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札幌カラーサロン&スクールルーチェ幼稚園の先生からcolorの先生へその理由はこちらから↓Colorを仕事にしようと思った理由昨日はとっても嬉しいご報告がありました。ルーチェスクールピンクゴールド卒業生が素晴らしい飛躍をしていたのです♡海外在住の生徒様ルーチェに出会い色の魔法をかけながら愛と豊かさを手に入れるピンクゴールド養成講座を受講しその後・・・素晴らしい飛躍♡嬉しくて嬉しくて本当に素晴らしくて私は魂震えました!!
日野原重明さんの「いくつになっても、今日がいちばん新しい日」を読みました。100歳を超えても医療にかかわられていた日野原重明さんの生き方(とくに50歳を過ぎてからの)に対する考え方を書かれています。老いに対する向き合い方、生きるために前向きの姿勢、何かに挑戦することを忘れないことの大切さを説いて、高齢になってからは体を大切にして健康診断などで自分の体を管理することが大切だとしつつも、検査結果を過度に恐れずにほどほどの値なら心配し過ぎないことが大切だと書かれていました。健康の大切さだけでなく、生き
FTWプレートをオススメしたい訳最近、アメブロの公式ハッシュタグランキングに、去年書いたFTW,プレートを使った酵素玄米炊き方ブログが2位になっていましたこちらがそのブログです↓『超宇宙のパワープレート☆FTWプレートを使った酵素玄米の炊き方』超宇宙のパワープレート☆FTWプレートを使った酵素玄米の炊き方用意する物・FTWプレート・無農薬玄米8合・黒千石大豆半カップ強・紅塩10g・…ameblo.jp合わせてFTWプレートの紹介ブログも読まれていて、ここ数年、健康に
はじめに:運とは何か私は日常的にギャンブルを楽しむ人間です。データ、統計、知識――これらが少なくとも影響を与えないゲームほど、運に左右されるゲームほど、私にとって魅力的です。なぜなら、未知の結果を追求する方が、人生において圧倒的に刺激的だからです。例えば、競馬などの計算し尽くされた結果に賭けるよりも、予測不能な結果に挑む方が私には心地良いのです。運の哲学:ギャンブルと投資の狭間で私がギャンブルを愛する理由は、未来を予測できないことに楽しさを感じるからです。しかし、ギャンブルと投
はじめましてのみなさんパークゴルフ好きのみなさんいつも気にかけてくださるブロ友さんご訪問ありがとうございます出会いに感謝です🍀健康が何より一番!今日はとても澄んだ青空世間ではGWまっただ中午前中かかりつけの整形医へ待合室には所属協会のお仲間さん達も嬉し恥ずかしい気持ちに。。。🤭生涯の趣味としてパークゴルフを楽しんでいるお仲間さんは60代から90代までと幅広い年齢層元気なときは全く気にしなかった健康の大切さを今になって痛感してい
相方が入院になり一度荷物を届けてからはこれといって何も連絡がなかった面会は全面禁止相方にはLINEを送るが既読になるだけ多分、言葉も出ていたし身体も動いていたさほど問題はないのだろうだが、検査やリバビリで一日のスケジュールは結構ハードな様子だった私は耳鼻科へ通院しながら仕事のシフトもそのまま毎日変わらぬ日を過ごしていたのだが健康の大切さを改めて感じるようになった人間って強いようで本当に弱い血管に栓がつまると簡単に身体の自由を失ってしまうさっきまで見えてい
先月、入院した急性咽頭蓋炎の再診で、みなと赤十字病院に行ってきました。結果から言えば、「寛解」しました。まぁ、なぜなったかもわからずの入院でしたが…。実際、病気での入院は初めてでした。事故の入院しかなかったもので。こんなにも時間を無駄にして、こんなにも金かかって、何一つ、良い事なんてない。健康でいることが、どれだけ有意義に時間を使え、金を自由に使えるか。働けないと収入が減るだけではなく、かなりの出費になる。こんなに無駄なことはない。普通の人より健康には留意してるつ
