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教室お問い合わせはこちらhttps://ssl.form-mailer.jp/fms/f1f5029a593951なんてなんてビール🍻に合うのかしらーッ😱担々麺と並び、最先端料理教室で大人気の"パオーッ✨✨"好きすぎてーッ💋プライベートに12個作ってみましたーッ以前ご紹介しました十六雑穀米が入ります。食物繊維いっぱい🈵腸内環境も整えて、完璧アチョーッ何より何よりいつも申し上げちゃいます"パオ"の生地自体が美味しすぎるーッ✨✨パサッと感ゼロ0️⃣もちっもち
🍱昨日(9/14)のランチ皆さん…おはようございます。☺️🇯🇵今日は9月15日(身長:162cm)ブログ2年目の目標「第1目標：適正/標準体重:57.73kg」最終目標だった(2022/8/19の)55.80kgを6月にクリアしたので、「第2目標：54kg台キープ」最終目標は、、、「美容体重:52.48kg」(に変更)。※身長：162cm「美容体重:52.48kg」(・シンデレラ体重：47.23kg😆)【2023年
昨日(9/11)のランチ皆さん…こんにちは。☺️🇯🇵今日は9月12日(身長:162cm)ブログ2年目の目標「第1目標：適正/標準体重:57.73kg」最終目標だった(2022/8/19の)55.80kgを6月にクリアしたので、「第2目標：54kg台キープ」最終目標は、、、「美容体重:52.48kg」(に変更)。※身長：162cm「美容体重:52.48kg」(・シンデレラ体重：47.23kg😆)【2023年8月の目標
🍱昨日(9/9)のランチ皆さん…こんにちは。☺️🇯🇵今日は9月10日今日の東京は久しぶりに晴れ(身長:162cm)ブログ2年目の目標「第1目標：適正/標準体重:57.73kg」最終目標だった(2022/8/19の)55.80kgを6月にクリアしたので、「第2目標：54kg台キープ」最終目標は、、、「美容体重:52.48kg」(に変更)。※身長：162cm「美容体重:52.48kg」(・シンデレラ体重：47.23kg
昨日(7/12)のランチ皆さん…こんにちは。☺️🇯🇵今日は7月12日(身長:162cm)ブログ2年目の目標「第1目標：適正/標準体重:57.73kg」最終目標だった(2022/8/19の)55.80kgを6/2にクリアしたので、、、「第2目標：54kg台キープ」最終目標は、、、美容体重:52.48kgに変更しました。※身長：162cm「美容体重:52.48kg」(参考までに、、、・シンデレラ体重：47.23kg😆)
🍱昨日(7/8)のランチ皆さん…こんにちは。☺️🇯🇵今日は7月9日(身長:162cm)ブログ2年目の目標「第1目標：適正/標準体重:57.73kg」最終目標だった(2022/8/19の)55.80kgを6/2にクリアしたので、、、「第2目標：54kg台キープ」最終目標は、、、美容体重:52.48kgに変更しました。※身長：162cm「美容体重:52.48kg」(参考までに、、、・シンデレラ体重：47.23kg😆)
昨日(6/18)のランチ皆さん…おはようございます。☺️🇯🇵今日は6月19日(身長:162cm)ブログ2年目の目標「第1目標：適正/標準体重:57.73kg」最終目標だった(2022/8/19の)55.80kgを6/2にクリアしたので、、、「第2目標：54kg台キープ」最終目標は、、、美容体重:52.48kgに変更しました。※身長：162cm「美容体重:52.48kg」(参考までに、、、・シンデレラ体重：47.23kg
