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https://x.com/nakamuraclinic8/status/1783799749356986861?s=46&t=olCiOGeGsODjdmRVY9CVgw中村篤史先生のこの記事読んで触発されました。いたって単純。でも冷静な判断だと思う。ニコチンは習慣性や毒性もあるが、適量うまくとれば健康増進効果もてんこ盛りだという。目から鱗。ただし100%無添加のアメリカンスピリットのようなタバコのみ。ちょっとトライしてご報告したい。時間はちょっとかかるだろうけ
今日は一日良い天気☀️でした!シニアの学校、クラブ活動の初日です♪色々説明聞いて〜自己紹介して〜〜終わってからは、一年先輩達とランチに行きましたー❗️(同じ班になったメンバーで☺️)なんと、お肉のお店でした♪♪お茶とスープ柔らかくて美味しかったです〜😊今年入った同期となる方と、LINE交換しました❗️どんな一年になるでしょう💓💓💓いっぱい歩くクラブなんで、健康増進‼️体力UP💪する予定😚💙🩷楽しみだー🤗🌟✨今日も一日ありがとう全てに感謝🙏❤️💜💚💙🤗おやすみなさいま
最近、当薬局で増えているのが「酵素」についての御相談。爺様的には酵素を摂取したいのであれば※「酒精(アルコール)無添加の味噌」※香料とか合成色素など化学薬品無添加の自家製糠漬けこのような昔ながらの朝食を召し上がっていたら闘病中でない方には十分に酵素は摂れています。でも「闘病中の方」・「正食が摂れていない方」・「健康増進したい方」等には薬局サプリメントとしての「酵素」を活用して戴きたいです。《薬局サプリメントとしての酵素》30包1箱=19.440円(税込)この原料の中で
5月3日は#北條五代祭り先日街頭演説をしていたら、熱烈なファンだと言って下さった方が「小谷英次郎はパレードに参加するのか?」と聞いて下さり、「参加します‼」と答えた所、一族郎党率いて応援に行くと言って下さいました。戦国時代みたいですね(笑)感動です。小田原市議会議員団は伊勢新九郎軍団の中で行進する模様です。さて、ようやく12月一般質問の連載に戻ってまいりました。連載9回目は健康増進拠点事業です。これぞ、自民党守屋市長の真髄。ハコモノ行政。バラマキ行政の象徴です。
今日の成幸フレーズは「私は世界一消化が良い女(男)だ」です。体に良いモノをどんなに食べたって、消化して栄養を吸収できなければ健康に離れません。今回は消化吸収が良くなっていくフレーズです(^^)。こんにちは、すべての人が自己実現できる社会の創造を目指す自己実現サポートカウンセラーの米田秀穂です。栄養のあるものをたくさん食べても、その栄養を吸収できなければなんにもなりません。栄養を吸収できない原因はいろいろとあるでしょうが、やはり消化吸収力が弱いのが一番の原因でしょう。消化吸収力
クォンタムタッチは、エネルギー療法の一形態であり、身体や心、精神のバランスを整えるために使用されます。以下に、クォンタムタッチによる施術のメリットを5つ挙げます。1.ストレス軽減クォンタムタッチの施術は、身体のエネルギーの流れを調整し、深いリラクゼーション状態を促します。これにより、ストレスや緊張が緩和され、心身のリフレッシュを図ることができます。2.自然治癒力の促進クォンタムタッチは、身体のエネルギーバランスを整えることで、自然治癒力を活性化させます。これにより、身体が病気や
ストレッチに関する情報を更新しました毎日の積み重ねで健康的に過ごせると最高ですね!共栄堂では、もみほぐすだけでなくその日の調子やご希望、筋肉の状態に合わせてストレッチを入れることもあります日々のセルフストレッチも効果的ですがセルフでは難しい場所までじんわりとアプローチ出来るのでリラクゼーション店での施術を受けることもオススメです☺︎《リラクゼーションサロン共栄堂》コラム|愛知県名古屋のもみほぐしならリラクゼーションサロン共栄堂最新の業界トレンドや健
第60号さん遠隔健康増進ヒーリングありがとうございます😊緊張や不安感があり、車の運転や1人の外出ができません。できるようになれば良いなと思います。と言うような内容でした。16時から健康増進ヒーリングを流します。流しながら視えるものとアドバイスを致します。メッセージを読まれたら水分を一杯お取り下さい。細胞レベルでヒーリングが浸透していきます。緊張と不安感は、途中から出てきたものではなく、おそらく生まれて緊張と不安感を感じる出来事が起こって、トラウマのように何度も起こってしまうと
