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いつもありがとうございますパーソナルトレーナーの前山です明日からGW後半戦コンディショニングにフロスバンドはオススメです最近は前腕に巻くことが多いです。スマホ、デスクワークで前腕の筋肉群がまぁまぁ問題ありの方には特に!肩周りにも良い効果が現れますよぜひいつもありがとうございます感謝
こんにちは☺️船橋パーソナルトレーニングジム加圧スタジオスタジオボディメイク受付のくみこです熊本から送られてきたというエシャレットをたくさんいただきました(これは私の分だけw)じじとちゃあちゃん(私の父母)にも届けてというので、渡しに行ったらトマトと実家の花壇に咲いているフリージアとカレーとおかずを2品くれました物々交換みたいですが得してるのは何もしていないわたしw感謝です♥️お読みいただきありがとうございます☘️今の自分に満足していますか?✨なりたい自分に近づける
4月から増設した水曜日18時30分からの「入門編」クラス。ビジター券をご利用の未経験の方にも参加しやすいような内容にしています。強度は軽めで、遊びの要素多めにしています。最後はミット打ちでスッキリしてもらいます。運動初心者や、格闘技未経験者、そして、久し振りにジムに来るという方には、このクラスがオススメです。【キックボクシングエクササイズ入門編】毎週水曜日18時30分~19時30分無料体験・新規入会受付中!【カラダに良いことイロイロやっています】ROOTS中島|Inst
明日からゴールデンウィークお休みです。本日は大月本店にいますので遊びに来てくださいね(^^)山梨加圧トレーニングクラブの平井ケイジです!先程、自宅横の私のトレーニング原点!マイジムで主となる種目の筋トレを行ってから大月本店に来ました。そして細かい部分のトレーニングは大月本店でこなします。今、私のトレーニング環境は最高なのです(^^ここでトレーニングすると気持ちが盛り上がります!えーと。明日から4日間お休みを頂きます。ただ明日は夜に従兄弟アニキのダイエットモニターを兼ねた大事なセッシ
読み終わったらポチッと応援よろしくお願いします川口市30代の二の腕痩せダイエットは加圧とファスティングのジム◆川口市30代の二の腕痩せダイエットは加圧とファスティングのジム川口市30代の二の腕痩せダイエットは加圧とファスティングのジムにお越しください。加圧トレーニングとは?http://kawaguchi-kaatsu.com/lesson-training/ファスティングとは?http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/9
:おはようございます🌞本日も元氣にオープン💪雨上がりの晴れた空。それだけで気持ちいい。でも運動したらもっと最高だね😊ESTUDIO🌿他社が真似出来ない業界最安値のハイブリッドパーソナルトレーニングジム【夏に間に合わせるダイエット‼︎プレミアムダイエットコース体験キャンペーン】体験トレーニングご予約の上、体験当日にご入会いただくと✅体験料金¥5,500キャッシュバック!✅さらにコース料金を¥11,000OFF¥105,600→¥94,600今年の夏はさらに美しく引
話すだけで痩せさせる!ダイエットカウンセリングアカデミーツヅキトモエですツヅキトモエってどんな人?ダイエットサポートをする際はたくさんアドバイスをしている人も多いと思います。だけど、本当に重要なことはアドバイスではないんです。重要なのはこれ!ダイエットサポートを成功させるために重要なのは指導者がたくさん知識を伝えることではなく/お客様が続けられるようにサポートしていくこと\そのためには、①取り組むハードルを下げる初めから難しいことを言っ
🔵大阪市鶴見区パーソナルトレーニングジムYGP✨加圧スタジオ2F✨パーソナルキックボクシング3F🟢長堀鶴見緑地線🟢横堤駅2番出口徒歩2分の好立地♪✨更衣室あり✨トレーニングウェア(上下)レンタルあり🅿️近隣にパーキングあり本日パーソナルキックボクシングからスタート☆本日もよろしくお願い致します!【体験ご予約受付中】初回体験料2980円(税込)50分※体験ご予約の際は加圧トレーニングかキックボクシングどちらをご希望されるかお伝え下さい。直接お電話でのご予約も可能です。
おはようございます☀船橋パーソナルトレーニングジム加圧スタジオスタジオボディメイクトレーナーRieです😊京都お一人様限定桜ツアー✨2日めもたくさんの桜を観ました🌸お花って癒される✨✨そして、自由時間になったが…お腹が空きすぎて、集団から離脱。えっ、ランチに12時過ぎに、これ食べたよ。で、1人で「かえで」という口コミの良いお店に入る。14時12分!ランチタイムじゃないから、ウーロン茶をオーダー。ホットウーロンって言うの忘れたw蛸まんまタコの卵です✨1人でお
本日より5月今日から5月のジムの営業が始まりました!ゴールデンウィーク中は、5日(日)以外は基本的に通常営業ですのでお休み期間でもしっかりと運動習慣を継続していきましょう♪また、お試し体験も可能ですので、この期間に是非ともご利用くださいね!!お試し体験→無料!体重の問題・ダイエットやカラダの不調・肩こり、腰痛など運動する事で様々なカラダの問題や悩みは解決する事が出来ます!!しかしながら、運動することは誰にで
