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父と散歩しました。帰ってきたら一気にバテてしまいました。動悸がして過呼吸になりそうだったので、頓服内服し横になっていました。体力がめちゃくちゃ落ちてる。心療内科の先生からは、3食食べて今はしっかり寝るように言われました。また太っちゃうな散歩できる日は、家の周りから始めよう!
辺境の地の小豆マメのブログに足を運んでくださり感謝です「いいね」なしのフォロー申請はお断りしております。フォローバックはいたしません。「いいね」くださった方には出来る限り「いいね」のお返しはします。毎日更新を心がけてますが、0才児の小マメの体調と私の体調や状況によりお休みをいただくこともあります。ご了承ください母からの電話が恐怖しかないです。今日はお昼前に5回。もう、スマホに表示されるだけではぁ…です。内容は買い物と…やっぱりあの件でした。何回も何回も説明しました。うちの事
昨日は南側の「雪囲い」を外して、いよいよ窓の開け閉めができると思ったらなんと、夕方からまた湿った雪が降ってきた!夜の気温は−4℃…また冬に逆戻りだなあ〜ガックリこれが最後の雪になって欲しいものです。「不整脈と動悸」でお悩みの男性…漢方薬で良くなり、3日ほど飲まないでいたら多少心臓に違和感があるとのことで漢方薬の補充にいらっしゃいました。久しぶりにお顔を拝見したら、結構な大きさの両頬のシミが、綺麗に取れていた事にビックリ‼️一ヶ月も経っていないのに…片方のシミはレーザーで取ろうと
専業主婦のまま子育てをすると逃げ場がない。一生、鎖に繋がれたまはま檻に入れられているような気分。周りの子は仕事をしているから1年だけ…というタイムリミットがある分子どもといる時間を楽しめているのはあるかもしれない。もちろん、キャリアが滞るのではないかとか復帰するために費やすエネルギー仕事と育児の両立などハードなことに変わりはないんだけど。でも、離れていられる時間があるのはありがたいことだと思う。わたしは本格的に産後うつらしく…微量の薬を処方されたから昨晩のんだ
もう来週は学童に行ってるんやなとか考えよったら動悸がひどい…送迎がんばらないかんお弁当がんばらないかん動悸がしんどいよ…
息子は右手の薬指を負傷🩸🤕結構出血が多い私も手が震える🫨動悸がすごい息子の指はあるだけど、折れていたらどうしよう大怪我だったらどうしよう救急車が捕まらず🚑タクシーで東邦大学病院へ🏥
もうすぐ命日。先週から1日通して動悸が止まらない。あの日から何も変わってない。喪失感しかない。毎日、お線香あげてるのが未だに理解できない。けど、亡くなったんだよね。そう最近ふと思う。でも、まだ、認めたくない。毎日仕事いってるけど、鬱がひどい。こうやって文書書いていても、上手く書けない。来月は命日には、行けないけどその週末に行くからね!
2024年3月25日月曜日お仕事おやすみ風邪ひいたから?相変わらずダルくて。午前中にやること済ませて。午後からは横になり休んでいたら。気圧(低気圧)のせいか?横になったら動悸が。心臓バクバクで息切れもあり。横になってるのも辛いんだけど起きれない。そんなことがトータル2時間くらいあり。そんな時に限って置き薬屋さん来られ。体調悪いから次回に…とも思ったが。せっかく来てくれたから薬箱だけ出して。体調悪くて寝てること伝えて。寝てた。ムッチャ体調悪い時が
本日、診察日ではありませんでしたが、電話予約をとり、受診しました。今朝見た悪夢が酷いものでした。恐怖が繰り返され、大変苦痛な時間を過ごしました。深夜に飛び起きて、動悸が止まりませんでした。部屋の電気を付けたまま、朝まで眠りました。診察開始。初めての先生でした。毎晩の様に酷い悪夢が続く事、内容がフラッシュバックしてパニック状態になるなど伝えました。また、日常生活の中でも悪夢がフラッシュバックしてしまう事。先生は「仲山さんがどのような生活をされてきたのか、私は知らないので…」僕
皆さん、こんにちは体験会を8ヶ月ポチれなかった雨音です。皆さんは体験会をポチれなかった歴何ヶ月に突入しましたか?「8ヶ月超えたよ〜」っていうツワモノさん何人くらいいらっしゃるんだろう?そもそもホームページの写真が。。。何となくアレじゃないですか〜言いづらいんですけど「う〇んく〇い」ヒント〇には同じひらがなが入ります。なので「騙されたくない」が発動しちゃって。めちゃめちゃリサーチしたわけですmomo先生には内緒ですが「アルケミストマスターあやしい」「アルケミ
メンテナンス少し動悸が落ち着いたので婦人科にプラセンタと高濃度ビタミンC注射に来ました午前ギリギリ珍しく次男が付いてきてくれました
