初サイクリング

初サイクリングとニンニクトリプルこれで一通りの初ができます。ということでクロスバイクで出発。登山、ウォーキングは好調でサイクリングは更に調子が良くなっていた。竜ヶ岳は3ヶ月ぶりの登山で苦しかったがそれで鍛えられたのだろうか。今日は良い天気、風もなく暖かで快適なサイクリングでした。そしてもう一つの初はニンニクトリプル。ジャンクガレッジしらこばと公園前店ラーメン790円全増しニンニクトリプルで(増し・ダブル

こんばんは。本日はコロナの規制が1年半ぶりに解除されたとかチラッと耳にしました。真贋は調べてないので不明です笑たーさんです。Withコロナの時代到来。皆さまもお出かけの計画とかしておりますか？ワシは今日、ポタリングでびゅーしました(ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ朝霧高原です。じゃじゃーん！やっぱりGIOSBLUEには緑が似合いました(^ω^)距離は18キロ。時間は1時間ちょっと走りました。高原ですから上り下りもあるのですが、下りはスピード出るのが少し怖くてブレーキ掛けながら

朝、白滝ラーメンを食べ森林公園にサイクリング🚴‍♀️に行った。雪が解けてから初チャリ🚴‍♀️２４キロ走り、あまりにも天気が良いので焼き肉〜🥰やっぱり外で飲むビール🍺は格別です❤️帰宅後、カラオケルーム🎤でファミマで購入した「シラスのペペロンチーノ」何故か、これ以上の味が出せる👊と言って自家製シラスのペペロンチーノ🍝を作ってきた旦那（笑）やはりパスタ作るの上手🍝💕たまたまあったおつまみの男梅バリバリ職人の海苔をパスタに掛けたらめちゃうま😋お店レベルです、🥰

初サイクリング‼️初フェリー‼️お盆で大変気温も上がる中、新しく購入したクロスバイクで、新湊までサイクリングしてきました。街なかサイクルのためにゲットしたチャリだったけど、運動不足解消や気分転換をしようという事で行ってみました😊行きの強い向かい風や、暑さで辛かったけど、海が見えてくると爽快な気分で嬉しくなりました💕フェリーにも初めて乗りました！短くてあっという間だったけど、これまた気持ちよかった〜

コロナウイルスの影響で在宅勤務になってる関係で、終業後すぐに家族と過ごせるというのは、メリットの一つかなと感じています。今日は自転車を買ったばかりのお姉ちゃんと、役場まで初サイクリング今まで近所の公園で数回乗っただけなので、果たしてどうなることやら！？細い路地を通り、登り坂を漕いで上がってひと山越えて、下り坂はスピードが出過ぎないようにブレーキを掛けながら下ります。脇道から出てくる車に気をつけながら、狭い歩道では譲り合ってすれ違う。何もかもが初めての経験のなか、無事に目的地の役場までた

明日で緊急事態宣言が解除の予定が今月いっぱいまで延長されてしまいましたね先日仲良くさせて戴いているYさんから手作りマスクを戴きました柄がみんな可愛い～今回の非常事態でお客様からどれだけ助けて頂いた事感謝してもし足りませんありがとうございます昨日は我が家のぶん太とおんぶ紐を購入して初サイクリングに行ってきました意外と良い子でも道路を歩いている人達に爆笑されていましたキングスヘアーhttp://kings-hair.com/

気温が上がらなかった４月ここにきてようやく上がり始める早速アクションカメラを取り付け石狩方面へライド石狩新港を駆け抜けるアクションカメラ取付けての走行は初めてハンドル（コクピット？）は各種機器で溢れる石狩ビジターセンター（休業中）ひっそりとした石狩弁天歴史通り番屋の湯（休業中）石狩番屋生鮮市場（営業中）石狩川石狩新港付近の走行平坦な道路無風時速28ｋｍ約４０ｋｍの初サイクリング重いギアでの脚力不足を実感する