いつもご利用ありがとうございます今からの季節、カップ付きインナーは楽ですよね~しかし....そこにはとんでもない落とし穴もあるんてすよ~💦カップ付きインナーとは、ブラジャーとキャミソールが一体型になったものですこれがまた楽なんだと売れ行きが抜群らしいしかし...楽に着れるということは、同時に補正力やサポート力が少ないということなんですこの世の中、楽をして得るものはありませんそれが何を言ってるのか、もうおわかりだと思いますが....長期間つけ続けた場合、バストはどうなると思いますか
先月、人生初のメーカーズディナーに行って来ました。私の大好きなオレンジワイン🧡🧡MUDAの生産者VeronicaRomeroさんが日本初来日超有名なスペインバスク料理のETXOLAさんとのコラボイベントでした。清水シェフがワインに合わせて作ってくださるお料理は大変美味しくてETXOLASOCIEDADのお洒落な空間、気配り、おもてなしも最高なので、大満足な時間でした。@vinorussafa岡村さんとっても美味しいナチュールワインと楽しいイベントありがとうご
いつもありがとうございますパーソナルトレーナーの前山です5月のオープニングexercise今月もコツコツといつもありがとうございます感謝
六甲店の松尾です立位のエクササイズはとても大切ですマットでのエクササイズが良くできたら、立位でエクササイズを習得することでうまくなった身体の使い方が日常生活で活かされます✨こちらのエクササイズはヒップアップに効果抜群ですただエクササイズをするのではなくお客様がどうなっていかれたいかを念頭にお客様にとって最善のレッスン内容を瞬時に構成いたします気持ちよくそして少し頑張るレッスンをお楽しみくださいね撮影にご協力いただきましたお客様、いつもありがとうございます💖💖💖完全プライベートピラテ
こんにちは☺️船橋パーソナルトレーニングジム加圧スタジオスタジオボディメイク受付のくみこですランチにサーラのお弁当!前日にりえさんが頼んでいてくれたのですが、ゆで卵をつけてくれていたのでお腹いっぱい!!私はいつもビーフカレー辛めですこの日もビーフカレー辛めでした🍛ありがとうございます♥️ご馳走様でした!お読みいただきありがとうございます☘️今の自分に満足していますか?✨なりたい自分に近づける✨パーソナルトレーニングジム『Studiobodymake
ViewthispostonInstagramApostsharedby渡辺めぐみ/新潟*健康美の専門家*柔道整復師による加圧・マシンピラティススタジオ(@studio.lumineuses)@studiofuuゆきこさん主催のお勉強会へ参加させていただきました。次の日はさちこ先生のレッスンを受けさせていただきました。感覚探しの旅🧳終わった後はスッキリ、背も高くなり自分のカラダの気づきもありました✨声かけ、トーン、メタファーも最適で、空間、雰囲気作り、何をみる?目
皆様、こんにちは~先週は1週間禁酒した高岡信輝でございます。このまま適度な飲酒を心掛けたいと思います。さぁ~皆さん【成長ホルモン】をバンバン出していますか~成長ホルモンの働きは身長を伸ばすだけではありません。脂肪を分解したり肌や爪や髪など様々な細胞の新陳代謝を促進したりと無くてはならないホルモンの1つです。ただ・・・成長ホルモンは年齢と共に出る量が減ってしまう・・・だから老いていく・・・でも寝ている時に出るんでしょ?う~ん、出ますが・・・少ないのです・・・・
こんにちは😀香川県高松市観光通りにあるstudioLaaのいしいとしゆきです今日から5月になりましたが、あいにくのお天気ですね明日からGW後半はお天気も良くなるようなので遊びに行く人もトレーニングをする人も張り切っていきましょうさて、最近トレーニングのあとにお団子を食べました言わずもがな和菓子はトレーニング前後のエネルギー補給にはとても優秀な食品です脂質は少なく量のわりにエネルギーの密度が高いこと
埼玉県川口市西川口駅前カイロ整体院院長の椎川です。2024年5月度の休業日、及び営業時間の変更は以下の通りとなります。ご理解・ご協力の程、宜しくお願い致します。背骨・骨盤整体を受けるならコチラ↓西川口駅前カイロ整体院オフィシャルサイトパーソナル加圧トレーニングを受けるならコチラ↓西川口駅前カイロ整体院内加圧トレーニングスタジオオフィシャルサイト埼玉県川口市JR西川口駅東口より徒歩1分の整体院川口市・戸田市・蕨市・さいたま市・鳩ケ谷方面からもご来院
雨の鐘山スポーツセンター体育館です。山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの平井ケイジです👍ゴールデンウィークのお休み中の方は残念ですね!いや〜残念!残念!何処に行っても雨で楽しくないですよね。私はラッキーにもお仕事です。ハッハッハ!負け惜しみだな…。皆さま、お休みを楽しんでくださいね。昨日ですが鐘山スポーツセンター体育館でたまたま息子の小学校時代のサッカーチームのコーチにバッタリお会いしました。チームの練習場所の予約に来た様ですが久しぶりにお会いしました。このコーチは元
◇休館日日曜日(5日・12日・19日・26日)3日(金・祝)4日(土・祝)6日(月・祝)☆児山佳宏指導日15日(水)☆落合淳指導日17日(金)・24日(金)・31日(金)☆長谷川亮指導日調整中☆國原由樹生指導日調整中☆寺戸伸近指導日調整中【Sintex®️Tone&Reborn】◇日時:5月18日(土)11時00分~12時30分◇料金:ROOTS会員3300円/会員外4400円◇定員:6名※会員外の方の参加も大歓迎です!
