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見た目や生活している状況は今で良いけれど、内臓を10年前に戻したい。若い内臓になりたい(気持ち悪い表現だけど)で、そうですね、あっという間に連休最終日。めちゃくちゃ早いです。4日夜くらいに戻して!
アナタを笑顔にするセラピスト!整体サロン睡蓮の上田ですお腹、掴めるよねー悲しいけど、掴めちゃうんだよねーファスティング!酵素ジュース!一時期流行ってたよね?一回もやった事が無いんで、知識はゼロに等しいんですが・・・この前、ご来店のお客さまが、前回と今回、ファスティング中だと「ファスティング中のメンテに来ました」との事やったんですよ。前回と今回で、10キロ落ちたとこれからは、筋トレを強化します!みたいな話やってんけど
おはようございます!いかがお過ごしですか?私は毎日バタバタとしているので、うっかり忘れることが最近多い。でも、充実してます。忘れん坊ですけど😅さて、「私、今全然痛くないんです!」と言って歩いている姿をみて、「あんなに体が歪んでいて、なおかつ自然と痛みの出ている場所に手がいっているのに、大丈夫!って感じている感覚がおかしい…」と心で思っています。歩き方だとか、立ち方をみていると「調子悪いんだな…」と思うんだけど、本人は「平気!」という。感覚が鈍ってることにも気がついていないこと
更年期のおばさん体系から57歳でも−11kgした方法を丁寧にわかりやすくお伝えしています。老けて太る一方の50代でも若々しく痩せて健康になる食事方であなたのダイエットを成功に導きます。ダイエットカウンセラーちかこプロフィールはこちら↓☆☆profile.ameba.jpお友達登録いただいた方に好評いただいてます動画『56歳でも−11kg痩せた方法』をプレゼントさせていただいてます。おともだち登録はこちらですあ
多い人ほど増える物それは何でしょう?そうです!薬です💦歳を重ねると病院に行く回数が増えませんか?するとそのたびに薬が増えたりしてどんな薬にも副作用はありますどんな薬も内臓に負担をかけますだから薬を飲んでいるから薬が増える方もいるのです原因がわかれば早く治るなぜか私の父が急に歯医者に受診歯茎がはれたと言うのです。今までそんなこと無かったので原因がわかれば早く治るし再発もしないだろうと調べた結果薬の副作用でした💦それもまったく関係のない
こないだスーパーで買い物してたらばママらしき人達がレジの前で3人くらいで喋っててさ「今週さぁ旦那出張でワンオペだからさぁーマジ大変なんだけどぉー全部ひとりでやらなきゃだしさぁー」だとよ…アタシね、こういうの聞くとねものすごく腹が立って平手打ちをしたくなるのこちとらシングルマザー歴10年ワンオペって…ふざけんなよタコって横を通りながらカゴの中をチラ見したら冷凍品と惣菜とパンだらけ何がワンオペだよって口をへの字にしてこの馬鹿女が!アホんだら!ってフンフン!してたら
こんにちは。午前中は嵐、午後は快晴です。さて、今年も健康診断の案内が届きました。世の中は、紅麹の件で大変です。お見舞いを申し上げます。内臓の声は、聞こえないことが間々あります。健康診断を受けたら、医師の説明を聞いて、さらに出来れば、自分でも経年的に検査結果を比較してみると良いです。治療や再検査が必要と書いてないし、正常値だから・・ではなく、数年前から上がってきてないかを確認します。正常値の範囲内でも上がってきてい
ご予約の空き状況です✨22日(金)🈵23日(土)🈵24日(日)🈵25日(月)🈵26日(火)🈵27日(水)10時〜15時◯28日(木)🈵ご来店心よりお待ちしております♡ご予約はこちらからRelaxationSalonlotus.crayonsite.net
いいね!やフォローいつもありがとうございます♡心と体にいいこと。リフレクソロジーやパワーストーンを通してお伝えしています♪JHRS認定リフレクソロジープロライセンス実技士*AEAJ日本アロマ環境協会認定アドバイザー高島香織夕べは『パドレス対ドジャース』の試合がありましたねご覧になった方、多いと思いますが『ダルビッシュ選手対大谷選手』私は食い入るように観ました♪多くの人を夢中にさせ楽しませてくれるすごいふたりですね✨✨さてゴールデンタイガ
