっと教えて〰️〰️と、催促されながら、忘れたふりして流してると😅先日、ノートを持って入らしたリンパケアと、耳ツボの、お客様☺️【えーっっ(;゜0゜)ノート？😲】「見てー😁今まで聞いた料理、書いてるし

おはようございます🤗今年は、由仁町で、リンパケアの、シェアしないのと、問い合わせが、ありました🎵やっちゃんから、26日(金)オープン予定だと、連絡が、ありました連休中、smile-youのシェアを、スタート予定✌️今年も、週１～２回出来たらなと、思います(*´∀`)♪年々、お子さんの成長に、ほころび、年配の方に、「今年も会えたね☺️」と、お互いの健康を、確認し安心したり、「人生相談は、由美子さんにだけと、決めてるのよ😉」と、フラりと１人で入らして下さったり、様々なお仕事の方々から、

おはようございます何時に寝ようと、いつもの時間に目覚め、二度寝が出来ない私😅妹は、何度でも、何処ででも寝れちゃう😂「こんなに寝れたら気持ち良いだろうな～」と、小さい時から、羨ましい^_^;息子達も、今の所、寝れてるので、安心。寝息が、聞こえると、ほっとします😊私は、五時間以上、寝れる事は、稀☺️ぐっすり寝て、だいたい五時間で、目覚めます。たまーに、六時間寝れたら、ドキドキ(笑)その日、他にも慣れない事を体験するのかしら〰️？とさて、高血圧って、私が若い頃、父母達が友達とお

おはようございます🤗朝食、食べる人、食べない人が、別れますね。確かに午前中は、解毒タイムでもあります。が、胃腸や脳を刺激させるには、年齢、生活背景にもよりますが、少しでも摂取して欲しいです☺️と、お客様には、お話しています。特に、お子様、若い方には、大事な事。子育てサポーターを、10年させて頂いてた時、20代のママが、朝から料理したくない💦から、あれば、パンと牛乳。ほとんど、お腹空かないから、お昼まで、何にも食べない事が多いけど😐子供には、前の日のフライドポテト🍟の残りとか、

おはようございます🎵打ち合わせ場所を、あっちと、こっち、間違え、ﾊﾗﾊﾗしながら、何とか到着。早ーく出発したのに、間違えるもんだから、結果ギリギリ「由美子さんが、無事に着いてくれただけで、感動です～☺️」と、本気の安堵感を漂わせてくれる😅(極度の方向音痴を理解してくれてる、、)次は、スッと、来れます👍「いゃ、もうちょっと、千歳寄りにします☺️なんなら、千歳で、打ち合わせです☺️」そーーーお物凄ーーーく有り難いです(笑)先月は、振り返ると、予定がビッシリでした。(あっ、不

おはようございますv(^o^)「体質改善」「健康寿命」を、テーマとして、ダイエットサポート。「○○○病で、何年も服薬してますが、治りますか？」と、聞かれる事がある。医者では、ありません😊治療は出来ません本気で、お悩みでしたら、カウンセリングに入らして下さい。☺️これまでのブログを遡ってご覧下さい🙇ヒントが、あるかと思います。何だろう？添えてある物は？😲と、味見すると、桜餅の味クリームソース😲😲きっと、お料理の横に、素材の紹介が、あったでしょうね、、

おはようございます🤗♪風が吹いて暖かさを運んで来ました〰️🎶頭の中で、キャンディーズ☺️な、わくわく感。今日、車検でした。🚗貴重な待ち時間☺️リピーター様からのご連絡に、返信したり、スケジュール調整したり、珈琲が運ばれ雑誌まで、沢山勧めて頂き、なんて有り難い事でしょう(о´∀`о)仕事人な方なら、この時間も、パソコンカチカチやるのかな怠け者な私は、ペラペラと普段読む事のない雑誌を、と、、、飴ちゃんまで、頂き(笑)至れり尽くせり🙏のーんびり(´∀｀)ペラペラめくる。(