こんにちは今日から次男も春休みに突入しましたが、私は7時に起き身支度をしていたらひどい動悸に襲われて、慌てて救心を飲んでも良くならず、現在脈拍が1分で115くらいなのでしんどいです原因は昨夜に旦那と少し喧嘩し、イライラして何故かカップラーメンを食べのが原因だと思います喧嘩理由は旦那の片耳の聞こえが悪いと言われ、花粉症からの鼻詰まりのせいか、ストレスから耳が聞こえなくなることはよくあるよと話していて、そこで私がお互い心身共に壊してまで一緒にいるべき?と話し始め、私はとっくに限界を超えてこの生
はじめましてのかたはこちら♡『今日、がん告知されました』すごく久々のブログですこのブログは、もともと娘(うさぎちゃん)が生まれて〜数年間、ひとり親の育児奮闘日記!のような感じで始めたものブログ名にも残してるけど、吾…ameblo.jp『闘い甲斐のあるがん!』はじめましてのかたはこちら♡『今日、がん告知されました』すごく久々のブログですこのブログは、もともと娘(うさぎちゃん)が生まれて〜数年間、ひとり親の育児奮闘…ameblo.jp抗がん剤の副作用なのか、胸の圧迫感や動悸がたまにします特
おはようございます昨日?一昨日?は、『睡眠2時間40分』おはようございます昨日は、久しぶりに、友達と会ってました!•─────✾─────•☆睡眠☆01:00就寝03:40起床2時間40分睡眠思って…ameblo.jpで、昨日も一日、予定があったりだったのでお昼寝もできなかったのもあって昨晩は、爆睡でした!!☆睡眠☆19:20ベッド19:50就寝03:57起床8時間5分睡眠☆心の調子☆♪安定と◆ソワソワ→昨日やる予定だったことを出来なか
外、雨ジャージャーだ。鬱ります。頭も重くて痛いし。景気が良いのは雨だけですよ。今、気がついたのですが、日曜更新分もアップするのを忘れてましたね。やれやれですわ。もう良い加減適当に流します。2024年冬アニメ月曜更新「道産子ギャルはなまらめんこい」第12話うん。そのオチ、最初から知ってた。「SYNDUALITYNoir第2クール」第12話なんかまとまったような、まとまってないような?助けに行ったのに置いてきて意味あったのか?「異世界でもふもふなでなでするために
なんか、予告編とか見てる時から、泣いてしまうほど、物語りに入り込んでしまうドラマでした。今日は次女んちの孫2人が一緒に寝るので、携帯を渡してYouTube見てていいから・・・と、バァバは自分の部屋ではなくダイニングでビールを飲みながらスタンバイ!!もう、ずっと泣きっぱなしでした。思い残すことなく、この世を去る!ことなんて、できないよね。死ぬまでにやりたいことリスト。だんだん増えるんだろうなぁと。瞳ちゃんの赤ちゃんの顔がみたい!とか、孫を抱っこしたいとか・・・私はなんだろう?
イマココどうきうぅ辛いだめやわからん昔とは違う分かってる自分の過去の点が自分のリソースである自覚も持っているそれを包含して今の私がある================================================そして今の動悸をしてパニックになりかける自分に気が付いている私は何を試している?私は、男性を通じて、世界の何を試している?私の何が、私を「惨め」だと感じさせている?愛を母に貰わなかったこと?愛を友人や知人から得な
こんばんは昨日体重が増えてきてマズイなと投稿したばかりですが…本日夫が何かのポイントで買ってくれたワンコのクッキーの型が届きまして…🎁可愛い〜♡作りたい〜😍✨ってなりまして…クッキーの材料薄力粉バター砂糖卵これってだいたい普段家にありますよねなので作りました😅雑になっちゃったけどうちのオーブンレンジってどうしても焼きムラが出来ちゃうで食べました🐖♪プードルとビションフリーゼクッキー♪先輩の卒部式🥍から帰って来た次男もバクバク
なんで具合が悪いのかなぁ。生理が関係しているのかなぁ。更年期障害かなぁ。つかれたかなぁ。双極性障害かなぁ。最近具合悪い今日はもう寝ようかなぁ。明日また体調が悪かったら頓服薬を飲もうかなぁ。朝、起きる時間が早過ぎるかなぁ。朝はゆっくりしたいなぁ。明日は雨みたいでヘルパーさんが終わったら寝てようかなぁ。季節的なものかなぁ。なんだか動悸がして変な感じだなぁ。更年期障害かなぁ。ムカムカする自分の体のことはわからないな。具合が悪いときは大きな決断はし
こんばんは。土曜に出かけてその疲れを引きずって日曜は近場の北海道神宮へ行ってきましたが、駐車場から雪道を歩いただけでぐったり今日は少しマシだったのですが、寒天スイーツ作ろうと思い、家にあったデコポン🍊とイチゴ🍓をカットしてました。いちごは洗っただけでカットしておらず、デコポンを切った途端に、急に痰が止まらなくなり、詰まってか?苦しくなって暫くぐったりしていました。今回ほどじゃないにしても、以前も果汁の多い柑橘の時に痰がドバッと出て苦しくなった事ありました。食べ物
夕方になるとなんだかザワザワソワソワドキドキ動悸呼吸が苦しくなるこのしんどいのがなくなるといいなー。どうして夕方にしんどくなりやすいんやろ?
