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昨日も仕事でした。昼食は…支給の弁当で水餃子他多種でした。夕食は…『CoCo壱番屋』にてサラダTheチキンカレーフライドチキン400㌘を食べました。体重79.7㌔前日比▲0.1㌔ホッ…しかし…帰宅後に…お菓子を…沢山沢山沢山沢山沢山沢山…沢山沢山沢山沢山沢山沢山…沢山沢山沢山沢山沢山沢山沢山沢山…沢山沢山沢山沢山沢山沢山沢山沢山…さて、今日も仕事どないなるやら……
ホーム>進行中のトピック>COVID-19ワクチン進行中のトピックCOVID-19ワクチンこれまでのワクチン接種回数(2023年3月29日現在):383,172,235回前日比増分:+40,672回(オミクロン対象追加接種:+33,517回)オミクロンをターゲットとしたブースターショットの総数*:ワクチン接種回数予防接種率56,227,36744.7%ワクチン接種総数の内訳*:ワクチン接種回数予防接種率ワクチン接種の総数:383,172,
2024/04/22(Mon.)[日経平均]37,438.61円(前日比+370.26円=+1.00%)☆保有株☆[時価]39,501,782円[損益]+20,915,224円(+112.53%)[前日比]+881,308円(+2.28%)2024/04/23(Tue.)[日経平均]37,552.16円(前日比+113.55円=+0.30%)☆保有株☆[時価]39,476,028円[損益]+20,889,470円(+112.39%)[前日比]
こんばんは~おはようございますこんにちは~ダイエッター、12年目のYUKIですご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございます今日の体重記録の更新です数値は以下の通りでした。身長155cm体重47.1BMI値19.6体脂肪率30.4内脂肪率5.0基礎代謝947アクティブ度82お腹周り72cm前日比
昨日は仕事で…映画鑑賞もしていました。食の面ですが…昼食は…支給の弁当でアジフライ他多種でした。夕食は…『吉野家』にて食べました。体重79.8㌔前日比+0.1㌔んー…アカンしかも……帰宅後に…お菓子を…沢山沢山沢山沢山沢山沢山…沢山沢山沢山沢山沢山沢山…沢山沢山沢山沢山沢山沢山…沢山沢山沢山沢山沢山沢山沢山沢山沢山沢山…さて、今日も仕事どないなったやら
34.3kg【前日比-0.4kg】クソッ…何で痩せないんだよ!風呂に入って、キレートレモンMUKUMIも飲んだのに。この体重は納得がいかない。ヤル気も失せた。今日は近場のハローデイで買い物を済ます。パンコーナーの隣に粽(ちまき)が売っててつい手に取ってしまう。これ、好きなんだよね。『どうせ痩せないし食べてやろうじゃんか』カゴに入れようとしたが値段を見たら驚愕!1本売りが¥298もするやん。高過ぎるよ。そっと戻してキムチを購入して帰った。いや、逆に高くて良かったのかも知れ
4710日目。-20.9㎏。前日比+1.6㎏。<ダイエットメニュー>・ウォーキング(1㎞以上)…0分・歩数合計(終日計)…1163歩・スレンダートーン…0分・ダンベル…休み・プッシュアップバー…休み・腹筋(シックスパック)…休み・体幹メニュー…休み・リングフィットアドベンチャー…0分<カロリー>・摂取カロリー…2140kcal(朝300+昼510+夜1330)・消費カロリー…1876kcal・カロリー差…-264k
昨日も休みで…銀座線を堪能してました。食の面ですが…朝食は…お菓子を食べてました。昼食は…『セブンイレブン』にて買い自宅にて食べました。夕食は…『ほっともっと』にて買い自宅にて食べました。体重79.7㌔前日比+0.6㌔んー…アカンしかも……お菓子を…沢山沢山沢山沢山沢山沢山沢山沢山…沢山沢山沢山沢山沢山沢山…沢山沢山沢山沢山…沢山沢山沢山沢山…さて、今日から仕事どないなったやら……