/年末年始から続いたお楽しみのツケがGW明けにやってくる⁉️\ギクッとしちゃったあなた!自分でどうにかしようと頑張ってきたけどもがいてる貴方に朗報です✨内臓への負担や疲れによる免疫低下で便秘や冷え性、偏頭痛やメンタルの不調などお悩みの方は必見❣️この夏からを楽しく過ごすためのヘルシー講座のお知らせです📢ーーーーーーーーーーーー毎月第1木曜日の朝11時から30分間の【オンラインヘルシー講座】ーーーーーーーーーーーーダイエットだけでなく健康面が気になっている方
今日も母に面会してきました。ちょうどリハビリの時間だったので一緒にリハビリルームへ交通事故のあと、大病のあとの方たちが若いスタッフと一生懸命リハビリ頑張る姿に感動し勇気をもらいました。母もストレッチ、歩行等々リハビリ頑張りました。高齢になっても女性は若い男性スタッフとリハビリだと張り切っちゃうんですね(笑)当たり前に歩いていますが大病、大怪我の後は歩く事も大変な事秀樹さんが辛い苦しいリハビリ頑張っていたのを思い出し、あの体で同窓会コンサートやっていたこと今更
こんにちは、WCLINICです本日はWCLINIC心斎橋院の10階にあるホリスティックカフェのご予約方法をお伝えいたします!たくさんの人から大人気のホリスティックカフェ私たちWholisticCafeは「菜食」を通して健康の大切さを発信していますお肉や魚介類、卵・乳製品をいっさい使用せずに、新鮮な野菜と大豆ミートや豆乳など植物性の食材だけで美味しさにこだわった料理を提供していますご予約も可能となっております!現在LINEからのご予約の受
こんにちは2024年4月から学生兼フリーランスの運動指導者で活動しています2021年に子宮体癌を疑われ諦めかけた第2の夢を現実化するよう生活を送っています学生になって良かったこと?!それはGWがあるーーーですとは言えまだ運動指導者としての仕事やバイトもあるので事実上2日の休みですがそれでも嬉しいです4月のあたまくらいに厚労省から運動指標のガイドブックが届いていました通学中に読んではいたもののなかなかその通りに運動ができてい
もうすぐ5月、ゴールデンウィークですが、もちろん、どこへも行きません。だいぶ回復してきましたが、体調不良もまだあるし、家でじっとしてます。しかし、今度ばかりは、要介護になるか、寝たきりになるか、或いは「死」かと、本気で思いました。諸々の症状から、想像すると、脳梗塞か、心不全の、どちらかだろうと、勝手に確信して、もう普通の生活は、できないだろうと。こんなことを考えたの初めてで、かかりつけ医に電話して、
嫁トマは冷やしたぬきとミニ天丼好きなたれの味お蕎麦自体の味が濃い鳥取の東屋さん。腹ペコオットマト氏はかけそばとカツ丼カツが厚くてビックリ‼️明日は近場明日のトマト夫婦は仕事先が近いことが判明1台の車で行って帰りにランチ、お買い物をする予定仕事中心ではありますが働き盛りの三連休って感じ健康の大切さをかみしめながら働くわよ
こんにちは!ヘルスクリエイターAnyukiです^_^今日は我が家のキッズ達が食いつくオートミールバナナケーキをシェア🙌米粉で作るのもいいけどオートミールの方が低糖質で食物繊維が豊富鉄分やカルシウムなどのミネラルも取れちゃう✨しかもグルテンフリー♡ダイエット中のおやつにもオススメです^_^ギュッと固い感じが食べ応えあり♪【オートミールバナナケーキ】[材料]•オートミール120g•溶かしバター60g•卵1個•完熟バナナ1本•にんじん1/2※入
自分改革のために書いています。心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを服用中。今日は婦人科受診日。エース君はお休み。朝起きてちょっと調子良くないな…を感じる私。低血糖な感じ。血の気が引いていくような嫌な感じ。。でも動ける。とりあえずプロテイン飲んで。子どもたちのご飯準備して。起こしに行く。やっぱりおかしい…朝ごはん食べよ。食べられる…。もちろん頓服薬も飲んでるけどなん
