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子育ての悩み・イライラを解消し、より自分らしい人生を♡乳幼児ママの心のサポーター、託児ルーム&ママの心のサロンあぷりこっとの工藤直子です【子育てイライラに隠れている、あなたの本当の感情に目を向けてみて♪】外で遊ばせなきゃと娘と一緒に公園へ♪2時間くらいたっぷり遊んで、そろそろ帰ろうと声を掛けたら「帰りたくない!」と号泣・・・なんで泣くのー?!「明日も来ようね」となだめても泣き叫び・・・、
マインドフルネス・ストレス低減法(MBSR)認定講師マインドフル・セルフコンパッション(MSC™)TrainedTeacherアドラー心理学勇気づけ講師としてバランスが取れ自他に愛情深く人生の困難に負けない柔軟な心を育てるメンタルヘルス講師ジュバ智子です私は自分自身に対して徹底的に厳しくすることで強くなれたと思っていました。実際に私は自分に厳しくし続けることで沢山のことを成し遂げてきましたが厳しさを通して身につけた強さは
早期回想法の魅力は自分を深く知る問題解決に役立つことはもちろん、記憶の仕組みを知ることで過去だって変えられる、と自分を縛っていた記憶から自由になれること!私が大好きな早期回想法について解説していきます早期回想法とは早期回想法からわかること早期回想法の方法早期回想法で得られる効果人生の究極目標も読み解ける早期回想法は原因論?どんな人が早期回想法を受けるの?早期回想法とはアドラー心理学のカウンセリング手法のひとつ。"10才くらいまで
ご訪問いただき、ありがとうございます。心理コンサルタントの白瀧です。さて、人間生きていれば、常に順風満帆とはいかないもので、時に、さまざまな問題にぶち当たったり、さまざまな悩みに苛まれたりするものです。そんな時には、夜眠る前に、その日にあった嫌なことを思い出して眠れなくなる、ということもあるのではないでしょうか。もちろん、自分自身が抱える悩みを解決するのも大変ですが、身近な人が悩んでいるのを見るのもつらいものです。そのような相手には、何か声を掛けたい、と思うものです
音楽講師歴33年吹奏楽歴28年🎹いろんな音楽がいろんな形で楽しく学べる🎵🌈生徒も保護者もありのままで輝ける🌈💖勇気づけレッスンの音楽教室😊加納音楽教室らぶりいぷれいすですたった1年で、全国・世界で30以上の発表会で歌われている↓勇気づけの応援歌(合唱曲)つくりました( ̄▽ ̄)ニヤリ♪↓あなたはあなたのままこのままでいい♡わたしはわたしのままこのままでいい♡♦♫♦・*:..。♦♫♦*゚¨゚゚・*:..。♦今日は、松井美香先生主催のコミュニティ勇気づ
障がいのある子もイキイキ通える我孫子市の大野木音楽教室ELM勇気づけリーダー栗原希です体験レッスンでママの心を掴む秘訣その前に・・・春の入会キャンペーンではレッスン枠を大幅拡大して新規生徒さん募集して参りましたが!この春、続々とご入会いただき、あと2名1名で締め切らせていただきます。月曜日満席火曜日16時半〜/(17時〜)水曜日満席木曜日16時〜/16時半〜/17時〜金曜日17時〜土曜日17時〜/17時半〜教室の概要は
北九州市八幡西区【2歳から大人ピアノ・エレクトーン】まき音楽教室〜Makibrilliantmusic〜まき先生です教室のSNS一覧はこちらhttps://lit.link/makibrilliantmusicまき先生lit.link(リットリンク)まき音楽教室〜Makibrilliantmusic〜、福岡県北九州市八幡西区にあるピアノ・エレクトーン教室ですオンライン・動画添削レッスン対応安心して習い続けられます2歳から習える!ピアノdeクボタメソッド認定
