ブログ記事2,970件
健康、バイタリティ……中年期を人生の黄金期にするために維持したいもの中年期を充実させるために、健康の重要性は皆さまも、充分に認識されていらっしゃることだと思います。実際、健康を損なうと気持ちはあまり冴えません。ひいては、気力の低下につながる可能性もあります。また、健康維持の方法自体、当たり前のように広く言われている事だと思います。例えば、「暴飲暴食は避け、食事は腹八分目にする」「睡眠時間を充分、確保し、適度に運動する」といった事。こうした事は言うは易し、行うは難しといった面もあります。
「短歌でダンス?💃」(354)合算の答えを出せば充分にお釣りが余る何が欲しいの?
おはようございます🌱共依存の世界から抜け出したアキです(⁎ᵕᴗᵕ⁎)ずぶずぶな恋愛を繰り返してきて数十年。。。共依存の恋愛のことや抜け出した今のこと他にも恋愛だけに限らず色々書いていきます(ˊ˘ˋ*)そろそろ、過去に何を書いたか忘れてきたので同じ内容を書いても温かい目で見てください。笑♪゚゚+.・.。*゚♪゚゚+.・.。*゚♪゚゚+.・.。*゚♪誰かの不満や仕事の不平を言ってるのに(私もまだまだ出てますが)「このままで幸せだから」「今のままで充分かな」なんて
「◯◯」午前3時33分目覚まし時計⏰2006年1月18日から18年間続けましたが慢性の睡眠不足により2024年3月1日に居眠り運転の為物損事故を起こしましたので卒業させて下さい🙏🙏🙏‥
おはようございます🌅あぁ〜もどかしい充分休んだでしょ学校に行かないし勉強しないしゲームもYouTubeももう飽きるほどやったり見たりしたでしょ何でまだ動けないの❓何でまだ何もしないの❓あ〜もどかしいこのもどかしさは何❓不登校あるある川柳📝スピードはのろまなカメよか遅いから<まぁだだよ>いつも読んでいただきありがとうございます💖😊💖また明日🌈不登校の親の会SKIP福岡市内で開催しています🤗次回は3月10日(日)13:30〜15:00宮竹公民館
ご訪問ありがとうございます♪SHOROOMのShoです。過去、服が多めでした。季節の変わる少し前にお店に行けば色やデザインに惹かれてよく買っていました。何年か前に服も随分減らし今は少ない服で着まわしています。大体ワンピース。今期は暖冬とあって、セーターを着たのは2回ほど。ほぼ3着の服で着まわしています。色違いのセーターを、一つ手放そうかな?と思っています。同じ服を着ていても人の目も気にならない3着でも、充分。お片付けサービスはこちらから☟☟『【お知らせ】お片
「レイキを使って家族のネガティブな状況を改善できますでしょうか?」⇒レイキを使って身近な方のネガティブな状況を改善していくことは可能です。それには継続的にレイキヒーリングを施しながら相手と共に自分も変わっていくという意識が大切です。問題を乗り越えるも乗り越えないのも相手の意識次第ですので相手を変えようとすることは不要。相手が自らの力で変わる瞬間が訪れることを信じて応援し続けていく。まずは、ご自身をレイキで癒してご家族に対する信頼の気持ちを呼び覚ましてキープできるように心がけましょう。全てが自分
《穴ふたつ》鼻の穴は2個で充分。昔むかしは4個もあったンですって。もしも穴4個だと、、花粉症やその他鼻炎があるヒトはかなり大変そう~~穴4個、、マスクは?どぅしましょ!やはり2個でよかった。ってお話。デシタ。トコロで、、鼻は片方づつ交替で呼吸をしてるって、、マカ不思議ですね。付随してこにちゎヒトを呪わば穴ふたつ「お覚悟を!」なんちゃって!
