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#今月のチャレンジ#早起きフィットネス#4日目今朝は、7時前にはゴルフ場⛳️朝陽をパクパク美しいツツジ🌺🌺🌺鳥の鳴き声🐧🐧今朝も自然から生きるパワーをたくさんいただきました✨✨朝の配信は、ゴルフクラブでストレッチをしました🤭#キャンサーフィットネスオンラインサロンhello間に合わなかった人はアーカイブ見てねこちらもよろしくお願いします👇#がんと運動全国キャラバン#がん患者の運動の目的と効果#動かないと困ること#動けば変わる今月は、5/25札幌で開催。翌日5
2月25日日曜日広島県初畠山織恵講演会テーマ「私らしく、生きる」は、78名の皆様にご参加いただき感動と共に閉会致しました。主催者毛利加奈子さん(Yoga&ホリスティックセラピーKarunaオーナー・ヨガ講師)が講演会に込めた想い、「自分を愛してほしい。自分を大切にしてほしい。」それは過去、自分を愛することができなかった加奈子さんご自身の経験から紡ぎ出された、魂のメッセージでした。講演後に行ったワークショップ・短所を長所へ言い換える・10年後叶えたい自分の未
最近早く体力を戻したくて、公園をお散歩しています。こんを詰めてしまうか、全くしなくなるか、バカみたいに白黒はっきりしてしまう私ですが、今回はそうは行きません。息がすぐ上がるので、休憩しもって歩いています。近いようで意外に遠いんですよね。そして、公園内は思いの外広くて息上がるーけど、やっぱ自然はいいですね。春の初めをすっとばしたので、一気に新緑が元気をくれる季節になってました。去年歩いてた3ヶ月と同様に色んな声を聞いて自然の中を歩いてます。先日公園内で、たまたま2羽のカラスが小さな蛇を襲
『動けば素敵な出逢いがやってくる♪』「地球は行動の星」by斎藤ひとり「動けば変わる」byてんつくマン「どうしようは行動しよう」by江本一真「動けば素敵な出逢いがやってくる」by枝広進吾今日も最幸の1日に愛と感謝と祈りを🤲
てんてこ舞いが続いており、2024年の『変化を促すパワー』を、ぶっ倒れぬように踏ん張りつつ、存分に味わっております。けど、そろそろ倒れそう。みなさんも、流されまくりでしょうか?元気にしてますか?月曜・宇宙バーの総括など、あれこれ手が回らぬ日々なんですが、noteに書きました。都内で待ち時間が4時間発生しちゃったんで、カッフェでモカマキアートを啜りながら書きましたん。変化したい人が、集まる場|HAL宇宙バー最終日に、「答え」のような言葉を貰ったの
1日1日は長く感じるのにあっという間に時は過ぎるブログも書いては消す‥新年度に入り1週間兎に角眠いデス気持ちが晴れない何だかなぁ〜2週間の休日ルーティーン🙆♀レンジフード掃除⭕排水パイプスルー⭕薬液を流すようになりまた音がするようになった冷蔵庫拭き掃除整理整頓⭕冷蔵室のドアの閉まりが悪くなり数日すったもんだしてたが解決👌ポケットのフックが原因でした手放せたもの化粧品類下着類まだ捨てるものは沢山ある!昨日は娘の美容室の日スーパーの後、送迎に部屋掃除洗濯
『動けば変わる!!』成功する人の4つのキ-ワ-ド✨【知る】【覚える】【動く】【考える】だそうです😃頭文字を上から下に読むと…とも・かく・うご・こう↓↓↓ともかく動こう!!まさに「動けば変わる!!」ですね😄🙌今日も最幸の1日に愛と感謝と祈りを🤲
『決断♪』物事を一歩踏み出すためには先にやる!と決めてしまうことかな躊躇して迷ってると動けないし、何も変わらないね!!出来るかどうかではなくやると決めること!!一歩踏み出すこと!!今日も最幸の1日に愛と感謝と祈りを🤲
『すべてよし♪』本来物事に良い、悪いはないんだよね...もしあるとすれば、自分の心がそれを良いか、悪いかをジャッジしてるだけいつもニュートラルな心でいよう!!起こることはすべて必然、すべてよし今日も最幸の一日に愛と感謝と祈りを