こんばんは今朝の体重62.3kg前日比stay朝一ウォーキング朝友達とモーニングお昼お弁当夜お菓子…沢山食べました今年の花のバイト…出荷量が少なく時間も短縮される日があったり急遽休みも今日も午前中のみ…午後からは1人岩盤浴へリフレッシュしに明日も休み…相方は泊まりで飲み会なので友達と電車の旅お伊勢さんへ行こうかと勿論…駅からは歩くのメインで最後まで読んで頂きありがとうございました
こんばんは今週のおやつは、治一郎の「ティラミス珈琲ゼリー」です。EAToLUMINE(イイトルミネ)新宿店限定とのことで、当初買う予定ではなかったのですが、限定に釣られて買ってしまいました1個しか買わなかったのですが箱に入れてくれて、保冷剤2個&スープン、紙袋にも入れてくれました■ティラミス珈琲ゼリー450円(税込)1個202kcal、消費期限は購入日の2日後でした。んむむ?原材料インスタントコーヒーインスタントでゼ
こんばんは~おはようございますこんにちは~ダイエッター、12年目のYUKIですご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございます今日の体重記録を更新しました!!数値は以下の通りでした。身長155cm体重46.9BMI値19.5体脂肪率30.7内脂肪率4.5基礎代謝940アクティブ度82
34.7kg【前日比+0.2kg】スリムウォークを履いて寝ても浮腫むんじゃ意味ないやん。腹立ったから捨ててやったよ。電線入ってたし踏ん切りがついて良かった。今日は色々とダメな日だ。祖父の家の片付けに行く予定だったのだが、居間のテレビが壊れてしまい、急遽延期に。新しいテレビを買いに行くとの事だった。無駄に早起きをしてしまった為、サンリブに行く事にした。無印良品で化粧水と乳液を購入した。ギャル曽根ちゃんがオススメしてたポーチは残念ながら欠品との事だった。めったに化粧をしな
57.25㎏前日比-0.25㎏≪5/424Hセール1000円送料無料≫シアーレースインナートップスレディースオケージョンレイヤード重ね着モックネック長袖Lサイズ大人ドレスきれいめデイリーおでかけメロウレース透け感[C6433]ハイネック【送料無料】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}≪5/424Hセール2290円送料無料≫プチサイズ裾メローリブパンツレディースパンツボトムス低身長小柄小
おはようございます!今朝の体重は80.7kgで、前日比+1.4kgでした。激太りですが、別に過食したわけでもないです。1290kcalの摂取カロリーでした。日付・・・摂取カロリー・・・翌日の体重増減4/06・・・741kcal・・・マイナス0.8kg4/07・・・841kcal・・・マイナス0.4kg4/08・・・755kcal・・・マイナス0.1kg4/09・・・857kcal・・・マイナス0.1kg4/10・・・650kcal・・・マイナス0.8kg4/11・・・91
体重62.3kg前日比300g⬆️ウォーキング朝モーニングお昼お弁当夜🍺飲んでしまいましたさぁ〜バイトも後半戦頑張りますかね最後まで読んで頂きありがとうございました
GW後半です。相場が無いってだけですけどね。【高配当グループ】16銘柄68001.5円含み損益+12815.5円+23.22%前日比-12.5円-0.02%微調整。。。【倉庫&電線グループ】8銘柄34151.5円含み損益+4716.5円+16.02%前日比-78円-0.23%微調整。。。【テーマ地銀】10銘柄51248.4円含み損益+9252.2円+22.03%前日比-21.