循環器科に行きましたら、案の定心電図に異常はない、やることは何もない。ということで返され、その足で心療内科に駆け込みました。そして、心が安定するらしい薬をもらいました。これで動悸もおさまるのだとか。とりあえず1週間は仕事を頑張ってみることをお医者様にお伝えしました。このまま諦めてしまうと、自分は組織では働けない人、を受け入れることになります。受け入れてもいいと思いますが、もう少しやってみてから受け入れるべきだと、思うのでまだやってみます。組織では働けないのだから、そうでない仕事を選
こんばんは。パニック障害を克服したKeikoですパニック障害克服に必要なもの①健康サプリ②グルタミン酸スパイス③ぐっすり枕④ぐっすりサプリ⑤リラックスアロマパニック障害克服におすすめの記事↓『断薬できた!パニック障害から私を救ってくれた決定的なもの』こんばんは、Keikoです皆さんGWどうお過ごしですか?今日は、私が最終的に断薬がうまくいってパニック発作が起こらなくなった決定的なものについてお話します…ameblo.jp『私が感じた抗不安薬
ホットフラッシュは女性の最大約80%が経験していて、発汗、動悸、めまい、疲労感、不安感を伴うことが多いという。黒人やネイティブアメリカンで特に著しく、1日に数回起こり、平均4年間も続く。これまでの研究により、エストロゲンの減少が、脳の視床下部にある体温を調節しているニューロン(神経細胞)群に影響を及ぼし、不適切な発火活動を引き起こすことが明らかになっている。製薬会社はこれらのニューロンの活動を抑えてホットフラッシュを和らげる薬の開発を進めてきたが、その一つである「フェゾリネタント」が2023
仕事がひと段落して、事務所に戻り椅子に座りお茶を自販機に買いに出たところなんか胸がどきどきしたり急に眠くなったりしていたのでお茶を飲みながらウトウトしてそのうちに治まり痛みもなく、苦しさもなくそのままにして仕事をして忘れていました。翌日にかかりつけ医に行って診てもらうと心電図を見てみましょうというのではかって診ると鼓動が一ヶ所あってないようです。何回かはかって年齢的なものが大きいだろうとのことです。タバコもやめ、酒は元々飲めない
こんばんわ一日雨です今日までロラゼパムは0.033g明日から0.030gに減量予定です脳のぞわぞわする感じはないのですが、時折、動悸がします離脱症状なのか、更年期の症状なのか…でも、以前のように動悸で不安になる事はありません脳のぞわぞわも落ち着いたので、動悸が離脱症状だったら数日でおさまってくれたらいいなと思っています以前減量に失敗したときは肩に力が入る感じがあったのですが、今回はジム通いやウォーキングもしていて、その疲労やコリで紛れているように感じま
月曜日はみんな、週末の出来事を話してくる。今日はとくに。まず、お母さんとカラオケに行った。またお母さんがこれとこれ私に買ってきた。子供達もきて、焼肉に行ってきた。他の人、子供の卒業式のお祝いで、焼肉、二人ても飲むから二万。他の人、うちの子凄い食べる、1番最初の人は再婚、旦那さんとは上手く行ってない。もう一人の人も最近、旦那さんの不倫が発覚した。パートナーと上手く行ってなくても、親と子供が居れば幸せなんだね。私には両方居ないし、これからもずーと居ない。こんなに、聞いて居
ここ最近の体調不良が気になっていて調べる事になり諸々を検査出来る近くのクリニックへ行って参りました貧血の検査をしたところややヘモグロビンの数値は低いものの酷い貧血というまでではなく動悸がしていたのも脳貧血に伴う一時的なものという事でそして、一番心配された下血に関しても大腸がんやその他の疾患の疑いはないということが判りほっと胸を撫で下ろしましたこれまで悔いの無い人生を歩んで来られましたし充分に感謝していますが私を必要としてくれる人のためにもう少し元気に生き続けたい
はじめまして!パニック専門/外出恐怖・予期不安を解放し、安心した自分を引き寄せるピースマインド講師のまいです♪今日はワタシの自己紹介をさせていただきます。ワタシが不調になった当時、産後はじめての家族旅行で楽しんでる最中、突然前触れもなく、激しい過呼吸に襲われました。その時は「私疲れているのかな〜」と深く考えずに、その日は眠りにつきました。だけど、翌日朝食を食べにロビーに向かう最中になんとなくソワソワした感覚や不安な感情になりその時から人の視線や外食が怖く
こんにちは、ころぼっくるです。双極性障害の話の途中ですが、服用中のお薬を書いたので、パニック障害についても触れてみたいと思います。私は元々パニックの要素を持っていたみたいで、明確に「いつ発症したか」というのがわかりません。人混みや狭い所が苦手で、上京してから動悸がすることが多くなりました。そして、鬱になってから、絶叫系に乗れなくなったり、動物に触れなくなったりしました。社会人になってからは電車にも乗れなくなりました。出勤できなくなって、退職したこともあ