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わたしねっきょうも遠征ほんとに懲りないわっリトモス〈日明店;北九州市小倉北区〉わたしが応援してる若いイントラさんんでレッスン始まって4週目どのくらい落ち着いてきたかなほとんど親のようねんでとってもいいリトモスだったわコリオ説明も動きも分かりやすいトークがとっても和むわ人なつっこいキャラがとっても爽やかねだいぶ心にゆとりができたみたいとっても順調ねわたしも安心したわわたしはねっ歩幅大きくきっちりと踊ったのとっても気持ちよかったまた来ようっと
アップデットハングガバ10、4本10→3本10→2本10、片手5、カチ5×2ピンチホールド保持黄テープ×3、青テープ×3(ランジ課題5トライ)、緑テープ×2(ルーフ4トライ、強傾斜登れず)。身体が重く動けてない。保持力も弱く、指皮もいきなり痛い。絶不調。動いても動きが良くならず。登れてない緩傾斜をトライもできる気がしない。終了。登らないよりは登ってよかった。
ビブラートの練習をするとき親指を離して練習するとネックを握り締めないので、ビブラートの動きが良くなります🎻指の重さを指板の上に乗せて、腕や手首の動きを一体にすると動かす方向がわかりやすくなることが多いようです。親指を離す時はピンと立たないように、ネックの横でそっと浮かせる感じになるといいと思います✨親指を離すと、楽器が重く感じると思うので、楽器が傷つかないようにタオルなど敷いて譜面台の上に乗せたり、右手で楽器を支えたりすると顎に負担がかかりません👍試してみてくださいね
昨日は雨も酷く、肌寒いくらいでした。MDクリニックに参加したのですが、雨の影響で座学中心になってしまいました。座学が終わってから、数人で軽く走って終わりにしました。息子と妻、そして娘は神宮球場で野球観戦の予定でしたが、雨のため残念ながら試合が中止になってしまいました。また5月に行く計画を立てていました。今日は昨日の天気が嘘のように、晴れて天気も良く、暖かくなりました。私は、身体の張力(緊張)と動きに着目して施術をしています。身体の張力や動きの変化や改善が症状の変
2024年4月の鑑定、満員御礼です。占い師のゆーこの鑑定をご希望の方は、まずはこちらのページをご確認ください。占い師のゆーこです。hjl/Therearethreeroses[MamiyaRZtest]今回はふんわりブログですよ。いい話でも何でもないですよ。人生ってのは不思議なもので、「流れ」があり、その流れには「動き」があります。「流れ」や「動き」を見るためには色々視点がありますが、
私のブログ、ずーっとずーっとずーーーっと温まっておりましたね。気持ちの変動や揺らぎ、色んなこと沢山感じきってなんとなーくふと思った事ノートに書いていると降ってから降ってくる〜心の奥底にあるメッセージ音の魂?魂の音?聴こえるというよりも感じる。。。かな本日からタイトル名変更です心育む音のサロンPoppoを卒業し、心寄り添う〜音のサロンPoppo♩へ時間がある時はこちらに今までの経緯を載せていけたら良いなInstagramではlee.okkiで時々載せてます
天気がいいだけでただそれだけで気分が軽やかになる。先日までは晩秋と見紛う景色だったのに今日は、あれはこぶしの花だろうか、春らしさが目に入る。同僚から動きが戻ってきたね、と声をかけてもらった。ついこの間まではC3POだったからなぁ。実は動けるようになってきた分だけ胸部周辺は結構痛いのだ。まあでも、回復の過程なのだろう。散々タールのような言葉を吐き散らかしてきたけど、実は気持ち的にはけっこう穏やか。楽しむことも怒ることも、嘆くことも喜ぶことも、もうなにも自らに禁じては
*Totalcare.Vischio.~トータルケアヴィスキオ~*肩甲骨大事だよ!肩甲骨ほぐそう!肩甲骨動かそう!ってよく聞く肩甲骨ですがみなさんは肩甲骨が●方向に動くか知ってますか?①肩甲骨を上げる②肩甲骨を下げるまず2つ👌更に...③肩甲骨を寄せる④肩甲骨を離す(広げる)これで4つ👐そして...⑤肩甲骨を外側に回転させる⑥肩甲骨を内側に回転させる計6方向になります✨️全部わかりましたか?肩甲骨は6方向に動きます🙋肩甲骨の動きが
8619F@藤が丘キレイさを保ってそれだけ動いてなかったということですねぇ…。
