内側からキレイになる

こんにちは！朝夜と昼間の気温差があると、お顔や身体が固まって疲れが取れにくくなります。お顔とお身体を同時にケアできる、スローガーデンが自信を持ってお勧めするコースは、🟥フェイシャル＋アロマ整体ボディ100分12500円、120分14000円。ボディとフェイシャルを組み合わせた最高のコース。お肌も身体もふわふわに。スローガーデンのフェイシャル+アロマ整体ボディは、お肌と身体を内側から活性化する、お一人お一人に合わせたオーダーメイドケアです。フェイシャルはたっぷり60分の

待ってた！これずっと欲しかった！でも迷ってた！ええ、一度全部手放したからなんか中途半端に始めるの躊躇してましたよ。いや、自分で勝手に怖がってただけでした。一度、場所借りてサロンした事があった。その時はトントン拍子に場所が決まり、エステベッドも格安で手に入り、イベントやったり講座やったりゲスト講師よんだりしてた。本当、なんの努力もなしに、いろいろ出来た気がする。それが、突然場所がなくなった。借主さんの都合で、その家を大家さんに返す事になった。間借りしてた私には何の決定権も

このご時世だからこそ知っておきたい食と健康のお話し！場所を選ばずネット環境さえあれば、気軽に参加していただけるよう「zoomオンライン講座」を企画いたしました。添加物のスペシャリスト、加工食品ジャーナリストの中戸川貢さんから「添加物のいろは～腸内環境を整える～」をテーマに語っていただきます。「食べ物は身体を作る」といいますが、免疫力を高めるには、「腸内環境を整える」ことが重要とされています。このご時世、免疫力を下げる添加物があるのなら、出来れば避けたいですが、好きな食べ物

こんにちは(o^―^o)人と宇宙を繋ぐヒーラー美容師えりりんです。縁あって、スピリチュアル雑誌アネモネさんの関係者の女性とお話する機会があり、原点を見つめなおすいい機会となりました。その女性は、やなぎの木のホームページを見て、こんな美容院があるんだ！と興味を持ってくださったそうです。その女性は、美容院に行くのは好きで、キレイになると嬉しいのだけど、心の中まで嬉しくなるかというと・・そうでもない！？！？わからない自分を相談できて、

こんにちは！ビューティーフードインストラクター侑香です。はじめましての方はこちら今日は、私が通うインストラクター養成講座で先日学んだ内容をレポしていきたいと思います（10人まだ全員集まれてません…でもいつもにぎやか〜）前回に引き続き、「お客様に読まれる魅力的なブログの書き方」そして今回のテーマである「お客様が集まるセミナーの作り方」でした。SNSにもいろいろありますが、今回学んだブログに関してはとにかく継続すること、そして蓄積していくことが大事だと学びました。実際に

こんにちは。日本ビューティーフード協会代表理事の鈴木梨沙です。今日は日本ビューティーフード協会公式美女養成スクールTheVenusのレッスンを開催しました。いつもは12〜14名のレッスンが通常なのに今回は奇跡的に5名とめちゃめちゃレアな回！次回はまた10名以上の出席予定なのでこんなこと滅多にないです♡少人数制でみっちり、質問もし放題の濃密なレッスンでした♪ビューテ

努力なしで、今以上にキレイになる方法おススメの1つが【セルフコンセプト】を上げてしまえというものでした。↓↓セルフコンセプトって何ですか？について↓↓https://ameblo.jp/beautrgy/entry-12373725457.html↓↓そのコツとして前回は、“褒められた時に相手の言葉を受け取る”というお話↓↓https://ameblo.jp/beautrgy/entry-12373740386.html今日はポイントをもう一つお伝えさせて頂きます(^O^

Lacisa（らしさ）本当の自分で、輝こう！！！！！神奈川にてボディトリートメントやフェイシャルケア、癒しのセッションを行っています。自分らしく輝いて、元気でキレイにHappyに生きたい方のサポートをしています♡《女性限定》一緒に、身体も心も温まる人生をつくっていきましょう♪＊初めての方はコチラからどうぞ(^-^)/・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・奥の列の左から２番目が私です♪私がヘアでお世話になているアンスリール平井アキエさん企画による、ローフードマイ

