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おなか痛くて昨日、夜寒かったから冷えたのかも昨夜はお風呂に入って🛀温めたんだけどね単なる食べ過ぎかも😥なぜか今、コンビニやスーパー寄れな人なので家の近くのコンビニも前程は寄らないだから、外に出てる時は飲み食いなしおトイレのことあるから😥1人でなんでも判断しないといけないのはなかなか…わたしには難しいいろんなことが同時進行するこの仕事は若い人にこそ向いていると思う☺️外に一日中いることって大変なんだよね気が常に抜けないなどと他のこと考えて腹痛を誤魔化す今日も頑張らな
肌寒い朝…おはようございます、皆さん。宮城は曇り。青い空も見えていますが、雲が優勢ですね。風が冷たいです。新聞を取りに外に出たら、思いがけず寒くてびっくり。まぁ、ブラウス一枚だったからなんですが、背筋から冷えが入り込むようでした。その上に厚手のジャンパーくらいがちょうどいいかな。もう5℃以下にはならないでしょうが、油断は禁物。風邪など引かないようにしましょうね。
勝手に元気になる人を増やしたい!カラダとココロの修理アドバイザーCOCOemi代表永露江未子です!詳しいプロフィールは➡こちら人気記事一覧は➡こちら樹液シートサラサラタイプ2枚プレゼント➡こちら*締め切りは4月21日までスタンプは小さいものは➡こちらBIGは➡こちらからご購入いただけます。新しいスタンプもできました!➡こちら*最初無音で、数分後から音が出ます。毎朝6時におはようございます!皆さんの足を拝見していまして、爪の
今週から再び気温低下ドブリーデンつい日曜日までは、最高気温が25ー26℃と初夏の陽気でしたが、月曜日から急に冷え、今日の最低気温は1℃、最高気温は11℃と2月頃の気候に戻ってしまいました。外に駐車している車には霜が降りるほどでしたね。予報では明日の最低気温は0℃ですし、この週末は、最高気温も8℃と冬に戻ったみたいになる予報です。このため、服装も少し戻し、毎日カーデガンを着用、夜のお風呂上りはフリースが再び必要になってます。明日、冬タイヤ→夏タイヤに交換を予約してあるので、今後
最近、特に日中の気温が高くなり、でも夕方から夜は肌寒い、正に着る服に迷う時期ですね。それに加えて私は昔から暑がり。汗をバッとかいて少し時間が経つと逆に体が冷えて来たり。そんな時に役に立つのが、ユニクロの薄手の撥水加工のウォッシャブルパーカー。裏地がメッシュ素材で蒸れにくく、重宝しています。ただパーカーはやはりカジュアルなイメージがあるため、少し前にカジュアル過ぎないブルゾンタイプを買いました。それがこちらです。⬇️後ろ⬇️ちょっと
2、3日前から腰に違和感が…ただ凝ってるだけではない、動かすと時々ピリっとするようなイヤーな感じ秋にギックリ腰になって半年が経ち、ようやく違和感がなくなったところだったのにまた?40過ぎてから一年おき位にギックリ腰になっていて、一度なると最低1週間はちょっとした動きでビキッと痛むのでソロソロ歩きを余儀なくされる。この時ギックリ腰の後だった↓『中国式ヘッドスパ@関内』有名ブロガーさんの投稿を見て関内へ行ってきました♪東洋漢方頭療スパ&小顔専門店onInsta
ゆらぎ世代女性の不調を癒す整体リンパ療法師羽田加奈子(はねだかなこ)です骨盤はその方の生活スタイルや姿勢のクセなどが影響してズレたり歪んだりしますまた、妊娠や出産によってもズレや歪みが生じますし転んだりぶつけたり、尻もちをついたりと外から加わる力によってもズレるし、歪むみます骨盤がズレたり歪んだ状態のまま放っておくと腰痛をはじめ股関節や膝、首や肩など全身にコリや痛みが広がり血液やリンパの流れを滞らせ内蔵の機能を低下させて様々な不調を引き起こしてしまいますそこ
どーも!料理愛好家あざみです!一汁一菜、料理への想い、活動理念はこちら🍚ミニマルレシピはnoteでも載せてます🍚先週あたりからガスコンロ使ってなくね・・・?となったのでガスの元栓を締めてみました料理やってんのにガスを締めるとはなんてこったい笑て感じでしたが最近は炊飯器サマ!が色々やってくれるもんでガスの出番が減りました笑電気やらガスやら色々かかりますからね笑まー電気もガス
気温もだいぶ暖かくなりましたね。暖かいと気持ちも上がり、気分がパッと明るくなります。でもこれからの季節は油断大敵。薄着になったり、足元もサンダルになるので足が冷えやすくなったり。温かい飲み物を飲んでたのが、冷たい水に変わったり、氷を入れてしまったり。真冬の寒い時は体感は寒く感じますが、温める事をするので身体はそこまで冷えてはないのです。これからの季節は意識して体の内側を温める必要があります。暖かくなるこれからこそ、よもぎ蒸しを習慣にしなければいけません。真冬と違い体が温まるのに時間