おはようございます🤗シングルの友達から、「冷蔵庫何もなーい💦」と、🆘😮今週は残業続きで、作りおきなどに、時間かけれず、３日ほど、コンビニのお弁当だと😱せめて、息子に、手作りのものを、、と、、「わかった👍なんか、あるもので、作って届けるよ☺️」と、返すと「頼ってばかりで、ごめん。帰り、寄る🙏」出来ない時は出来ないし、良いのさ😊じゃ、ゆっくり用意しておく(^o^)/夜、疲れた顔で、取りに来た。「仕事の合間に用意したから、あるもので、だけど、３日は、何とかなるかな？😲」「め

おはようございます🤗今日は、午後から仕事だったので、買い出し、寄り道、夕飯支度は、午前のうちに👍雨が降り、肌寒く、くしゃみされてる方が、結構いました。お家が暖かいので、その感覚で、外に出ちゃいますよね^_^;用心用心☺️数日前、先輩宅で、ふろふき大根を、ご馳走になりました。😋さて、新しい月も、楽しみですね☺️一つ一つ、前へ進み、ご自身が目指す所に近付く❤️その目指す方向に、健康維持も、同時進行させませんか？数ヵ月後、数年後、気付くと、安心しながらの、日々。これは、先

おはようございます腕が痺れてる感じがして、ケアして欲しい🙏と、定期的に来て下さってる方の、娘さん。左腕が、少々、捻れてるようだったので、全身の後、上半身重視に施術。終わって、起き上がり、自身で腕を、色々確認☺️「あっ❗痺れては、いないかも？😲」手を握ったり開いたりすると、肘辺りに、違和感があったそうで、何度か確認、「んー少し残ってるけど、全然違う肩の重みが、軽くなってます🎵首、横に向きやすい嬉しいな😃」と、お帰りに♪(’-’*)♪日常の姿勢、偏りがあるようなので、

おはようございます🤗🌸何かを選択する時、「こちらを選ぶ事」が、最良だからと、胸の中とは裏腹なほうを、選択ばかりしてませんか貴方の為になり、好奇心、やる気が、薄れずなら、最良な選択なのでしょう。けれど、何か苦しかったり、気持ち上がらなかったり、集中力が持続しない場合もあります。時に、「自分が幸せ」で、いられる選択を👍色んな場面、事柄が、あります😊最良に、拘らず、「自分の気持ちが曇らない」選択を👍こないだ、リピーター様が、「鬱なのかな？悲しかったり、変なの😢セッションに、行きた

おはようございます🤗🌸油断すると、、転びそうになります^_^;暖かくなり、足元の注意が薄れ、ルンルンしながら、歩くと、たまーに、ツルっ😅陽が当たる場所と、当たらない場所の、意識を、気を付けなくちゃ(笑)😅ある学びを受けに、先輩のお家にお邪魔させて頂きました。その後、カレーライスや、サラダをご馳走になりました器が、素敵❤️センスに、憧れます💛💛💛雑談しながら、楽しい時間でした。帰宅し、お客様の準備☺️触れながら、あれ？😲ここ、痛い？ここ、こんな感覚ない？😲と、聞くと、

おはようございます♪いーし焼ーきいも～🍠🎶早くしないと、行っちゃうよ〰️が、通ると、懐かしくなります。小さい時、凄く贅沢な気分で食べてたなぁ。我が子にも、経験して欲しくて、買ったり。今は、オーブンで、美味しく食べれるし、スーパーにも、あるので、すっかりおじちゃんから、買わなくなったけど、、声が聞こえてくると、耳を澄ましてる私☺️何だか、イカが食べたく、パッと煮ました。お弁当用に、濃い目のも、別煮しました☺️さて、もうすぐ、入学式がやってきますね☺️ドキドキワクワクですね(

おはようございます何だか妙に、ある友達に、会いたくて、40分くらい、行っても良い？😲と、連絡し、会いに行きました🎵どうしたの由美っちから、連絡くれるの、珍しいから、ドキドキする😅ちょっと仏壇に挨拶させて貰っても良いどしたいつも聞かずに直行するじゃん数分後、あースッキリした何分からないけど、スッキリした➰ありがとう💞相変わらず、変な日があるね(笑)😂ではでは、お邪魔しましたっちょっとー、、😂珈琲くらい、飲んでってー😂あっありがとう💞来月、連絡しようと、思っ