🍱昨日(3/22)のランチ皆さん…こんばんは。☺️お昼に更新したはずが、、、、できていなかったようです。🙇♀️🇯🇵今日は3月23日(でした。😆)(身長:162cm)ブログ2年目の目標「第1目標：適正/標準体重:57.73kg」最終目標は、、、(2022/8/19の)55.80kg。(参考までに、、、😁・美容体重：52.48kg・シンデレラ体重：47.23kg)【2023年3月の目標は。。。。】「57-58キロ台」をキープ！😁
🍱昨日(3/19)のランチ皆さん…おはようございます。☺️🇯🇵今日は3月20日(身長:162cm)ブログ2年目の目標「第1目標：適正/標準体重:57.73kg」最終目標は、、、(2022/8/19の)55.80kg。(参考までに、、、😁・美容体重：52.48kg・シンデレラ体重：47.23kg)【2023年3月の目標は。。。。】「57-58キロ台」をキープ！😁(できれば、57kg台定着を目指す！)(3/2:56.95kg
お教室お問い合わせはこちらhttps://ssl.form-mailer.jp/fms/f1f5029a593951ピンポンパァ～～ンポン届きましたッオーダーしていました、パイレックス大小セットと、お気に入りのイタリアからCOLAVITAホワイトバルサミコ酢大量買い～～～我が家、基本ドレッシングは買わずに家で作ります。ベースは、このCOLAVITAパプリカは、必ずオーブンで真っ黒に焼いた後皮をペロ～～ンとムキムキ～～甘いわぁ～
お教室お問い合わせはこちらhttps://ssl.form-mailer.jp/fms/f1f5029a593951いらっしゃいませ～～ようこそ～～パン教室へ。今日も大人気大好評の”こだわりのパン３回コース”今日はその２回目超ベテランお２人をお迎えしましたじゃじゃジャジャァ～～～ン”十六雑穀米フランスパン”１回目のデニッシュ食パンとデニッシュペストリーに続きまして、２回目も凄いんですッお２人のクープが圧巻なのですッ十六雑穀
こんばんは😊今日のオテツさんは朝から１日、料理してました私は、野菜切ったりちょっと補助したくらい😅夕方、ゆっくりお風呂に入って出てきたらブリ大根豚汁味見をさせてくれましたこれが、めちゃくちゃ美味しい😍ブリ大根は、砂糖を先に入れてたから甘さがあっていいわ😊大根も味が染み染み晩ごはんは鍋の残りで、雑炊赤からと参鶏湯の２つで身体を温めます😁最後まで、栄養蓄えます今日は、後片付けも早く終わり寝る準備も出来たからゆっくりまったりしよう😁それでは、また【やず
6月30日は「夏越ごはんの日」✨明日から限定200袋！！夏越ごはん用の雑穀「国産十六雑穀米」1袋プレゼント❣️米のだや八幡店にて、1,000円以上お買い物で、先着200名様にプレゼント🎁します。まだ、馴染みの薄い食行事ですが、6月30日「夏越大祓の日」に夏越ごはんを食べて、１年の後半を元気に過ごしましょう😃夏越ごはんレシピサイト⬇︎⬇︎⬇︎https://www.komenet.jp/nagoshigohan/「女神のほほえみ」認定販売店第一号米の専門店のだや
施設の同僚がくれたぁ♪ダイエットしてるの知ってるから身体にいいからと…ありがたやぁ～(≧∀≦)ノしかーし、米は殆ど食べてない(^。^;)でもどんなものか炊いてみた～(笑)ほぉー、いい感じだわね♪でも２合もの米、誰が食べるねん(。･`з･)ﾉ