吉田みつひろです。いつも皆様には大変お世話になっております。本当にありがとうございます。今日は各地の運動会が開催されていました。名田島地区では、小学校の芝の上での運動会。羨ましくて、そして気持ち良さそうでした。鯉のぼりがこれだけ泳ぐと子供達も喜ぶでしょうし、雰囲気も最高。さらに、閉会式後に餅巻きを実施されるところも。それぞれの地域で特徴があり、とても興味深く拝見させていただきました。お昼からは、先日ブログで記しましたが、マツダスカイアクティブズ広島のホーム戦として、日野
今日はお友達からたくさんのスギナをいただきましたので、洗って、干しました。厄介な雑草ですが、スギナには利尿効果があり、豊富なカリウムが体内のナトリウムを排出し、水分代謝が活性化され、むくみ解消に役立つと言われています。また、スギナには水溶性ケイ素が含まれていて、生活習慣病の改善、健康増進、美容、アンチエイジング、骨の強度にも効果が期待できます。<注意>スギナ茶には、植物毒のアルカロイドが含まれているため、飲み過ぎや、妊娠中の方、小さなお子様、ニコチン過敏症の方は控えましょう!また
ふくらはぎは第二の心臓と言われているので、リンパを流すためにも最近、時々足ツボマッサージというものに行ったりします。今日はネットで口コミが高い初回限定で割安なもの70分コースというものを見つけたので、楽しみに行きました。ウキウキ、ルンルン🎶🎶🎶ガーンいつもの私の得意の思い込み勝手にてっきり女の方が施術するのかと思っていたら40代ぐらいの男の人ではありませんかこんな年でも、男の人と薄暗い密室で着替えて全身マッサージなんて恥ずかしすぎますあー、もう逃げたいと思いながらも丁寧に色々
G.Wはノーお出かけな我が家。混んでることを考えると出かける気力が起きないので仕事もあるのであまり連休感がありません。近場で子どもたちが喜びそうな大きめ公園に行こうかな♩小2長男のリクエストは「連休中にチョコベーグルを作りたい!」そんなことでいいだなんてはいよっ!喜んで特別感のないG.Wですが1つだけ予定あり小2長男と地域のマラソン大会にエントリーしました。部門は3kmと5km、参加料無料のゆるーい大会。中学生の部活トレーニングや地域住民が健康増進のために走
五条天神社を参拝しました❤️医薬の神さまに皆さまの健康増進をお祈りいたしました💚
ご訪問下さりありがとうございます。ひろみと申します。ハイヤーセルフ様へのチャネリングカードリーディング占星術・手相読みなどで鑑定していますお申し込みはホームページからどうぞ夢のおとホーム「夢のおと」のひろみと申します。チャネリング・オラクルカードリーディング・占星術・手相を使用したセッションを行っています。ヒーリング・アチューメントも随時行っていく予定です。「夫が死んだら霊体験が増えました~お金をかけずにスピリチュアルを~」というブログも開設しています。あなたに希望をお
只今開示している活動まとめ地域づくりの支援「マサピヨオンラインプロジェクト」ホーム|MySite4masakatsumasapiyo.wixsite.com地域のコミュニティを活性化し、住みやすい環境を整える取り組み。地域の人々がつながり、支え合える場を提供します。一応「産官学連携の協働プロジェクト」予定です。健康増進健康であることが生きがいの基盤となりますので、健康づくりの取り組みます。予防医療の普及
心身の健康ヘルスケア・パーソナルコーチのリアル・サイエンスドクタ—崎谷です。一般大衆を誘導する健康ポップカルチャーだけでなく、現代医学・栄養学でさえ、いまだに「ある食品に含まれるある成分がガンや糖尿病などの生活習慣病に効果がある」として喧伝しています。現代医学・栄養学の場合は、その成分を販売する多国籍企業の資金で研究していることも関係しています。このような食品に含まれる微量成分を取り上げて、健康増進作用を喧伝する誤謬(ごびゅう
気持ちよく目覚めることが出来ましたか?飲みすぎ食べすぎは体に負担をかけるということわかっていても過ぎてしまうものですね死亡原因で一番多いのが「がん」その次に多いのが脳梗塞、心筋梗塞、動脈硬化など「血管」に関連するものなんです何が怖いのかというと何の前触れもなく突然に亡くなってしまうことがあるんです感謝も伝えられないまま無念にならないよう生活習慣を見直しヘルスケア(健康増進のための行動や管理)を意識しましょう!