ありのままの自分を信じ、自由に生きる人を増やす藤本真由子ですELMアドラー心理学勇気づけ勉強会ELMアドラー心理学勇気づけ講座はワークをしながら実践的に「勇気づけ」を学んでいき、自分らしさを活かしながら、他者との幸せな関係を築いていくためにどう自分が主体性を持ってコミュニケーションをとっていくのかを学ぶ講座ですこんなお悩みありませんか?●もっと自分らしく生きたいけど、つい本音を隠してしまう●子どもに怒ってばっかり…本当は応援したいのに
勇気づけELM講座・3日間コースの受講者さまの声です。3歳・小学1年生ママ(Yさん)■どんなことを解決したくて申し込みましたか?気楽に過ごせるようになりたい。夫や子どもにイライラアピールするのではなく、自分の言葉で落ち着いて気持ちを伝えられるようになりたい。■講座の感想家族間だけでなく、良好な人間関係を築く為に大切なこと、自分自身や自分の周りの人たちが幸せに過ごせる一生使える具体的な術を学べました。これからトライ&エラーを繰り返しながら練習をしていこうと思います。また
マインドフルネス・ストレス低減法(MBSR)認定講師マインドフル・セルフコンパッション(MSC™)TrainedTeacherアドラー心理学勇気づけ講師としてバランスが取れ自他に愛情深く人生の困難に負けない柔軟な心を育てるメンタルヘルス講師ジュバ智子です旦那がイ-スタ-の月曜日に発熱、コロナ陽性であることが判明。私はその後も数日持ちこたえたものの先週木曜日についに発症、39度の高熱で動けなくなりました。寝込んだのは一日ですが
子ども愛するステキなあなたへ勇気づけ×魔法の質問ナチュMama子育てのわださやかです。(プロフィールはこちら♪)今日のテーマは「活動の原動力」誰もがみんな子どもたちの幸せを願っているのになぜ、責め合うのかな?先生が悪い親が悪いあの子が悪いもうそんな世界は嫌だと思った。だから、そんな世界じゃ
ご訪問ありがとうございます。「わたしのすべてにまる⭕️する毎日に」個性的な3人の宇宙っ子👽を育てながら、アドラー心理学とカラーセラピー、手帳やノートで「自分と向き合う」をお手伝いする、アドラー心理学講師石川さおりです。初めて来てくださった方は、こちら↓もお読みくださいませ。プロフィールアドラー心理学ベースで、日常の子どもとの関わりを考えます。新学期が始まり、毎朝「起きなさーい!!」と子どもに声を掛けるのがストレスになっているママさんはいませんか?春
ご訪問いただき、ありがとうございます。心理コンサルタントの白瀧です。さて、私たちは、日々の生活の中で、さまざまなことを経験します。そして、その経験には、さまざまな感情が伴うものです。中でも、厄介な感情が、「怒り」ではないでしょうか。私たちは、怒りという感情を、自分ではコントロールすることができない特異なものだと思っています。そもそも、怒りとは、アドラー心理学で言えば、「相手を支配したい」という目的を持った感情ということであり、自身でもコ
40代のうちにやっておいてよかったこと↓↓自分自身との関係改善自分という人の中にいる「自分」という人との関係を良好なものに再構築した。40代にやっておいてよかったことシリーズの中でもこれはもうダントツ一番。(で、一番難しかった!笑)以前の自分と自分の関係はまー、ケンカばっかりだったし、塩対応、無視、批判。わかりやすくいうといじめていたんですね、自分を。そりゃ毎日、居心地悪い
こんにちはSunnySpotCloverのうめがきりえです息子の不登校から「心の元気」が大切だと実感お母さんと子どもたちの心を元気にする!想いで活動をしています【自分と仲良くなるとお得だよ♪】悩み、ストレスの大半は人間関係と言われますその人間関係には自分自身との関係も入ってるんですよ人間関係といえば他者との関わりだと思ちゃうと思いますが、自分自身との関わり方と重要なんです!皆さん、自分のこと知ってますか?自分のことだから知ってて当たり前でしょ!と言われそうです