なぜか急に食べたくなる物。皆さん、必ずあると思います。その時によってその種類は変わると思いますが僕、なぜか今日急に『お茶漬け食べたい・・・』となりまして家で作っても良かったのですがせっかくなのでちょっとオシャレなお茶漬けにしようと『UberEats』にお世話になりました。注文したのは・・・『明太高菜お茶漬け』しかも『十六雑穀米』です！オシャレで健康的・・・。お茶漬けとは言えこちらのお店独自の出汁をかけているらしくそれがまた良い！結構遠くからの注文だった
ネイル予約前に、「芦屋食堂manchos！」さんでランチ「淡路和牛の炭火焼御膳」をいただきました。お肉の量は、100gか150gかを選べます。私は、150gをお願いしました😆まず、グラスのシャンパンを一杯🍷そして、御膳です♥️ごまドレッシングのサラダお造りは、二切れ。新鮮で美味しい💕小鉢は、あん肝です。ワカメのお味噌汁。御飯は、十六雑穀米🎵柴漬け付き。メインの淡路和牛の炭火焼き♥️茎わさびを付けていただきます♥️♥️♥️セットのドリンクは、オレンジジュースに🍊
今朝、事務所で十六雑穀米を三日分まとめて炊きました。お茶碗に取り分けて冷ましています。冷えたら、冷蔵保存します。まとめて炊くとごはんの味が違うのですよね～今日も沖縄県産のもずくスープです。美味しい～💕ご馳走さまでした
いつも行ってる近くのスーパー。ちょっと離れたディスカウントスーパー。眼科でコンタクト買って、帰りに業務スーパー。ひとり暮らしに、業務スーパーの食材は量が多すぎて、買うものあまりなし。レンコンのキンピラ作ろうと思ったけど、１キロも食べられない（笑）そうだ！半分はレンコンの甘酢漬けにしよう！と思って、ルンルン気分で家に帰ったら、酢がほとんど無い・・・本日４回目の買い出しで、酢と唐辛子を買ってきました。疲れた・・・(~_~メ)日曜日は、気分が向いたら作り置きをいっぱい作ります。そし
こんにちは〜本日、次女は模試で登校。再来週も考査があります。通常授業が始まったとたんにテスト続き。次女、絶賛不機嫌中です本日の次女のお弁当冷凍ストックの鶏唐南蛮漬け卵焼きスナップえんどう今週のお弁当まとめ月鶏ごぼうご飯弁当鶏ごぼうご飯味玉ササミ春巻きアスパラベーコン巻きとうもろこし火サンドイッチ弁当厚焼き玉子ベーコンチーズサンドマカロニサラダキウイ蒟蒻ゼリー水豚カツ卵とじ弁当十六雑穀米冷凍ストックの豚カツ卵とじ味玉ソーセージ枝豆串木
●アジアナ茶廊さんでテイクアウトランチこんにちは阿部ちづるです。休日ランチは、高崎の人気店「asiana茶廊（アジアナサロウ）」さんのテイクアウトを頂きました。こちらのお店もテイクアウトを始めたと知って、伺いました。メニューも、パスタやピザのイタリアン、アジア・エスニック料理など多彩です。・十六雑穀米の菜園風黒カレー容器にたっぷりの黒カレーのスープ。十六雑穀米の上に、シメジ、ブロッコリー、ズッキーニ、トマトなどの野菜がいっぱいでご飯が見えません。・小エビと温泉卵の十六雑穀米ナ
今日のお弁当♡ご飯はやずやの十六雑穀米です義母が『健康に良いから』と言って持たせてくれます日々、私たち夫婦の事を色々気に掛けて下さるのですが体調まで気に掛けて下さって感謝✨です✨なんと『ギャバ』も沢山含まれているみたい✨ギャバと言えば、ストレスをやわらげる成分と言う事で有名ですよね雑穀を食べてコロナストレスに打ち勝ってやる
今日からまた在宅ワーク。ランチは地元月島の月島食堂。ゴロゴロ野菜と豚肉のカレー850円税込。サラダ、スープ付き。ご飯は白米か十六雑穀米か選べるので雑穀米に。ご飯少なめってお願いするの忘れてた。量が多くて残してしまいました。カレーは昔懐かしい日本のカレーライスっていう感じの味わい。大きめにカットされた野菜が入っていました。私の好きなじゃがいもも素揚げ？した後カレーの上に。ランチのカレーは3種類あり2種類合いがけもできるそうです。企業合同の社員寮の一画の食堂なので、若いお客さん