『成功と成長♪』【成功と失敗】があるのではなく【成功と成長】があると思えば…いろんなことに挑戦出来るね😁🙌今日も最幸の1日に愛と感謝と祈りを🤲
『思考は現実になる♪』頭の中で考えたことも心の中で思ったこともよいイメージも悪いイメージも望むものも望まないものもすべて現実になるんだね!!今日も最幸の1日に愛と感謝と祈りを🤲
『今、出来ることを♪』少しずつ、少しずつ全体像を把握しながら…今、出来ることをやれることを今日もやりきれたかな!?やりきったはず(笑)1日1日を大事に今日も最幸の1日に愛と感謝と祈りを🤲
自ら考え自ら動く人財育成コンサルタントの赤井です。いつも読んで頂きありがとうございます!今日のお題は、『動けば変わる』最近特に思うことが有ります。色んなことに意識して動き始めたら、じっとしていた時よりも必要な情報が沢山入ってくる。そう感じています。意識して動き始めると、触れる情報の絶対量が増えたり、必要な情報のへ感度が上がって、今までは気付かなかった事にも気付けているのかもしれません。ただ、それだけでは説明がつかないのは、関わる人
『元気ですか~♪』やはり本日はこれにつきますね😊1月23日⇒⇒⇒⇒⇒1、2、3ダァ----👍👍👍😂😂😂元気があれば…何でも出来る!!元気出していきましょう😄✊今日も最幸の1日に愛と感謝と祈りを🤲
『チャンスを掴みとろう♪』「チャンス」は回転寿司屋さんの廻ってくるお寿司のネタと同じで…目の前にやってきたときに通り過ぎていかないようにしっかり掴みとろう!!今日も最幸の1日に愛と感謝と祈りを🤲
『自分と未来は変えられる♪』他人と過去は変えられないが…自分と未来は変えられる!!どんな自分になりたい?どんな未来を思い描く?どんな風に生きていきたい?一度きりの人生誰と何して生きる?今日も最幸の1日に愛と感謝と祈りを🤲
『心とカラダどちらも労ろう♪』ちょっと前から喉の調子が今一つで咳が出始めて、咳止めトロ-チを舐めてる今日この頃です😓咳がでるのは急いてる(急いでる)から…と聞いたことがありますが( ̄ー ̄)確かにここのところ思い当たる節があり心がいまココにないのかも…→忙しいとは心を失うこと😱心の声に耳を傾けながら心とカラダを労ろうと思います💗今日も最幸の1日に愛と感謝と祈りを🤲
2歳4ヶ月の次女さんパパの飲んでいた炭酸(ゼロコーラ)を勝手に飲んでこの顔ですww😖最終的には何度も顔だけで演技してる演技派です😖笑こちらは↓長女がどうしても食べたいと頼んだレインボーかき氷🌈🍧キラキラした目で見つめる次女が可愛かったな〜長女もテンション爆上げで食してました🌈(こんな真冬によくたべれるね…寒)長女が2歳の頃は炭酸や着色料は絶対避けていたのに第二子ともなると制御できないや😇仕方ないと言う名の甘やかしをしてしまいます😇さらに次女にプリンを一口あげたらあま
『ほっと一息、癒しのティータイム♪』日々目まぐるしく、過ぎ去ってますが…優先順位をつけて行動しないとですね…そんななか、嬉しいものが届き↓↓↓ほっこり癒されながらティータイム☕です😍お○ささ~ん♪いつもありがとう😆💕✨【感謝】愛だな~愛💞今日も最幸の1日に愛と感謝と祈りを🤲
『以心伝心♪』誰かのことを思ったり、無事を祈ったりすることは時空を越えて…きっとその人にも届くはず✨💫会いたい人に会えるそんな未来を信じて…今日も最幸の1日に愛と感謝と祈りを🤲
『動けば変わる!!』昨日の続きで…【大変】とは大きく変わるときでありそしてCHANCE到来のサイン✨なので、そんなときこそ動こう!!「動けば変わる‼️」望む未来をワクワクイメージしながら…今日も最幸の1日に愛と感謝と祈りを🤲
早朝から〇十年ぶりに新幹線に乗り車窓から見える景色は夜明けの朝日の眩しさだったり雪景色、普段は見ることの無い景色を堪能しました✨途中睡魔に襲われウトウトふと目覚め何気に窓から見えた景色は富士山🗻わずかな時間ではありますが壮大さとパワー、日本一の山、凄いですよね✨✨そういえばInstagramの新年挨拶にも何故か心強く惹かれて富士山の素材使ったなぁ…(こちらでも見れます)はっ‼️これは何かのお知らせだったのかしら?思わずにはいられませんでした今日の移動も急遽、