ご訪問いただきありがとうございます。子どもの不登校を受け入れたいのになかなかできなくて落ち込んじゃうママ。子どもを見れば、不安や心配ばかりが渦巻いて「私が何とかしなくちゃ」と焦ってしまうママ。そんなママたちへ、お互いが信頼し合える親子の絆をつくり、子どものこともそして自分自身のことも好きになってしあわせな子育てができるスキルやマインドをお伝えしています不登校っ子ママに寄り添う子育てコーチ倉本晶子です。発達凸凹・不登校・ゲーマー息子とおし
新生活に慣れるまでは子どもも親もちょっと大変。何度やってきても、そこは同じ。こんな時、自分に対してつぶやく言葉はコレです。最初は大変だよねまあ、そういうもんだから大丈夫さ…!ポイントは「共感」でしょうかねー。いつも同じになってしまいますが、人は自分自身への言葉で焦ったり不安になることもできるし、安心させたりちょっと肩の力を抜くこともできます。よかったらお試しくださいね。
ご訪問いただき、ありがとうございます。心理コンサルタントの白瀧です。さて、今朝、ネットで調べ物をしていると、「大学の入学式親同伴は過保護?」なるタイトルの記事が目に飛び込んできました。結論から言えば、現代では、親が同伴するのが当たり前になってきている、とのことで、「保護者に聞く新入生調査」の2023年度の調査結果(133大学、1万9664人回答)によると、2023年4月に行われた入学式で、新入生本人の参加は95.0%で、家族の参加は56.8%に上ったと
アドラー心理学・整理収納について勉強中のyukariです☆学んだこと・実践したことを書いていきます。・・・・・・・・・・・・・・・・・・長女が小学1年生になりました!実は、先月初めから“学習用の机“を購入したくて探していたんです。整理収納を学んでいる私の意見ではTHE学習机!ではなく、シンプルで部屋になじむベージュ色狭い我が家に置いても部屋を圧迫しないコンパクトなもの。そして、家族でシェアできる机。長女
ご訪問頂きありがとうございます。子育て優先でも叶う花開くママの生き方・働き方マザーズライフコーチ甲賀彩香(こうがあやか)です。~花開く家族・私・人生~長期講座主宰アドラー×潜在意識×色彩数秘家族は大学生(18)男女双子・夫京都市在住長男(22)英留学中はじめましての方はこちら自己紹介→★私たちはこんなにも守られて生きている月〜木の夕方配信している音声配信「ママの心を満たす部屋」昨日は「え?そんなことから?」という気づきをお話しました。h
こんにちは!ゆきです♪自己紹介はこちらELM(勇気づけ勉強会)のご案内はこちら鎌ヶ谷不登校親の会ブログはこちら今年度も学校が始まりました。進級してクラスや担任が変わったり、中学校、高校に入学して心機一転頑張ってみよう!と一歩踏み出した子、引き続き、お家生活をする明るい不登校な子、悩み、葛藤している子、状況は本当にさまざま、あると思います。ただ、言えることは今、どんな状況だとしても、全ての体験に意味があっ
頑張りすぎてしまう女性が自分らしさを取り戻し、心地よい人生を歩むためのサポートをしています心理カウンセラーの原田有果理です。「ちゃんとこの子を育てなきゃ」が手放せる本たったの1か月で不安・心配の子育てが、楽しい子育てに変わる5つの魔法4月21日㈰16:00~5日間、無料でダウンロードできます。この期間に是非受け取ってくださいね!新学期もはじまり、新しい教科書も配布されましたね!わが家の娘も中3になり新しい教科書をもらったと話していました。学年が上がれば勉強も高度になります。