02/241人で三宝亭。ゲフー。02/26ZWIFT…34分02/28ZWIFT…40分FBでトップファンバッジってのを獲得した…ナニコレ？（笑）少し遅くなったけど、ハッピーバースデー嫁様。ティフォージのサングラスをプレゼント。03/02ZWIFT…1時間22分TeamZWCHillClimbBattleempty状態でダメダメ。03/04ZWIFT…22分03/05ZWIFT…1時間10分今日はJZHRの日だが…ZWIFT&富士ヒルのコラボイベン

おはようございます！先週末の報告です。左膝の痛み回復のため、先週～今週の平日は、筋トレと柔軟以外の、自転車とランを中止。週末だけに絞りました。先週週末土曜日左膝の回復具合の確認で、基本速さを意識した４０キロのトレーニングライドです。日常生活の膝の痛みは殆どなく、痛みの兆候に注意しながら、２０キロは８割程度の力で走行します。その後、痛くなければパワーを増していく予定でした。こういう時にもパワーメーターって欲しくなりますね～なんとなく、パワーメーター＝レースのイメージ。でも、

2020年58作品目ろんぐらいだぁす！全12話視聴終了しましたある日、女子大生の倉田亜美はタイヤが小さな折りたたみ自転車に一目惚れ。「運命の出会い」を信じた亜美は、貯金をはたいて「ポンタ君」を購入。サイクリング経験者の幼なじみ・新垣葵と一緒に走り出す。流れる景色、肌をなでる風の心地よさ……。初サイクリングで味わった非日常的な体験が、亜美の心と体を刺激する。「私…このままどこまでも行けちゃいそう」しかし、サイクリングの現実は甘いことばかりではなかったのだ!ひょんな事から自転車

信心深いこのぴです自転車で事故したくないので前日に引き続き2台目の自転車お守りをもらいに行きます2/24片倉シルクスポルティフ初サイクリングなので緊張しながら前日とは違い遠回りせずゆるゆる片道30kmちょい途中ガーミンがフリーズって計測できずワープになちゃったkuraさん見かけて追っかけるけど慣れない片倉シルクでは結構な巡航速度なkuraさん追いつけない堅パン屋さんで止まったので追いついたkuraさんからはSTRAVAフォローしてくれてるので「昨日も来てたでし

長かった休みも今日で終わり、明日から仕事です。初詣で近所のお宮さんに行った以外は特に何もしなかったな・・・この前書いたようにおせちはカマボコさえあればいいので毎日のように食べたｗ今日の朝御飯はコーヒーとカマボコという微妙過ぎる組み合わせ（笑）これで正月用に買っていたカマボコは全部食べて終了。カマボコ発明した奴って天才やと思うわ～昨年末にオーディオ環境が復活したことを書きましたが、休み中ほとんど家にいたものだからオーディオまわりをいろいろ弄った。スピーカーケーブルを約20年ぶりに買

年が明けて、やっとなんだか落ち着いた感じな今日晴天🌞風もない！！さあ、自転車に乗ろう‼️て事でちょうど良い距離のみなとみらい🎡🌉へ🚴‍♂️🚴‍♀️💨お決まりのマリンウォークで休憩して🚴‍♂️🚴‍♀️💨港のみえる丘でドンキで買ったお惣菜を仲良く食べて♥️丘公園→山手→元町→中華街サイクリング🚴‍♂️🚴‍♀️💨天気もものすごくよくって、風も本当にない穏やかな日のサイクリングはなんて気持ちいいんでしょう♥️帰りに寄ったアソビル？入っただけで、何もせずだったけど、立

最近はずっと、ご飯を玄米にしているのに、美味しくてついおかわりしてしまう、本当は絶賛減量中の『ONEGRACE』ボディケアセラピストの一恵です。ま、健康な証拠です…(^^;一恵、46歳。46歳になった途端に、初体験が目白押しで、初離婚から始まり、初ベリーダンス、初登山、初シラウオ漁…、もっと細かい事もあったと思いますが、兎に角色んな経験をさせて貰いました。今日は、初サイクリングです。見かけに寄らず、運動神経は皆無で、登山等のハイキングに並び、一番興味が無かった自転車。ひょんな事をき