昨年10月に岡山県で1日講座を開催したのですが、「もっと深めたい」というリクエストをいただき、シリーズ化した3カ月コースを開催することになりました。テーマは<手あて×経絡>で、「ちゃんと触れること」を土台として大切にしながら「経絡アプローチ」をご紹介する、という内容です。陰陽五行の法則を元にした経絡アプローチを用いて、筋・骨格はもちろん内臓機能やメンタルなども総合的に調える方法をご紹介します。ご質問・ご要望もお聴きしながら具体例としていろいろな症例への経絡アプローチ法をご紹介するのですが、
願望実現マスター&コーチ、量子波動ヒーリングセラピストの紫苑です。今回、我がアルケミストマスター有志一同とともに、能登半島の被災地支援に皆でできることはないか、と企画していたことが実現しました。総勢約190名のアルケミストマスターが一斉に情報空間の技を掛けます。情報空間のシャワーを一日浴びながら、被災地支援もできて一石二鳥ですので、ぜひ賛同して下さる方のお申込みをお待ちしております!もちろん、私、紫苑も、一斉遠隔と支援の方、両方やらせていただき
皆さんはサプリメントを飲まれていますか?サプリメントはカロリーをほとんど摂取することなく、必要な栄養素だけを効率的に補給できると多くの人に人気があります。自分も、まだサプリメントがあまり世の中に出回ってないときに販売をしていた経験があります。だからサプリメントを摂取していました。しかし今はサプリメントは一切、飲んでいません。それはこのような理由からです。「必要な栄養は何から摂る?」はこちらからご覧ください。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆*
こんにちは!アロマ&メンタルハーブティーのル・クール中野智美です。”アロマテラピー”(香り)はボディのメンテにも非常に有効です。でも「強いて」言えば「心に」有効かなって感じるときが多々。で、ことボディ(内臓)にはここも「強いて」言えばハーブが有効。特に「内臓」には。ハーブティーを飲むと内臓に広がっていく体感がリアルです。若い人たちもそうでしょうが、わたしのような年齢になると内臓のケアがまじ、真剣(笑)ハーブティーをますます頼り
岡山県浅口市金光町大谷自宅サロンSOPO悩みに合わせたまつ毛のデザインをご提案アイデザイナー渡邊冴可不定休/open7:30〜close20:00いつもブログをご覧頂きありがとうございます😊まつ毛施術でお客様の魅力を引き出す、三度の飯よりまつ毛な渡邊冴可です🙋🏻♀️10月27日、新たなメニューが増えました🤗💖WINBACK痩身引き締めフェイシャルホルモン分泌リラクゼーションWINBACKはラジオ派を使ったフランス発の高周波マシンで、海外では有名プロスポーツ
「頑張るケア」から「気づくケア」へ~リンパが流れれば”おかげさま”もまわっていく~「どんな人を信頼したいですか?」※1日1問答えるだけで理想の自分になれる365日の質問より今月3日より伴走つきセルフラブケア講座の下半身が始まりました。今月は、腹腔を整えています。腹腔とは横隔膜から骨盤底筋までです。ウエストダウンももちろんです。そしてこの中で重要な筋肉大腰筋を緩めています。この筋肉は脚を上げる役割があります。ところがこの筋肉が緊張し続けてガチガチになっている人が多いんで
🔥肝機能を高める🔥前回は『基礎代謝』の構成について解説💡あなたは覚えておりますか?簡単におさらいをするとこの基礎代謝を高めるには、「筋肉だけでなく内臓機能を高めること」が重要であると解説📝そして今回は、この内臓機能を高める方法について具体的にご紹介します👍一般的に内臓機能を高めるにはキノコ類や海藻類といった‘‘食物繊維‘‘が豊富な食材や納豆・キムチといった‘‘発酵食品‘‘が内臓を活発させます🥦そして!