おはようございます＾＾今朝は水菜のグリーンスムージーでスタート♩⚫︎Ingredients⚫︎・完熟バナナ1本・水菜1.5カップ程・りんご1/2個・お水1カップ朝、生の野菜とフルーツを摂ることで、ビタミン、ミネラル、酵素を補給できます♪♪暖かい季節になったので、朝フルーツを食べることもオススメです(ˊᵕˋ)♩みなさまにとって、今日も素敵な1日となりますように♡Justfocusonloveandjoy...todayis

新玉ねぎ、春キャベツ、なばな・・・ワラビなどの山菜、タケノコ・・・今日はおいしい春野菜のお話です♡春野菜、特に山菜には、苦味、えぐみがありますよね♩春野菜の苦味やえぐみには、体の毒素を排出させてくれる役割があります♡この苦味成分は「植物性アロカロイド」と呼ばれるもの。植物性アルカロイドには、腎臓の濾過機能の向上、新陳代謝を高めてくれ、老廃物の排出を助けてくれる嬉しい働きがあります♪♪春キャベツに含まれるビタミンUも、肝臓の解毒作用を強

昨日はビューティスト入江円香さんのビューティーカウンセリングを受けてきました以前から冷え性や乾燥肌に悩んでいました。冷え性に関しては腹巻きをしたり（夏も）レッグウォーマーをはいたり飲み物も冷たいものはほぼ飲まず白湯を飲んだり。湯船にも毎日浸かってるし･･･などしているのですが改善は見られず。やはり内側から改善しなければ！と思っていました～。少し前に入江さんのブログに出会い、是非お会いしたいと思っていました60分

おはようございますStudioFullMoon代表のSATOKOです来月の満月日限定で生徒様にバイタミックスを使用したグリーンスムージをプレゼントいたします「耐久一般的なミキサーの約3～5倍のパワーにより、野菜や果物の種や皮なども、まるごと滑らかなジュースやスープにすることが出来ます。毎分37000回転（２馬力）の脅威のパワーと特殊ステンレス4枚刃が、数十秒で食物細胞を破壊、野菜果物・穀物などが本来持つ栄養素をまるごと抽出して体内に効果的に摂取可能にしてくれます。」歯でかみ砕くこ

身体の外側と内側からきれいをつくる！春に向けてキラキラした自分になる！これをテーマに1月～3月までキレイ＆ヨガを企画してきました来週の3月27日(月)はその最終章そんな3回目は…腸からきれいになるをテーマに家庭でも簡単に真似できる発酵調味料を使ったヘルシーランチしかもデザート付～こんなメニューを予定しています（変更になる場合もございますのでご了承くださいね）✩醤油麹のペペロンチーノ✩塩麹チキンと蒸し野菜の豆乳味噌ドレッシング✩豆乳味噌汁✩ヨーグルトムー

ママとベビーのヨガ３月スケジュール3/23(木)10:30～11:30の後ランチ3/30(木)11:50～12:50☆イベントレッスン☆3/16(木)9:15～10:00東急スポーツオアシスもりのみやキューズモール店でレッスンします。参加費は、１０８０円です(^^)15名限定オアシスもりのみやキューズモール店にお電話にてお申込みください06－6944－01093/16（木）に開催のママとベビーのヨガクラス申し込みとお伝えくださいませ

土曜日の朝です。天気がよく気持ちいい朝です。朝ご飯をのんびり食べたりこうやってブログをアップしたり掃除したりこんな当たり前の時間が本当に幸せなんだと思う。でもやっぱり普通に日常を過ごすと特別な日を過ごしたくなる。この思いが女性を美しくさせると思う。それは何でもいい。休日は化粧をデイリーとガラッと変えてみる。家でちょっとしたコース料理をつくってみる。日常を特別な日に少しシフトしてみませんか？例えば今日とか。という