秋晴れの今日もジテ通サイクルトレーラーに乗せてあげると約束してましたので急いで帰宅し保育園へお迎え準備を整え2人を乗せて初サイクリングは近所のローソンいざ出発サイクルトレーラー➕お姉ちゃん➕弟くん＝約45kgを牽引良いトレーニングになりそうです。2人は大喜び上り坂でスピードダウンするとすかさずお姉ちゃんからダメ出し「遅くなったね」そんなこと言われちゃ頑張ちゃいますけどヒーヒーハーバーやっぱ下りは楽ちん楽ちん。ローソンに到着「好きなもの買っていいよ」という

...かぶとの森テラスで、レンタサイクル借りて、行ってきました。キャンプ場から関宿まで！片道３０分←下りの行きだけ。10キロくらいの行程ということで、どんな感じかなぁ、初サイクリング♬と思ってたら、結構、けっこう！辛かった！がんばったー！暑くて、食べた志ら玉氷が美味しくて。団子を買って帰りました。↓こちらは、いばら餅。お店のおじさんが、姪のまりこちゃんが今朝作ったんだよ〜とオススメしてくれて、こちらも美味しかったです！関宿は、和菓子が有名みたいです。関宿は観光客も少

今日朝からロードバイクでサイクリングに行きました念願の初rideです。で、1時間かけて加古川右岸サイクリングコースのスタート地点へさてここから、10時丁度出発！志方東公園まで22.5キロ頑張る💪ちょっと風がきつかったけど、順調に進んで行きますうん、楽しい！加古川沿いを川上へずーっと何も考えず走ってたら行き止まりって書いてる看板発見あら・・・どこで間違ったんやろ！慌ててネット検索したら、結構行き過ぎてましてしゃーなしやから戻りました。時間ロスしたけどまぁ〜よしとし

今日は休み。朝から雨☔️やったからサイクリング諦めて、昼からコナミ加古川のパンプ30とコンバット45を受けに行ってきました。今日のコンバットも楽しかったサイドキックがまだまだです東加古川のKインストラクターのような蹴りができるまで、日々股関節の柔軟と体幹を鍛えるねん明日は良い天気みたいやから、買ったロードバイクで初サイクリング！！どこに行こうか迷っていましたが、手軽に加古川右岸サイクリングコースに行くつもりです。楽しみっす！

こんばんは！いつも遊びに来てくださり、どうもありがとうございます☆すっかり新緑の季節になりましたが...前回に引き続き、平成最後のお花見散歩です。市内で有名なお花見スポットである、市役所通りの桜並木にも行ってきました(^-^)混雑を予想して今年は車ではなく、初めてのサイクリングで♪車とは違った裏通りを春の心地よい風を感じながら、チャリチャリチャリチャリ果たして、桜は綺麗に咲いているかな

昨日、あたしも、花月も何もないお休み少し前から、「桜を見に行こう❗」と、決めていました。しかし、2、3日まえからその日は雨の予報…💧でも、朝起きたら(起こされたらww)晴れてたんです桜を見に行くのは、自転車がいい❕といい続けてた花月。でも、まだ、あたしの自転車は無くて…なんだかんだとゴマカセルかしらなーんて。あたしがアマかった……朝もはよから起こされ、自転車を買いにいく事になり…10時開店の店で、10時10分にはお会計させられてました店員さんが、バビッてま