こんばんは~おはようございますこんにちは~ダイエッター、12年目のYUKIですご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございます今日の体重記録を更新しました!!おおどーしたどーした~~またまた、減ってるよーガハハ数値は以下の通りでした。身長155cm体重46.8BMI値19.5体脂肪率30.4
34.5kg【前日比+0.2kg】昨日の夜は特に足の浮腫みが酷かった。そういや…スリムウォークのレギンスがあったよな。久しぶりに履いてみる事にした。お!去年は20分掛かったが、5分で履けた。それに膝の上にあった肉が無くなっている。スリムウォークを履く事で初めて気づいた。あの時よりも確実に足が細くなっている!努力が目に見えて嬉しい。大好きな唐揚げ、ポテトチップス、ラーメン我慢した甲斐があった。最近はモチベーションが低下していたから…やる気を取り戻せて良かった。やる気つい
こんにちは!株仙人じゃ!わしはどの銘柄が高値となるか仙術によってわかるのじゃ!【2872】セイヒョー2日の株価は急伸高値ですじゃ。高値2230円、前日比+12%以上まで上げていますじゃ。前もって公開していた銘柄じゃが、結果、高値をつけましたじゃ。アイスクリーム関連として注目ですじゃ。数銘柄が高値となったが、その内の一銘柄で本日高値をつけた結果ですじゃ。どこで事前に公開していたのか知りたいじゃろう!?事前に公開していた場所だが…それはメールマガジンですじゃ!
昨日は休みで…映画鑑賞をしていました。食の面ですが…朝食は…菓子パンを食べてました。昼食というか…夕食というか…『かっぱ寿司』にて沢山沢山沢山沢山沢山沢山沢山沢山沢山沢山沢山沢山沢山沢山沢山沢山食べました。体重79.1㌔前日比▲0.1㌔ホッ…しかし…帰宅後に…お菓子を…沢山沢山沢山沢山沢山沢山沢山沢山沢山沢山沢山沢山…沢山沢山沢山沢山沢山沢山…さて、今日も休みどないなるやら……
拭き掃除ロボット掃除機お掃除ロボット全自動掃除機乾拭き超静音薄型ペット【安心の国内メーカー】【DOMO】【1年保証】【送料無料】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}キャンプから帰ってきて翌日から仕事だったので家の中ぐちゃぐちゃ(˙³˙)⇝洗濯物はてんこ盛りだし道具は置きっぱ綺麗なのは唯一テーブルの上だけこんな部屋にいたら心が荒みそうです💦明日は大掃除だーーDysonV12sDetectSlimSubmarineSV46SUサイクロン
こんばんは今朝の体重62.0kg前日比0.3⬇️朝一ウォーキング【今日食べたもの】今日のバイト3時迄で終了しかし姑のデイも今日から4連休…早く帰りたくないので友達とケーキを…これがダメってわかってはいるんだけどね最後まで読んで頂きありがとうございました
今日の通勤電車がこの3日間の中で1番空いていました~。大型連休の方が多いのかなっ会社が休暇推奨をしているところもあるのでしょう。私は連休前だからこそ、仕事をためこまないよう地味に忙しかったですが・・円安が進む一方で国内で過ごす人多め!?海外からの観光客多めで需要ありそうな株を見つけ注目しているのですが、日々値下がり傾向なんですよねぇ・・・買いのチャンスなのかも知れませんが、配当利回り低いしなぁ~、でも優待あるしどうしようっと言った感じ。きちんと自分で分析できるようになりたいけ
投資資産100,768円前日比+1,402円(+1.41%)月利‐1.21%年初来比+15.23%投資開始以来比+46.04%昨日のマイナス分までは戻らず。
今日の持株含み益前日比−37,150円(現物)現物ほぼ興味を失ってイマス信用デアソビスギはい、予定通り株で遊びました。明日からは相場がなくて残念です今日休んで遊んでおいて良かった。そして見事に捕まりました商船三井はダダ下がるー多分こんなんは買ってはいかんやつなんでしょうやっぱ三菱商事でしょって少し利益とったらその後、まいなすー空売りは苦手損切りして良かったと思いました空売りはその一回だけフジクラ買う下がってナンピンしていたその過程でやっぱり戻す商事のマ
こんにちは!株仙人じゃ!わしはどの銘柄が高値となるか仙術によってわかるのじゃ!【4772】ストリームメディアコーポレーション2日の株価は急伸高値ですじゃ。高値183円、前日比+34%以上まで上げていますじゃ。前もって公開していた銘柄じゃが、結果、高値をつけましたじゃ。1-3月期(1Q)経常は26%増益・通期計画を超過しましたじゃ。数銘柄が高値となったが、その内の一銘柄で本日高値をつけた結果ですじゃ。どこで事前に公開していたのか知りたいじゃろう!?事前に公開してい
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