読み終わったらポチッと応援よろしくお願いします◆2024年5月お休みのお知らせ◆【川口市30代40代女性がダイエットで通う加圧ジム】◆2024年5月お休みのお知らせ◆加圧トレーニングレッスンの2024年5月のお休みをお知らせします。5月3日金曜日憲法記念日5月4日土曜日みどりの日5月5日日曜日こどもの日5月6日月曜日子供の日振替休日5月12日日曜日5月19日日曜日5月26日日曜日加圧トレーニングお
:おはようございます☁️本日も元氣にオープン💪5月。また気持ち新たに頑張りましょう。ESTUDIO🌿他社が真似出来ない業界最安値のハイブリッドパーソナルトレーニングジム【夏に間に合わせるダイエット‼︎プレミアムダイエットコース体験キャンペーン】体験トレーニングご予約の上、体験当日にご入会いただくと✅体験料金¥5,500キャッシュバック!✅さらにコース料金を¥11,000OFF¥105,600→¥94,600今年の夏はさらに美しく引き締まったカラダを手に入れる❤️
🔵大阪市鶴見区パーソナルトレーニングジムYGP✨加圧スタジオ2F✨パーソナルキックボクシング3F🟢長堀鶴見緑地線🟢横堤駅2番出口徒歩2分の好立地♪✨更衣室あり✨トレーニングウェア(上下)レンタルあり🅿️近隣にパーキングあり昨日パーソナルキックボクシングのご新規様一名☆お越しいただきありがとうございました!本日もよろしくお願い致します。【体験ご予約受付中】初回体験料2980円(税込)50分※体験ご予約の際は加圧トレーニングかキックボクシングどちらをご希望されるかお伝え
JR茨木駅徒歩2分「身体の硬い人専門のヨガスタジオ」ReBorn(リボーン)5月のスケジュール●今月の休館日は5月3日(金)〜5月6日(月)です全てのヨガ、アツヨガ、プチアツのレッスンはお休みになりますジョイフルタイム4月からジョイフルタイムが始まりました目からウロコのお話しや頭のマッサージ、新情報が満載ですお勉強は難しい...と思っている方いえいえちょっと一服☕️のつもりでお気軽にご参加ください(月)(火)(金)15:30〜16:3016:30〜17:0
おはようございます☀船橋パーソナルトレーニングジム加圧スタジオスタジオボディメイクトレーナーRieです😊定期購入で届いたカウブランドのクレンジングミルク✨✨無添加でやさ〜しくメイクを落としてくれるので、ここしばらくこちらを使っています。アマゾン定期購入で3つで1477円✨✨安っ✨✨アマゾン評価4.6だし、私自身も大満足です😊今日も最後までお読みいただき誠に有難うございます✨😆✨今の自分に満足していますか?✨なりたい自分に近づける✨パーソナルトレーニングジム『
いつもありがとうございますパーソナルトレーナーの前山です本日は4月最終日!〆のトレーニングは脚にしました2024年の33%が終了…コツコツとやりましょういつもありがとうございます感謝
こんばんは!トレーナーの大塚ですもう4月も終わりですが、GW中日でお仕事されている方も、10連休中の方もいるかと思いますが、いかがお過ごしですか?もう夏か☀️💦というくらい暑い日が来たと思ったら、また明日は雨で少し肌寒く感じるようで、体調管理が難しいですねさて、そんなGWを過ごしたあとは❗️ビーホリックではイベントをやります❗️その名も…『ファスティングリレー!!』5/6~スタッフがリレーしながら、ファスティングをしていくお客様と一緒にチャレンジしていくイベントとなります✨GW
こんにちは☺️船橋パーソナルトレーニングジム加圧スタジオスタジオボディメイク受付のくみこです友達が育てているミントたちをたくさんいただきました自分で摘むスタイルだったので摘みながら無造作に袋に入れたから、帰って仕分けw仕分けがパズルみたいで楽しかった♥️プランターにたくさん色々な種類のミント大好きなローズマリーもたくさんもらった♥️我が家の植物園じゃないし私が育てているわけでもないけど、育つのが楽しみwwwお読みいただきありがとうございます☘️今の自分に満足していますか
読み終わったらポチッと応援よろしくお願いします川口市30代のモデル痩せダイエットは加圧とファスティングのジム◆川口市30代のモデル痩せダイエットは加圧とファスティングのジム川口市30代のモデル痩せダイエットは加圧とファスティングのジムにお越しください。加圧トレーニングとは?http://kawaguchi-kaatsu.com/lesson-training/ファスティングとは?http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/9