いつもありがとうございます開運コーディネーターの石川です本日の滋賀はお花見日和🌸ここ連日、講座やお茶会や出張などでフル活動だったので、本日は完全休業…ということでいつも主人の思い付きブームに無理矢理付き合わされて、乗り降りの仕方も分からぬまま先週出来上がったクロスバイクで、初サイクリングおにぎりと卵焼き、ブロッコリーだけを急遽作って膳所公園へ。正直……お尻痛いーーーー膳所公園は、膳所桜祭りが開催されていて、人が多い多いおにぎり食べて、しばし公園内のお花見🌸ヘルメットを被っ

プレゼントにもらった自転車で初のサイクリング🚴‍♂️出発❗️❗️とりあえず家から自転車を軽トラに積み隣の町松崎町まで軽トラ移動😲笑笑松崎町すごい人皆さん桜🌸🌸お花畑に来ています途中親戚のお家に寄ったら新玉ねぎ筍セロリたくあんなどなどもらいました。でも自転車なのでそんなにいらない❗️と言ったらリュックサックに入れてもらいました😀ありがとう😊でもたくあんすごいにおい……大沢温泉♨️にある依田邸まで頑張りましたここはすごいですよ❗️古いですがご立派

数あるブログの中からお越しくださりありがとうございます😊あたたかい応援の一票よろしくお願いします◡̈♡ポチりと♡レシピブログに参加中♪おはようございます😁花粉かなーと思うほどくしゃみと鼻水が出てたんですが喉の痛みと悪寒と倦怠感が出てきましたwこれw風邪🤧ですなw春です。今日は春の旬食材！春野菜レシピを6品ご紹介します😋😋😋スーパーに行くと春の野菜が並び始めましたねーワクワクする🙈新玉ねぎ、新じゃが、新ごぼう、そら豆、菜の花、ふき、たけのこ、アスパラガス、グリーンピース、など

2019年初サイクリンング明けましておめでとうございます^_^今年も良い年でありますようにと、愛車のロードバイクで、サイクリストの聖地であるしまなみ海道へサイクリングに行ってきました。今年は、北西の方角が吉と言われましたので、丁度、家から北西にしまなみ海道があります。今年は、しまなみ海道の魅力を、愛車のロードバイクで、堪能して行こうかと思います。しまなみ海道サイクリングサイクですよ！来島大橋から大島に降りるところです^_^亀老山展望台で最

メリークリスマス(^^)/いや～我が家にサンタがやって来ましたわ(*^^*)わかります？ダホンルートちゃん。HM-06通称マルロクいやいや、マクロスちゃいますよ(*^^*)ダホンルートちゃん。HM-07通称マルナナマルナカ？それ、スーパー(*^^*)まぁ、どっちも中古車なんですけどね(^^ゞ子供らへのクリスマスプレゼントん？そうそう～親の趣味に引きずり込み計画(^^ゞてなわけでいきなりのサイクリング(^^ゞ子供ら初のライドは往復30kmなかなか

こんばんは昨日、今日と遊ぶ予定の友達の子が風邪を引いてしまってキャンセル風邪流行ってるみたいですねー気をつけないとそこで暇になった昨日は朝の9時から支援センターてっちゃん毎朝6時起きだから暇で…さんざん遊んだら、人も増えてきたので退散したんですがその後もずっと元気でウロウロ〜でも外は雨上がりで、どこも濡れてたので困ったそこで、考えついたのが…電動自転車で実家まで初サイクリング(やっとヘルメット慣れてきた)何分か測ってみましたいつも車で10分くらいでしたが、自転

おはようございます初めて行ったお蕎麦屋さんで「いつもありがとう！」って言われました川村エミコです。。ちょっとずつ長袖が着られて嬉しいです。秋来たっぽいです。昨日は暑かったけど、、。この時朝6時で、一旦、朝の準備で、午前11時、、あれ？今日も暑い、、となってます。。気温がわかりましぇーんで、なんやかんやかんやなんやで、今ら23時33分1日が早いなぁ。。終わって、とぼとぼ帰宅中。。急なパスタ欲！パスターんお腹いっぱい明日は野菜食べなきゃ✴︎10月