先週の金曜日の記録を忘れていた😅2024/02/02金曜日前場で2口座ともレーザーとUFJで決めて終わり!午後からは娘と遅めのランチと温泉に♨️昨日を思い出して悩まないように・・と思ったがやっぱり家にいて時間もあって失敗したくありません!って思うとついつい怖くて注文出ては引っ込めるパターンになりがち😅去年からのデータを整理してみた。明らかに12月以降のプラスが大きい。プロならここでもっとがっつり儲けてるんだろうけれど。まずはここらで充分。充分を感じて感
朝から横浜まで🚗9時前にコンビニでトイレ休憩一息ついて9時前にログイン今日は下がるだろうしおでかけだからお休みと思ってたけどうずうずしたので三菱UFJで一瞬参加うまく波乗り🏄🙌成功5分ほどで2口座で123000ちょい♡もう少し‼️と思ったけど車の出入りが多くて恐縮しここまでにした。帰りにチャートを見たら結果オーライ。家にいたら持ち越してただろう😅結果オーライ‼️本日の結果第1口座+2700ほど第2口座+9300ほど充分です♡今日もありがとうございま
賢い子ってなんか出てるきがする。醸し出すオーラがなんか違うのよやっぱ、勉強してる量が違うからかな。偏見かもしれんけど溢れんばかりの余裕が出てる〜気がする〜なんか、あ~いう雰囲気に接するとちゃんと大人になろ。とか思ってまう。単純充分大人よ。【最大25%OFFクーポン配布中】イヤーカフイヤーカフスイヤカフイヤリング大ぶり2点セット金属アレルギー対応18Kニッケルフリーダブルライン大人かわいいジュエリーゴールドシルバーピンクゴールド左右セッ
渚吾が起きてきてブランチに肉まんを食べてます。めっちゃしんどそう😢肉まん以外に何とかカステラを2切れ食べてましたが、食欲がないので、これだけで充分のようです。さあ、薬を飲んで、午後もゆっくり休もう。
体調崩したときに食べるものは?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう確かにインフルエンザが流行ってるしコロナも増えてる…らしい🙄そういう時季だよね~😮💨風邪の日江戸時代、大相撲の横綱・谷風梶之助が旧暦の1月9日に風邪で亡くなったのが由来とか。63連勝の記録をもつ大横綱を襲ったのは、インフルエンザだったともいわれる。へぇーそんな昔の話なのか、、コロナ前からこの時季(秋から春まで)ずーっとマスク😷してたからコロナ禍でも既に
おはようございます❤️今日の気づき🍀忘れられてもいいんだよ無理して繋いで疲れるより無理して時間を使うよりそんな事をしなくてもあなたを忘れない人がちゃんといる本当はそれで足りてるね忘れたくない人それだけで充分だよね今日も素敵な一日になりますように❗️元気玉注入‼️🔥🤗
おはようございます。今日は健康診断。昨日の夜から何も食べていないので、既に腹ペコ診断が終わったら早めの昼ごはん、食べちゃおうかなぁさて、昨日また面倒な元同僚からLINEがありました。朝9時ちょっと前から長文のLINEが数分おきに届いておりました。結構時間が経ったので、もういいかなと、サッと最後まで目を通したところ、仕事が決まった的な文言があったので、簡潔な返事を送った瞬間、更に長文が届きました。どうやら同時に送ったもよう。実はこの1週間、数回「面接行くと求人広告と内容が違う」
何も予定がなくて1日家でまったり過ごす休日は自然と眠くなるwそうなると別に我慢する必要もないので、それじゃちょっくら一眠りするかとなる。学生の頃などは昼寝したら余裕で数時間寝てしまっていたが、最近は30分だけアラームをかけてきっちり時間通りに起きて伸びをしたらスッキリだ。平日はランチ後に仕事中眠くなることが多いwので、本当はお昼休憩中に10分だけでも仮眠の時間を作ると良さそうなんだけどね。それだけでも午後の気分も違うだろうしそれが本来のシエスタなのかな今日も天気は良さげだったのに外に
先月末からお騒がせしてますペッパーランチです。食中毒は心配ですが、しっかりと加熱すれば大丈夫です。ただ写真のまま食べるとお腹を下すかも。ちなみに充分に加熱しました。何故か食肉業界はじゅうぶんを充分と書きます。そんな事考え食べると美味しくないで、考えずに食べます。やっぱりお肉は美味しいですね。
電車に乗って、都会へ。前回は、欠席したので、お久しぶりなメンバーさんも居た趣味の会。終了後は、和食器屋さんも一応見たけど、結局、無印良品で、木製のお椀をゲット。寒くなると、温かい汁物必須。最近、「最強の野菜スープ」にも凝ってるしね。で、木製のお椀が古くなってきてるので、ずーっと探していました。(=探す時間が楽しいねん)高価な塗りのお椀を検討した時期もあったのですが、現在のミズナの暮らしぶりを考えると、ちょっとね・・
このブログは私の内側を書き出すことで自分の本望を知り、抵抗を手放してホッとする考え方と生き方をみつけながら人生を叶えていくブログです昨日投稿した記事を読み返していたら気づいたんだけど『頭の中で先に想像するから創造できる!』このブログは私の内側を書き出すことで自分の本望を知り、抵抗を手放してホッとする考え方と生き方をみつけながら人生を叶えていくブログです今朝、お金のことで去年…ameblo.jpこの1文↓これはつまり『私はできていない』という設定『私は生きるの下手』
おはようございます🌅足りないまだまだ主婦って常に足りないものに目を向けがちなのではないか❓日用品、食材など日々、あれがなくなったこれが少ないと充分あるものですらストックして安心したい無意識に足りないものを探してしまう不登校あるある川柳📝ないものをねだりあるのに気づかない<ないものねだり>いつも読んでいただきありがとうございます💖😊💖また明日🌈不登校の親の会SKIP福岡市内で開催しています🤗次回は11月19日(日)13:30〜15:00宮竹
『9(苦)を越えれば10(充)になる♪』"9"という数字は不思議な数字で"9"にたとえどんな数字をかけても出た答えを一桁になるまで足していくと必ず"9"になるのである!!例)9×5=45→4+5=99×11=99→9+9=18→1+8=99×250=2250→2+2+5+0=9以上のことから人生に置き換えると"9"=苦、苦難とも例えられ、この苦を避けては次に進めない。従ってその苦難を一度受け入れ、それを乗り越えたとき"10"=充となり、充たされるのである!!