🔥基礎代謝を上げよう🔥あなたは『基礎代謝』を理解しておりますか?基礎代謝とは、生命維持のために必要な最小限のエネルギーです🔥つまり何もしていない状態でも消費されるエネルギーを指します💡そして「筋肉をつけて代謝を上げよう」という言葉を聴いたことがあるかと思いますが基礎代謝の元となる臓器・組織の割合をご存じでしょうか?割合については以下の通りです👇✅筋肉22%✅肝臓21%✅脳20%✅心臓9%✅腎
●女性院長が施す魔法のような手技【特殊整体院めぐみな】●心弾む!体が喜ぶ!!【めぐみな整骨院】(各種保険適応)こんにちは。めぐみなです(=゚ω゚)ノ以前、水だけで野菜や果物などの農薬除去ができる水触媒洗浄器CLIVIO(クリビオ)の紹介をしました。野菜表面に付着した農薬除去率は100%で菌は99%以上という素晴らしい製品なのですが『凄く欲しいけど通常販売を行っていないようで、購入できなかった』というお話を患者さん数名から聞きました。CLIVIO
こんにちはー【食べる順番】習慣で太りにくいカラダ作りをお伝えしたい絵を描く人しえる。でっす(〃ω〃)趣味で【しえる。食べ順ラボ】と称してメンバーさんが検証(50~60代中心)【食べる順番】検証過程や結果がどなたかの参考になれば幸いです♪【直近記事】ダイエットの参考になるかも記事【元体重から5%減】検証メンバーKさん4カ月で-4キロ♪。食べているものが表面にでてくるのは1カ月後から。【食べ順ラボ】メンバーAさん減量中ホメオスタシス(恒常性)をなだめすかし中。【ダイエット】カ
今日はお灸と代謝についてのお話です。代謝とは、エネルギーを放出することを言います。人は運動をしていなくても、日常生活においてエネルギーは放出しています。例えば読書や、身支度、食事家事、入浴などでも僅かですがエネルギーを放出しています。あと大事なのが基礎代謝基礎代謝とは、目の覚めている状態で生命を維持するのに必要な心臓の拍動、呼吸、筋の緊張を保った最小限の代謝のことを言います。年齢と共に、代謝率は下がっていきます。基礎代謝を上げるには運動をするしかない!だけど時間がな
【今すぐ出したい!】内臓からのデトックスサイン“耳裏の耳付け根あたり”の皮がめくれていたら放置しとかんといてー!危険です体(内臓)から何かを出したいサイン!何を口にしました?何を与えました?体から出してくれ〜と訴えていますよ👂皮がめくれている=デトックスのサイン👂⚡️▷現れている場所→内臓の反射区▷現れている場所→内臓の反射区⚫︎最近の変化を見直す⚫︎→最近、何食べています?→シャンプーや髪染め、変えました?→環境の変化とかない?⚫︎皮がめくれるのをまつ
こんにちは白い龍神🐉、ポニョとわたくし、マユ合わせてポニョマユです。前回までのあらすじ小腸の「花田」さんから始まり、肝臓親分、優等生の腎臓君から怒られたり、注意されたりしたワタシそもそも、1番最初に喋りたかったのは「胃」だったと言うことを小腸の花田さんから聞いていたのでどんなことを言うのか気になって話しかけてみました「話すのが苦手」と聞いていたのでまた、人嫌いキャラかなと思いきや、、胃「はいっ❗️❗️ワタクシでありますか⁉️」と、、なんかやたらテンションが高くて
こんにちはMegumiPiel(ドイツ在住)です。先進国といわれる日本や欧米の「当たり前」が通用しないことはその他多くの国でよくありますが、その一つが放し飼いの動物たち。小学生だった息子が初めての南アジアで一番戸惑ったのも放し飼いの動物たちでした。・・野良犬たちとの・ちょっと刺激的な経験・モーレツに悔しかった出来事・面白い思い出など少し長くなるのでつづきは>>こちら<<をご覧下さい。【関