おはようございます🤗スッキリ目覚めましたか暖かい物、口にしましたか持ち物、見直しましたか靴下、左右揃ってますか鏡に向かって、ニッコリしましたか深呼吸しましたか携帯、ハンカチ、ティッシュ、お財布、持ちましたか時間に余裕を持ってお出掛け下さいね☺️「行ってらっしゃーい」数日前「ゆとり世代の子達、人の話聞かないし、言わないと突っ立ってるだけで、考えて動かないし、口が達者で、、」と、職場の子の話を溢す友人と、立ち話。ゆとりだから、って思うんなら、それに見合った対応しなきゃの、時代

おはようございます🤗甘いもの食べてますよね？😲ダイエットサロンオーナーなのに、痩せてないし、、(笑)🤣と、知り合いの妹さん。そーよー😁照れる😁えっ「体質改善」重視だから。姉も、言ってたけど、由美子さん、めちゃ明るくて元気だよって。😊おかしな人とも、言ってたでしょう不思議な人だとは、、(笑)キビしいけど、愛情感じるから、納得出来て、傷つかないんだよね～とか。姉さん、心広くて有り難い(*^-^*)昔は、具合悪い日が多くて、色んな思いしてきた人だから、沢山の人に、健康の事考

おはようございます🤗🌸胃潰瘍で、悩んでる方から、相談受けたので、まずは、食生活のちょっとした意識を。胃潰瘍＝胃液が分泌されることにより、胃の粘膜内層に発生する病変。一般的には、ピロリ菌の増殖と言われてますが、薬の過剰摂取も原因に繋がります。普段、刺激あるもの、お砂糖たくさん使われてる物、カフェインを、多く摂取してたり、そこに加え、ストレスも多い方に、発症しやすくなります。＊人参アルカリ性食品であり、過剰な胃酸、胃液によるダメージを、修復するのに役立ちます😊＊林檎消化系機能

おはようございます手術、怖くて、逃げ出したくなって、、と、知り合いが、打ち明けてくれました。ほんと、避けれるものなら、受けたくない事。けど、必要で、決めたなら、振り返らない事☺️誰だって、怖い。大きな手術だもの、当たり前。目が覚めなかったら、後遺症が残ったら、上手くいかなかったら、、いっぱい過る、当たり前。私に、「強いね」と、言うけど、希望しか、持たなかったから。乗り越えたから。☺️ただ、それだけ。それだけで、偉そうでしょ？😁そ。偉いの生きる事に向き合ったもん。

おはようございます🤗🌸友達のワンちゃん、身体が弱く、しょっちゅう病院に行っていて、心配しながら、過ごしていて、可哀想だなぁと、気になり、あるものを、勧めました。５日ほど経った時、「凄い🎵なんか分からないけど、毛が艶々してきた感じするし、痒がらないし、元気なんだよね。なんか、分からないけど😊」と、♪ヽ(´▽｀)/ルンルン🎵「凄いわ〰️☺️なくなる頃、また、連絡するね👍」と。ランラン🎶薬じゃないから、治るのではなく、改善、軽減、活性化。も少し、様子を見よう➰😊✌️さ

おはようございます🤗気持ち良く目覚め、🐿️さんに癒され、１日がスタート☺️この癒され感に、あまり浸りすぎると、時間を忘れ、ｷﾞﾘｷﾞﾘﾊﾞﾀﾊﾞﾀ^_^;に、なりうるので、いやなるので機転が必要(笑)😅やることが、次々あるのは、幸せな事で、一つ一つ、こなし毎日を過ごしながら、何かを確実に得る👍３回目の、メンテナンスに、入らして下さいました❤️「これから、ジムに行きます🎵」と、楽しそうにお帰りになりました😊「筋肉質だから、嫌なんです、、^_^;」と、仰いますが、私から言

