初心者キックボクシング

トータル成績4戦3勝1敗(内1KO2ダウン)と良い成績で終えることができました！次は8/13(日)KROSS×OVER.22のプロ興行で長谷川選手が出陣です！KROSS×OVER様、応援してくれた皆様ありがとうございました。今月末には更にプロ予備軍の試合出場組がいますのでこのままの勢いで頑張ります！ーーーーーーーーーーーーーーInstagramは下記をクリック↓https://www.instagram.com/kfg_urawa_kickboxing_gym/?utm_medium

春のゼロ円キャンペーン、昨日で終了しました！たくさんのご入会ありがとうございましたこれから楽しくトレーニングしていきましょうたくさんクラスあるので、ぜひいろいろなクラスに出てみてください今日からのキャンペーン詳細です6月は入会金16500円が半額となります！8250円さらに女性限定特典あります！レディースグローブプレゼント体験レッスン大歓迎です！こちらからご予約ください！よろしくお願いしますALPHAの予約サービス|Coubic立川駅徒歩6分,立川駅南口にある格闘技

16500円の入会金が無料です男性５/女性５と限定ですのでお早めに、お越しくださいお待ちしております!!体験のご予約はこちらから👆✓女性大歓迎✓子連れOKクラスあり✓初心者大歓迎

お客様各位拝啓平素はひとかたならぬ御愛顧を賜り厚く御礼申し上げます。7月21日、23日、24日は、クラススケジュールの変更がございますので、お知らせいたします。7月21日（火）指導担当豊永が、格闘技大会参加のため不在になります。よって、18時初心者キックボクシング、19時キックボクシング、20時サブミッションレスリングは、お休みです。18時～21時の間は、フリートレーニングになります。ご利用になりたい方は、マットスペース予約フォームをご入力の上、ご利用下さい。7月23日（木

4月12日RISE大阪WorldSeries世界トーナメント直樹ポスター

横浜港南区の、港南台フィットネスジムサバイバー（SURVIVOR）松田です！タウンニュース（横浜市港南区、栄区版）にサバイバーの広告を載せました😃サバイバーでは子供も大人も、キックボクシングや格闘技の動きを通して身体を使います🥊楽しみながら身体の効率良い動かし方を覚えて、姿勢改善、シェイプアップ、ダイエット、バランス感覚の向上、運動神経の向上を目的としてます‼️初心者専門ジムです！叩きあったりするような事はしないので安心してください😄直線的な筋トレだけでは身体の動かし方は良くなり

トライフィットネスアンドスポーツスペースの施設を紹介します。２階マットスペース１７時からこちらを使って格闘技のクラスを行っています。おもに、初心者キックボクシングと組技のサブミッションレスリングです。サブミッションとは相手を服従させるという意味です。いわゆる関節技や絞め技などを含めたレスリングです。護身術にも最適です。女性にもおすすめ！キックボクシングのクラスではミットを使ってコンビネーションの練習も行います。https://try-mma.com/index.html

笹の葉さーらさらっ♪今日は、七夕〜〜★ですね♡普通に過ごすには涼しいけど、運動するとやはりジメジメです…今日は日曜日なので、ALPHAはキックボクシングからです♡ウォーミングアップでラダーしました〜!!みなさんできちゃう方ばかりで、ハードなことしておりました!!♡男性にまじり女性陣すごいですね👏今日のALPHAは、男女比半々で、体験の方もいました!!おつかれさまでした♡ALPHAはこのあと、MMA〜ALPHAワンは、キックボ

こんにちは昨日は日曜日ALPHAをアップしたので、今日はALPHAワンをアップしまーす!!柔術クラスも賑わっていますね♡先日ご入会の女性の方も、柔術を知ってくれていて、さらに興味をもってくれていたので、嬉しかったです!!柔術着がなくても気にせず、参加してみてください〜♡そして、こちらはみんなでストレッチ!!の図ALPHAワンでは、ヨガクラス・ストレッチクラスが、週に３クラスあるのでそちらもチェックしてみてください!!ご参加お待ちしてます週明けの本日ワン

本日は、選手練習からスタート‼️ライトスパーリングからハードにトレーニングしました(^^)14時から一般クラススタート！まずはアップで体を充分温めてから、基本練習^-^ラストはダイエットに効果抜群のサーキットトレーニングで、全身に効かせました‼️終わって、親子(キッズ)キッククラス！本日は子供だけの参加でしたが、縄跳び指導からミット打ち、組手稽古までびっしりと(^^)次は、初心者キックボクシングクラス！今ジムで流行っている⁈プッシュアップミドルキックをやりました😄かなり体に