室内でサーキット遊びを楽しみました!平均台と跳び箱を用意すると、興味津々な様子が見られました◎平均台からジャンプする際は「せーの」と自分で声をかける姿がありました🌿また、ボールをカゴに入れる際は良くカゴの場所を見てから投げる姿が…!見事ゴール出来ると「はいったね」と友達と喜んでいました☺️また一緒にやろうね*°
気功を学びご一緒に実践していきましょう。ご訪問頂き有難うございます。清原です。気功教室では動作動きを行っていくと共に解説の時間も設けています。気功の基本姿勢から一つ一つの動作、気について呼吸のこと三要素のこと、身体の緩め方や心のリラックス等々お話させて頂いています。他には日常生活での気功についても。毎回数分、少しずつ少しずつです。気功を知る機会になればいいなと思います。説明を受けるとどうしても頭でっかちになりやすいもの。一度聞いて「そうなんだー」と分かっ
地震警報で目覚め少し揺れました。愛と光広げます❤️
今日の日経平均株価は大幅な下げで始まりました。週末のニュース、投資系YoutuberやXを見ていたら、日経平均が下がることしか想像できません。イスラエルとイランの間でどうなるか。始まると思いっきり下げました。しかし、下がったら買いたい人もいるので徐々に上げました。特に最後の10分は明日につながりそうな上げで良かったです。イスラエルがいらんことをしなければと思いますが、どうなるか。
「生命」とは何か?それは「エネルギー」「生命+エネルギー」=「波動エネルギー」生命は波動で生まれ波動で営まれる。※波動とはエネルギーの動きそのものである。
母に会ってきました。母さん笑って♪笑顔を作ってくれました♪足をバタつかせてます。左右の手は、グーになってしまいました鼻からチューブ入れてるので、取らないようにミトンを付けてました。何か気に食わないのか、怒ってるのかグーの手で(ミトン使用)お腹を叩く仕草があり、お腹には打ち身のようなアザがありました。足も蹴りを入れたように動かしてました。「足がだるいの?」「動きたいの?」働き者だったから、じっとしていることが辛いのかもしれません。顔はむくんでいるのか大きく見えま
何をするかじゃなくどのような状態にするか。柔らかいのか硬いのか内側と外側のどちらに意識があるのか直線的なのか曲線的なのか点で捉えるのか面で捉えるのか温度感はどうかなど同じ動きをいろいろな感覚でパターンを変えて取り組んでみる。感覚を使った方が身体は反応する。
♪さーさ輪になれ♪騒ぎ出せ集まれ♪イッツアパーリー♪何でもありのUTAGE♪呑んで食って歌ってって♪飛んで跳ねて踊ってって♪ちんとんしゃんてんとん♪盛り上がって行こうUTAGE/ケツメイシでは本題、今年度1発目のライブが無事(?)終演しました!先ずは出演者の集合写真をポチっとな!☝️今回のライブは出演者全員が男性!?😯珍しくはないのかもしれませんが、個人的にはかなり久々でした…嫌いじゃないね😏ニヤリそしてこれまたかなり久々のオールスタンディングライブ!…むしろ好きだ
久々にサーンフジンカノーーーから始まった動きが激しくて堪らなかったハッキリと覚醒してしまうともっと症状がこの様に強くなる為なるべくじっと耐えられる迄我慢耐え切れなくなったら、仕方がない脚を動かし凌ぐか?起き上がる日中はホントウニーーーセーイシンカノーーーが出てて夜になったら又サーンフジンカノーーーが出て、長い久々に晴れ間が出て友人宅、桜見にお出掛け出来た予定通り出来たし今日も頑張ったと思う右脚から口迄行ったり来たり
こんにちは!FlexiblePerfectBody協会代表安藤一樹です。ヒトの構造・動作を説明する上で、理解が必要な力があります。それは張力です。ヒトは、テンセグリティー構造をしています。テンセグリティー構造とは、張力材(ゴム紐)の張力によって、圧縮材(木の棒)が支えられている構造です。図.テンセグリティー構造の模型引用元:テンセグリティー–アナトミートレインanatomytrains.jpこの模型と同様に、ヒトの身体も張力材(Fascia・筋・その他軟部組織)の張力
