ブログ記事16,191件
ぽんってどんな人?公式LINEでは「低中性脂肪チェックBOOK」をプレゼント中🎁❣️公式LINEはこちら♥『もういい😠』『私ばっかり😭』そんな頑張り屋さんを栄養と心からギュッとハグするカウンセラー川尻真美(ぽん)です💖🌜人気の記事🌜・人から攻撃されたと感じてしまう理由・「迷う理由が〇〇なら買う。」・皮膚科で感じた「治らない人の特徴」変わるタイミングは人それぞれ私は人生で無駄なものはないな〜と思っておりましてね、ぜ
自分はアレルギー体質で鼻炎・結膜炎・アトピー性皮膚炎があります。もともとひどいドライアイもあり、涙点プラグをして乗り切っていた過去もあります。ドライアイで厄介なのは、涙が少なくなるので埃や汚れを涙で流す事ができず、アレルギー性結膜炎が悪化して痒みが出ます。アレルギー性結膜炎がコントロールできていないと、シャンプー後に目が充血して痒みが出ます。どうやら水道水が目に入るとそうなるようです。先日、鼻うがいをしました。きちんと鼻うがい用の粉を入れたのだけど、鼻粘膜が痒くて何かのアレルギーかと
自分がパニック障害ということもあり、通院しながら治療に関する本も何冊か読みました。その中で出会ったのが藤川徳美医師の書かれた著作です。オーソモレキュラーという言葉はそこで初めて知りました。日本語では分子栄養学と言うみたいですが、栄養を摂って病気を治すという内容です。本はとても興味深く読んだんですが、なかなか完全に実行出来なくて一番基本のプロテインを飲んでタンパク質を補給する、というところだけ続けています。今のところ効果はあまり感じられません。ただ、本を読んで気がついたことがあります。分子栄養
心と体を整えて幸せをサポートももせ笑琉花(えるか)です。数あるブログの中からご覧いただき、ありがとうございます。五感を整え、心と体の健康をサポートする『森の中のおうちカフェ&ベッドIntiGarden』11月23日オープン分子栄養学をもとにグルテンフリー、カゼインフリーで作ったお料理をご提供しています。長野komachi(こまち)さんに取材していただいた6月号が4月25日に発売されました。先月号は、ニューオープンのお店とし
加齢臭を対策するならアレ!!大人女子を分子栄養学で体質改善薬剤師で栄養カウンセラーのあゆみです体のニオイが気になるそんなことありませんか?体臭は旦那だけかと思っていたらまさか自分も心配・・・・なんて思うことありますか?40歳を過ぎると体臭が男女ともしやすくなってくるんです悲しい現実ですね特に女性は閉経を迎える更年期あたりからニオイやすくなりますそれは女性ホルモンが減る関係でニオイの元になる材料が増えるから他には腸内環
以前長男の体調が悪くなった時、たまたま話すようになったお母さんが、オンラインの学校に携わっていると聞きました。当時は頭痛がひどくて頭も挙げれない位だったので、回復しないのでは、という不安ももちろんすごく大きかったのです。長男は起立性調節障害から回復しなければ、オンラインの学校に入学する選択肢もあるのだ、と選択肢が広がり、気持ちが少し楽になったのでした。VRを使って授業を受けたり、先生との個別の進路指導などもオンラインで受けることができる、と聞きました。そのお母さんからは、本人も親もすご
こんにちは、食べる事大好き健康オタクのたれめですお久しぶりの更新となってしまいました。というのもブログを書けていない間ありとあらゆる不調に襲われギリギリのところで生きていました食事には気を遣ってる方だし、毎日体も動かして健康オタクなだけあって体や心のケアは日々気を付けていたのですが…私に起こった不調をあげると、抑うつ状態胃腸の不調睡眠障害パニック障害味覚障害どうにもならない手足の冷え便秘の悪化全身に謎の湿疹etc.何度か病院を受診するも「異常なし」と診断されはっきりと