おはようございます☀昨日は夕方いきなり雨がバッと降ってきて、びしょぬれになりました💦今日は、すっかりいいお天気になり今朝のALPHAは、女子柔術クラス〜♡ALPHAワンは、初心者キックボクシングクラス〜♡から元気にスタートしております!!お写真は、昨日の”中級キックボクシング”です♡みなさん７月のニコニコ大会に向けてみなさん頑張ってます♡Instagramストーリーは、こちらから♡★動画アップしています★こちらのクラスは、毎週中級者さんたちで賑わっております脱水に

おはようございます日曜日クラススタートしました!!インスタストーリーも更新してます〜♡→Instagramめずらしく男性陣ばかりの日曜日でしたが、途中から女性もきてくれてました♡週末ですので、昨日につづき、本日も体験の方がいました♡夜クラスや来週も体験のご予約が入っているので、月末に近づいている感じがします〜大好評のキャンペーンものこり僅かとなっていますので、ご希望の方は５月中にお願いします!!それでは、本日も夜クラスまでよろしくお

こんにちは☀今週はくもりの日もあったりして、梅雨の存在を思い出しました〜すこし湿度が高いとトレーニング中はムシムシすることもあるので、体調管理に気をつけていただきながら、楽しんでいただけたらと思います♡また、春キャンペーンでご入会いただいた方が多くいるので、新しい方のクラス参加お待ちしてます♡→キャンペーンは、5月も続いていますので、HPご覧ください♡最近のALPHAのクラス写真をUPします〜こちらは、フィットネスクラス♡女子会員さんもOKですので、ぜひお待ちしております!!

初心者キックボクシングクラスっす。先月から始まりました試みです。基本の構えから、ミット打ち、ミットの持ち方筋トレのあれこれなどなど。基礎からゆっくり学びたい方是非ともご参加あれ！

スポーツ保険につきましてのお知らせです以前よりお知らせしておりました、スポーツ保険更新の件ですが、2019年4月1日から適用の方たちに関しましては、本日2019年3月27日（水）にジムでの申込みは締め切りとさせていただきます!!締め切り後のお申込みにつきましては、次月扱いとなります!!みなさまよろしくお願いいたします♡

👑キングクラフトジム👑ダイエット中のぶーたん少しは引き締まったし動けるようになった破壊力やばいドM女子早く試合にでてほしいぐらいだわ初心者キックボクシング女子も覚えが早くていいね老若男女問わず楽しく頑張りましょう〜

午前中にMBC横浜トレーニングジム初心者キックボクシングクラスを終わりました❗️週一で来てる67歳の会員さんも、片足のバランスがフラつかなくなったと言って運動効果を実感してました😁女性でもできますか？運動神経悪いけど大丈夫ですか？初心者でもできますか。というか問い合わせがきてますが…大丈夫です❗️❗️❗️初心者でも高齢者でも、子供でも、誰でも楽しく効果的な運動ができるのがMBC横浜トレーニングジムです😊500円体験してるので、先ずは来て見てください(^^)宣伝ばかりしていても、つ

こんにちは♡週末いかがお過ごしでしょうか今日は、土曜日ですのでクラス盛りだくさんです!!ですが遡り記事で木曜日のお写真UPしまーす♡クラスが１時間に伸びた、木曜日10：30-からの女子柔術クラス!!この日は、なんと６名参加と朝から嬉しい賑わいでした!!午後の初心者キックボクシングは、男性６、女性１、のご参加でした!!真ん中ゾーンのおふたりはベテランさんですが、新しい方も多くてクラス後に残ってトレーニングしている方もいました!!こんな感じで♡

おはようございます!!今日は肌寒く、パラパラと雨もふったりと～きっと今日は、いちにちこんな感じでしょうか～夜は、寒くなりそうですね～今日のお写真は、先日のワンの様子ですかなりの賑わいで、楽しそうでよかったですみなさんパワフルに頑張っておりました!!こちらの動画は、Instagramにもアップしてますのでぜひとも見てください～コンディショニングの動画も載ってます♡それではまた〜（今日は、ずいぶんと短いブログ笑）

おはようございますいつも月末に体験のお問い合わせラッシュがくるのですが、今月も昨日から体験のお問い合わせが集中しております!!♡９月はスタート初日が、土日なので、お休みが合う方など、お待ちしております!!♡体験では、キックボクシングクラス♡へのご参加がいちばん人気です本日は、代行クラスですが、いつもと違う方々が多く、新鮮でした♡動画は、ストーリーにてUP中です～♡夏休みもあって、クラス人数がまちまちでしたが、だんだんといつもの日常にもどってきております!!