やっと、ジム行けましたChieri(ちえり)です今日は、日曜日2月から来た人の対応で、残業になったり疲れで、風呂入って寝る生活になってしまい暫くぶりのジムです04/21歩数11,912歩2時間、だらだらエアロバイクと、トレックミル今日は、空いてましたお昼過ぎに行きましたが、わりと空いていました帰る頃には、3人…入退出システムの変更ジムの入退出システムの変更がありましたあらあら…ドア前で、マイページ開いて、手続きを始めていたらちょうど出てくる人がいて、ドア開い
私と共にバイオハックの旅に乗り出そうと本気で思ってもらうために、健康増進に向けた努力(それが努力でないと言うつもりはない)になぜ価値があるのか、説得力のある理由をいくつか挙げておきたい。これらは、あなたが今まであまり考えなかったであろう、積極的に健康増進に取り組む3つの大局的なメリットだ。【医者が教える】人生が「ただ生きるだけ」になっている人に必要な「シンプルな考え」とは?(ダイヤモンド・オンライン)-Yahoo!ニュース現代人は「慢性的で容赦ないストレス」に押しつぶされ
新緑の春、過ごしやすい季節になりました☘️5月からのスケジュールです☘️5/105/246/76/217/57/19すべて金曜品川総合体育館柔道場10〜11:30です。8月は、8/2と8/16を予定してます。よろしくお願いいたします☺️随時、体験入会募集しております🧘一緒に健やかな体を目指しましょう!お問い合わせ:d.ichikizaki@gmail.com講師:市来崎大祐(いちきざきだいすけ)公益社団法人日本武術太極拳連盟強化コーチ
2024年4月19日(thu)ツチデナイアラカルト:№42バタフライピーティー昨日の活動記録ムーブ[kcal]:571、walk[step]:9,410エクササイズ[min]:77、distance[㎞]:6.70スタンド[hour]:15、stairs[times]:11yesterday'spoint現場の休憩時間,関係会社の担当者が電気ケトルでバタフライピーティーを振る舞ってくれました昨日は昼から炎天下で現場作業のお手伝いをしました。結構汗もかいて,疲労感も出てき
日本の社会保障の中核である国民皆保険制度はとても素晴らしいと思っています。しかし、今後の社会保障については、多くの課題を抱えています。先日、TVで医療費の問題、例えば、過剰医療、終末医療、延命治療のことが議論されていました。人の命、倫理の問題です。とてもデリケートな問題です。国民皆保険の制度は、基本的には水平的な相互扶助という考え方ですが、年金も健康保険も半分は税金が投入されています。低所得者対策のために、社会・経済政策的に所得の再分配がなされています。超高齢社会到来の
ご訪問下さりありがとうございます。ひろみと申します。ハイヤーセルフ様へのチャネリングカードリーディング占星術・手相読みなどでの鑑定やヒーリングをしています。お申し込みはホームページからどうぞ夢のおと体感ワーク的無料一斉ヒーリング第8弾!「健康増進ヒーリング」4月26日(金)に開催させて頂きますー使用するエネルギーは〇シロダラヒーリングエネルギー〇ジェイドドラゴンエンパワメント〇アスクレピオスの杖〇少彦名命様のエネルギー
皆さん、こんにちは今回のブログは利用者さんたちとした、ハツカダイコンを植える為の土づくりについてです。ガーディアンで土に触れることは、健康増進に繋がります水やりも一緒にしましたこれが、ハツカダイコンです名前はハツカダイコンですが、実際には20日では収穫できませんが、極早生の大根です収穫が楽しみですね
歩く意味(歩くと良い理由)を考える。①気分転換②ダイエット(健康増進)③東京新発見④高価なスマホの活用⑤ながら学習⑥季節の体感⑦活動記録ネタ収集⑧一日の振り返り⑨目の保養(癒やし)⑩次回マラソンのトレーニング10個上げてみたが、まだまだありそう!