息子のプロテイン、ソイプロテインからホエイプロテインに変えました。理由はソイプロテインがなくなって買うのが面倒だったという…なんともテキトーな理由で…しばらくホエイプロテインにして、不具合があったらソイプロテインを買おうと思っていたのですが全く変化がない(良くも悪くも)らしいのでホエイプロテインになってしまいました。中学生の時にホエイプロテインを飲んだら、ニキビだらけになってしまったのですが今は大丈夫のようです。なぜか?…わからないのですが…数年ソイプロテインを飲んだことでタン
オーソモレキュラー療法とメガビタミン健康法によるアプローチの具体的な違い②違いその③消化吸収能の考慮次に、消化吸収能の考慮を行うかどうかについてです。メガビタミン健康法では、タンパク質の消化能力や炭水化物、脂質など、その方の消化吸収能力を考慮しないのに対し、オーソモレキュラー療法では個々に応じた消化吸収能を考慮します。例えば、いくら栄養満点の食事を食べたり、サプリメントを摂ったとしても、それがきちんと消化、吸収されなければ全く意味がありません。食べ物に含まれる栄養素は、しっかり消化・
『ホットヨガLAVA』×『分子栄養学』×『よもぎ蒸し』×『右脳回帰ワーク』で体質改善をはかる31歳の徒然日記♡この前FunShapeDiscoに行ってきてすごく楽しかったからFunShapePerfectに行ってみたら、めちゃハード🤣✨💪こちらもずっと立って動きっぱなしなんだけど部活かってくらい追い込む🏋️(IRさんも大変らしい)The有酸素運動‼️体育会系‼️これが、DiscoとPerfectの違いかと実感♡という
ビタミンAは、抗感染症ビタミン、抗眼病ビタミンとして知られている。ビタミンAは、正常な成長を促し、骨の発達を支え、神経線維を維持し皮膚、髪および爪を健康に保つ。また、ビタミンAは、ものをみるプロセスで使われるため、正常な視力を保つためにきわめて重要である。ビタミンAが抗感染ビタミンと呼ばれる理由は、呼吸器系の粘膜分泌を正常化しその結果、感染やアレルギー症状を抑制するからである。〜分子整合栄養医学概論より〜昨日は名古屋に行ったのでうなぎを食べましたドーンと1本ビタミンA豊富なうな
こんにちは!栄養アドバイザーのりさです。今日は「夕方いつもぐずぐずしていた子がご機嫌になった2つの秘訣」をお伝えしますその秘訣とは・・・おやつをおにぎりにすることと、鉄分をしっかり摂らせておくことです。おやつにスナック菓子しか食べていないと、子どもの身体には夕方エネルギーが足りなくなり、脳にエネルギーが届かず、頭が働かず、ぐずぐずとなって爆発してしまうのです。これは分子栄養学では「低血糖」という状態になります。おにぎりでエネルギー切れを防ぐこと
五感を整え、心と体の健康をサポートする『森の中のおうちカフェ&ベッドIntiGarden』当店は、分子栄養学をもとにグルテンフリー、カゼインフリーで作ったお料理をご提供しています。長野komachi(こまち)さんに取材していただいた6月号が4月25日に発売されました。先月号は、ニューオープンのお店として、95ページ上段に掲載されています。『ニューオープンのお店として紹介していただきました』五感を整え、心と体の健康をサポートする『森の中
パン作りと栄養を学ぶイベント開催栃木県佐野市で開校している、3名様までの手ごねパン教室ですパンの焼ける香りに癒されて焼きたてパンの美味しさに癒されて作ったパンであなたの大切な人を癒せるようなそんなフンワリパン作りを教えています材料、お道具はすべてご用意しておりますただただ楽しく癒されてくださいお客様に合わせたテーブルコーデと素敵な食器に、淹れたてのリーフティーでおもてなし致します冬には薪ストーブでのお楽しみもそして我が家の娘🐶たちも大
子ども2人を育てた50代主婦変化の多い人生のためお金が。。。子育て一段落して、ふと健康やお金に関して不安を感じる副業や節約など色々なことに挑戦中たまに家庭の問題などあれこれつぶやきます熱中症対策は、たんぱく質補給がカギとなると思います。なぜそう思うのかを述べますね。毎年私は、この季節特に気を使います。なぜなら、毎年夏が来るたびに、船に乗る夫が熱中症らしき症状で具合が悪くなります。いつも仕事をしているところは、