「リスクのある小麦」の輸入を続ける日本の末路発がん性指摘される農薬を効率重視で直接散布元農林水産省:東京大学大学院農学生命科学研究科鈴木教授日本では使用禁止の収穫後農薬であったが、米からの輸送時に散布可能なように食品添加物に分類変更された。…https://t.co/vk7wpADGEtpic.twitter.com/a419vbzpyt—June(@Junika2022)2023年4月30日https://t.co/y3S63X3s6x—くまさん(@iRB
皆さま、こんにちは!身体を整えて美しく、ますますHappyに♡一度の施術で別人級の美ボディへ導く!オールハンド痩身エステで綺麗になりたい女性を応援❣️【群馬県・調整痩身エステ】元ダンサーの松永紘依(ひろえ)です☺️さて、本日のタイトルですが「マッサージをされている時に◯◯と感じる方は身体がお疲れMAXの末期状態」その◯◯とは、、「くすぐったい!!!」マッサージを受けていてくすぐったく感じる方は身体がお疲れMAXの状態なのです🥺その様な方に本格的な手技をしてしまうとお身体
こんにちは。自分の身体は自分でケアする。薬に頼らないセルフケア講座を準備しています。藤本ともこです。心と体をどのように扱えば絶好調でその日をウキウキ過ごすことができるのか日々、人体実験をしながら研究しています。今日は、横隔膜の第2弾。花粉症と横隔膜の関係を書いた記事はこちらです。花粉症は横隔膜がカギ⁉|tomoko_selfcareいくつになっても、やりたい時にやりたいことができる心と体でいたい♪(ameblo.jp)人間の臓器は、振動する
▶機械もいいけど、大切なのはココ!Botaniqueの一角です。ここでのお客様とのおしゃべりタイムが色んな気づきを与えてくれています^^ホームページ/ご予約・お問い合わせフォーム/よくあるご質問/お客様の声/メニューについて/当サロンへのアクセス本日もお読みくださいましてありがとうございます!女性のお悩み改善セラピスト高杉由起子です❤️先日、お問い合わせが来たのでコチラでもシェアさせていただきますね^^/機械も使わず、ハンドだけで
▶温活はいいことづくめ!Botaniqueでの人気メニュー、ボディクリームのワークショップ。お風呂上りに全身にぬりぬりして♡好きな香りをまといながら眠りにつけるって素敵じゃない??ホームページ/ご予約・お問い合わせフォーム/よくあるご質問/お客様の声/メニューについて/当サロンへのアクセス本日もお読みくださいましてありがとうございます!女性のお悩み改善セラピスト高杉由起子です❤️体質改善と言えば、そろそろ春を感じる季節なので、お体のラインを整え
食事と腰痛の関係こんにちは!姿勢改善サロンRoots天野です。食事と腰痛って関係あるのご存知ですか??めちゃくちゃ重要なので、ぜひ最後までご覧くださいね!まず、大前提として、知っておいて頂きたいのは『あなたの身体はあなたが食べたものでできている』という事実です。筋肉、骨、臓器、組織全て、あなたが摂取したもので構成されています。食事と腰痛の関係性腰痛の原因はなんですか??・関節の歪み・筋肉のこわばり・それらの要因
こんにちは!パーソナルトレーナーの一輝です(Instagramはこちら)よく基礎代謝を高めるために「筋肉を増やしましょう!」と耳にしませんか?基礎代謝の内訳は以下のようになります。骨格筋22%肝臓21%脳20%心臓9%腎臓8%脂肪組織4%その他16%実は代謝のうち筋肉による代謝は全体の20%ほどです。筋肉を増やすことでもちろん代謝も上がりますが、筋肉を増やすには時間もかかってきます。では代謝を高めるために始めやすいこととして紹介して