晴れているけど〜肌寒いままはうす田舎ですお隣さんからサバのキズシをいただきました。残っていた十六雑穀米で手毬寿司にしてみました。ほのかな桜色の手毬寿司が春らしいですね〜今年はパッとしない春になりそうなので〜こんなささやかな桜色〜春色〜大歓迎です。うふふ…♪
今週の週間限定セールはおひな祭りがあったせいかとても好評卒業や入学のお祝いにも良い国産野菜の五目ちらし寿司の素と国内産十六雑穀米が15%オフ！数量限定セールです！うちも先日お弁当の日に使いました。それも、2号用なのに、味を足し、材料を足して５合分のご飯に混ぜ、四人分たっぷり。。まあ、二箱使えばいいのですが、ケチりました(笑)。あとは、卵を焼いて錦糸卵にしたのと、茹でた青菜、生姜の甘酢漬けの刻んだのをのっけて、五目ちらし寿司の素についている刻み海苔をパラパラ
記録として。。。。先週のおべんとう。十六穀米はんぺんチーズ大葉入り春巻きいんげんの胡麻和えウインナー卵焼きブロッコリーシチューの残り鶏そぼろ炒り卵小松菜とちりめんじゃこの炒り煮ししとうとウインナー焼きいんげんとニンジンの豚肉巻きカボチャ煮エビチリカイワレ大根ハム巻き大根とニンジンの酢の物鶏の唐揚げ大豆のひじき煮もやしとニラ炒め卵焼きプチトマト十六雑穀米豚ヒレカツほうれん草・ハムの春雨サラダゆで卵焼き塩ますブロッコリーとプチトマト
コエタスで当選しました十六雑穀米いつも通りお米を研いでお水を入れ、白米1合に対して小さじ1〜大さじ1杯雑穀米を入れます最初は小さじ1杯入れてみました間違えた3合炊いたのに小さじ1杯しか入れなかったのでほぼ白米リベンジ3合に対し、大さじ3杯入れましたプチプチした食感がおいしいたっぷり入れた方が好みでした
こんばんわ今日はディレクターの無茶ぶりに振り回された1日でしたランチは同じチームのアシスタントの先輩と一緒にチームの慰労会のお店選定などのためランチミーティングをしました現在ダイエット中なのでごはんを十六雑穀米にヘルシー志向でチキンのトマトソースがけが疲れた体に染みました食べ物で気分が変わる奴なのでいつも周囲からは「（私に）何か頼み事するときは食べ物で」と認識される位の食いしん坊ですランチミーティングで慰労会（勝手にこのディレクターに幹事に指名されました）
○野菜と鶏肉の煮物○豚肉の生姜焼き&キャベツの千切り&ミニトマト○十六雑穀入りごはんのお赤飯お。お赤飯。何のお祝いでしたかしら。煮物は昨日は大根がまだ染みていなかったけど、たいぶ甘くなってきた。写真で見ると、赤いトマトが日の丸のようだわ。美味しゅうございました。ごちそうさまでした。
ある料理教室に通っているのですが、他の料理教室がどんな感じか見てみたいなと思っていて昨日体験教室やっていたので行ってきました‼️☆和風きのこハンバーグ☆十六雑穀米ご飯☆お味噌汁簡単にできて美味しかったです😋家でも夜に作ってみましたが、ハンバーグが分厚かったせいか中に火が通ってなくて電子レンジでチンしました💦今までのところと比較して通うか悩んでいます🤔
ブログ訪問ありがとうございます主人の両親を接待したくて、久留米市にある「ふかほり邸」にランチしに行きましたテレビで見て、ここ行きたいとビビッと来て予約しました高級宿だけどランチだけでも行けるから嬉しいですふかほり邸ホームページhttp://fukahoritei.com/こんなに素敵な場所が近くにあったとは知らなかった天然温泉もあり、両親は入らないということで主人だけ温泉入浴しました私は見学だけさせてもらいました今度行く機会あったら、入ってみようランチはこちらの母屋で私は