内海聡FBより転載2024年01月24日「西洋医学は悪」「代替療法は善」ではないhttps://www.facebook.com/kitigaii/posts/pfbid0jD8ZPwNL2aN2EsqaKCUGtidLxjuEmEDCQyGpmy5j8ktr8ZTNB18F4fnx3KwXHXujlーーー転載開始ーーー私の発信や主張をよく考えずうのみにする人は、とにかく西洋医学は怖い、西洋医学は悪だ、西洋医学はお金儲けにすぎないと考えますが、業界をよく知っている私からすれ
LGBT日本に限らずアメリカ、カナダなどでLGBT法案やLGBT教育が進められています理由が分からなかったのですがホルモン剤を売るためのようですコロナもワクチンもLGBTも全ては製薬会社の利益のためWHOも政府も製薬会社の利益のため▽月2回ほど火曜配信濃厚情報▽プロの声優による音声家事をしながら情報収集▽健康相談+愚痴を聞きます▽治療の予約ホームページ▽著者の書籍購入
珍しく9時起床のひはら先生でしたよく寝たーーーーーという感じでもなく正直なところ4時間無駄にした…と思った方が大きかった4時間もあったらいろんなことができる!犬の散歩も余裕で終わるし掃除もできちゃうし朝の一人時間だって。確かに遅く起きたことで睡眠時間は確保されたかもしれないけど質という面ではそんなに良くないよね。今日の遅起きは2度寝が原因何だけど朝起きるのが遅いと朝食の時間がズレてしまうよね。9時に準備して食べ始めたのが9時半子ども
心と体を整えて幸せをサポートももせ笑琉花(えるか)です。ご覧いただき、ありがとうございます。先週見頃を迎えた桜が散っており、花吹雪が起こっています。今年の桜は昨年よりもピンク色で、お庭に桜のじゅうたんができています。27日からはGWも始まりますね。当店は、変わらず木金土日を営業させていただきます。お弁当のテイクアウトをご用意しました。サバのからあげ鶏レバーコンフィ小松菜のナムルサラダピクルス減
ぽんってどんな人?公式LINEでは「低中性脂肪チェックBOOK」をプレゼント中🎁❣️公式LINEはこちら♥『もういい😠』『私ばっかり😭』そんな頑張り屋さんを栄養と心からギュッとハグするカウンセラー川尻真美(ぽん)です💖🌜人気の記事🌜・人から攻撃されたと感じてしまう理由・「迷う理由が〇〇なら買う。」・皮膚科で感じた「治らない人の特徴」DMでの質問回答をやめた理由私はダックスフンドがとっても大好きでねインスタグラムでダ
前回の続きです。過食拒食症であった私やアルコール依存症であった父というように、我が家を返りみれば家族の中にどれほど愛や感謝が足りなかったかが分かります。それは「ありがとう」という単なる言葉の問題ではありません。自分と周りの全ての存在に対する慈しみと感謝を持って生きているかどうかということです。私はまだ寝たきり状態の時に瞑想を続けていく中で、両親や祖父母がどれほど過酷な時代を生きてきたかに思い至りました。いら立ちや不満を周りから言われ見せられてきたのだろうと思います。その負の連鎖を止め
社交的で友達も多く、成績優秀だった娘が起立性調節障害の症状悪化で中学を連続欠席したのをきっかけに…「体調回復の為に空気の綺麗な田舎に住みたい」と本人が希望し自然豊かな田舎の私立中学(不登校経験者向けの学校)に転校し、寮生活を始める事になりました未来は明るい(←娘の言葉です)★現在は自然豊かな田舎の中学校に転校し、体調の良い日が続いているので、これまでの経過を思い出しながら書いています!【↓これまでの症状&治療経過です↓】前回記事の検査結果①の追加詳細ですオリゴスキャン検査では
オーソモレキュラー療法とメガビタミン健康法によるアプローチの具体的な違いここまで、メガビタミン健康法とオーソモレキュラー療法の成り立ちについて解説してきました。ここからは、メガビタミン健康法とオーソモレキュラー療法が具体的にどのような違いがあるのかについて解説していきましょう。メガビタミン健康法とオーソモレキュラー療法とでは、主に個体差における消化吸収能の考慮や病態の考慮、アプローチ方法の考慮を行うか否かが大きく異なります。この2つの違いをもう少し具体的に表すと、次の表の通りです。