なか卯の親子丼・味噌汁付きよく冷えた「とろろ」をトッピング620円ランチ難民ゆえに隣町の昭島か市の福祉バス(フリー)で福生の町中へ30分陸の孤島は不便休日は八王子か立川へ
こんにちは!癒し雑貨らぱんです!今日は佐原は夕方からとっても冷えてきました。今は大雨でス。さむ~いふと、大昔の人?武士?の人は本当に今日が一生だったんだろうな。と考えてしまいました。その時代を生きていた記憶はないので笑わかりませんが、明日が来るのが奇跡くらいに思えたとしたら毎日が、かけがえのない日々で、花や空や風にも心を寄せることができたのかもしれませんね。だから、素敵な和歌?とか句が生まれたのかもしれませんね。そんなことを感じた今
本日のお仕事終了しました。本日も定時退社です。残業が無いのは有り難いけど・・・お小遣いは厳しいなぁ😁何やら曇って来ました。Webの天気予報では18:00頃から雨☔マークになっています。一応ロッカーから置き傘を持って来ました。でも帰るまで雨☔は降らないと良いなぁ。早く帰ってお風呂に入って冷えたビール🍺を呑みます😁今日の画像。今朝の撮影です。
皆さんこんにちは!エストビューティー池袋店の高橋です!セルライトは放置すると年々増え続けて悪化します(>_<)下半身はむくみや冷えの症状が出やすいので、少しでも自覚がある方は是非早めにエストビューティーにお越しください!!見た目も体重もスッキリ(o^^o)夏に向けて理想のお身体を一緒に目指しましょう!
先程、コンビニで、冷たい飲み物を脇に抱えてたら、めっちゃ躰冷えました。冷えは万病の元。皆さま、どうかお気をつけて。Twitterでつぶやいとけよ!竜彦でした。
こんにちは!札幌市で鍼灸師として活動している小野愛です。肌寒い日が増えてきましたね。『プライベートサロンオープンしました!』婦人科・産科に特化し勉強している鍼灸師の小野愛です🌷私は札幌市で鍼灸師をしています🪡このたび👏西18丁目にプライベート鍼灸サロンをオープンしました!普段は整骨…ameblo.jp季節の変わり目、この時期みなさん気になる冷え問題。妊活中の方は特に気になっている気にしている方が多いのではないかと思います🤔すべて悪に感じてしまう冷えですが、実は身体のバランスを取る
〇〇の冷えは、ガンに向かっている⁉️誰も知らないリアルとは?その4皆さん、こんにちは。今回も衝撃的な内容ですが、これは宗像先生、安保徹先生の理論から導かれた紛れもない事実なのでお伝えしたいと思います。手足の冷えは、ガンに向かっている証拠です!これは、ガンの兆候と考えて頂いて良いと思います。なぜかご説明しましょう。そもそも手足の冷えがなぜ起きるか?理由として考えられるのはー1.血管のゴースト化血管のゴースト化により血流が悪く、細胞に酸素と栄養が届かない。(血流の
朝の通勤中のこと電車乗り換えのプラットフォームでやたら短いスカートの学生に遭遇👩🎓しばーらく前はそんなに短くて恥ずかしくないのかなぁという気持ちが大きかったですが今は、お尻が見えそうな短いスカートに素足➕ソックス腰回り、足元が冷えて身体に良くないのでは?とくに女性は身体の構造上‥と老婆心ながら心配しつつ後ろ姿を見送りました。これも年齢を重ねたからなのか‥100歳手前で天国へいった母方の祖母が⭕️⭕️ちゃん腰は冷やしたらダメよー。女の子だか
日本シロダーラ協会ダーリストⓇ日本シロダーラ協会シロダーラインストラクター日本シロダーラ協会ライフ講座チーフインストラクターよもぎ蒸しマイスター潜在意識アロマⓇセラピスト淺賀ようこです。魔法お茶会開催します主催者2人の想い共同主催・まりちんこと森高真理子です。「みかんの花咲くお庭で、魔法のお茶会ができたらステキだね~!」不思議な引き寄せと自然な流れでTeadyようこさんと想いを語り合えたことから実現しました。ようこさんとの共同創造で、魔法のお茶会を開催できることが
テニス交流戦があったので、運動公園へ。そこの八重桜が満開ですごく綺麗だった。ピンクと白の八重桜を交互に並べて植樹してあり、そのコントラストがまた見事。暑いくらいで短パンでテニスをして休憩していたら、意外と身体が冷えてしまっていた。直後の試合は下半身が冷えていて足が動かず。筋肉が冷えてしまうと、全然動けなくなるということを実感してしまった。その後は長いのを履いて臨み、勝てたから良かった。
20234年4月18日(木)おはようございますいつもラ☆アンバーのブログにお越しいただきありがとうございますリンパ療法を受けてみたいのです左鎖骨と肩が痛い午後になって、お問い合わせの電話がありした「左鎖骨と肩が痛いのですリンパ療法は初めてなのですが、もみ返しとかは無いですか?」と言われましたラ☆アンバーの施術は○ぐいぐい押したり、もんだりはしません優しい施術です○滞りが酷いと触ると痛いこともありますが、もみ返しがくるようなきつい施術はしません