おはようございます🤗🌸忙しそうだから、会えないよね？😲と、知り合いが、遠慮がちにLINEをくれました。いゃいゃ、要領が悪いだけよ😅会いたい🎵そぅ、何を隠そう私、要領が、すこぶる悪いのです(笑)🤣「なんかさぁ、年々、誘い辛くなる^_^;」と、寂しい事を呟く知り合い。えーっ😱そうなの？😲「けど、会うと、あぁ、普通に誘って良いんだな😃と、思う」だしょ➰😊✌️言われた日が、駄目な時は、また、別な日、合わせようよ(о´∀`о)「うん😊また、LINEする✌️」待ってる

おはようございますv(^o^)隣街からの、リピーター様が、「これ、由美さんに、、」と、果物たっぷりの、スイーツを持って入らして下さいました。(凄く綺麗なスイーツで、写真撮るなんて心に余裕がないくらい、ﾆﾝﾏﾘしながら、食べちゃいました😅)気を遣わないでね☺️と、いうと、「いつもじゃないし、これ見た瞬間、由美さん由美さん🎵って、思って頭から、離れなかったんです😁」と。あーっ惚れないでね😗めんどくさいから〰️「惚れてやるぅ～😁😁😁」こんな会話が、普通に出来ちゃうお客様に、

おはようございます🤗夢を、語り合い盛り上がりあった友達。いつも、「夢」と言う夢なんて、ない^_^;なんて、寂しい事を言ってた友達。けれど、「由美子が、楽しそうに語り続けてる影響で、私も、ぼんやりと、夢が、浮かび始めて、聞いて貰いたい🎵」と、呼ばれ、ヒョイヒョイと、出掛けて来ました🤗語り始めは、恥ずかしいのか？遠慮がち(笑)😅突っ込みながら、膨らます私😁数十分後には、流暢に笑顔で、どんどん、夢が、広がる友達(о´∀`о)楽しーと、この前までの、友達とは、別人🤗

おはようございます🤗「○○が、喘息で、寝れてなく可哀想で、ケアお願いします❗」と、ゼーゼー、トロンとした目、くすんだ顔色😔😔横になれるかな？辛くないかな？と、始めると、ジーっと、目を瞑り、身を任せてくれる。痰がらみの、咳、、浅い呼吸💦我が息子達も、苦しんだ、、ママの心情が痛いほど、分かる。15分後、呼吸のリズムが、少し戻った。深呼吸は、咳が邪魔して、出来ず、10分延長してみた。すると、目がスッキリしてきた。施術後、「わぁ✨○○、顔色良くなったし目が変わった☺️少し、

おはようございます🤗ふと、半日時間が出来、母の顔が浮かび、外に連れだそう🎵と、思いたち、ドライブへ🚘景色を眺める母、、気分転換出来てるかな？と、思いながら、帰りに、お腹も満たし、食後、「珈琲飲める？」と、聞くと、普段なら、「お腹いっぱいだから、いいや^_^;」と、出てくるゲップと、胃が弱かったので、辛そうだったのですが、、(決して、食べ過ぎてる訳ではないのに)それを、分かりながらいつも、私自身が飲みたいので、必ず聞くようにしてました。それが、「うん😃飲もう☕」と、始めて

おはようございます🤗寒さが和らいだので、ゴミ捨てが、気楽になりました。ブーツは、もうお手入れして、片付けてもいーかなぁ～🤔去年、どうだったか思い出せない😅先日、嬉しいLINEが届きました。「出逢えて良かった。これからもよろしくお願いいたします」と。紹介でご縁を頂いた方で、ビックリしました🎵お一人お一人、それぞれの環境の中で、日々を過ごしてる為、アドバイスが、違ってきますが、一つ二つ、さりげなく伝えた事を、頭に入れて下さり、再会すると、心境&環境の変化を、話して下さ

おはようございますv(^o^)２週間ぶりに、入らした方の、お子さんが、反抗期真っ只中だそう。ドバーッと、感情混じりに、話終えた頃、「私も、母に酷かったみたいだけどさ、母にだって原因あったからだし、、」と。。^_^;ﾌﾑﾌﾑ。分かってらっしゃるんだな、、🙂「由美さんとこ、そんな時期なかったでしょ？もう、、ほんと、腹正しいんだよー💢」いゃ、ありましたよ☺️長く続かなかっただけで。「毎日、腹立つわ😤」こちらは、市外からの、リピーター様。明らかに、全体的に、スッキリしました