日本アドバンストアグリ株式会社は、バタフライピーから抽出された独自の青色素、テルナチンを鍵として、機能性食品「ブルーウェルネスG」の開発に成功しました。この取り組みは、2016年から始まった一連の研究活動の集大成であり、テルナチンが持つ健康増進の可能性と安全性を消費者庁の機能性表示食品の認定を通じて証明しました。長浜バイオ大学との密接な協力のもと、国際的な安全基準を満たす製品を創出し、消費者に向けて新しい健康とウェルネスの選択肢を提供します。「ブルーウェルネスG」バタフライピー由来アン
第50号さん遠隔健康増進ヒーリングお返事ありがとうございます。遅くなりました。はい、優華は対面しかしておりません。それは、ご先祖様と話したり、守護霊様と話したり、あなたの心や魂と話したりします。そして、癒すと言う施術をします。話し合いと言う施術をします。100年以上の家系を登りきれいにしていくのが成仏上げです。実際に、鑑定に来られた方でがんが消えた人がいました。がんがみるみる良くなっていく人がいました。もしかしたら見えない原因がたくさんあるのかもしれないと思っております。
緑いきいきプラザでの高齢者eスポーツ体験会を視察しました!新年度予算で高齢者の生きがい向上や健康増進のためいきいきセンターでeスポーツ講座等を実施する取組が盛りこまれたことから、緑区いきいきプラザで開催された高齢者eスポーツ体験会を視察しました。太鼓の達人は音楽に合わせてリズムよく太鼓をたたくゲームで参加された皆さんは初めてながら上手に叩いていました。聞いてる方もリズムに合わせて手拍子や足踏みするなど、脳と体の刺激となり、認知症や介護予防にも効果があるものと感じました。私も体験させ
初めましての方へ日々の過ごし方11は食事と健康の話しでした日々の過ごし方12は規則正しい食事でした日々の過ごし方13は1回の食事の量でした日々の過ごし方14は食事のタイミングでした日々の過ごし方15は温かい食事をとるでした日々の過ごし方16は食べる早さについてでした日々の過ごし方17は心を込めて食べるでした日々の過ごし方18は好きな場所で、好きな物を揃えて食べるでした食後の満足感が重要食事の目的は、空腹を満たすこと、栄養素を取り入れ健康増進をはかることなど、さ
皆様こんにちは肥満やメタボリックシンドロームは、医療問題や金銭問題にも深刻な影響を与えることがあります。以下はその関連性について考察します。医療費の増加:肥満やメタボリックシンドロームの人々は、心血管疾患や糖尿病などの合併症のリスクが高まります。これにより、医療費が増加し、国や地域の医療予算に負担がかかります[2]。生産性の低下と経済損失:肥満やメタボリックシンドロームは、健康状態の悪化や休業の増加をもたらし、労働力の減少や生産性の低下につながります。これにより、経済全体に損失が