はま寿司大分高城店大分市高城新町10−7はまっこ枝豆コーン:コーン、枝豆、ソーセージ、おまけはまっこ3点セット:うどん、ポテト、ドリンク愛媛県産しまあじ食べ比べ:炙りも臭みなしまぐろ:よく冷えているサーモンオニオン:玉ねぎ細切りたっぷり大葉漬け真いか牛カルビおろし盛り:さっぱり食べられる大葉かにみそ:かっぱ巻:大き目が4つ、きゅうりパキっとしてよい炙りうなぎ:えび三種盛り:えび・甘えび・生えびどれもよい旨だしたこ焼き(6個):揚げ焼きっぽい、味しっかりフレッシュパ
こんばんは🌆ここ半年くらいの生活は、散々なものです。もっと前からかな?痛みで動けなくて宅配(Ubereatsとか)で3食家で…という生活。移動も、たまにしか外出できなくなってきています。痛みは刺すような痛みが持続する感じ?体のこわばりもあります。入院も視野に入れてます、生活できないもの。線維筋痛症になったけど、この痛みはわかってもらえないから辛い。例えば寒い時冷えて身体が痛くなる、なんていつものことだもんなぁ。しんどいなぁ。
エクササイズサークルonInstagram:"お腹周りをすっきりさせるエクササイズ3セットくらいがおすすめ✨特に気になる浮き輪肉お腹もそうだけど、脇腹も腰肉も…食生活の乱れ運動不足冷え歪み浮き輪肉がつく理由は、色々なあるけどまずは運動から頑張ってみよう✨続けることが大事だよー!#ママエクササイズサークル#エクササイズサークル#お腹周り#エクササイズ#脇肉#浮き輪肉#腰肉#気になるところ#動かしていこう#続けることが大事#頑張ろ…2likes,0comments-revel_exe
どーも!料理愛好家あざみです!一汁一菜、料理への想い、活動理念はこちら🍚ミニマルレシピはnoteでも載せてます🍚今年の初めにテレビの取材を受けましたその時ディレクターさんに言われたのが終活について仕事をしているわけでもなく余命宣告を受けたわけでもなく病気がちだったわけでもない人がなぜ終活をするのか?とても気になったからと私の何者でもない。ところがディレクターさんを惹きつけたようで何者でもないからこそ謎めいていて
こんばんは!夕方散歩から帰宅!駆け足散歩で温かさいっぱいでねこの時期はお日さまブランケットがちょうどいい感じの夕方寝…お母さんが冷えるのを心配するが大丈夫よ!日が沈むと急に冷えてくるからちゃんと自分の部屋で…安心感があっていいねぇーこういう空間は何ものにも換えがたい狭いながらも自分の城よ!ドアもないのが最高よ!こんな空間をお母さんも欲しいって!ここだけの話だけどお母さんは時々俺の部屋に頭だけ入れて使ってるぜ!
腰痛やギックリ腰は筋肉疲労が原因でおきます。腰はよく使うので、疲労の限界がきているのに気づかずにそのままにしている。疲れてるのによく眠らない人がいます。疲労により筋肉が傷ついているのにそのままにしていると腰痛の原因にもなりますね。特に冷えていると(エアコンとかで)血行不良になり筋肉が硬くなって腰痛が起こりやすくなります。痛いと思った時は動かさないことです。そして筋肉は炎症をおこして熱を持っている時以外は基本的に冷やさない事ですね。
いつもお読みいただきありがとうございます、サラの佐藤です。ipadの動画撮影のボタンが反応しません。指が乾きすぎているのか!?と思い、ちょっと濡らしてみました。変わらず(;∀;)・・・ちょんと、軽くタッチしたら撮影できました。ホッ。さて、毎月ご来店のSさまにお越しいただきました。調子を伺うと、「今日は肩と手が凝っています。」とのこと。肩から腕全体にかけてこっているそうです。施術は、いつもアロマフェイシャル&アロマリンパ120分。今日
引っ越しの前後からめちゃくちゃ手足先、そして髪の毛がガッサガサになりましたこれは血が末端まで行き渡らないと起こります原因はいくつかあり、・冷え・考えること、することが多い・運動不足などです冷えは血のめぐりが悪くなり、運動不足は、体を動かしてないのでめぐりが悪くなります考えすぎ、やること多いのは、血流不足になんでつながるの?という感じですよね考えすぎ、悩みすぎたりすると中医学では血を消耗すると考えるのです血を消耗すると流れるものが少なくなるので勢いがなく、末
本日のお仕事終了しました。本日も定時退社です。こりゃマジで今月は全て定時退社だな(^_^;)今朝の雨は参りました😭自分が家を出た時間帯が一番、雨の酷いタイミングだったと思います。スニーカーはずぶ濡れ😓バスに乗っていると・・・雨脚は弱くなり・・・降車するバス停似合わない到着する頃には雨は上がっていました。その後はピーカンでメッチャ暑かったです。早く帰ってお風呂に入って冷えたビール🍺を呑みます😁今日の画像は無しです。
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