何度も何度も同じことを繰り返してしまうのは何故かを考えなければまた同じ事を繰り返してしまいますずっと自分が同じ位置にいるから進めないだけなのにこれだけやっているのに何故に進めないのかと周りのせいにしてばかりいてはまた振り出しです進めていないのにはご自身の思考にも理由があることに気づきましょう考え方を変えてみましたか思い方を変えてみましたかやるべきことをやりましたか行動に移してみましたか何もしていないのに変わろうとしていないのに周りのせいにしてばかりでは進め
「今年の漢字を決める」なんて習慣、去年まではなかったんです。でも、所属しているオンラインコミュニティの皆さんの影響で、去年から決めるようになりました。去年の漢字は「湧」「快」。「自分の中から湧き上がるものを大事にして、快を増やし、不快を減らしていきたい」という意味合いです。去年はその言葉通り、色々と自分のことを深堀りできたし、好きなものが増え、嫌なものの引き算もある程度できました。今年は…。先月位から、チラチラと頭にあるのは「動」という字です。動けば、景色が変わる。とりあえずやって
動けば変わる?まぁでも無理して動かなくてもいいよー。自然と動きたくなる時がちゃんとくるよー。動いてないと不安?まぁ少なくとも心臓は動いてる、よね😎
革命のファンファーレ現代のお金と広告(幻冬舎単行本)Amazon(アマゾン)1,238円行動しない人間は、自分が行動しない理由を、すぐに「勇気」のせいにする。「勇気がないから一歩踏み出せない」と言う。これは違う。大間違いだ。行動することに、勇気は必要ない。子供の頃に一人で乗れなかった自転車に、今、あなたが一人で乗れるようになったのは、あなたが勇気を手に入れたからではない。「自転車の乗り方」という“情報”を手に入れたからだ。僕は今、こ
おはようございます(*^o^*)火曜日の水中運動のクラスは…前半は顔をつけない水中運動後半は顔をつける水中運動を行っています。顔をつける水中運動とは…これは、私が前任者から変わる時、顔をつけるのは水中運動じゃないとご意見を頂いたりましました。顔が付けられないからプールで歩いたり、運動したりする。それも、大変良く分かります。現に顔をつけたくない方、やりたくない方は顔をつけない方法をご案内いたします。顔をつける水中運動を行って約2年。明らかに自主練習をされる方が増えました。
~あなたの幸せ応援します~占い&はぁと書ギャラリーTHESTARRYHEARTS(ザ・スターリーハーツ)@愛知県春日井市旭町1-6ままま勝川2F今→未来アドバイザーシチュエーションアドバイザー愛と導きの占いNOBUKOです^-^〜今日も愛を込めて〜以前から、本当いろんな方に、LIVE配信を勧められていましたが、不得意を理由に、先延ばしにしてましたところが昨日、時間ができて、ふと思いつき、やれるだけやってみようと
ご訪問くださりありがとうございます昨日メールをいただきました。「9月8日の講座には行けないのですが家の断捨離を手伝っていただくことは可能でしょうか??」ランキングに参加していますコチラをポチッとしてくださると嬉しいです応援ありがとうございます友人のお店に置かせてもらっていたこのチラシを見てメールをくださったのでした。4人のお子さんの子育て中のママからでした。以前から子育て中の方々へ断捨離をお届けしたいと思っていたの
おはようございます♡いつもブログを読んでくださり、ありがとうございます🙇🏻♀️シンプルな生活を目指しているハルです【私の自己紹介】ブログ始めました!|シンプルな生活を目指しているハルのブログameblo.jp暑さのある毎朝。昨日までの3連休を堪能今日から出勤です。この休みの中、タスクとして行う予定の2/3は、終わりました①通院の日の変更をかけること②美容室へ行くこと③婦人科検診の予約③以外は、全て終了❣️タスクになかったケド、転職を考え、