「充分」を知るあれが欲しいこれが欲しいもっと成長したいもっと満たされたいもっと、もっと、もっと、、、と常に不足を感じていた過去。今日改めて学ばせていただいたこと。「もう、充分」ということ。朝起きて、朝日を浴びて、テーブルでご飯が食べられて人と話せて笑いあえて未来の話ができる仲間がいてああ、もう、充分じゃないかって。あなたはあなたのままで素晴らしい「ありがたい」の反対、何かわかりますか?それは「当たり前」なんです。当
人の役にたとうと生きていたただいるだけで充分だとやっと気づいたよ
HAPPYHALLOWEEN皆さんどうもです★第二弾のハロウィンバナーが出たので早速記事書きです(笑)今年も無事にハロウィンイラスト・・・描きたかったけど描き始めが遅くなってしまったYO~2枚目もチラっと描いてみたけどちょいキャラの大きさ・遠近法がおかしいのでまた後ほど加筆修正ですねんでこれはこれからペン入れですね去年とその以前の年の様に上手く完成出来たら良いなぁ~~。(´д`lll)あ、お題に答えるの忘れてたわ(笑)「あなたのどうしても苦手
森田翔大です!🌈昨日の夜、久しぶりに少しだけカラオケへ☺️😉🎤ずっと行きたかった久しぶりに行って思ったのは、少しの時間で充分😳高校生の頃とかは夜中中歌い続けていましたが、今は何曲か歌うともう満足します😂↑こんな感じで一曲100円!くらいがちょうど良いのかもしれません🤣でもカラオケが好きなのは変わらないので、また行きたいと思いました☺️🕺今日はぶらぶら散歩🚶♀️ポケモンセンターにも😆この前ピカチュウをゲットしたので今日は見に行っただけですが、😌少なくなっていました😌⚡️
地元ランチ女子会5回目をやることが決定しました。お昼からお寿司とかどう?って友人A。しかも夜勤明けで全然平気で寿司食べたいって探せばあるもんだねお昼からこの量に茶碗蒸しがついてすごくリーズナブルだという…。そりゃあ行きたいっす。行きましょう、ってんで即決。日程はねまだまるまる1か月以上先なんだけどなんだか楽しみになってきました。この先1か月仕事頑張るモチベーションになりそうです。(笑)コロナコロナ
車のない生活は平気?厳しい?自転車で充分▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう
まだまだ暑いですが、朝の風が少し涼しかったり、夜は虫の合唱が聞こえたり…秋の気配を感じますね!食べ物も秋の味覚が出てきたり…ファッションやメイクもそろそろ秋冬を意識したり…ついつい欲張ってしまいます('◇')ゞいろいろと足しちゃいますよね。充分揃っているのに”足して”しまう…人間は欲深いので、ついつい、あれもこれも手に入れようとしてしまいます。でも、生き方としては”足し算”より”引き算”が大事だと思うんです。何より、今、充分に足りていることを意識してみてください。そ
野生味があるサウナ❗️オスになる感じって、、、😅團十郎さんは、充分オスなり🤣色気があります😍
花火大会昨日夕飯後に外でドンドン始まったベランダに出てみるとどこかで花火大会してました*̣̥☆·͙̥˟͙∗*⭐︎*҉⭐︎∗˟͙‧̩̥‧·͙̥̣☆*̣̥ベランダでしばしの花火大会鑑賞めっちゃキレイでした(´ー`*)ウンウン十分十分.