おはようございます!!今日は、34度になるそうです!!朝から夏日ですが、パーソナルトレーニングから元気にスタートしました試合も間近な、アズキンのクラス!!ALPHAの受付カウンターにてチケット承り中〜よろしくお願いいたしますSHOOTOの記事は、こちらから!!こちらは、昨日の柔術スパー!!金原クラスです!!代表に習いたいかたは、ぜひご参加お待ちしております今朝のクラスです!!虫の話で盛り上がりながら、みなさんパンチしてま

毎週水曜日は初心者中心のクラスです。19:00～キックボクシング1時間みっちりミット打ち！20:00～柔術クラス！まずは技の練習！最後はスパーリング！謎の子どもたち！そして、本日のレスリングクラスにはあの小島瑠璃子の○○○が参加します！

今週も1週間が始まりました〜今月から若干スケジュールも変わっており、月曜日18:00～19:00までは「初心者MMAクラス」を行なっています割合的に参加者は若い学生さん達が多いですが、日によって様々な方々が参加していますそして19:00～20:00までは「初心者キックボクシングクラス」その名の通り初心者を対象にした基礎クラスになっており、始めたばかりの人達や体力に自信のない方々にはピッタリのクラスです20:00～21:00は「キックボクシングレギュラークラス」様々なテクニッ

EXILEが所属するLDHが運営する格闘系スポーツジム｢ExFight（エクスファイト）EXFIGHTさんへ体験レッスンへいってきました‼️EXILEが所属するLDHが運営する格闘系スポーツジム｢EXFIGHT（エクスファイト）｣が2018年4月にオープンします。今回は、短い時間で脂肪燃焼効果をもたらすEx-Burmと初心者キックボクシングのみっちり４５分を２レッスン石田光洋トレーナーの看守の元、ハードに頑張ります石田光洋MITSU高校時代に

11月に入り、SEIGODOJOのクリスマス会や忘年会の手配などしていると、もう年末かぁ…という感じです。毎日が楽しいからというのもあるんですが、1週間や1年が早いですね。最近のSEIGODOJOの様子でも、18時台の初心者キックボクシングのクラスは小学生が多いです。小1〜小4くらいの子が多くて、小競り合いして喧嘩が始まったと思ってたら、5分後に仲良く遊んでて、5分後に小z…の無限ループです。子供のコミニュティに干渉しないと決めて遠くから眺めてるんですが、彼らは本当の兄弟みたいに仲良しで

木曜日19:30〜は初心者キックボクシングクラスシャドーボクシングから始まり〜ペアに分かれてコンビネーションの練習サンドバッグやミットトレーニングまでミットトレーニングの様子女性はもちろん、10代〜50代まで様々な方々が参加してくれます超初心者の方々〜経験者の方々までレベル問わず誰でも参加可能です20:30〜はスパーリング中心のクラスになるんですが、初心者、中級者以上とレベルに分けてスパーリングも行なってるんで安心して参加出来ますよなんやかんや今日もたく

今週も始まりました〜毎週月曜19:30〜は初心者キックボクシングクラスクラス担当してくれるのはキース先生オーストラリアのMMAジムでインストラクターしていた経験もあり、毎回色々な技術を全くの初心者の方にもわかりやすくそして楽しく教えてくれます海外でやってたクラストレーニングをそのままやってくれるんで、新鮮で楽しいですよ男女レベル問わず参加者募集中です^^そして毎週火曜日は組技DAY19:30〜はグラップリングクラス担当してくれるのはパンクラスランカーの

こんにちは‼︎日本は暑いのかな？写真見てるとジムが懐かしくなってしまいますね♡ALPHAのみんなは、かわらず元気かな？土曜日、混合クラスのキックボクシング‼︎たくさん撮ったのでblog更新しますこの日は、体験後初クラス参加の方もおりました‼︎ドキドキのクラスデビューも、トレーナーがしっかりサポートするので、ご安心くださいね♡キックして、腕立て、というトレーニングもみなさんと一緒にできて♡初回ながら体力がありました‼︎女性も一緒なので、混合クラスは、華がありますね♡腕立ても頑張ってま

金曜キックボクシングクラスの講師は西脇恵一先生。デカくて強くて優しくて、ラーメンと指原莉乃が大好きな素敵な先生です。元K-1のヘビー級選手でもありました!金曜は楽しくキックボクシングもやってますので皆さんのご参加お待ちしてますね。初心者大歓迎というか、初心者が殆どです。楽しくやってますよ。そんな中、島ちゃんが初心者キックボクシングの試合に挑戦するようです!応援宜しくお願いします！西脇先生のblog「西脇恵一＠らーめんどりーむ」http://ra-men-dream.jugem

おはようございます!!昨日、夕焼けがすごくきれいだったので、今日は、絶対いいお天気なんだ♡と思ってはいたのですが、ジムにくるのもやっとなくらいの暑さですうーん♡でも気持ちイイお天気ドア開けた時の涼しさったら、ありません生き返りますタカトシ先生涼しくしておいてくれてありがとう昨日は、おケガから復帰された金田さんにもお会いできました!!トレーニング再開できて良かったです※みなさん事故にはお気を付けください…お写真は、若者のまつもとくんと復帰後