私に起きたとてつもない変化今回は、前回の記事↓『ささくれ警察』ささくれ警察こんにちはタイトルの『ささくれ警察』が、なんの話⁇かというと。『指のささくれをむしってるのを、コラッ!と怒るパトロールお母さん(私)』のことです…ameblo.jpに書いたとおりバイオコンクを2ヶ月使ってみて起きた身体の変化について書こうと思います!⚫︎手荒れがほぼない⚫︎生理がいつもよりラク(お腹の痛み、経血の量が適量)⚫︎ダラダラ不正出血期間が短い⚫︎ストレス胃痛がマシに⚫︎排便がスムーズ
こんにちは、皆さん。今日は私の健康の改善と筋トレの効果についてシェアしたいと思います。数ヶ月前まで、私は慢性的な腰痛に悩まされていました。日常生活や仕事に支障をきたすほどの痛みで、なかなか改善されませんでした。しかし、最近になって状況が変わりました。驚くべきことに、腰痛が9割も改善しました!私は今、健康な体を取り戻し、その喜びを感じています。この改善の鍵となったのは、日々の運動と筋トレの取り組みです。以前は痛みのために運動すらままならない状態でしたが、徐々に軽い運動を取り入れ、筋力を
おはようございます♡いつもブログを読んでくださり、ありがとうございます🙇🏻♀️シンプルな生活を目指しているハルです【私の自己紹介】ブログ始めました!|シンプルな生活を目指しているハルのブログameblo.jp週の始めですが、雨からのスタートですね。今日から出勤となりました体力が続くか心配こんな週末も、動いては寝てという生活でした。体力を取り戻さなくては週末より料理を作り始めました♪切って炒める。ただそれだけ。なのに、ゼーゼーしながらの調理やはり体力回復が必須
こんにちは2024年4月から日中は学生夜と週末はフリーランスの運動指導者&バイトの生活をしています学校まで片道1.5時間AM4:30起床です今までは仕事やバイト終わりにダラダラしてAM2:00に就寝という生活いっぺんに大きく変化しました当然体への負担は大きくご機嫌な自分を保つよう心がけています3月までの生活は毎日息が上がる運動を30分以上筋トレは1時間を2回1駅遠くの駅まで歩くなどをしていましたが現
母の介護母が緩和医療に入りましたそのようなタイミングでシモスタのレッスン変わります!ずっと考えていたのですが、なかなか踏み切れなくてシモスタの方からこのようなレッスンのお話をいただきチャレンジしてみる事にしました。きっとタイミングってある気がします皆さまのお力をお借りして私なりのレッスンで楽しく大切な時間をご一緒したいです母が緩和医療に移りました色々と悩みました私の母は運動が嫌いで朝からおはぎを食べるようなタイプでした寝たきりになりどんどん小さく弱くなっていく
自分改革のために書いています。心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを服用中。私は20歳で妊娠して結婚した。まだ看護学生で妊婦で看護実習させてもらい妊娠8ヶ月で国家試験も受けて試験会場のトイレが和式でトイレするのも必死だった😂そして卒業して無事看護師の国家試験も合格してその1ヶ月後ぐらいに実習先の病院で出産。その後は地元を離れてずっと子育て。9年間で5人の子どもが誕生。結婚当
おはようございます昨晩は、大きな地震がありましたね。とても、不安な夜を過ごされたことでしょう。どうか、少しでも穏やかに過ごされます様に。先月の体調不良から、外科的(股関節)不調が続いていましたが、タイトル通り7〜8割位回復してきています。完璧にはなかなか難しく、これは上手く付き合うしかないです。でも、ここまで回復出来たのは本当に良かった身体の何処かに不安がありながら動くという事は、心理的にとても辛い事です。それが軽減され、その上、風邪とかの体調不良もなく身体を動かせる事が、身体も