急に春らしくなりここ大阪は桜が咲き始めています雪柳と桜が同時に盛りとなる景色が個人的には大好きです⚫️▼⚫️前にご近所で開催されたボディフィールド練習会で初めてお会いした方がいまして東京で講座を受けられて関西に来られたというkyokoさんとても素敵な佇まいをされていて何をしていらっしゃるのか興味深々!練習後、主催の方がお茶をご用意くださってみんなでワイワイとお話ししてる時に今だ!とお伺いすると自律神経を整える体操のようなことをしていますとおっしゃって
amazonfiretvstickのリモコンを、どうしてもTVに向けて操作してしまう親父です🌸🌸🌸分かってるんよBluetoothってことぐらいほんでもね、TVに向けてまうんよそして、、、辛抱して辛抱してもう一踏ん張りすれば必ず、ええ事が待ってるでーーー今日も、、、絶好調ですパックのいいちこを買いに行ったんですが、このキャッチフレーズにやられましてん飲んだ瞬間思わず『え?うまっ』と言うやつほいで、スペイン旅行でめっっっちゃ美味かった酒2
1つ動けた。名刺を作る!アスクルで、注文しました!個人情報は、黒塗りにしました。こんな感じに、しました。名刺を作りなさい!と言われたので、やっと注文できましたよ!自分用の名刺なんて、独身時代振りよ。
何年かぶりにコンテニュアムワークショップに参加してくれたNさんが感想を送ってくれました。久しぶりだったり、初めましてだったりすると身体の緊張や硬さやゆがみが見て取れたり呼吸の浅さが、離れて座っていてもはっきりと分かることがあるのですがそんな時でも、コンティニュアムで身体の動きや、感覚を感じながらシンプルな声や動きの探求を進めていくうちに、明らかに変化が表れます。シークエンスを重ねるごとに目に力と光が宿り窮
車を操る楽しさって色々とありますよね?でもその根本となる思いは一種類だと思うのです。自分の意思が今運転している瞬間に自分の乗っている車に反映されているか否か?だと思うのです。iQはショートホイルベースです。普通の感覚だと安定性が得られずに怖いんじゃないの?落ち着きがなくて安っぽい乗り味じゃないの?と思われがちです。しかしそこは流石にトヨタさん。普通車同等もしくはそれ以上の安定性や質感を実現しています。ところが・・・あまりにも普通に優等生すぎて面白くないんですね。これなら軽自動
「それにしては妙だ」「何がです?」「口封じにしてはタイミングが遅すぎる。、なぜ、我々が拘束する前に消さなかった。それに、いつ発作が起こるかもわからんのに、薬に毒薬を混ぜておくなんて不自然だ」「確かに、おっしゃる通りですね」スコットも首を捻る。「奴を殺して、事を荒立てたくなかったんじゃないでしょうか。毒なら、自殺ということも考えられますし」ヒューストンが鼻で笑う。「おまえも、この世界の人間だ。いくらでも、事故や病気に見せかける方法があることくらい、百も承知だろう」スコットがう
動きというのはその人そのものです。私はヘタながらもダンスを習っています。もともとダンスを観るのが好きでしたが、ダンスを観ていると本当に興味深く感じます。私が習っているジャズダンスの先生の生徒さんは本当に素晴らしい踊り手の方々が多く、素人のダンス愛好家とは到底思えないプロ級の方がいてそのダンスグループの踊りを観せてもらうのが本当に楽しいです。観ている中で私はダンスというのはただ単なる踊りではない、ということに気づきました。ダンスは本当にその人そのもの、その人の考え
こんにちは!FlexiblePerfectBody協会代表安藤一樹です。今回は、前回お話しした虚を衝くを治療に活かす方法を、お話ししていきます。それでは、よろしくお願いします。まずは、虚を衝くについて、簡単に説明します。詳しくは前回ブログをご参照下さい。『虚を衝くとは!?』こんにちは!FlexiblePerfectBody協会代表安藤一樹です。今回は、虚を衝くと言うことについて、お話ししていきます。それでは、よろしくお願…ameblo.jp虚を衝くは、一流のキック
頑張るケア」から「気づくケア」へ~リンパが流れればおかげさま”もまわっていく~「才能をどんなことに使いますか?」※1日1問答えるだけで理想の自分になれる365日の質問より今週はずーっと座っていることが多くさすがに腰がズーンと重たくなってきました。ほんのわずかでも外へ出て散歩をするとからだも復活するのですが、同じ姿勢でいると本当に辛いです。皆さんはそういうことありませんか?合間にちょこっと家事もしているのですが・・・・パソコン作業やお皿洗い等の家事だと動いているのは肘か