マインドフルネス・ストレス低減法(MBSR)認定講師マインドフル・セルフコンパッション(MSC™)TrainedTeacherアドラー心理学勇気づけ講師としてバランスが取れ自他に愛情深く人生の困難に負けない柔軟な心を育てるメンタルヘルス講師ジュバ智子です自分軸・他人軸という言葉ありますね。心に関するブログを読むと自分軸を作る方法とか他人軸に振り回されない方法などブレない自分であるための秘訣が色々な形で書かれています。実は
こんにちは!☆アドラー心理学と潜在意識とマヤ暦でママがラクに楽しく子育てママは笑っていればいい!を伝えたい中野美和です今日は、友人のコーチングを受けてきました。コーチングで自分の中の答えが想像以上に出てきていますぐ行動したくなって、コーチング、面白かったです❤️答えは相手の中にある、を信じて、気づきを引き起こすとコーチングについて友人が教えてくれたんですが、これって、子育てにも同じことが言えるのではないかな、と思ったんです。
ご訪問ありがとうございます。「わたしのすべてにまる⭕️する毎日に」個性的な3人の宇宙っ子👽を育てながら、アドラー心理学とカラーセラピー、手帳やノートで「自分と向き合う」をお手伝いする、アドラー心理学講師石川さおりです。初めて来てくださった方は、こちら↓もお読みくださいませ。プロフィールアドラー心理学ベースで、日常の過ごし方を考えます。春は子どもの入園や入学、お引越しなど、変化の多い季節ですね。新生活を機に、新しい趣味やお仕事など、何かをスター
子育て講座でも知育指導でもママたちの悩みにあがってくるのが「子どもの字が汚い」。これは圧倒的に男の子のママに多いお悩みです。私は知育や国語の講師もしていますので、字がなぐり書き書き順がめちゃくちゃはね、とめ、など全く無視…といった男子の字をたくさん見てきましたそして、効果的な対応をすればあっという間にきれいな字が書けるようになる…ということも何度も見てきましたのでその方法をお伝えします(小学校低学年向け)「字が汚い」対
プライベート記事です。息子、中学生になりました。全く予想していなかったのですが、卒業式よりも入学式の方が泣けた母でした。どの新入生も、あの荒波のような受験生活を乗り越えて今、ここにいるんだなあと。(色んな感情が去来)この2月、入試会場から出てくる受験生たちを見た時も同様に思い、その時もやっぱり目立たないように泣いたことをここに告白します。…なのですが。ん、待てよ?とも。受験勉強は確か
ご訪問ありがとうございます。子育て優先でも叶う花開くママの生き方・働き方マザーズライフコーチ甲賀彩香(こうがあやか)です。~花開く家族・私・人生~長期講座主宰アドラー×潜在意識×色彩数秘家族は大学生(18)男女双子・夫京都市在住長男(22)英留学中はじめましての方はこちら自己紹介→★◆新学期スタート!【子育て】とにかく〇〇を心がける♡新学期がはじまりました。(まだのところもあるかな。でも、もうすぐですよね)新学
ご訪問いただき、ありがとうございます。心理コンサルタントの白瀧です。さて、またまた愚かな行為が繰り返されました。それは、全国大会への出場暦もある、とある関西の高校のハンドボール部でのこと。同校の関係者によると、それは、昨年春に京都府内で合宿をした際に起こりました。食事の準備を巡り、一部の部員がミスを犯したのです。この際、複数の部員らがスマートフォンでカメラを構える中で、部の顧問が中心となって部員2人をシャワー室に座らせ、バリカンで頭を刈ったのです。言わば
ご訪問ありがとうございます。あなたの笑顔で大切な人を笑顔に♡☆子育てを通してより大好きな自分へと導く勇気づけカウンセラー・公認心理師☆三宅美絵子です勇気づけ講座のご案内/受講者の声(アドラー心理学勇気づけ)/受講生の声(ベビーサイン)/お申込み、お問い合わせ自分では、我慢している…無理をしている…頑張っている…と、感じていなくても、ママになってから以前よりもイライラすることが増えていませんか?感情的になることが増えてしまって