コロナウイルスが怖いわけではない自然治癒力低下でコロナウイルスを処理できない体が怖いコロナ麻疹インフル風邪が流行っているわけではない国民の多くの自然治癒力が低下したからただの風邪でも重症化自然治癒力低下は複数の原因があるが代表は薬害ワクチンマスクコロナ治療薬▽月2回ほど火曜配信濃厚情報▽プロの声優による音声家事をしながら情報収集▽健康相談+愚痴を聞きます▽治療の予約ホームページ▽著者の書籍購入
いつもお読みいただきありがとうございます。アナウンスがあります。苫小牧での診療は4月で終了しました。😊今後は札幌にて引き続き診療を行なっていきます。よろしくお願いします。🦘苫小牧で通われていた方、今後は札幌メンタルクリニックに受診していただければ幸いです。🐄2019年から苫小牧で分子栄養外来を始めはや5年目。昨年より拠点を札幌へ移しはや1年経ちました。🐰徐々に栄養について自覚する人が増えてきたかなと少し感じております。🏫子供が不登校になり、ネットや本で調
こんにちは書きたいこと沢山あるんですけど、、、タイトル通り、今日、じろうくんがアトピーと診断されました。ガーーーン。じろうくんは、生後間もないころから全体的に少し乾燥肌で、足首がいつもカサカサしていて時々炎症してくると掻いていました。ただ、足首にしか症状が無かったので、時々処方してもらった保湿剤やロコイドを塗っていました。良くなったり悪くなったり。その後、1歳くらいになると、手首も時々痒がるようになりました。でも、手首は足よりも症状は軽く、1ヶ月に1回痒くなるかなくらいで、そこまで気に
社交的で友達も多く、成績優秀だった娘が起立性調節障害の症状悪化で中学を連続欠席したのをきっかけに…「体調回復の為に空気の綺麗な田舎に住みたい」と本人が希望し自然豊かな田舎の私立中学(不登校経験者向けの学校)に転校し、寮生活を始める事になりました未来は明るい(←娘の言葉です)★現在は自然豊かな田舎の中学校に転校し、体調の良い日が続いているので、これまでの経過を思い出しながら書いています!【↓これまでの症状&治療経過です↓】「分子栄養学・副腎疲労・腸脳相関外来」の診察をしているクリニッ
五感を整え、心と体の健康をサポートする『森の中のおうちカフェ&ベッドIntiGarden』当店は、分子栄養学をもとにグルテンフリー、カゼインフリー、添加物フリーで作ったお料理をご提供しています。先週見頃を迎えた桜が散っており、花吹雪が起こっています。今年の桜は昨年よりもピンク色で、お庭に桜のじゅうたんができました。27日からはGWも始まりますね。当店は、変わらず木金土日を営業させていただきます。春の行楽に
おかげさまで今年で15年アロマテラピー教室ヤスミンのやまねです。いつもブログをお読みくださりありがとうございますわたし、どうやら黄砂アレルギーになったようですYahoo!ニュースでもトップになってましたが最近、黄砂アレルギーが増えているそうです。“黄砂アレルギー”増加花粉症なくても…アレルギーや呼吸器疾患の可能性GWにも飛来か対策は?(FNNプライムオンライン)-Yahoo!ニュース気象庁によると、4月は黄砂を観測する日が最も多くなっています。そん
東京ばな奈幼少のころ東京みやげといえば雷おこしでしたいつからか東京ばな奈でしたか…こんばんは本日もブログをご覧いただきありがとうございます。くるぶし骨折14日目自然治癒力だけが頼りの今おそらく甘いとろけるお菓子は自然治癒を遅らせる食べ物と思われます。でも、いただきました。ビタミンB群とミネラルを補給しながら。さて骨折初日から不思議と痛みもなくなので痛み止めなど全く飲まなくて済んでもしかして折れてなくね?だがしかし先日、ギプスを外したらくるぶしの下あたりに血が