アフロディーテチャネリングメッセージ健康的に生きることが大切です。あなたは、もう十分なくらい不健康とはどのようなものかを知りました。もうデータは十分に取れています。あなたの体験を元にお伝えできることがたくさんあります。ですから皆さんに健康の大切さをお伝えください。アフロディーテ神田グレイスゆり子あとがき健康に対してそれはたくさんの悩みや不調を今まで体験してきた私が存在します。それらは、様々な理由からになりますが、それを卒
おはようございます届きましたよ~ケーナインナチュラル(K9Natural)フリーズドライドッグフードチキン・フィースト500gAmazon(アマゾン)値段は高いけど…これをお水でふやかして他のフードに混ぜます口コミで「つぶれて届きました」とか評価低くしてる人いたけどつぶれてるほうがいい固形を手でサクサクつぶして(これが快感)ふやかすから100gで約2500円だけど一か月以上持ちます腸内環境を元気にしようねっなん
先日帯状疱疹ワクチン1回目を予約して受ける日になって先生から副反応の話をされた時に、私は新型コロナワクチンでもそれほど副反応が強くなかったので「大丈夫だろう」帯状疱疹ワクチンの選択:生ワクチンvs.不活化ワクチン【効果と副作用の比較】シングリックスor弱毒性水痘ワクチンビケン以前のブログで、帯状疱疹に…ikegaki-hifuka.comと勝手に思っていました。しかし実際は夜になったら急に身体が怠くなり、熱を測ったら37.6度を超えてしまい下がるまでほぼ1日寝込むことにな
投資で、給料分くらいのお金が毎日動くようになると、仕事へのモチベーションが下がります。そうすると健康の大切さが、身にしみます。どこかに行きたいと思っても行く体力が大切になります。仕事に人生の大半をかけてきて、定年になったら、病院通いばかりで、死んでしまった元上司もいます。お金、健康(筋肉)、人間関係を大切にしていきたい50代です。とりあえず、水着とゴーグルとスイミングキャップを買って、プールで歩くことから始めました。やりたいことリストを作って、悔いのないようにしたいです。
今日も寄ってくださりありがとうございます*39度が丸4日(ToT)*細菌性気管支炎にやられてました(ᐪᐤᐪ)今までの人生大病は2度したけれど通常は流行り風邪にたまになるくらいで元気なつもりで居たけれど今回は本当にしんどかった..・発症する前に先ず変な現象が体が怠くなるより先に口内がネバネバに..唾液とも全く違うネバネバが突如出てきて何度歯磨きや舌
仕事のストレスもそれなりにあるしストレス解消にドライブしながら遠出でも……と思うけど若い時みたいにフットワーク軽く遠くまで行くことも少ないし夜遅い外出もしなくなったつくづく思うのは健康の大切さ働いて働いて定年を迎えて「やっと好きなことがゆっくりできる」という環境になった時健康でなければ大好きな旅行もできない現実をジワジワと気付かされる少々散財したけどパワーもあって楽しめる若いうちに色んなところに出かけて良かったな〜とも感じるアラフィフの
おすすめの番組おしえて!▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようこんばんは🌙😃❗すっかりこんな時間です。朝ブログを書いたと思いましたが、昨日の記憶でした(笑)しっかりしろ私今日はリハビリがあり、右足の装具を着けている所が痛くて、そこを主にマッサージしてもらいました。ずっと装具を着けていたら、足が痛むので時間を決めてベッドに横になります無くして気がつく健康の大切さです(装具の重さは、500㌘です)
2024年4月10日↓関連記事はこちら『#今日のひとことブログさよなら天中殺』2024年4月4日寅卯天中殺がようやく終わりましたε-(´∀`*)ホッ年の天中殺が2022年2月4日〜2024年2月3日までと、月の天中殺が2024…ameblo.jp2023年はガッツリ心と躰のバランスを崩しましたね😷滅多に熱を出さない私が熱を出す事が複数回ありました🥵精神面に関しては自殺を考える位に落ち込んでしまいました🪢よく「天中殺は怖くないよ。」みたいに言う人がいますが、そんなの嘘だと思